album đầu tay năm 2004

9 loại sinh tố giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng

Xay nhuyễn rau xanh và một số loại củ quả giúp bạn có ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, hỗ trợ thải độc, tăng hiệu quả giảm cân.

5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng nước ép táo như một loại mặt nạ dưỡng da bằng cách tẩm nước táo vào bông tẩy trang. Sau đó thoa đắp lên mặt trong khoảng 10 - 15 phút. Thực hiện 2 - 3 lần mỗi tu...

Mẹo khiến da căng mọng, tươi sáng để đón 8/3 khiến các anh u mê không lối thoát

Đi chơi ngày 8/3, chị em nào chẳng muốn mình có được vẻ ngoài đẹp hoàn hảo. Vì thế, không chỉ quan tâm đến ăn mặc, kiểu tóc, chị em nên chăm sóc da.

Ăn dâu tây vào thời điểm này còn tốt hơn thuốc bổ, nên áp dụng 4 món ăn bài thuốc từ dâu tây

Ăn dâu tây thường xuyên sẽ giúp bạn điều hòa đường huyết, tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, giảm stress, và cải thiện tình trạng mỡ trong máu.

Ngắm hoàng hôn trên biển Tây Nam của Tổ quốc

Nhớ ngày nhỏ, mỗi khi nghe ai đó í ới rủ nhau Đi hòn Đá Bạc chơi những dịp lễ, tết, tôi lại thắc mắc về tên gọi Đá Bạc.

4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn

Quả bơ và việt quất thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của bà mẹ ba con Hồ Ngọc Hà, đem lại lợi ích về sức khỏe và làn da khỏe đẹp.

Tôi đến Thổ Chu, nơi ngắm hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam

Nằm ở vùng biển Tây Nam của tổ quốc với 8 đảo hòn lớn nhỏ, quần đảo Thổ Chu mang vẻ đẹp hoang sơ, hấp dẫn tâm hồn mê trải nghiệm.

Những loại rau và trái cây này có thể giúp giảm cholesterol

Quả mọng, cà tím, bơ, đậu bắp... là các loại rau và trái cây có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để giúp giảm cholesterol và sức khỏe tim mạch tốt hơn.

Tản mạn cung đường đẹp ở An Giang

Là địa phương nằm ở biên giới Tây Nam của Tổ quốc, với sự kết hợp giữa dãy Thất Sơn hùng vĩ gắn với những cánh đồng uốn lượn tạo cho An Giang phong cảnh tuyệt vời, với những cung đ...

Khám phá “Sơn kỳ thủy tú” ở Ngũ Hành Sơn

Vọng Giang Đài hay gọi là đài ngắm sông nằm phía sườn Tây Nam của ngọn Thủy Sơn, là một điểm cao nhìn về sông Cẩm Lệ

Loại trái cây giúp giảm mỡ máu

Táo, dâu tây, nho và trái cây họ cam quýt chứa nhiều pectin giúp giảm mỡ máu, ngăn ngừa các bất ổn như ung thư, béo phì, nhiễm trùng đường ruột.

15 loại trái cây hỗ trợ giảm cân

Dâu tây là một trong những loại trái cây có ít calo, ít đường, có nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa hơn. Chất xơ trong dâu tây giúp no lâu, kiểm soát sự thèm ăn và kiểm soát lượn...

Lộc Ninh – Vùng đất biên giới Tây Nam giàu bản sắc

Những ai từng đặt chân đến Lộc Ninh (tỉnh Bình Phước) - một huyện biên giới phía Tây Nam của Tổ quốc, có lẽ sẽ nhớ mãi những cánh rừng cao su bạt ngàn, những con đường đất đỏ bazan

Thực phẩm nào tốt nhất cho người mắc bệnh thận?

Theo TS. Giullian, có thể ngăn ngừa bệnh thận mạn thông qua việc phát hiện sớm, kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp, tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn thân thiện v...

20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

Duy trì làn da khỏe mạnh không phải dễ dàng. Cho dù sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da sẽ chỉ sáng lên nếu không khỏe mạnh từ bên trong.

Slovenia nỗ lực giải cứu 5 người mắc kẹt trong hang Krizna

Ngày 7/1, truyền thông Slovenia đưa tin 5 người bị mắc kẹt trong hang động ở Tây Nam nước này sau khi mưa lớn làm nước dâng cao cản trở nỗ lực của các nhân viên cứu hộ nhằm đưa nhó...

Uống sữa tươi hay ăn sữa chua tốt hơn?

Để đạt hiệu quả chăm sóc sức khỏe và đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, tốt nhất nên uống một ly sữa (220ml) cộng với một ly sữa chua (100g) mỗi ngày.

Loại quả quen thuộc ăn ngon lại giúp chống nắng, ngừa nhăn, làm đẹp da

Thật bất ngờ khi những thực phẩm có tác dụng chống nắng cho da không phải là thứ gì quá đắt đỏ, xa lạ mà chính là những loại quả mà gia đình bạn đang dùng hàng ngày.

Những lợi ích tuyệt vời của trái cây màu đỏ

Những trái cây màu đỏ là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của trái cây màu đỏ.

Gợi ý một số lựa chọn trong thực phẩm và thói quen tập luyện giúp giảm cân, dần giảm mỡ thừa

Chuyên gia dinh dưỡng Bianca Garcia, làm việc tại Health Canal, chỉ ra những thay đổi nhỏ nhưng giúp loại bỏ lượng lớn mỡ thừa trong cơ thể.

Lạc lối giữa vườn dâu tây Sa Pa

Vườn dâu tây ở bản Tả Phìn là điểm tham quan thu hút nhiều các bạn trẻ khi tới Sa Pa. Nếu bạn đã khám phá đỉnh Fansipan, bản Cát Cát, Thác Bạc... thì tới vườn dâu trải nghiệm hái t...

Series MV thanh xuân của Đỗ Hoàng Dương kết thúc khiến fan boylove đau lòng

Tối 12-12, ca sĩ Đỗ Hoàng Dương đã chính thức giới thiệu đến khán giả mini album đầu tay mang lên Niên Luân , cùng MV Hoa pháo trời sao .

5 thực phẩm giúp hạ huyết áp cao một cách tự nhiên

Một số chất dinh dưỡng có thể giúp kiểm soát huyết áp và dưới đây là các thực phẩm chứa chất dinh dưỡng đó có thể kiểm soát huyết áp của bạn một cách tự nhiên.

7 loại quả giàu vitamin C mùa đông nên ăn nhiều vì cực bổ phổi, lại đẹp da

Các chuyên gia thậm chí khuyên, hãy biến kiwi thành một phần trong chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng thể. Ngoài vitamin C, loại quả này cũng rất giàu vitamin E, ...

Da mụn có nên dùng dầu tẩy trang?

Da mụn có nên dùng dầu tẩy trang là băn khoăn của nhiều chị em sở hữu làn da dầu, hãy lắng nghe tư vấn của chuyên gia da liễu.

5 cách tẩy da chết ở môi tại nhà trong mùa hanh khô

Bên cạnh việc dưỡng ẩm, tẩy da chết môi cũng rất cần thiết, đặc biệt là trong mùa hanh khô. Tế bào chết tích tụ trên môi lâu ngày sẽ khiến đôi môi thô ráp, sần sùi.

10 loại trái cây, rau, củ giàu vitamin C nên bổ sung trong chế độ ăn mùa Đông

Bổ sung cam, cà chua, súp lơ xanh, dâu tây hay khoai tây... vào chế độ ăn để tăng vitamin C, từ đó nâng cao miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật vào mùa Đông.

Trẻ hóa làn da nhờ 5 cách đơn giản, ai cũng làm được

Tăng cường vitamin C từ cam, chanh, bông cải xanh và các axit amin thiết yếu từ thịt, trứng, sữa kết hợp chống nắng đúng cách giúp da trẻ lâu.

Ăn loại quả phố biến này có thể giúp giảm nguy cơ đãng trí tuổi già

Krikorian còn cho biết, dâu tây trong nghiên cứu của ông có thể cải thiện chức năng nhận thức bằng cách giảm viêm trong não.

Phoebe Philo ra mắt bộ sưu tập đầu tay 2 màu trắng đen đẹp thanh lịch

Sau sáu năm dài chờ đợi kể từ lần cuối cùng cô làm giám đốc sáng tạo của Celine, bộ sưu tập đã được giới thiệu trên trang web chính thức của Philo và được hỗ trợ bởi công ty mẹ LVM...

‘Miên – Khi cello hát’

Tiếp nối thành công của sản phẩm đầu tay Romance In Hanoi , nghệ sĩ cello Hà Miên giới thiệu đến công chúng album thứ hai mang tên Miên - Khi cello hát .

JINI ra mắt với tư cách nghệ sĩ solo sau khi đột ngột rời NMIXX

Cựu thành viên NMIXX, JINI mới đây lần đầu ra mắt bản solo đầu tay với ca khúc An Iron Hand in A Velvet. Trở lại hoạt động, JINI vẫn từ chối đề cập đến việc cô đột ngột rời NMIXX.

Lyly trình làng EP đầu tiên trong sự nghiệp

Tối 10/10, LyLy đã chính thức ra mắt EP LoveLy - E.P đầu tay trong sự nghiệp của nữ ca sĩ được cô dành rất nhiều tâm huyết.

Hieuthuhai ‘lột xác’, thoát khỏi hình tượng đáng yêu, ’soft boy’

Tối 2-10, Hieuthuhai đã công bố món quà dành cho khán giả từng được anh nhắc trước đó trên trang cá nhân trong ngày sinh nhật.

Giọng ca ‘phi giới tính’ Trần Tùng Anh ra album đầu tay tặng người cha đã khuất

Sáng nay (24/9) tại Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam, giọng ca phi giới tính Trần Tùng Anh chính thức ra mắt album vol.1.

13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là mộ...

Lần đầu tìm thấy sinh vật có 20 cánh tay ở Nam Cực

Các nhà nghiên cứu cho biết, loài vật này có thể được tìm thấy khắp Nam Đại Dương từ độ sâu khoảng 65 m đến 1170 m. Dựa trên hình dạng cơ thể và việc tiến hành phân tích DNA, các n...

Vẫn muốn ăn bánh crepe nhưng sợ sầu riêng thì bạn hãy thử bánh kem crepe theo cách này

Các bạn hãy cùng vào bếp học cách chế biến món bánh crepe trái cây mềm mịn, thơm béo mà không cần phải mua ngoài tiệm nhé!

Cô gái giảm ngoạn mục 14kg trong 2 tháng, nhìn vòng eo là thấy khổ luyện

Nhân vật chính của quá trình giảm cân này là Yến Lê (Lê Hải Yến, sinh năm 1991). Cô nàng là ca sĩ tự do kiêm YouTuber, đang sinh sống ở Hà Nội.

6 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng bóng

Môi trường, tuổi tác là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa. Vì vậy, phái đẹp duy trì 6 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làn da sáng khỏe.

3 công thức sinh tố nhiệt đới dễ làm, giúp thải độc và dưỡng da trắng mịn

Sinh tố ổi dứa được làm từ ba nguyên liệu quen thuộc đơn giản dễ tìm và chỉ mất vài phút để thực hiện. Công thức sinh tố này mang lại cho bạn nguồn chất xơ và vitamin C dồi dào.

Ai đã khắc những dấu tay khổng lồ ở White Mountain?

White Mountain (thuộc tiểu bang Wyoming) là một dãy núi bao phủ khoảng một phần tư bang New Hampshire và một phần nhỏ miền tây Maine của Hoa Kỳ.

Những loại đồ uống giúp giải độc gan

Theo Steptohealth, các loại đồ uống sau đây không chỉ giúp bạn bổ sung lượng nước hàng ngày mà chúng còn có thể hỗ trợ giải độc gan và giúp bạn có sức khỏe tối ưu.

10 loại thực phẩm kích thích ham muốn “chuyện ấy”

Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng sẽ góp phần giúp chuyện phòng the trở nên tốt hơn, tăng cường ham muốn, nâng cao sức khỏe tim mạch và cải thiện sức chịu đựng của bạn.

3 cách đơn giản cải thiện làn da nhanh mà chẳng tốn một xu

Đồng thời hãy ăn nhiều các loại quả mọng, trái cây chứa nhiều nước và vitamin C như việt quất, dâu tây, nam việt quất, kiwi, ổi, cà chua, cam, bưởi...

Cách làm 5 loại nước uống đá xay với trái cây giải nhiệt trong những ngày cực nóng

Đa số loại đồ uống đông lạnh bán sẵn thường chứa nhiều đường và có thêm hương vị nhân tạo. Mặc dù những thức uống này cũng thơm ngon và làm dịu cơn khát, nhưng không mang lại lợi í...

5 thực phẩm vừa chống nắng vừa giảm cân

Lượng calo trong dâu tây rất thấp, chỉ tương đương với cà rốt nên bạn có thể ăn thường xuyên cả khi đang ăn kiêng.

6 loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Dưa hấu chứa hàm lượng lycopene cao hơn cà chua. Lycopene hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt trời.

Bạn đã thử công thức bánh dâu tây thuần chay mới lạ này chưa?

Có lẽ bạn đang thắc mắc bánh thuần chay là gì phải không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về loại bánh dâu tây thuần chay sử dụng các nguyên liệu lành mạnh tốt cho sứ...

Sao Mai Bùi Thu Huyền ra mắt album DVD đầu tay

16 năm sau khi đăng quang Á quân Sao Mai 2007, ca sĩ Bùi Thu Huyền cho ra mắt album DVD đầu tay với tên gọi Sóng yêu , trong đó có 3 tác phẩm là của nhà thơ, nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh.