Ấm áp với món khoai tây cay cực ngon

Theo dõi VGT trên

Khi thời tiết trở lạnh, bữa cơm trong gia đình rất cần hương vị nóng ấm, một chút cay cay sẽ giúp chúng ta cảm thấy ám áp hơn khá nhiều.

Hôm nay góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen sẽ giới thiệu đến quý bạn thực đơn mùa đông với món khoai tây cay cực thơm ngon. Món khoai tây cay không chỉ lạ miệng, độc đáo mà cách chế biến cũng khá đơn giản. Hương vị đậm đà, vô cùng đưa cơm của khoai tây cay chắc chắn sẽ được lòng các thành viên trong gia đình bạn đấy! Cùng vào bếp với góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen ngay để học cách chế biến món khoai tây cay thơm ngon này nhé!

1. Nguyên liệu làm món khoai tây cay cho khoảng 4 tới 5 người ăn

Ấm áp với món khoai tây cay cực ngon - Hình 1

3-4 củ khoai tây lớn

Hạt mù tạt

1-2 quả ớt khô

Muối

1 muỗng cà phê bột ớt

1 muỗng cà phê bột nghệ

1 muỗng cà phê bột garam masala

1-2 muỗng cà phê bột masala gà.

2. Cách làm món khoai tây cay cho khoảng 4 tới 5 người ăn

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm món khoai tây cay

Đầu tiên chúng ta cần đem khoai tây gọt sạch vỏ rồi rửa lại với nước cho hết đất. Kế đó bạn ngâm khoai vào nước cho khoai khỏi bị thâm. Chúng ta cần cắt khoai tây thành những miếng vuông vừa ăn.

Ấm áp với món khoai tây cay cực ngon - Hình 2

Video đang HOT

Bước 2: Cách thực hiện món khoai tây cay

Bạn cần chuẩn bị một chiếc chảo, bạn bắc chảo này lên bếp, cho vào chảo chút dầu ăn và đun nóng chảo lên. Tới khi bạn thấy dầu sôi rồi thì bạn cho ớt khô và hạt mù tạt vào đảo trong dầu ăn. Chúng ta sẽ thấy hiện tượng những hạt mù tạt bị bắn lên và nổ tanh tách, bạn cần đun tới khi hiện tượng này kết thúc. Nếu các bạn không ăn được quá cay thì các bạn chủ động bỏ bớt lượng nguyên liệu từ bột ớt, ớt khô và hạt mù tạt đi nhé.

Sau khi chảo đã yên lặng rồi thì bạn cho khoai tây vào chảo đảo cùng với một thìa cà phê muối. Bạn cần đảo thật đều tay.

Tiếp đó bạn nêm nếm cho món ăn thêm những gia vị còn lại như bột nghệ, bột ớt, masala và bột garam masala. Chúng ta sẽ trộn đều tất cả lên với nhau sao cho khoai tây thấm hết các gia vị này thật đều.

Cuối cùng bạn chỉ cần đậy chảo khoai tây lại và chờ tới khi khoai hơi chín rồi thì chúng ta dùng đũa đảo đều lại thôi. Các bạn cũng có thể trộn mì vào lúc khoai tây gần chín hẳn để được một món mì kiểu mới.

Ấm áp với món khoai tây cay cực ngon - Hình 3

Khi khoai đã hoàn toàn chín rồi bạn múc khoai ra bát hoặc đĩa và chúng ta sẽ thưởng thức ngay khi món ăn còn nóng nhé. Món khoai tây cay này ăn với cơm nóng là tuyệt vời luôn đó. Tuy cách chế biến khá đơn giản nhưng hiệu quả mang lại thì thật là tuyệt phải không nào? Với bữa cơm hàng ngày đã quá quen thuộc thì món khoai tây cay này chắc chắn sẽ đổi gió cho thực đơn gia đình bạn đấy. Nhất là vào những ngày thời tiết se lạnh, món khoai tây cay là món ngon vô cùng thích hợp để thêm vào thực đơn nhờ tác dụng làm ấm cơ thể. Hãy thử ngay món khoai tây cay này cho bữa tối sắp tới nhé! Góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen chúc bạn thành công và ngon miệng với món khoai tây cay!

Theo Nhahanghuongsen

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi

Tổng hợp những cách trang trí món ăn theo hình cây thông Noel tuyệt đẹp.

Giáng sinh đang đến rất gần, mẹ hãy trổ tài trang trí món ăn theo phong cách Noel cho con thích thú, chồng nhìn cũng không thể không giơ ngón cái thán phục sự khéo léo, sáng tạo của vợ mình nhé!

Salad cây thông Noel

Nguyên liệu: 1 cây bông cải xanh, 1 củ khoai tây, 2 cái xúc xích, nửa bắp ngô ngọt, sốt làm salad hương vị tùy chọn, đường dạng bột, bột dừa, kẹo socola.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 1

Cách làm:

- Bông cải xanh hấp chín, để ráo. Ngô tách hạt, hấp chín. Khoai tây cũng hấp chín, nghiền nhỏ.

- Trộn khoai tây, xúc xích, ngô ngọt với sốt để làm salad khoai tây nghiền. Tỷ lệ sốt tùy khẩu vị tuy nhiên không nên trộn quá ít sẽ khiến độ kết dính thấp.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 2

- Tạo hình salad khoai tây nghiền thành hình dạng giống với cây thông Noel.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 3

- Bông cải xanh cắt thành ba cấp độ như hình. Hàng đầu tiên dùng làm gốc cây thông, hàng thứ hai dùng làm các nhánh cây, hàng thứ ba để làm ngọn cây thông.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 4

- Bắt đầu cắm bông cải xanh vào salad khoai tây nghiền đã tạo hình sẵn. Lấp đầy "cây thông" với bông cải xanh theo thứ tự phân loại như ở bước trước. Cuối cùng kiểm tra lại xem còn khe hở nào không, dùng những nhánh bông cải xanh nhỏ và mảnh để lấp cho kín lại.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 5

- Sau khi cây thông hoàn thành, có thể rắc bột dừa và đường bột để mô phỏng tuyết, trang trí thêm với kẹo socola và ngôi sao được làm từ xúc xích hoặc cà rốt.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 6

Những cách trang trí món ăn theo hình cây thông Noel khác mà mẹ có thể tham khảo:

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 7

Làm cây thông từ đỗ cô ve.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 8

Dùng nguyên liệu là cam, lê, xoài, táo, cà rốt để tạo hình.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 9

Dùng bất cứ thực phẩm nào hình cầu mà bạn thích, sau đó rắc đường bột lên trên.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 10

Cây thông Noel từ bông cải xanh và cà chua.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 11

Nguyên liệu là dưa chuột cắt mỏng dài, khoai tây nghiền làm chân cây thông.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 12

Trứng luộc và bơ cắt lát.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 13

Cây thông làm từ xoài và bơ cắt mỏng, rắc thêm quả việt quất khô để trang trí.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 14

Dưa chuột cắt lát xiên vào 1 chiếc que tạo nên một cây thông thật độc đáo!

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 15

Đơn giản với dứa và dâu tây.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 16

Cây thông làm từ cam và kiwi.

Mẹ khéo tay trang trí bữa ăn phong cách Noel cho con thích mê, chồng khen nở mũi - Hình 17

Nguyên liệu là táo xanh và vỏ quất.

Theo Khampha

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?
05:58:09 21/01/2025
Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy màoCách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào
06:13:15 20/01/2025
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp daMệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da
19:48:17 20/01/2025
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trongPhụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong
11:49:54 20/01/2025
6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào
06:14:01 20/01/2025
Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắnMón ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn
06:14:37 20/01/2025
Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngonTrong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon
06:15:41 20/01/2025
Cách làm món thịt bằm xào bắp đơn giảnCách làm món thịt bằm xào bắp đơn giản
05:59:54 21/01/2025

Tin đang nóng

Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vongTự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong
06:48:51 21/01/2025
Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!
06:03:52 21/01/2025
Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trầnPhương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần
09:14:56 21/01/2025
Tranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông GaiTranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai
07:02:35 21/01/2025
Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoátClip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát
09:29:11 21/01/2025
Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễnCon trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn
06:03:08 21/01/2025
Ông Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chứcÔng Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chức
07:35:50 21/01/2025
1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ
06:53:08 21/01/2025

Tin mới nhất

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

05:58:35 21/01/2025
Kem trái cây là món ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ, bạn có thể làm tại nhà món kem này với những nguyên liệu đơn giản.
Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

05:57:15 21/01/2025
Ngày Tết, khi ngồi bên nhau trò chuyện, cùng thưởng thức món mứt Tết vỏ bưởi với chén trà thơm sẽ mang đến khoảnh khắc ngọt ngào và hạnh phúc đầu năm cho cả gia đình.
Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

06:16:49 20/01/2025
3 món ăn này được lựa chọn cẩn thận và giàu chất dinh dưỡng, có thể cung cấp năng lượng cũng như chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Trổ tài đầu bếp làm món 'xe tăng lội nước' sống vùng biển sâu

Trổ tài đầu bếp làm món 'xe tăng lội nước' sống vùng biển sâu

10:56:36 19/01/2025
Sau đây là một số công thức món ăn từ bọ biển để mọi người có thể trổ tài đầu bếp dịp cuối tuần, chiêu đãi người thân, bạn bè.
Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!

Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!

05:49:52 19/01/2025
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo này không chỉ đầy đủ mà còn thơm ngon, đẹp mắt, ai thấy cũng phải khen ngợi không ngớt.
Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

05:49:01 19/01/2025
Mâm cơm gia đình của người Việt chứa đựng rất nhiều ý nghĩa cao đẹp, trong đó bao gồm cả tình cảm yêu thương gắn bó giữa các thế hệ
Cách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đán

Cách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đán

05:48:13 19/01/2025
Mứt cà rốt là món ăn quen thuộc mỗi dịp Tết đến, xuân về. Mứt màu cam đỏ đẹp, hấp dẫn, khi ăn dẻo ngon. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Cách làm củ kiệu chua ngọt tại nhà dịp tết Nguyên đán

Cách làm củ kiệu chua ngọt tại nhà dịp tết Nguyên đán

05:47:28 19/01/2025
Củ kiệu là món ngon, thường xuất hiện trong mâm cơm ngày Tết. Để làm củ kiệu giòn, không bị hăng thì cần có bí quyết.
Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

06:16:16 18/01/2025
Bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 3 cách làm món ăn ngon từ loại nguyên liệu rất rẻ tiền này để cải thiện làn da khô trong mùa đông nhé!
Bỏ túi cách làm 4 món bánh quy ngon mà lành mạnh cho ngày Tết sắp đến

Bỏ túi cách làm 4 món bánh quy ngon mà lành mạnh cho ngày Tết sắp đến

06:13:50 18/01/2025
Để khay bánh kẹo ngày Tết thêm phần ngon miệng, đồng thời giúp bạn có thể ăn nhiều mà không tăng cân thì nhất định hãy bỏ túi ngay cách làm 4 món bánh quy ngày Tết dưới đây nhé!

Có thể bạn quan tâm

Nunez tạo bước ngoặt cho cuộc đua Premier League

Nunez tạo bước ngoặt cho cuộc đua Premier League

Sao thể thao

13:00:23 21/01/2025
Chân sút của Liverpool xứng đáng là siêu dự bị ở hạng đấu cao nhất nước Anh, khi vượt mặt (Mbeumo - 5 bàn), Haaland (5 bàn), Ayew (4 bàn) về khả năng sút tung lưới đối thủ sau phút 90.
Điều ít biết về Thiên Lôi cao gần 1m80, nặng 90kg của 'Táo quân'

Điều ít biết về Thiên Lôi cao gần 1m80, nặng 90kg của 'Táo quân'

Sao việt

12:50:45 21/01/2025
Nhìn vẻ hớn hở, hài hước của Thiên Lôi trên sân khấu Táo quân , ít ai hình dung diễn viên Mạnh Dũng từng trải qua những năm tháng vô cùng chật vật.
Ngán ngẩm đủ trò diễn kịch ly hôn lố bịch của nữ diễn viên hạng A và chồng đại gia

Ngán ngẩm đủ trò diễn kịch ly hôn lố bịch của nữ diễn viên hạng A và chồng đại gia

Sao châu á

12:46:28 21/01/2025
Vừa tuyên bố ly thân, khóc lóc thê thảm trên MXH, Dương Tử đã bị bắt gặp xuất hiện bên Huỳnh Thánh Y. Cả 2 vui vẻ đưa các con đi ăn tối
Công an đột kích "xưởng" chế tạo vũ khí, thu nhiều súng và lựu đạn

Công an đột kích "xưởng" chế tạo vũ khí, thu nhiều súng và lựu đạn

Pháp luật

12:27:35 21/01/2025
Ngày 20/1, Công an tỉnh Phú Yên cho biết Công an thị xã Đông Hòa (tỉnh Phú Yên) phát hiện, tổ chức lực lượng đột kích một xưởng sản xuất súng, đạn tại địa phương.
Tai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạng

Tai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạng

Tin nổi bật

12:16:17 21/01/2025
Vụ tai nạn giao thông liên hoàn xảy ra trên quốc lộ 6 đoạn qua thị xã Mộc Châu (Sơn La) khiến xe khách biến dạng.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/1: Cự Giải điềm đạm, Thiên Bình thất thường

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/1: Cự Giải điềm đạm, Thiên Bình thất thường

Trắc nghiệm

12:03:17 21/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/1/2025 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
Hamburg Bunker: Từ biểu tượng chiến tranh thành điểm đến sang trọng

Hamburg Bunker: Từ biểu tượng chiến tranh thành điểm đến sang trọng

Du lịch

11:50:21 21/01/2025
Hamburg Bunker, một biểu tượng của quá khứ đau thương, đã có một cuộc lột xác ngoạn mục để trở thành một điểm đến du lịch hấp dẫn.
Không phải Barron, đây mới là nhân vật Gen Z tỏa sáng nhất tại lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ

Không phải Barron, đây mới là nhân vật Gen Z tỏa sáng nhất tại lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ

Netizen

11:28:58 21/01/2025
Xuất hiện tại lễ nhậm chức ở Washington, Kai Trump nhanh chóng thu hút sự chú ý với phong cách thời trang tinh tế và vẻ ngoài nổi bật.
Mẹ chồng đưa 600 nghìn bảo tôi sắm Tết cho cả nhà 4 người

Mẹ chồng đưa 600 nghìn bảo tôi sắm Tết cho cả nhà 4 người

Góc tâm tình

11:25:07 21/01/2025
Tôi cũng muốn hoàn thành thử thách khó nhằn của mẹ chồng, nhưng cậu út quý tử của bà lại không đồng ý. Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
Những ngày cận tết, quý cô công sở mặc gì cho sang?

Những ngày cận tết, quý cô công sở mặc gì cho sang?

Thời trang

11:22:39 21/01/2025
Quý cô công sở hiện đại là không ngại nổi bật với sắc đỏ quyến rũ. Blazer phom dáng ngắn trẻ trung, mang đến vẻ trang nhã mà vẫn tràn đầy năng lượng. Phối cùng set đồ trắng, bộ trang phục khéo léo làm nổi bật nét cuốn hút riêng, tạo điể...
Loài 'sói đầu lừa' đã tuyệt chủng 500.000 năm bỗng xuất hiện, giới khoa học bàng hoàng khi giải mã được

Loài 'sói đầu lừa' đã tuyệt chủng 500.000 năm bỗng xuất hiện, giới khoa học bàng hoàng khi giải mã được

Lạ vui

11:13:09 21/01/2025
Tại Thần Nông Giá, Hồ Bắc (Trung Quốc) - nơi khó có thể tiếp cận được khi được bao quanh bởi những ngọn núi đã phát hiện loài sói đầu lừa tưởng đã tuyệt chủng từ lâu.