9X làm cơm hộp “sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong”

Hộp cơm nào của Ngọc Huyền cũng thơm ngon, hấp dẫn, ai cũng phải khen hết lời.

Cũng giống nhiều chị em khác, Ngọc Huyền (25 tuổi, TPHCM) rất đam mê nấu ăn . Tuy nhiên là người hiện đại, 9X rất linh hoạt trong việc bếp núc mà luôn xen kẽ các bữa ăn gia đình và thỉnh thoảng cùng chồng tới các quán bên ngoài để thưởng thức thêm nhiều món. Chính sự trải nghiệm đa dạng ẩm thực này sẽ giúp cô biết cách nấu được nhiều món ngon hơn.

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 1

Ngọc Huyền

Huyền sẽ vào bếp khi nào rảnh và thấy món nào ngon sẽ tìm hiểu công thức rồi về nhà chế biến. Cô chia sẻ, “Người ta bảo đường đến trái tim đàn ông nhanh nhất là thông qua dạ dày. Cái này mình phải công nhận 100%. Từ lúc quen nhau đến tận bây giờ cưới rồi mình vẫn áp dụng “chiến thuật” đó với chồng mình và hiệu quả vô cùng, dù có đi đâu cũng chỉ thích về ăn cơm vợ nấu”.

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 2

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 3

Không chỉ nấu các bữa cơm chính, Ngọc Huyền còn cẩn thận, chu đáo, chuẩn bị cả những hộp cơm để chồng mang đi làm. 9X lo lắng việc ăn “cơm đường cháo chợ” thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của ông xã.

Để làm được điều này, mỗi ngày Huyền thường dậy lúc 6h sáng để chuẩn bị đồ ăn. Chế biến trong khoảng 30-45 phút là xong vì 9X đã sơ chế nguyên liệu từ tối hôm trước. Huyền cũng không tính chi tiết giá tiền từng bữa ăn, do mỗi tuần bản thân đi siêu thị từ 1-2 lần, về chia thực phẩm ra thành các bữa, lúc nào cần chỉ việc lấy từ tủ lạnh ra chế biến.

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 4

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 5

Tuy nhiên nhìn những hộp cơm là biết, Ngọc Huyền rất đảm đang, cẩn thận, bữa ăn vừa ngon, đủ dinh dưỡng và giá cả hợp lý. Những hôm nào bận bịu công việc quá, không nấu được, ông xã Huyền sẽ ăn bên ngoài.

Nhờ có tài đảm đang mà chồng 9X rất vui khi được vợ chuẩn bị những hộp cơm thơm ngon, đầy tình yêu thương từ vợ. Nhưng anh cũng thương vợ vất vả nên không yêu cầu nấu thường xuyên.

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 6

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 7

“Chồng mình ngày nào cũng về với cái hộp cơm “lúc đi đầy ự, lúc về sạch sẽ”. Thấy chồng bảo mấy anh chị đồng nghiệp ở công ty khen là ‘Có vợ đảm thế!’ Không biết thật có thật nhưng nghe cũng mát lòng mát dạ. Mà phụ nữ thì ai chả thích được khen, nên mình càng có động lực chăm sóc chồng”, Ngọc Huyền cho biết.

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 8

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 9

Cô nàng tâm sự mình sẽ cố gắng duy trì việc nấu cơm cho chồng mang đi làm. Vì điều này không chỉ giúp chồng được ăn ngon, ăn sạch mà còn thể hiện tình cảm, tấm lòng của cô với ông xã.

Video đang HOT

Khi chia sẻ những hộp cơm của mình lên mạng, Ngọc Huyền được chị em khen ngợi hết lời. Ai cũng phải nói “Chồng bạn thật có phúc lớn”. Cũng có bạn là nam giới thích thú “ước gì lấy được vợ như vậy”… Chính những điều giản dị này là liều thuốc tinh thần, để Huyền duy trì việc nấu ăn thường xuyên cho chồng cũng như bản thân cô.

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 10

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 11

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 12

9X làm cơm hộp sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong - Hình 13

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân

Với thực đơn cơm hộp dưới đây, bạn có thể nhanh chóng chuẩn bị cho mình bữa ăn ngon lành, đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.

Dân Việt sẽ gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm cho bữa trưa đơn giản tiện lợi, đặc biệt thích hợp cho người đang muốn giảm cân.

Hiện nay, nhiều chị em lo lắng ăn uống ngoài hàng vừa đắt đỏ, vừa có nguy cơ mất an toàn thực phẩm, dễ tăng cân do không kiểm soát được dầu mỡ ở các món ăn. Do đó, xu hướng hiện nay là mang cơm hộp đến cơ quan.

Tuy nhiên, để có bữa trưa nhanh, ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng mà không lo bị tăng cân có thể làm bạn lúng túng. Mọi người sẽ không biết chuẩn bị gì để có bữa ăn no lại đủ chất.

Với thực đơn cơm hộp dưới đây, bạn có thể nhanh chóng chuẩn bị cho mình bữa ăn ngon lành, đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.

Thực đơn cơm hộp số 1

- Thịt xá xíu

- Bông cải hấp

- Cơm trắng

- Trứng luộc

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 1

Thực đơn cơm hộp số 1

Thực đơn cơm hộp số 2

- Trứng cuộn chiên

- Khổ qua xào nấm đông cô

- Lạp xưởng

- Cơm trắng

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 2

Thực đơn cơm hộp số 2

Thực đơn cơm hộp số 3

- Gà chiên nước mắm

- Salad và sốt kem

- Nho tươi

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 3

Thực đơn cơm hộp số 3

Thực đơn cơm hộp số 4

- Bò áp chảo

- Salad

- Khoai lang

- Ổi

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 4

Thực đơn cơm hộp số 4

Thực đơn cơm hộp số 5

- Trứng cuộn

- Cơm chiên kim chi

- Bánh

- Táo

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 5

Thực đơn cơm hộp số 5

Thực đơn cơm hộp số 6

- Thịt luộc mắm thái

- Rau xanh

- Cherry

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 6

Thực đơn cơm hộp số 6

Thực đơn cơm hộp số 7

- Mì tinh than tre xào bò viên

- Nho

- Bánh bò

- Sữa chua uống

Gợi ý thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất, không tăng cân - Hình 7

Thực đơn cơm hộp số 7

Chúc các bạn thành công với những món ăn ngon, đủ dinh dưỡng!

https://phunuvietnam.vn/9x-lam-com-hop-sang-di-day-ap-chieu-ve-sach-bong-512020611113550621.htm
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trứng xào với loại hạt được ví như "viên ngọc" chống lão hóa vừa ngon lại cực bổTrứng xào với loại hạt được ví như "viên ngọc" chống lão hóa vừa ngon lại cực bổ
5 giờ trước
Thực đơn cơm tối giàu dinh dưỡng ít caloThực đơn cơm tối giàu dinh dưỡng ít calo
hôm qua
Khoai lang đừng luộc nữa, đem làm thế này giòn tan, thơm ngọt lịm tim, ăn một miếng là "nghiện"Khoai lang đừng luộc nữa, đem làm thế này giòn tan, thơm ngọt lịm tim, ăn một miếng là "nghiện"
hôm qua
Bữa cơm mùa hè hãy làm món ăn này, hương thơm nồng nàn, đưa vị và ngon miệngBữa cơm mùa hè hãy làm món ăn này, hương thơm nồng nàn, đưa vị và ngon miệng
hôm qua
Mẹ đảm gợi ý 30 mâm cơm nhà ngon, đẹp mà không trùng lặp món nàoMẹ đảm gợi ý 30 mâm cơm nhà ngon, đẹp mà không trùng lặp món nào
hôm qua
Cuối tuần vào bếp nấu 5 món này, nhìn thôi đã thấy muốn ăn ngayCuối tuần vào bếp nấu 5 món này, nhìn thôi đã thấy muốn ăn ngay
hôm qua
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ngon miệng ngày mưaHôm nay nấu gì: Bữa cơm ngon miệng ngày mưa
18 giờ trước
Mùa hè ăn gì mát nhất? Thử ngay thạch bạc hà thơm lừng, mềm mịn, siêu bắt vị!Mùa hè ăn gì mát nhất? Thử ngay thạch bạc hà thơm lừng, mềm mịn, siêu bắt vị!
hôm qua

Tin đang nóng

Ngày cưới tôi, người yêu cũ gửi 1 video dài 2 phút và tôi lập tức gỡ khăn voan bước khỏi lễ đườngNgày cưới tôi, người yêu cũ gửi 1 video dài 2 phút và tôi lập tức gỡ khăn voan bước khỏi lễ đường
3 giờ trước
Đến nhà chị dâu đột ngột, tôi chết lặng khi mở tủ lạnh, linh tính mách bảo, tôi chạy vào phòng ngủ và còn sững sờ hơnĐến nhà chị dâu đột ngột, tôi chết lặng khi mở tủ lạnh, linh tính mách bảo, tôi chạy vào phòng ngủ và còn sững sờ hơn
3 giờ trước
Cấm chồng đưa đón đồng nghiệp nữ, tôi không ngờ bị chị ta "cảnh cáo"Cấm chồng đưa đón đồng nghiệp nữ, tôi không ngờ bị chị ta "cảnh cáo"
5 giờ trước
Ngỡ ngàng với dung mạo hiện tại của em bé được Trấn Thành mời đóng phim trăm tỷ khi mới 10 tuổiNgỡ ngàng với dung mạo hiện tại của em bé được Trấn Thành mời đóng phim trăm tỷ khi mới 10 tuổi
4 giờ trước
Phẫn nộ vì bức ảnh du lịch năm 2024 của các em nhỏ bị xuyên tạc thành "khoảnh khắc cuối cùng" trước vụ lật tàu ở Hạ LongPhẫn nộ vì bức ảnh du lịch năm 2024 của các em nhỏ bị xuyên tạc thành "khoảnh khắc cuối cùng" trước vụ lật tàu ở Hạ Long
3 giờ trước
Châu Bùi đã làm gì mà netizen đòi loại sớm ở Em Xinh Say Hi?Châu Bùi đã làm gì mà netizen đòi loại sớm ở Em Xinh Say Hi?
5 giờ trước
Sao nữ Tân Dòng Sông Ly Biệt thừa nhận nỗi đau con trai bất hiếuSao nữ Tân Dòng Sông Ly Biệt thừa nhận nỗi đau con trai bất hiếu
2 giờ trước
Tôi sốc trước quyết định của vợ sau khi gặp lại người yêu cũTôi sốc trước quyết định của vợ sau khi gặp lại người yêu cũ
2 giờ trước

Tin mới nhất

Loại quả bé xíu nhưng ngon và bổ dưỡng, kho một đĩa đầy chỉ hết vài chục nghìn là "đánh bay" cả nồi cơm

Loại quả bé xíu nhưng ngon và bổ dưỡng, kho một đĩa đầy chỉ hết vài chục nghìn là "đánh bay" cả nồi cơm

5 giờ trước
Nếu quá bận rộn bạn cũng có thể làm một đĩa trứng cút kho ngon, bùi, đậm đà này để thưởng thức cũng rất ngon và bổ dưỡng.
Đều là rau, 2 loại này xào chung với nhau bổ máu, thanh mát, thịt chưa chắc ngon bằng

Đều là rau, 2 loại này xào chung với nhau bổ máu, thanh mát, thịt chưa chắc ngon bằng

5 giờ trước
hỉnh thoảng bạn hãy thêm rau cải bó xôi vào khẩu phần ăn, vừa rẻ vừa chất lượng, đặc biệt là khi dùng làm món chay, vừa tiết kiệm thời gian, công sức, vừa làm nổi bật độ tươi ngon, mềm ngọt của rau.
Món xào mùa hè thanh mát bất ngờ: Trứng xào khổ qua, ai từng ghét nay lại thèm!

Món xào mùa hè thanh mát bất ngờ: Trứng xào khổ qua, ai từng ghét nay lại thèm!

hôm qua
Cái đắng dịu của khổ qua, vị béo nhẹ của trứng và mùi thơm nhẹ từ tỏi, hành tạo nên một món ăn đơn sơ mà lại khiến người ta nhớ mãi.
Mùa hè nắng nóng, cứ nấu 2 món ăn này: Nguyên liệu rẻ, rất ngon, từ trẻ đến già đều thích lại giúp đẹp da

Mùa hè nắng nóng, cứ nấu 2 món ăn này: Nguyên liệu rẻ, rất ngon, từ trẻ đến già đều thích lại giúp đẹp da

hôm qua
2 món ăn dễ làm lại đặc biệt dùng để cải thiện khẩu vị, khắc phục tình trạng biếng ăn trong mùa hè, đồng thời âm thầm chứa nguồn protein chất lượng cao giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Cũng là dưa chuột và đậu phụ nhưng kết hợp thêm cùng vài nguyên liệu là có món ăn cực ngon miệng lại đẹp da

Cũng là dưa chuột và đậu phụ nhưng kết hợp thêm cùng vài nguyên liệu là có món ăn cực ngon miệng lại đẹp da

2 ngày trước
Chỉ với khoảng 20 phút chế biến là bạn hoàn thành một bữa ăn thịnh soạn, tiện lợi và nhẹ nhàng đồng thời lại giúp da đẹp mịn màng.
Loại rau 10.000 đồng/bó nhưng chỉ nhặt được 1 "nhúm": Ở nước ngoài có tiền cũng chưa chắc mua được!

Loại rau 10.000 đồng/bó nhưng chỉ nhặt được 1 "nhúm": Ở nước ngoài có tiền cũng chưa chắc mua được!

2 ngày trước
Dù rẻ và quen mặt với người Việt, nhưng loại rau này lại khiến nhiều người nước ngoài phải thèm dài cổ vì hiếm gặp.
Trời nóng bức, tôi chỉ mất 8 phút làm món hấp này: Hương vị giòn tan, mềm ngon đến mức cả nhà ăn "sạch đĩa"

Trời nóng bức, tôi chỉ mất 8 phút làm món hấp này: Hương vị giòn tan, mềm ngon đến mức cả nhà ăn "sạch đĩa"

2 ngày trước
Chỉ dùng 2 nguyên liệu chính cho món ăn, kết hợp với nước sốt đặc biệt rồi đem hấp trên lửa lớn 8 phút là hoàn thành món ăn có hương vị đậm đà, giòn tan, mềm mại.
Món thịt xào chua ngọt làm theo cách này ai ăn cũng mê, càng nóng càng ngon

Món thịt xào chua ngọt làm theo cách này ai ăn cũng mê, càng nóng càng ngon

2 ngày trước
Giữa mùa hè oi bức, cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều dễ chán ăn. Nhưng món thịt xào chua ngọt kiểu ngon từ thịt, đậm đà từ nước sốt này lại khiến cả nhà vét sạch nồi cơm chỉ sau vài phút.
Loại rau gia vị rẻ bèo ở chợ Việt, tăng cường miễn dịch, tốt cho xương khớp, có nhiều cách chế biến món ngon

Loại rau gia vị rẻ bèo ở chợ Việt, tăng cường miễn dịch, tốt cho xương khớp, có nhiều cách chế biến món ngon

2 ngày trước
Trong đời sống có rất nhiều món ăn ngon được làm từ hẹ, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây để đưa lá hẹ vào thực đơn bữa ăn gia đình.
Không phải kem, món tráng miệng "đánh bay nóng bức" này mới là bá chủ mùa hè

Không phải kem, món tráng miệng "đánh bay nóng bức" này mới là bá chủ mùa hè

3 ngày trước
Tạm vứt bỏ kem và nước ngọt đi! Thứ mát lạnh giải nhiệt tốt hơn bạn tưởng chính là bát đậu hũ mát lạnh mềm mịn - món ăn ngon, lành, cực hợp với trẻ nhỏ và những ngày nóng như thiêu đốt.
Hãy luân phiên ăn 3 món này trong 1 tháng: Vừa dễ làm lại ngon miệng và giúp giảm cân "thần kỳ"

Hãy luân phiên ăn 3 món này trong 1 tháng: Vừa dễ làm lại ngon miệng và giúp giảm cân "thần kỳ"

3 ngày trước
Với các bữa sáng - trưa - tối, bạn ăn luân phiên 3 món này mỗi ngày, vừa có thể giảm cân một cách từ từ mà không cần phải nhịn đói lại ngon miệng.
Luộc ốc phải nhớ ngay những điều này, ốc vừa sạch lại ngon giòn "chuẩn" vị nhà hàng

Luộc ốc phải nhớ ngay những điều này, ốc vừa sạch lại ngon giòn "chuẩn" vị nhà hàng

3 ngày trước
Ốc luộc là món ăn chơi được rất nhiều người yêu thích. Luộc ốc phải nhớ ngay 3 điều này, ốc vừa sạch lại ngon giòn ăn mãi không chán.

Có thể bạn quan tâm

Những con giáp đổi đời nhờ tư duy đột phá: Dám nghĩ lớn, làm khác người

Những con giáp đổi đời nhờ tư duy đột phá: Dám nghĩ lớn, làm khác người

Trắc nghiệm

6 phút trước
Trong 12 con giáp, có những con giáp không chỉ thông minh mà còn sở hữu tư duy đột phá, dám nghĩ khác, làm khác và không ngừng vươn lên.
Google bất ngờ xóa tính năng quan trọng của Google Maps trên Android

Google bất ngờ xóa tính năng quan trọng của Google Maps trên Android

Thế giới số

9 phút trước
Theo Android Police, nếu vừa cập nhật Google Maps trên Android và bỗng dưng không thể tìm thấy nút điều khiển nhạc quen thuộc khi đang sử dụng tính năng chỉ đường, thì bạn không đơn độc.
Danh tính đối tượng giật hơn 100 tờ vé số của người khuyết tật

Danh tính đối tượng giật hơn 100 tờ vé số của người khuyết tật

Pháp luật

13 phút trước
Thanh niên mặc áo xe ôm công nghệ giả vờ hỏi mua vé số của người khuyết tật, sau đó giật lấy rồi rồ ga tẩu thoát.
Phố biến thành sông, người dân bì bõm đẩy ô tô chết máy giữa gió bão

Phố biến thành sông, người dân bì bõm đẩy ô tô chết máy giữa gió bão

Tin nổi bật

17 phút trước
Hai ngày qua, trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa có mưa lớn kéo dài khiến nhiều khu vực bị ngập lụt cục bộ. Có nơi nước ngập đến nửa bánh xe ô tô, việc lưu thông của các phương tiện gặp khó khăn.
REDMAGIC 10S Pro: Điện thoại gaming mạnh mẽ nhưng không dành cho số đông

REDMAGIC 10S Pro: Điện thoại gaming mạnh mẽ nhưng không dành cho số đông

Đồ 2-tek

26 phút trước
REDMAGIC 10S Pro hiện là một trong số ít smartphone gaming thuộc phân khúc cao cấp vẫn còn kinh doanh tại thị trường Việt Nam.
Duy Hưng, Trung Ruồi khốn đốn cắt cỏ, thu hoạch ngô dưới cái nắng 40 độ

Duy Hưng, Trung Ruồi khốn đốn cắt cỏ, thu hoạch ngô dưới cái nắng 40 độ

Tv show

33 phút trước
Trong tập 10 của chương trình Bố ơi mình đi đâu thế? 2025, các ông bố đã có một trải nghiệm đau đầu khi phải thu hoạch 20 tấn ngô giữa cái nắng nóng như đổ lửa của Nghệ An.
Phương Oanh hé lộ vai diễn mới, fan đồn đoán về màn tái hợp Doãn Quốc Đam

Phương Oanh hé lộ vai diễn mới, fan đồn đoán về màn tái hợp Doãn Quốc Đam

Hậu trường phim

35 phút trước
Sau 4 năm vắng bóng, Phương Oanh đã xác nhận sẽ trở lại màn ảnh với vai diễn mới trong bộ phim Ngày mai của em , đánh dấu sự tái xuất của cô trên sóng giờ vàng quốc gia.
Phương Mỹ Chi: Quá khứ bị miệt thị ngoại hình, thay đổi ngoạn mục tuổi 22

Phương Mỹ Chi: Quá khứ bị miệt thị ngoại hình, thay đổi ngoạn mục tuổi 22

Sao việt

37 phút trước
Mới đây, Phương Mỹ Chi gây chú ý khi chia sẻ hành trình vượt qua mặc cảm ngoại hình để học cách yêu bản thân, đồng thời thay đổi phong cách sau hơn một thập kỷ làm nghề.
Chủ nhà hàng chi 108 triệu đồng/ngày thuê container chắn cửa chống bão: Từng bị bão YAGI "san bằng tất cả"

Chủ nhà hàng chi 108 triệu đồng/ngày thuê container chắn cửa chống bão: Từng bị bão YAGI "san bằng tất cả"

Netizen

43 phút trước
Tổng cộng có 18 container được anh Luân thuê để chắn phía trước và 2 bên mặt bằng kinh doanh rộng khoảng 3.000m2.
Mẹ chồng từng nói tôi hoang phí vì vứt đồ nhưng dọn nhà lại là điều giúp tôi đổi đời

Mẹ chồng từng nói tôi hoang phí vì vứt đồ nhưng dọn nhà lại là điều giúp tôi đổi đời

Sáng tạo

45 phút trước
Mẹ chồng nói tôi hoang phí vì hay vứt đồ, nhưng tôi hiểu rằng: buông bỏ không phải là lãng phí - mà là cách để sống nhẹ nhàng, thoải mái hơn.
Ô tô điện Xiaomi YU7 bị bán chênh giá, xe qua sử dụng có giá cao hơn xe mới

Ô tô điện Xiaomi YU7 bị bán chênh giá, xe qua sử dụng có giá cao hơn xe mới

Ôtô

1 giờ trước
Dù Xiaomi mới lấn sân sang lĩnh vực ô tô hơn một năm, nhưng xe của hãng đã có được sức hút không thua kém những tên tuổi đình đám lâu đời, như Land Cruiser.