ăn chay không đúng cách

Tác hại của việc ăn chay không đúng cách

Sức khỏe

10:26:08 22/08/2020
Ăn chay có nhiều lợi ích nếu bạn biết cách kết hợp các thực phẩm ăn chay đúng cách và có chế độ ăn chay phù hợp để đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Những lầm tưởng về việc ăn chay

Sức khỏe

10:14:59 18/06/2015
Ăn chay có nhiều tác dụng nhưng nếu ăn chay không đúng cách sẽ dẫn đến những tác hại không tốt đối với sức khỏe.