95% người cao tuổi Việt có sức khỏe trung bình hoặc kém
Theo Tổng cục thống kê, trong tổng số người cao tuổi ở Việt Nam, thì chỉ có 5% có tình trạng sức khỏe tốt, còn lại hơn 80% người cao tuổi đang nằm trong tình trạng sức khỏe trung bình hoặc kém, và 15% là bệnh tật.
Chỉ 5% người cao tuổi có sức khỏe tốt
Trong tháng 11, “Tháng hành động vì người cao tuổi” vừa qua, để tiếp tục tuyên truyền cho người tiêu dùng về cuộc vận động “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi”, Vinamilk phối hợp với Hội Người cao tuổi tại TP.Hồ Chí Minh, tỉnh Tiền Giang và TP.Hà Nội tổ chức hội thảo chăm sóc sức khỏe người cao tuổi nhân dịp kỷ niệm 74 năm ngày truyền thống người cao tuổi. Hội thảo được tổ chức nhằm giúp cho người cao tuổi có định hướng về chăm sóc sức khỏe và chế độ dinh dưỡng hợp lý để cải thiện tình trạng sức khỏe hiện nay.
Đông đảo người tiêu dùng đến tham dự Hội thảo chăm sóc sức khỏe người cao tuổi do Vinamilk tổ chức tại Hà Nội
Trong chương trình, Vinamilk cũng tổ chức đo loãng xương cho người cao tuổi. Việc đo loãng xương nhằm giúp khách mời và người tiêu dùng phát hiện và phòng ngừa loãng xương, bổ sung kịp thời các sản phẩm dinh dưỡng đặc thù và các chế phẩm từ sữa; có chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập thể dục hợp lý…giúp cho người cao tuổi cải thiện tình trạng sức khỏe.
Tại Hội thảo ở TP.Hà Nội, Tiến sĩ – Bác sĩ Nguyễn Hoàng Lê, Giảng viên Học viện Quân Y, BS chuyên khoa gan mật bệnh viện 103, Hà Nội chia sẻ thông tin về sức khỏe và chế độ dinh dưỡng cần lưu ý của người cao tuổi Việt Nam.
Ông Phan Nguyễn Minh Nhựt – Giám Đốc Kinh doanh khu vực TP.HCM, Vinamilk chia sẻ với người tiêu dùng tại TP.HCM những thông tin về công ty
Bác sĩ Lê chia sẻ “Theo Tổng cục thống kê, tuổi thọ trung bình của người Việt Nam hiện nay đạt được 72,8 tuổi, tăng gần 8 tuổi so với năm 1998. Nhưng trong tổng số người cao tuổi ở Việt Nam, thì chỉ có 5% có tình trạng sức khỏe tốt, còn lại hơn 80% người cao tuổi đang nằm trong tình trạng sức khỏe trung bình hoặc kém, và 15% là bệnh tật.”
Bác sĩ Lê đã đưa ra một số lý do của tình trạng sức khỏe người cao tuổi: Tuổi càng nhiều thì càng có nhiều vấn đề về sức khỏe và nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm, trong đó có hệ thống miễn dịch suy giảm dẫn đến dễ mắc bệnh.
Ông Mai Thanh Việt – Giám Đốc Marketing ngành hàng sữa bột, Vinamilk giới thiệu các hoạt động của công ty với người tiêu dùng tại Tiền Giang
Video đang HOT
Và vì các chức năng của cơ thể bị suy giảm nên dẫn đến rối loạn chuyển hóa ở người cao tuổi. Khi bị rối loạn chuyển hóa, bệnh nhân sẽ bị rối loạn dung nạp đường, gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, béo phì và nặng nhất là suy dinh dưỡng.
Khi bị những triệu chứng rối loạn chuyển hóa này, người cao tuổi sẽ có nguy cơ rất cao bị đái tháo đường, xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, và ung thư các loại. Rối loạn chuyển hóa dẫn đến suy dinh dưỡng ở người cao tuổi Việt Nam hiện nay là một nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng sống và làm suy giảm sức khỏe của người cao tuổi trầm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được bằng biện pháp dinh dưỡng hợp lý.”
Bà Nguyễn Thị Mỹ Hòa – Trưởng ban nhãn hiệu, ngành hàng sữa bột, công ty Vinamilk chia sẻ những thông tin hữu ích của các sản phẩm dinh dưỡng dành cho người cao tuổi tại hội thảo
Người cao tuổi cũng cần uống sữa
Bác sĩ Nguyễn Hoàng Lê chia sẻ thêm “Dinh dưỡng hợp lý bao gồm ăn đủ nhu cầu cơ thể, chọn lựa thực phẩm có lợi, cách chế biến phù hợp, đảm bảo khẩu vị, và tiếp nạp thêm thực phẩm bổ sung. Các thực phẩm có lợi bao gồm: gạo lứt (nhiều xơ, chỉ số đường huyết thấp); dầu thực vật (chất béo tốt); Cá (dễ tiêu hóa, chất béo tốt); Rau quả tươi (nhiều vitamin, nhiều xơ); Sữa (bổ sung năng lượng và dưỡng chất.”.
Vinamilk tổ chức đo loãng xương cho người cao tuổi tại TP.HCM và Hà Nội, Tiền Giang giúp người cao tuổi phát hiện và phòng ngừa loãng xương
“Không chỉ em bé cần uống sữa mà người cao tuổi cũng phải uống sữa, để bù năng lượng, tăng dưỡng chất, vì sữa rất dễ tiêu hóa và dễ hấp thu. Ngoài ra, các sản phẩm làm từ sữa như yaourt, sữa chua và phômat cũng rất tốt cho người cao tuổi và tùy vào trạng thái dinh dưỡng họ cần bổ sung. Sữa cho người cao tuổi phải đảm bảo những có những chất cần thiết sau Canxi, vitamin D, phốt pho giúp phòng loãng xương; Collagen thủy phân giúp khớp dẻo dai; Plant Sterol, MUFA, PUFA giúp bảo vệ tim mạch; L-carnitin giúp chuyển hóa tốt chất béo; Đường Palatinose giúp hấp thu chậm, kiểm soát tốt đường huyết; và cần có những dưỡng chât cần thiết như Vitamin A,C,E, khoáng chất Kẽm, Magie, Selen, vì đây là những dưỡng chất nhiều người cao tuổi đang thiếu do bị rối loạn chuyển hóa”, BS Lê chia sẻ
Người cao tuổi rất quan tâm đến các sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt của Vinamilk
Cũng tại các Hội thảo, còn có đại diện lãnh đạo của Vinamilk, đại diện Ngành hàng sữa bột đã giới thiệu đến người cao tuổi các thông tin về công ty và các sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt cho người cao tuổi.
Hiện nay Vinamilk có nhiều sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi. Trong đó, nổi bật là sản phẩm Vinamilk Sure Prevent Mới với công thức bổ sung dinh dưỡng dễ hấp thu, đầy đủ các Vitamin và khoáng chất, rất thích hợp cho người bệnh cần phục hồi nhanh, người lớn tuổi, người ăn uống kém.
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Ánh Vân, Trung tâm dinh dưỡng TPHCM chia sẻ thông tin hữu ích “Dinh dưỡng ở người cao tuổi” tại hội thảo do Vinamilk tổ chức ở Tiền Giang
Sản phẩm được bổ sung Glucoraphanin – chiết xuất tự nhiên từ bông cải xanh, kết hợp với các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi, ăn ngủ ngon. Bên cạnh đó, Vinamilk đã nghiên cứu và ứng dụng thành công việc bổ sung dưỡng chất Plant Sterol – chất béo chiết xuất từ thực vật giúp giảm cholesterol, tốt cho hệ tim mạch.
Uống 02 ly SurePrevent mỗi ngày đáp ứng 100% lượng Plant sterol theo khuyến nghị của FDA Hoa Kỳ. Tỷ lệ cân đối giữa Canxi:Phốt pho:Vitamin D hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
Tuyết Nhung
Theo Vietnamnet
Vinamilk chăm sóc cho gần 1.500 người cao tuổi
Đê tiếp tục thực hiện tuyên truyền tơi người tiêu dùng về cuộc vận động "Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam", trong tháng 9-2015, Công ty Cô phân Sưa Viêt Nam (Vinamilk) phôi hơp vơi Hội bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng tỉnh Nghệ An và TP Hô Chi Minh đa tổ chức Hội thảo tư vấn một số điều cần thiết khi lựa chọn hàng hóa dịch vụ và chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi, nhằm giúp cho người cao tuổi có định hướng tiêu dùng sản phẩm an toàn, chất lượng và đảm bảo về dinh dưỡng để bảo vệ sức khoẻ. Tham dự Hội nghị có gần 1500 người tiêu dùng cao tuổi trên địa bàn TP Hồ Chí Minh và Nghệ An.
Bà Nguyễn Minh Tâm - Giám đốc chi nhánh Hà Nội, Vinamilk chia sẻ với người tiêu dùng Nghệ An những thông tin về công ty
Bà Nguyễn Thị Mỹ Hòa - Trưởng ban nhãn hiệu, ngành hàng sữa bột, công ty Vinamilk chia sẻ những thông tin hữu ích của các sản phẩm dinh dưỡng dành cho người cao tuổi tại hội thảo ở TP.HCM
Trong chương trình, Vinamilk cũng tổ chức đo loãng xương cho người tiêu dùng, nhằm giúp người tiêu dùng phát hiện và phòng ngừa loãng xương, để bổ sung kịp thời các sản phẩm dinh dưỡng đặc thù và các chế phẩm từ sữa; có chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập thể dục hợp lý... giúp cho người cao tuổi cải thiện tình trạng sức khỏe, gia tăng tuổi thọ.
Gần 1500 người tiêu dùng tại Nghệ An, TP.Hồ Chí Minh đã được Vinamilk hỗ trợ tư vấn về quyền lợi của người tiêu dùng và việc chăm sóc sức khỏe trong tháng 9
Tại Hội thảo, Bác sĩ Chuyên khoa 1 Nguyễn Thị Ánh Vân, Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh đã chia sẻ thông tin "Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi". Bác sĩ Nguyễn Thị Ánh Vân cho biết, người cao tuổi thương bi suy giảm hệ thống bảo vệ (chống gốc tự do), tổn thương màng tế bào, giảm hoạt động các men và nội tiết tố; hệ thần kinh mau quên, khó tập trung, rối loạn giấc ngủ; hoạt động tiêu hóa cũng lão hóa khiến chán ăn, chậm tiêu, đầy hơi, táo bón; rối loạn chuyển hóa dân đên gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, béo phì, suy dinh dưỡng; Vitamin và khoáng chất: thiếu vitamin A, D, E, K.., thiếu khoáng: canxi; ma-nhê, sắt.., thiếu đạm dẫn đến hấp thu kém.
Vì vậy, người cao tuổi có nguy cơ cao đái tháo đường, xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, ung thư các loại, loãng xương, nên rất cần giữ sức khỏe tim mạch ổn định, chống béo phì, đường huyết ổn định, giữ xương chắc, khớp dẻo dai. Ngoai ra, người cao tuổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh: ăn đủ nhu cầu cơ thể, chọn lựa thực phẩm có lợi, cách chế biến phù hợp, đảm bảo khẩu vị, thực phẩm bổ sung.
Trong khẩu phần ăn hằng ngày người cao tuổi nên quan tâm lựa chọn các nhóm thực phẩm có lợi như: gạo lức có nhiều xơ, chỉ số đường huyết thấp; dầu thực vật (béo tốt); cá: dễ tiêu hóa, chất béo tốt; rau quả tươi: nhiều vitamin, nhiều xơ; sữa: bổ sung năng lượng và dưỡng chất. Người cao tuổi cũng nên dùng sữa và các chế phẩm từ sữa như yaourt, sữa chua, phômat. Vì sữa giúp người cao tuổi bù năng lượng, tăng dưỡng chất, dễ tiêu hóa, hấp thu. Trong sữa có canxi, vitamin D, phốt pho giúp người cao tuổi phòng loãng xương; collagen thủy phân giúp khớp dẻo dai; Plant Sterol, MUFA, PUFA giúp bảo vệ tim mạch; L-carnitin giúp chuyển hóa tốt chất béo; dường Palatinose giúp hấp thu chậm, kiểm soát tốt đường huyết; vitamin A,C,E, Kẽm, Magie, Selen..
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thi Ánh Vân - Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM tư vấn chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi
Thực đơn của bữa ăn nên đa dạng, nhiều loại thực phẩm, cá nên ăn 2-3 lần/tuần; thịt nạc bỏ da nhỏ hơn 70g/ngày, xen kẽ các loại đậu thay thịt, thay một phần cơm bằng khoai, bắp, luôn có rau, củ , đậu trong mỗi bữa ăn, trứng nên ăn 1-2 quả/ tuần, dầu thực vật. Thực phẩm người cao tuổi cần hạn chế ăn là muối, đường, nước ngọt có gas... Về cách ăn uống, người cao tuổi nên tránh ăn no, tránh bỏ bữa, chia nhiều bữa, thêm các bữa xế, nên ăn cùng gia đình, cùng tham gia làm bếp, kết hợp ăn uống và tập luyện, giữ tinh thần thoải mái
Vinamilk tổ chức đo loãng xương cho người cao tuổi giúp người cao tuổi phát hiện và phòng ngừa loãng xương
Cũng tại Hội thảo, đại diện lãnh đạo của Vinamilk, đại diện Ngành hàng sữa bột đã giới thiệu đến người cao tuổi các thông tin về công ty và các sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt cho người cao tuổi, tư vấn sản phẩm sữa tốt cho sức khỏe.
Hiện nay, Vinamilk có nhiều sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi. Vinamilk Sure Prevent la giải pháp dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày của người lớn tuổi vơi công thưc 3 TỐT: giúp ăn ngu tôt, tôt cho tim mach va tôt cho xương. Vinamilk Sure Prevent còn được bổ sung Plant Sterol-chất béo được chiết xuất tự nhiên từ thực vật giúp giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tim mạch; Vinamilk CanxiPro - sản phẩm bổ sung Canxi giúp xương chắc khoẻ, đặc biệt Vinamilk CanxiPro là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường được bổ sung đạm Collagen thủy phân giúp nuôi dưỡng, củng cố các khớp xương và sụn, nhờ vậy khớp thêm dẻo dai và linh hoạt; Vinamilk Diecerna - sản phẩm dành cho người bệnh tiểu đường và những người có nguy cơ mắc bệnh cao. Sản phẩm mới Sữa Tiệt Trùng Flex Không Lactoza, bô sung thêm Canxi & Vitamin D giup ngươi tiêu dung hoan toan yên tâm thương thưc hương vi thơm ngon cua sưa và hấp thu các dưỡng chất từ sữa ma không ngai hiên tương không sôi bung, kho tiêu do cơ thê không dung nap lactose.
Trang Linh
Theo_Hà Nội Mới
Việt Nam sẽ là quốc gia siêu già vào năm 2050 Năm 2050, Việt Nam sẽ là quốc gia siêu già với hơn 32 triệu người cao tuổi, chiếm 31% tổng dân số. Sáng 2/12, tại thành phố Vĩnh Yên, tỉnh Vĩnh Phúc, Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới tổ chức Hội nghị Đối thoại chính sách y tế người cao tuổi. Tại Hội nghị, các chuyên gia trong và...