Adele tiết lộ bí quyết giảm 19 kg

Nguyễn Thị Mỹ Thuận20:42 27/10/2019

Không còn mũm mĩm như trước, nhan sắc của nữ ca sĩ cũng được nâng tầm đáng kể.

Ngày 24/10 vừa qua, Adele đã khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện tại sinh nhật lần thứ 33 của nam rapper đình đám Drake với thân hình vô cùng thon gọn. Cô diện bộ đầm nhung đen, để lộ thân hình và đặc biệt là phần vai mảnh mai.

Adele xuất hiện gợi cảm trong việc sinh nhật nam rapper Drake.

Trong một chia sẻ trên mạng xã hội, Adele tiết lộ cô đã giảm được 19 kg. “Ngày xưa tôi hay khóc, còn bây giờ, tôi chỉ đổ mồ hôi”. Giọng ca Someone like you đã nhờ tới sự giúp đỡ của huấn luyện viên cá nhân Pete Geracimo để cải thiện vóc dáng cũng như sức khoẻ. Pete đã thiết kế một chương trình tập luyện riêng dành cho nữ ca sĩ để giúp cô thoải mái trong việc đến phòng gym. Trước đó, Adele từng tuyên bố “ghét tập gym vì toàn những tiếng rên rỉ mệt nhọc”. Các bài tập của cô gồm cardio, đẩy tạ, bài tập tăng nhịp tim và tạo sức bền. Mỗi buổi tập của Adele kéo dài 60 phút.

‘Hoạ mi nước Anh’ tự tin khoe bờ vai thon gọn sau khi giảm 19 kg.

Bên cạnh đó, cô còn theo đuổi chế độ ăn kiêng mang tên Sirtfood Diet. Chế độ này cho phép ăn thoải mái các món ăn chế biến từ thực vật như táo, cải xoăn, kiều mạch, trà xanh… Cô hạn chế ăn thịt và tinh bột. Sự kiên trì tập luyện và ăn kiêng đã giúp ‘hoạ mi nước Anh’ thay đổi hình ảnh thành công.

Video đang HOT

Vienne

Theo ngoisao.net

Cận cảnh về chiếc nhẫn vô địch "siêu to khổng lồ" của Toronto Raptors cùng độ chiu chơi "bất ngờ" tới từ rapper Drake

Trước khi trận đấu đầu tiên của mùa giải 2019 - 2020 gặp New Orleans Pelicans diễn ra, NBA đã tổ chức sự kiện trao nhẫn vô địch cho các cầu thủ Toronto Raptors ngay trên chính sân nhà Scotiabank Arena.

Ngay trước khi diễn ra trận đấu đầu tiên của mùa giải mới, BTC giải đấu đã có một màn trao tặng nhẫn vô địch 2018-2019 đầy cảm xúc ngay tại Scotiabank Arena. Với chiến tích đáng tự hào có được ở mùa giải năm ngoái thì nhẫn vô địch cho Toronto Raptors cũng có một kích thước khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ. NBA đã tin tưởng vào giao trách nhiệm thiết kế bộ nhẫn vô địch này cho đội ngũ Baron Rings.

Các ngôi sao của Raptors bên cạnh chiếc nhẫn vô địch.

Ở mặt trên của nhẫn, có tổng cộng 74 viên kim cương đại diện cho những chiến thắng của "Khủng long phương Bắc" ở mùa giải vừa qua. Bên trong là hình ảnh chiếc cúp của Larry O'Brien được hiển thị nổi bật cùng dòng chữ North và hình ảnh đường chân trời của thành phố Toronto.

Ở rìa ngoài của chiếc nhẫn, có 16 viên hồng ngọc, đại diện cho 16 cầu thủ đã tạo nên chiến tích lịch sử này. Ngoài ra phía mặt trong còn có một viên hồng ngọc được tạo hình lá phong, biểu tượng của Canada. Tổng cộng chiếc nhẫn đáng tự hào này có khoảng 14 carat kim cương và hơn 650 viên kim cương tổng cộng.

Cận cảnh chiếc nhẫn vô địch xa xỉ nhất của NBA.

Không chỉ các cầu thủ mà những người hâm mộ của Raptors cũng có cơ hội sở hữu sản phẩm đặc biệt này cho riêng mình. Theo Toronto Sun, 20.000 fan đầu tiên đến sân sẽ nhận được một chiếc nhẫn chất lượng bản sao tương tự như của các cầu thủ.

Dù không có giá trị như hàng thật nhưng đó cũng là một món quà đầy ý nghĩa để tri ân những CĐV đã luôn bên cạnh đội bóng. Và người hâm mộ có thể ăn mừng chiến tích lịch sử này với một chiếc nhẫn vô địch trên tay.

Không chỉ các cầu thủ mà những fan hâm mộ may mắn cũng có cơ hội sở hữu một chiếc nhẫn đặc biệt này cho riêng mình.

Một fan hâm mộ đặc biệt của đội bóng là rapper đình đám Drake thậm chí còn khiến các cầu thủ phải ganh tỵ khi anh không chỉ được tặng một mà những 2 chiếc nhẫn đặc biệt. Chiếc đầu tiên chính là chiếc nhẫn 14 carat kim cương mà các cầu thủ được nhận và chiếc thứ 2 là chiếc nhẫn đặc biệt do anh "đặt hàng riêng" với logo khủng long trên bề mặt (linh vật của Toronto Raptors). Theo Jason Arasheben, người sáng lập Jason của Beverly Hills, chiếc nhẫn có giá trị hơn 150.000 USD (khoảng 3,5 tỷ VND).

Được biết, Drake mong muốn tạo ra một chiếc nhẫn duy nhất không chỉ để tỏ lòng tôn kính với thành phố của mình mà còn để khẳng định giá trị và tầm quan trọng của chức vô địch này một lần nữa. Mặc dù không phải là cầu thủ đóng góp cho chiến tích đầy huy hoàng của Toronto Raptors năm ngoái, thế nhưng niềm đam mê vô bờ bến của Drake chắc chắn sẽ giúp cho người hâm mộ đội bóng này thêm vững tin tại mùa giải mới.

Mối thân tình của Drake và Toronto Raptors càng thêm đậm sâu với món qùa tặng độc đáo này.

Bên cạnh buổi lễ trao nhẫn danh giá, Raptors còn dành tặng người hâm mộ Canada một món quà khác. Đó là chiến thắng đầu tiên của mùa giải mới trước New Orleans Pelicans sau một hiệp phụ căng thẳng (130-122). Qua đó có khởi đầu suôn sẻ cho mùa giải đầy thử thách trước mắt.

Ở trận đấu tới, Raptors sẽ có chuyến hành quân đến sân TD Garden của Boston Celtics vào ngày 26/10 sắp đến.

VƯƠNG HÃN

Theo toquoc.vn

Sao truyền hình Anh quốc sexy hết nấc với váy xẻ sâu, không nội y 'nhức mắt' Megan Barton Hanson đi dự tiệc của show Celebs Go Dating tại London hôm 7/8 (giờ địa phương) với bộ đầm gợi cảm táo bạo khiến người nhìn phải đỏ mặt. Trong bộ đầm nhung màu đỏ xẻ sâu hở gần trọn vòng 1, nữ diễn viên truyền hình đình đám ở xứ sở sương mù hút mọi ánh nhìn trên phố Ở...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời06:10

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim02:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

07:38:12 07/03/2025

Sau hành trình giảm cân đầy nỗ lực, Selena Gomez đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ và phong cách thời trang ngày càng tinh tế, quyến rũ.

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

12:56:34 06/03/2025

Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

11:38:24 06/03/2025

Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.

Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

13:37:12 05/03/2025

Sam là hot girl đình đám một thời, đặc biệt trong những năm 2008 - 2009. Thời điểm đó, Sam gây thương nhớ với nhan sắc baby, ngọt ngào, tựa như búp bê vậy.

Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

09:40:49 05/03/2025

Xuất hiện ở sự kiện quan trọng, các nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục thanh lịch, đắt giá kết hợp cùng những món trang sức cao cấp.

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

12:56:24 04/03/2025

Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

10:28:15 03/03/2025

Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025

Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025

Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025

Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025

Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .

Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

10:56:07 28/02/2025

Yuqi xuất hiện với diện mạo xinh xắn trong mái tóc lob ngắn màu vàng uốn xoăn rối cùng biểu cảm tươi tắn, rạng rỡ. Nữ thần tượng diện set đồ tông nude họa tiết nữ tính, trẻ trung tôn lên đôi chân thon dài nuột nà.

Có thể bạn quan tâm

Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Lạ vui

13:47:59 10/03/2025

Được biết, đây là một tình huống xảy ra với một vị hành khách có tên là Kris Chari khi người này sử dụng hạng thương gia của Japan Airlines với chuyến bay từ Jakarta đến Tokyo.

Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì

Netizen

13:45:58 10/03/2025

Vừa qua, MXH xuất hiện một đoạn video ghi lại hình ảnh một vài đứa trẻ tại Queensland (Australia) đang chơi trò nhảy dây. Tuy nhiên khi nhìn kỹ, tất cả hốt hoảng khi phát hiện ra đám trẻ đang dùng xác của một con trăn để làm dây nhảy.