Ăn đậu phụ có khiến trẻ dậy thì sớm không?
Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ nhỏ ngày một gia tăng khiến nhiều bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Nhiều người còn cho rằng việc trẻ ăn đậu phụ là nguyên nhân gây ra dậy thì sớm.
Ăn đậu phụ có khiến trẻ dậy thì sớm không?
Đậu phụ là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, với một số người thì tin rằng, nam giới ăn nhiều đậu phụ sẽ giảm khả năng đàn ông và gần đây thông tin một b.é g.ái 6 t.uổi có dấu hiệu ngực to bất thường do ăn đậu phụ thường xuyên khiến nhiều người thực sự lo lắng.
Giải đáp nghi vấn trên, PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (nguyên cán bộ Viện công nghệ thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội) khẳng định: “Không có cơ sở để nói rằng đậu phụ là thủ phạm khiến b.é g.ái dậy thì sớm vì đây là protein thực vật chứ không phải động vật – loại hay bị dùng các chất kích thích sinh trưởng, hormone thì mới có thể gây ra những biến đổi. Trẻ con ăn rất nhiều thứ nên không thể khẳng định nguyên nhân là do đậu phụ”.
Đậu phụ là loại protein thực vật, lành tính.
Ông cho biết thêm, đậu phụ rất tốt bởi đây là loại protein lành tính. Trong khi đó, protein từ động vật dễ gây biến đổi hơn nếu sử dụng trong quá trình dài, có tích lũy (như trứng, sữa, pho mát…) Đây chính là lý do người phương Tây thường dậy thì sớm hơn.
Trả lời nghi vấn đậu phụ được làm từ đậu tương biến đổi gen có thể gây ra những biến đổi tương tự ở người, vị chuyên gia cho hay: “Thực chất, quá trình nhập và sản xuất nguồn thực phẩm có nguồn gốc biến đổi gen ở nước ta chưa được rõ ràng.
Trong trường hợp này, không chỉ riêng đậu phụ mà còn có trong các chế phẩm khác từ đậu nành, và chúng cũng được dùng làm thức ăn chăn nuôi.
Tuy nhiên, chưa thể khẳng định thực phẩm biến đổi gen gây ra những tác dụng phụ nhưng cần phải công khai để người dân lựa chọn có nên dùng các sản phẩm biến đổi gen hay không. Đồng thời, các nhà khoa học cần có những nghiên cứu sâu hơn về tác động của chúng đến sức khỏe”.
Còn theo bác sĩ Lưu Quốc Khải, Trưởng khoa Đẻ, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, trong đậu nành có chứa các chất nội tiết tố thực vật (phytoestrogen) như daidzein và genistein thuộc nhóm isoflavon, có tác dụng dược lý như kích thích nội tiết tố nữ estrogen.
Về nguyên tắc, nó có thể kích thích sự dậy thì sớm nhưng cần phải ăn với một số lượng rất nhiều vì phytoestrogen trong đậu nành chỉ chiếm khoảng 2-5%. Trong khi đó, lượng đậu phụ hay các sản phẩm khác từ đậu nành đều nằm trong ngưỡng an toàn.
Chung quan điểm này, tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng cho rằng tuy trong đậu nành có chất daidzein và genistein kích thích nội tiết tố nữ estrogen nhưng đây là dạng hormone thực vật, khó có thể làm b.é g.ái dậy thì sớm, ngay cả nam giới sử dụng vẫn không bị “nữ hóa” hay y.ếu s.inh l.ý như nhiều người lầm tưởng.
“Đậu phụ là nguồn cung cấp các chất đạm và vitamin. Trẻ con có thể ăn mỗi ngày, thậm chí 1-2 bìa/ngày, tất nhiên các em không thể ăn với số lượng lớn liên tục như vậy”, BS Hưng cho biết.
Theo GĐVN
Video đang HOT
Những thực phẩm quý ông càng ăn càng ... ‘yếu’
Quý ông sẽ có nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn, 'giảm nhiệt' chuyện phòng the nếu cứ tiếp tục dùng những thực phẩm này.
ảnh minh họa
Đậu phụ
Người ta lo lắng ăn nhiều đậu phụ và các sản phẩm từ họ đậu sẽ ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục và khả năng sinh sản của nam giới. Tuy vậy, vẫn có một số tài liệu nói ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu làm tăng mật độ của t.inh t.rùng.
Rượu
Uống nhiều rượu ảnh hưởng xấu đến sinh sản. Rượu làm tổn thương chức năng của t.inh h.oàn, nhất là chức năng sinh t.inh t.rùng và mức độ tổn thương này phụ thuộc vào lượng uống đưa vào cơ thể.
Một nghiên cứu trên 66 người đàn ông uống rượu cho thấy, dùng trên 180ml rượu mỗi ngày, ít nhất 5 ngày mỗi tuần trong 1 năm so với nhóm người không uống rượu bao giờ thì thấy có biến đổi xấu đi rõ ràng về mật độ, di động, tỷ lệ sống, tỷ lệ dị dạng của t.inh t.rùng.
Về sinh học, uống rượu nhiều làm giảm sinh tinh. Ở t.inh h.oàn rượu làm giảm cả sản xuất testosterone và làm tăng thoái hóa các tế bào sinh tinh. Rượu còn làm thoái hóa ở nhu mô gan ảnh hưởng xấu tới tỷ lệ testosterone tự do và liên kết.
Chất phụ gia thực phẩm - dược phẩm
Đây là nhóm hóa chất đã đang được con người lạm dụng tới mức báo động và nó là nguyên nhân rất làm suy giảm số lượng t.inh t.rùng ở đàn ông.
Đặc biệt, hóa chất parbens dùng để kháng khuẩn vì nó có giá thành rẻ nhưng vừa gây diệt t.inh t.rùng lại là thủ phạm gây bệnh ung thư vú rất mạnh ở phụ nữ.
Trước khi sử dụng nhóm hàng này nên tìm hiểu kỹ các thông số liên quan trên mạng, tư vấn bác sĩ để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, nhất là nhóm người còn trong độ t.uổi sinh đẻ.
Cà phê
Nếu bạn thường xuyên uống cà phê, hoặc đồ uống chứa nhiều caffeine, nên ngừng lại thói quen này. Lượng caffeine tiêu thụ vào cơ thể tỷ lệ thuận với vấn đề bất lực.
Dư thừa cà phê trong cơ thể có thể gây hại cho tuyến thượng thận của bạn. Khi chức năng của các tuyến giảm, nó có thể dẫn đến giảm nhu cầu t.ình d.ục và mất cân bằng hormone tuyến giáp.
Bột mì
Tuy các thực phẩm như bánh mỳ trắng có hương vị rất tuyệt vời nhưng nếu xem xét từ góc độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe của các đấng mày râu.
Bởi trong quá trình chế biến, nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4.
Trong khi đó, nguyên tố này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng khả năng t.ình d.ục và sức khỏe sinh sản.
Thường xuyên tiêu thụ những sản phẩm bột trắng tinh chế sẽ làm suy yếu khả năng sinh sản nam giới, dẫn đến tắc nghẽn động mạch, đau tim và tăng nguy cơ bất lực.
Bột mì tinh luyện sẽ khiến nam giới trở nên yếu đuối khi "lâm trận".
Những người uống trên 1 lít nước ngọt có ga/ngày có nồng độ t.inh t.rùng thấp hơn người không uống. Ảnh minh hoạ: Internet
Nước ngọt có ga
Những người uống trên 1 lít nước ngọt có ga/ngày có nồng độ t.inh t.rùng thấp hơn người không uống.
Vì nước ngọt có gas có nhiều đường. Đường làm rối loạn chuyển hóa khiến cho việc sinh t.inh t.rùng trở nên kém cỏi. Nước ngọt có gas lại chỉ là nước ngọt công nghiệp chế biến theo kiểu pha chế, trộn chất này với chất kia. Đa phần các chất đó chỉ đ.ánh lừa vị giác chứ không có giá trị dinh dưỡng. Chúng là tâm điểm của các hóa chất gây hại cho t.inh t.rùng.
Rau răm
Rau răm là 1 trong các loại rau thơm ăn kèm được nhiều quý ông ưu thích vì vị cay và thơm rất đặc trưng.
Đặc biệt khi ăn với trứng vịt lộn hay cháo trai, xào lòng non sẽ khiến mùi vị món ăn đậm đà, bớt mùi tanh, ngon miệng.
Ngoài ra nó có tác dụng làm ấm bụng, sáng mắt nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây tác dụng phụ nóng rét trong người, tổn thương đến tủy.
Rất ít người biết rằng rau răm có thể gây tình trạng y.ếu s.inh l.ý ở nam giới. Nếu ăn nhiều rau răm, đặc biệt là rau răm sống, sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến chức năng sinh lý của cơ thể.
Tuy không có tính độc nhưng rau răm nếu ăn nhiều có thể làm giảm tinh khí, giảm ham muốn về mặt t.ình d.ục, kém cường dương tráng khí... và khiến vấn đề y.ếu s.inh l.ý ở nam giới trở nên trầm trọng.
T.huốc l.á
Trong điều trị vô sinh nam các bác sĩ luôn khuyến cáo phải bỏ t.huốc l.á. T.huốc l.á làm tổn thương t.inh t.rùng, làm tăng tỉ lệ gen bị phân mảng; Nhân tế bào biến dạng và thời gian vô sinh kéo dài. Hành động hút t.huốc l.á còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của những người thường xuyên phải hút thụ động.
Vì thế, nam giới phải nhận ra tác hại của t.huốc l.á, thay đổi lối sống theo hướng tích cực và cần vượt qua định kiến để đến cơ sở uy tín điều trị vô sinh nam.
Thịt mỡ lợn
Ăn thịt mỡ lợn lợn gây ra giảm chất lượng sinh sản. Trong thịt mỡ lợn có quá nhiều chất béo bão hòa. Chất béo bão hòa làm vữa xơ động mạch, dày thành mạch, làm tăng lượng mỡ bám vào t.inh h.oàn. Kết quả, t.inh h.oàn bị thiểu dưỡng và giảm khả năng sinh tinh.
Thực phẩm đóng hộp
Hầu hết các loại thực phẩm đóng hộp có chứa một lượng lớn natri nhưng vi lượng kali rất thấp.
Khi ăn đồ hộp thường xuyên có thể dẫn đến giảm lưu lượng m.áu đến các bộ phận của cơ thể, trong đó có bộ phận s.inh d.ục của bạn. Điều này sẽ làm giảm chất lượng trong &'chuyện ấy'.
Nội tạng động vật
Trong khi đây lại là món ăn khoai khẩu của cánh mày râu, lòng, dạ dày, thận, gan được chế biến thành rất nhiều món nhậu hấp dẫn được quý ông dùng kèm rượu, bia trong mỗi cuộc vui là nguyên nhân làm t.inh t.rùng yếu, thậm chí gây vô sinh rất phổ biến.
Theo Ngaynay.vn
Muốn biết nam giới có t.inh t.rùng khỏe hay không, hãy xem 6 dấu hiệu này! Có thể bạn không biết những người có t.inh t.rùng mạnh được nhận biết qua nhiều yếu tố khác nhau như khuôn mặt, giọng nói cho đến các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Bạn có tin không? Hãy cùng kiểm nghiệm những dấu hiệu sau: Không mặc quần lót quá chật Nếu diện quần chật quá nó sẽ khiến cho t.inh t.rùng...