ăn chay giúp sống thọ

Hồ Quỳnh Hương: Thăng hoa hơn nhờ ăn chay

Ăn chay được khoảng 5 năm nay, Hồ Quỳnh Hương tự nhận thấy da dẻ của mình mịn màng, tâm hồn thanh thản và tiếng hát thăng hoa hơn.

Hoa hậu Ái Nhi: Trẻ ra nhờ ăn chay

Ái Nhi đăng quang Hoa hậu phụ nữ Việt Nam qua ảnh 2005, chia sẻ bí quyết làm đẹp. Cô cho biết mình không có bí mật gì ghê gớm, chỉ ăn chay trường kết hợp tập thể dục thường xuyên.

Diễn viên Việt Trinh: Vóc dáng gọn gàng nhờ ăn chay

Việt Trinh là nữ diễn viên tài sắc của màn ảnh Việt những năm 90, dù đã bước sang độ tuổi 40 cô vẫn giữ được nhan sắc mặn mà. Việt Trinh bật mí, có lẽ ăn chay đã giúp cô thay đổi m...

Đàn ông chúng anh, không thể ‘ăn chay’ mãi được, em ạ!

Anh là chồng, là cha của con em chứ không phải là tội phạm, nhé! Cuộc sống của anh giờ sướng hay khổ phụ thuộc hết vào con. Hôm nào con ngoan, ăn được nhiều thì em vui vẻ chồng ơi,...

Giảm vèo 2kg nhờ thực đơn ăn chay trong 7 ngày khoa học

"Tình yêu lớn đối với ẩm thực và mong muốn được trải nghiệm đã tạo nên cơ duyên đặc biệt khiến mình lựa chọn việc ăn chay. Mình cũng từng lo sợ rằng việc ăn chay sẽ giới hạn mong m...

Ăn chay lâu ngày có ảnh hưởng sức khỏe?

Một nghiên cứu mới công bố của các nhà khoa học Mỹ cho rằng ăn chay thời gian dài có thể làm thay đổi cấu trúc gien, từ đó làm tăng nguy cơ mắc ung thư và tim mạch.

Chồng bảo “Nhìn ngực em anh mới sống thọ được!” và đêm nào cũng…

Chồng kéo luôn cái khăn tắm trên người mình ra, miệng thì lẩm bẩm: 1.095 ngày, giờ mới được mắt thấy, tay sờ. Mọi lần toàn phải tưởng tượng qua 2 lớp áo....

Dương Cẩm Lynh chăm sóc da bằng cách ăn chay

Dương Cẩm Lynh cho biết: "Ngày hôm đó bạn không cần nghĩ đến bất kì điều gì. Có khi là ngủ một giấc dài, đọc một cuốn sách hay để giải trí, đi lang thang hoặc đi mua sắm, có khi ch...

Dương Cẩm Lynh: ‘Tôi thề chưa từng tắm trắng’

Nữ diễn viên 34 tuổi chia sẻ, cô giữ được làn da mịn màng, ít nếp nhăn nhờ ăn chay.

Bí quyết ăn chay giúp da đẹp dáng xinh của nàng công sở

Ngoài chế độ ăn chay này, chị Thanh Mai cũng có lối suy nghĩ tích cực, luôn lạc quan, vui vẻ. Chị cũng không quan tâm quá nhiều về vấn đề tuổi tác, thậm chí, chị còn chưa nghĩ mình...

Chiều cao cảnh báo gì về sức khỏe?

Ngoài vấn đề thẩm mỹ và sự tự tin, chiều cao còn là dấu hiệu dự báo sức khỏe, trong đó có các bệnh về tim mạch, ung thư và các vấn đề về trí não.

5 thói quen giúp sống khỏe sống lâu

Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

Chú mèo 121 tuổi già nhất thế giới sở hữu lượng fan “khủng” trên Instagram

Chú mèo 121 tuổi này hiện đang sở hữu những tài khoản Instagram, Facebook và Snapchat với hàng ngàn lượt theo dõi.

Cả Tết “ăn chay” vì vợ… sợ đen

Vợ anh... "cấm tiệt" với lí do: "Mấy ngày đầu năm mà 'yêu' thì đen lắm".

101 tình huống khóc cười chuyện ‘yêu’ ngày rét mướt

Rét mướt gần 1 tuần qua khiến nhiều cặp vợ chồng "ăn chay" không dám yêu đương, khi "yêu" rồi thì lại rơi vào những tình huống bi hài không biết giấu mặt đi đâu cho hết xấu hổ.

5 bí quyết sống khỏe và sống thọ

Tiến sĩ Joseph C. Maroon, giáo sư và là phó chủ tịch khoa Phẫu thuật Thần kinh tại Viện khoa học thần kinh thuộc Trung tâm y tế Pittsburgh của Đại học Pittsburgh (Mỹ) chia sẻ 5 bí ...

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

5 lợi ích tuyệt vời của việc lấy chồng ‘lùn’

Đa phần những người chồng có chiều cao thấp hơn vợ sẽ có thu nhập cao hơn vợ, họ đảm bảo được cuộc sống ấm no hạnh phúc cho vợ hơn người đàn ông cao ráo.

Khỏe đẹp với mãng cầu

Cải thiện da và tóc. Nguồn dồi dào vitamin A trong quả mãng cầu (na) đem lại mái tóc, làn da khỏe mạnh khi giúp nuôi dưỡng tóc và chống lão hóa. Cơm mãng cầu có thể dùng làm như th...

Sợ vợ giúp đàn ông sống thọ hơn

Sợ vợ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho đàn ông mà không phải ai cũng biết.

“Người đẹp ăn chay” Trương Thị May trao quà cho các em nhỏ kém may mắn

Á hậu Trương Thị May trao tặng gần 200 phần quà cho các mảnh đời nhỏ hoàn cảnh kém may mắn tại nhà văn hóa Q.6.

Ăn chay rất tốt cho ‘chuyện ấy’ ở đàn ông

Chúng ta vẫn thường nghĩ ăn thịt sẽ tốt cho chuyện ấy của đàn ông nhưng nghiên cứu lại nói rằng ăn chay mới thực sự tốt cho đàn ông trong chuyện ấy.

Angela Phương Trinh đẹp không tì vết hội ngộ Trương Thị May

Nữ diễn viên Angela Phương Trinh đẹp rạng ngời khi ngồi trên hàng ghế danh dự trong một sự kiện dành cho nghệ sĩ.

Nhật Bản đau đầu vì quà tặng cho hàng nghìn người thọ 100 tuổi

Trong bối cảnh có hàng nghìn người Nhật Bản chuẩn bị đón sinh nhật thứ 100, chính phủ Nhật Bản đang xem xét cắt giảm quà mừng thọ cho họ vì chi phí quá lớn.

Nguồn protein tốt cho bữa chay

Theo các chuyên gia sức khỏe, phụ nữ cần 46 gr protein mỗi ngày, trong khi hàm lượng protein cần thiết cho nam giới là 56 gr.

Những chế độ ăn kiêng giúp Sao giảm cân chóng mặt

Beyonce chọn ăn chay 22 ngày, Victoria Beckham chọn thức ăn chứa nhiều kiềm, chế độ Atkins được Kim Kadarshian ưu ái lựa chọn,...

6 chế độ ăn kiêng lành mạnh bạn nên biết

Điều quan trọng là khi ăn chế độ ăn kiêng này bạn phải cảm thấy khỏe mạnh và kết hợp với việc vận động hàng ngày sẽ đem lại lợi ích giảm cân.

Tín đồ Hồi giáo tưng bừng mừng lễ Eid al-Fitr

Những tín đồ Hồi giáo tưng bừng mừng lễ Eid al-Fitr, lễ hội kéo dài ba ngày đánh dấu tháng lễ ăn chay Ramadan kết thúc.

Người Hồi giáo trên thế giới chuẩn bị kết thúc tháng lễ Ramadan

Trong suốt tháng lễ Ramadan, người Hồi giáo không ăn gì từ khi mặt trời mọc đến lúc tắt nắng, vì thế vào dịp này các nhà hàng, cửa hiệu đều mở muộn hơn thường lệ. Đối với người dân...

Khổ vì mụn ư? Ăn chay bớt ngay

Vitamin B12 có thể gây ra mụn trứng cá, các nhà khoa học vừa cảnh báo.

Bị chỉ trích vì cấm ăn chay trong tháng Ramadan, Trung Quốc “cãi cố”

Trong tuần này, Bộ Ngoại giao Thổ Nhĩ Kỳ tuyên bố, thông tin người Duy Ngô Nhĩ tại Tân Cương bị "cấm ăn chay và thực hiện các nghi lễ đặc biệt trong tháng Ramadan" đã khiến dư luận...

Mẹ Ngọc Sơn tiết lộ con trai ăn chay trường nhiều năm nay

Bà Kim Loan bày tỏ sự lo lắng về chế độ ăn uống, sinh hoạt không giống ai của nam ca sĩ Đạo làm con.

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn chay

Ăn chay thường được biết đến là một phần của việc tu hành và mang lại nhiều lợi ích. Ăn chay sẽ giúp làm sạch cơ thể khỏi những tạp chất và cân bằng về tâm hồn.

Những lầm tưởng về việc ăn chay

Ăn chay có nhiều tác dụng nhưng nếu ăn chay không đúng cách sẽ dẫn đến những tác hại không tốt đối với sức khỏe.

Đi bộ 30 phút/ngày giúp sống thọ thêm 5 năm

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Na Uy cho rằng nếu nam giới đi bộ mỗi ngày 30 phút và duy trì trong 6 ngày/tuần thì tuổi thọ sẽ kéo dài thêm 5 năm, theo Mirror.

Maggie Q lên tiếng về các hình xăm

Giống như nhân vật nổi tiếng của mình - sát thủ Nikita, Maggie Q rất bí ẩn. Trong khi Nikita dần hé lộ bản thân qua các mùa chiếu, Maggie kể chuyện đời qua các hình xăm.

Ăn ngũ cốc giúp sống thọ

Nếu bạn muốn kéo dài cuộc sống, hãy thường xuyên tiêu thụ một chén ngũ cốc vào mỗi buổi sáng.

Muốn sống thọ, hãy ăn các loại hạt

Kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ, vừa được công bố trên tạp chí Jama Intrenal Medicine (Mỹ) cho thấy, những người thường xuyên tiêu thụ các loại hạt, bao gồm cả đậu p...

Xả nhiệt cho cơ thể

Thời tiết nóng quá mức, làm việc mệt nhọc, tập thể dục với cường độ cao, ăn nhiều thực phẩm sinh nhiệt, uống ít nước..., tất cả đều làm tăng thân nhiệt.

[Chế biến] – Ăn chay ngon với đậu hũ mềm kho nấm linh chi trắng

Đậu hũ mềm kho nấm linh chi là món ăn giàu chất dinh dưỡng, món chay ngon đổi vị cho gia đình.

Ăn chay giảm nguy cơ ung thư

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san JAMA Internal Medicine cho thấy ăn chay có thể giúp giảm nguy cơ bị ung thư đại trực tràng so với những người không ăn chay.

Tác dụng kì diệu của ăn chay

Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng ăn chay, khi thực hiện đúng cách, có lợi cho sức khỏe.

Ăn protein đúng cách mới có thể giảm cân

Protein có thể giúp đốt cháy calo, nhưng cũng là thủ phạm khiến cân nặng của chúng ta tăng đều đều. Protein cực kỳ có ích cho những người tập luyện cường độ cao nhưng cũng có hại n...

Cô mèo sống thọ nhất thế giới

Nếu tính theo tuổi thọ của con người, cô mèo này đã sống trên đời 27 năm, và được coi là con mèo sống lâu nhất trong thế giới loài mèo.

9 yếu tố ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của nam giới

Tắm trong bồn nước nóng hay sử dụng máy tính xách tay cũng có thể khiến khả năng làm bố của các đấng nam ni trở nên xa vời.

Đậu rồng tốt cho xương

Đậu rồng được đánh giá là thực phẩm cực kỳ tốt cho xương vì dồi dào canxi. Giàu đạm nhưng ít calo, đậu rồng cũng là thực phẩm phù hợp cho người ăn kiêng và ăn chay.

Ngọc Sơn lái xế hộp sang đi ăn chay ngày đầu năm mới

Chiều 1/1, giọng ca Vầng trăng cô đơn mặc bảnh bao, lịch sự, một mình lái xe đến quán chay ăn bữa tối đầu năm bên một vài người bạn thân.

Tính tỷ lệ vòng eo và mông để biết sống thọ hay không

Công thức này sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt, tránh các nguy cơ tiềm tàng trong cơ thể.

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay

Điều quan trọng là lựa chọn các loại thực phẩm cung cấp đủ nhu cầu năng lượng cũng như cho các hoạt động sinh học của cơ thể, giúp cho cơ thể phát triển và khỏe mạnh. Trong đó một ...

3 dấu hiệu cảnh báo bạn cần dừng ngay việc ăn kiêng lại

Nếu bắt gặp các dấu hiệu này, bạn cần hiểu rằng chế độ ăn kiêng đó không phù hợp với bạn và cần dừng lại ngay để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.