ăn đậu phụ thay rau

Rán đậu phụ rất dễ, nhưng để căng phồng, giòn rụm thì phải biết ngay mẹo này

Món đậu rán nghe có vẻ rất đơn giản, tuy nhiên để rán được những mẻ đậu giòn rụm và đặc biệt không bị vỡ thì cần phải có những mẹo sau.

Ăn giảm cân thì mỗi tối chỉ cần tô canh này là chuẩn không cần chỉnh!

Canh kim chi thập cẩm có đủ cả thịt, đậu hũ, nấm sẽ đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà hoàn toàn không có tinh bột nên rất hợp với các chế độ ăn kiêng của các chị em đấy!

3 loại đậu phụ người tinh ý sẽ chẳng bao giờ mua

Chỉ cần thấy đậu phụ có 3 dấu hiệu này chị em tốt nhất nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình và người thân.

Ít ai biết thứ quyết định để chị em có làn da khỏe, đẹp, trẻ mãi không già lại sẵn có trong loại thực phẩm hàng ngày này

Chị em phụ nữ thường nói đùa với nhau rằng, phụ nữ sợ xấu, sợ già hơn sợ cả cái chết. Làm đẹp luôn là mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ, đặc biệt là chăm sóc làn da của mình.

Không phải nam giới, đây mới là 5 nhóm người cần kiêng đậu phụ, ai thuộc nhóm này nên cấp tốc tránh xa

Hầu hết đàn ông đều được tuyên truyền ăn đậu phụ sẽ làm giảm số lượng tinh binh, ảnh hưởng chất lượng sinh sản... Tuy nhiên đây vẫn là chủ đề gây nhiều tranh cãi và chưa có bằng ch...

Cơm chiên đậu phụ kiểu Nhật, thanh đạm thôi mà cả nhà ai nấy đều khen hết lời

Cơm chiên đậu phụ thanh đạm, dễ làm nhưng sức hấp dẫn thì không thể cưỡng lại đâu nhé!

Thực đơn bữa tối 85.000 đồng cho gia đình 4 người

Thực đơn bữa tối chỉ 85.000 đồng với đủ 3 món rán, canh và salad giúp cho cả gia đình bạn có một bữa tối vui vẻ và bổ dưỡng.

Bánh tráng mâm và những món mẹt ship tận nhà tại TP.HCM

Những mẹt thức ăn với nhiều món ngon, hấp dẫn giúp thực khách có sự lựa chọn đa dạng. Tại TP.HCM, bạn có thể đặt phá lấu mẹt, bánh tráng mâm... để thưởng thức tại nhà.

Cách làm món canh kim chi thịt heo chuẩn vị Hàn Quốc

Canh kim chi thịt heo là món ăn phổ biến tại Hàn Quốc và được nhiều bạn trẻ Việt Nam thích thú. Canh kim chi thịt heo dễ làm lại không tốn nguyên liệu.

Nấu canh kim chi đậu phụ, bạn đã thử chưa?

Trong những ngày trời rét , được thưởng thức hương vị canh kim chi đậu phụ nóng hỏi, đậm đà thì đảm bảo các ông chồng sẽ vô cùng thích thú đấy.

Bí quyết giảm cân giữ dáng của Hoa hậu gợi cảm nhất Hàn Quốc

Trong lịch sử các hoa hậu Hàn Quốc, Honey Lee vẫn được đánh giá là nàng Hoa hậu gợi cảm nhất Hàn Quốc. Cô từng giảm đến 20kg để giữ được vóc dáng tuyệt đẹp như hiện tại.

Đậu tẩm bột sốt mặn ngọt ngon bổ rẻ, cả nhà ăn hết nồi cơm

Món đậu phụ không còn xa lạ với bất kỳ ai, nhưng nếu bạn chế biến theo cách này sẽ có món ăn độc đáo đổi vị.

10 phút xong ngay salad đậu phụ, ăn “thả ga” không sợ béo

Salad đậu phụ có thể chế biến siêu nhanh lại cực kỳ ngon miệng.Một đĩa salad đậu phụ tuyệt ngon, ăn mãi không sợ béo mà thời gian chế biến chưa tới 10 phút là xong.

3 bước xong ngay món đậu phụ non hấp tôm trứng giàu dinh dưỡng

Đậu phụ hấp tôm trứng là món ăn giàu dinh dưỡng nhưng không gây đầy bụng, thích hợp để bạn chế biến cho bữa ăn hàng ngày.

Ăn đậu phụ giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Nếu muốn có mộttrái tim khỏe mạnh, hãy tăng cườngăn đậu phụvì thực phẩm này có chứa hàm lượng cao isoflavone - chất giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngâm mộc nhĩ bằng nước nóng: Đây là cách nhiều người đã làm sai khiến món ăn “ngậm” thêm độc tố

Không phải ai cũng biết cách sơ chế mộc nhĩ để giữ được độ giòn, dinh dưỡng, hết độc tố mà không làm ảnh hưởng đến hương vị.

Nữ giới mắc bệnh phụ khoa thường dễ gặp phải 4 triệu chứng xấu trên đôi môi

Để phát hiện xem bản thân có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa hay không, bạn nên chú ý tới một số biểu hiện đặc trưng trên đôi môi sau đây.

Cách làm đậu phụ om nấm hấp dẫn bữa cơm tối

Đậu phụ om nấm là một trong những món mặn không chỉ thơm ngon mà còn đẹp mắt, đảm bảo nồi cơm nhà bạn sẽ hết trong nháy mắt.

Bún riêu bạch tuộc lạ vị, hút khách sành ăn tại TP.HCM

Nếu bạn thích khám phá những hương vị mới, bún riêu bạch tuộc là gợi ý lý tưởng. Sự kết hợp nguyên liệu đa dạng của món ăn này khiến các tín đồ ẩm thực Sài thành tò mò trải nghiệm.

Đậu phụ vừa ngon vừa bổ, có thể ngăn ngừa ung thư nhưng có 3 nhóm người không nên ăn nó để tránh bị phản tác dụng

Đậu phụ vốn là loại thực phẩm rất quen thuộc của nhiều gia đình bởi giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, cũng chính vì có nhiều chất dinh dưỡng nên 3 nhóm người này không nên ăn đậu ...

3 sai lầm chế biến đậu phụ “cuốn sạch” dinh dưỡng, nhiều chị em nội trợ mắc phải

Dưới đây là 3 sai lầm khi chế biến đậu phụ nhiều chị em vô tư mắc phải khiến dinh dưỡng lũ lượt đội nón ra đi. Nên biết sớm để bảo vệ gia đình mình.

Rán đậu mà cho ngay dầu vào chảo là sai, bôi thứ này lên trước đậu sẽ giòn, ngon vô đối

Với mẹo nhỏ này, miếng đậu phụ rán sẽ vàng giòn bên ngoài chín ngọt bên trong không bị sát chảo và không ngấy mỡ.

Chỉ 15 phút có ngay món đậu phụ rim tôm ngon bất ngờ cho bữa tối

Đậu phụ mềm, thịt tôm ngọt ngon hòa quyện với chút cay nhẹ của sốt ớt khiến món ăn trở nên hấp dẫn vô cùng.

Nấu 10 món ngon không cần chế biến với nồi chiên không dầu

Không phải mất công chế biến cầu kỳ, bạn chỉ cần cho các nguyên liệu này vào nồi chiên không dầu và bật nút nấu là có ngay món ngon để thưởng thức.

Thêm 1 nguyên liệu siêu quen thuộc này vào món đậu phụ thịt bằm thì ngon gấp 10 lần!

Món đậu phụ thường có sức hấp dẫn nhất định bởi vị béo ngậy ngọt ngon. Thay vì làm đậu phụ thịt bằm quen thuộc, bạn có thể đổi vị bằng cách thêm Coca vào món ăn nhé!

Bữa cơm gia đình ngon miệng hơn với món canh cà tím nấu đậu thịt dân giã

Canh cà tím nấu đậu thịt là món canh dân dã được rất nhiều người yêu thích. Vị đậm đà của cà bung nấu cùng đậu thịt khiến món canh trở nên đặc biệt và mang hương vị rất riêng.

Đậu phụ chiên với thứ này thành món ngon khó cưỡng, cả nhà thi nhau xới cơm

Đậu phụ giàu dinh dưỡng và có giá thành rẻ. Còn tép khô hầu như ai cũng có một chút trong nhà. Giữa mùa dịch nên tiết kiệm, nhưng vẫn cần ăn đủ chất để tăng cường sức khỏe, đậu phụ...

Vẫn là trứng chiên, nhưng lạ miệng cực kỳ nếu làm theo cách này

Với toàn những nguyên liệu quen thuộc chợ nào cũng có, bạn sẽ dễ dàng có được món trứng chiên ngon tuyệt cho bữa tối!

Món đậu phụ thối của người Đài Loan khiến khách Tây nín thở

Lavanya không dám thở khi thử miếng đậu phụ thối vì mùi của nó vừa chua vừa hôi.

Mâm cơm đơn giản, hương vị đậm đà, khó mà từ chối

Chế biến những món ăn có vị đậm đà một chút sẽ giúp kích thích vị giác và đưa cơm hơn đấy. Thịt gà rô ti và canh kim chi chính là những món nhiều hương vị vô cùng phù hợp cho hôm n...

Đậu phụ nhồi thịt ăn mãi cũng chán, giờ chuyển sang hấp rồi sốt thịt thì quá ngon

Chắc chắn với cách thay đổi chế biến này sẽ khiến món thịt đậu ngon và hấp dẫn hơn rất nhiều.

“Miêu nữ Hà Nội” đi bộ 1 tiếng không nghỉ để đốt calo

Miêu nữ Hà Nội có thể đi bộ 1 tiếng liền mà không ngừng nghỉ để đốt cháy calo.

Cơm tối chỉ hai món thôi nhưng lại ngon cơm vô cùng

Cơm tối chẳng cần gì nhiều, chỉ cần một món mặn và một món canh thôi cũng đã hấp dẫn và ngon cơm lắm rồi!

Món đậu phụ sốt cà chua thơm ngon như nhà hàng

Là một món đơn giản, dễ làm, nguyên liệu dễ mua, đậu sốt cà chua là món ăn được rất nhiều chị em nội trợ lựa chọn cho bữa tối nhanh gọn mà vẫn đảm bảo ngon miệng, dinh dưỡng cho cả...

Bác sĩ Nhật khuyến cáo những loại rau củ ngăn ngừa bệnh tật lẫn kéo dài tuổi thọ

Mặc dù rau củ rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu bạn thực sự quan tâm đến sức khỏe của mình và gia đình, tốt hơn hết nên chọn các loại rau củ có 7 màu sau.

Đậu phụ rẻ tiền nhưng chế biến theo phương thức đặc biệt trở thành món ngon ai cũng thích

Món đậu phụ rim tôm là một món ăn không những thơm ngon lạ miệng lại đậm đà, thích hợp thưởng thức trong những hôm trời chuyển lạnh.

Cách làm 3 món ăn chay ngon từ đậu phụ

Đậu phụ là nguyên liệu chế biến rất nhiều các món ăn chay ngon đặc biệt có các món chay từ đậu phụ rất dễ làm như đậu sốt cà chua canh đậu phụ cà chua trứng và đậu phụ xào măng

Cách làm món xào chay thập cẩm thơm ngon hấp dẫn

Món xào chay thập cẩm thơm ngon hấp dẫn với đậu phụ thơm ngậy hòa cùng chút hăng hăng của ớt và chút giòn của mộc nhĩ giản đơn tạo nên điểm đặc sắc

Cách làm đậu hũ hấp tôm thịt ấm bụng ngày mưa lạnh

Đậu hũ hấp tôm thịt sốt chua ngọt là món ăn đơn giản mà ngon miệng Cách làm đậu hũ hấp tôm thịt sốt chua ngọt không khó nên các bà nội trợ hãy trổ tài khéo tay tự nấu cho gia đình ...

Có mẹ là nội trợ kiêm “cao thủ” toán học, anh chàng được giảng bài 3D bằng… miếng đậu phụ: Đỉnh vậy cũng nghĩ ra?

Các bà, các mẹ của chúng ta tài giỏi thực sự! Một mình họ có thể cáng đáng khối lượng công việc khổng lồ, vậy mà vẫn đảm đang, lo toan nhà cửa, còn dạy học con cái nữa. Không phải ...

Thực đơn cơm tối không dầu mỡ thanh nhẹ mà cực ngon

Một thực đơn cơm tối không dầu mỡ là rất cần thiết để bạn nạp đủ năng lượng vào cơ thể mà không hề sợ béo.

Những nguồn thực phẩm chứa nhiều đạm thực vật lành mạnh nhất

Hiện nay, ăn chay đang là xu hướng rất thịnh hành và được nhiều người ưa chuộng. Việc sử dụng các món giả thịt và lựa chọn thực phẩm thay thế thịt động vật không còn là điều mới mẻ...

Đậu hấp thịt bằm làm trong 15 phút mà ngon đến bất ngờ

Một bát đậu hấp thịt bằm làm dễ nhưng lại mềm ngon tuyệt đối. Bạn hãy thử làm ngay nhé.

Cách nấu ốc chuối đậu không tanh, thơm ngất ngây

Hãy tham khảo cách nấu ốc chuối đậu ngon, không tanh và dai giòn dành cho những chị em đảm.

Cách làm đậu phụ tẩm bột chiên xù

Đậu phụ tẩm bột chiên xù rất thích hợp để thưởng thức vào ngày mát mẻ.Cách làm đậu phụ tẩm bột chiên xùkhông khó, chị em tham khảo nhé!

Chán đậu sốt cà chua thì cứ sốt đậu theo kiểu này, đảm bảo chồng con khen hết lời

Đậu phụ sốt xì dầu là món ngon độc đáo, lại dễ làm đến từ Hàn Quốc. Bạn có thể trổ tài làm món ăn này ngay tại nhà.

Cuối tuần vào bếp trổ tài làm bún ốc thơm ngon đãi cả nhà

Bún ốc thơm ngon có thêm màu sắc bắt mắt của cà chua, đậu phụ rất hấp dẫn.

Bữa cơm chiều vừa ngon lại hợp thời tiết thế này bảo sao chồng tránh xa hàng quán

Chắc chắn với những món ăn đơn giản nhưng hợp thời tiết này sẽ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.

Cách làm canh kim chi đậu phụ chuẩn vị Hàn Quốc cả nhà đều mê

Canh kim chi đậu phụ là món ăn rất được người Hàn Quốc yêu thích. Dưới đây là cách làm canh kim chi đậu phụ ngon nhất, cả nhà đều mê.

Cách làm món đậu phụ rang muối giòn ngon

Đậu phụ là loại thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Chỉ với vài bước đơn giản dưới đây, bạn đã có ngay món đậu phụ rang muối giòn ngon đổi vị cho gia ...