9 thứ mà phụ nữ nên chiều chuộng bản thân
Bạn chẳng mấy khi quan tâm đến chất lượng chiếc đệm ngủ, giấy vệ sinh hay kem lót trang điểm? Đây chính là những thứ bạn nên chiều chuộng bản thân để đảm bảo sức khỏe tránh khỏi nhiều nguy cơ mà bạn rất dễ bỏ qua!
Khi một người phụ nữ biết yêu thương và trân trọng chính mình thì cô ấy sẽ biết chiều chuộng bản thân đúng cách. Điều đó có nghĩa là cô ấy sẽ chỉ mua những thứ thực sự có chất lượng. Một số mặt hàng rẻ tiền không chỉ làm ảnh hưởng đến hình ảnh mà còn không tốt cho sức khỏe của bạn.
Dưới đây là một số thứ mà bạn nên đầu tư tiền bạc để chiều chuộng bản thân thay vì tiết kiệm tiền quá mức nhé.
1. Một tấm đệm tốt
Một tấm đệm chất lượng kém có thể là lý do khiến bạn thường xuyên cảm thấy đau nhức. Ngoài ra, nó còn có thể khiến tư thế của bạn bị xấu đi.
Nhà sản xuất lẫn bác sĩ đều khuyên rằng bạn nên đổi nệm khoảng 8 năm một lần. Lý do khi đó nệm có thể trở nên quá mềm hay chảy xệ nên không thể hỗ trợ đúng cách cho đường cong chữ S của cột sống.
Cách chọn nệm tốt : Nếu bạn không khó ngủ thì có thể chọn nệm có lõi được làm từ các loại foam là bọt xốp. Trong các loại nệm foam thì dòng nệm Memory Foam là dòng nệm foam cao cấp nhất, sở hữu tất cả những đặc tính mà một tấm nệm tốt nhất cần có. Những tấm nệm foam vừa êm ái, thoải mái vừa nâng đỡ và hỗ trợ cơ thể duy trì được tư thế tự nhiên.
Tuy nhiên nếu bạn khó ngủ và hay xoay trở người khi ngủ thì một tấm nệm chắc chắn với độ cứng cao hơn sẽ phù hợp hơn.
2. Đồ lót giữ nhiệt
Đây là những trang phục cực kỳ cần thiết và hữu dụng cho phái đẹp. Đặc biệt là trong mùa đông lạnh giá của miền Bắc nước ta. Khi ấy bạn sẽ không cần phải mặc vô số lớp áo chỉ để giữ ấm cơ thể nữa.
Đồ lót giữ nhiệt thì không chỉ đem lại lợi ích cho vẻ đẹp mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Nó giúp người mặc giữ ấm cơ thể, đảm bảo sức khỏe, sự an toàn và thoải mái cho người mặc.
Cách chọn đồ lót giữ nhiệt phù hợp: Nếu ít vận động thì bạn có thể chọn đồ lót giữ nhiệt làm từ len hoặc lông cừu. Nếu thường xuyên vận động thể chất cường độ cao thì bộ đồ thấm hút mồ hôi tốt làm từ chất liệu tổng hợp sẽ dành cho bạn. Đặc biệt bạn nên lưu ý đến kích thước, không nên quá chật hay quá lỏng làm ảnh hưởng đến cảm giác ấm áp của bạn.
Video đang HOT
Một chiếc áo giữ nhiệt chất lượng có độ bền rất cao, thậm chí có thể sử dụng liên tục trong cả năm mà không lo biến dạng và mất form dáng.
3. Vỏ điện thoại xịn
Mọi người xung quanh có thể nhìn ra ngay được vẻ ngoài của vật dụng này. Vì vậy, bạn không nên tiết kiệm tiền khi chi tiêu cho vỏ điện thoại. Hơn nữa, hiện nay có rất đa dạng các loại vỏ điện thoại với vẻ ngoài bắt mắt trên thị trường.
Tuy nhiên, ngay cả những mặt hàng đắt tiền cũng có thể trở nên xấu xí qua thời gian. Do đó, bạn cần thay đổi vỏ mới khi vỏ cũ trầy xước.
Bạn có thể mua sẵn dự trữ vài vỏ điện thoại để thay đổi ngay trong trường hợp này. Lưu ý bạn nên chọn phụ kiện sao cho phù hợp với tổng thể vẻ ngoài của bạn nhé.
4. Thức uống giàu khoáng chất
Thật nguy hiểm cho sức khỏe nếu bạn uống nước chưa được đun sôi. Tuy nhiên, cũng chính vì quá trình đun sôi nước mà các khoáng chất có ích cho cơ thể cũng bị vơi đi phần nào tác dụng khi bị lắng xuống đáy. Nếu để nước đun sôi càng lâu thì càng sinh nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.
Bạn có thể mua nước đóng chai từ các thương hiệu uy tín tại các cửa hàng tiện lợi. Ví dụ như nước ion kiềm giàu vi khoáng tự nhiên tốt cho sức khỏe của bạn.
Nếu có điều kiện hơn thì bạn có thể trang bị máy điện giải nước ion kiềm để tạo nước uống tươi, không cần đun sôi và được khuyên dùng nhiều hơn so với nước đóng chai.
5. Món ăn vặt lành mạnh
Nhiều cô nàng có thói quen tự thưởng cho bản thân những món ăn nhẹ ngon miệng. Tuy nhiên chocolate hay các món ngọt được mua tại cửa hàng tiện lợi không phải là ý kiến hay. Những thứ ấy không chỉ có hại cho dáng vóc, làn da của bạn mà còn chẳng tốt cho dạ dày chút nào.
Nếu không thể cắt bỏ được hoàn toàn đồ ngọt thì bạn hãy ghé thăm các cửa hàng bánh ngọt chất lượng cao để đảm bảo an toàn hơn cho sức khỏe.
6. Giấy vệ sinh cao cấp
Thực sự chênh lệch giá cả giữa giấy vệ sinh rẻ tiền và chất lượng là không nhiều nếu chia ra từng tháng. Tuy nhiên, mức độ tiện dụng và thoải mái lại vô cùng khác biệt. Sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng có thể khiến bạn bị dị ứng như viêm da.
Mua giấy vệ sinh chất lượng cao không phải là bạn đang chiều chuộng bản thân quá mức mà là bạn đang bảo vệ sức khỏe đúng cách.
7. Nhuộm tóc an toàn
Bên cạnh việc làm tổn hại đến tóc cùng da đầu thì thuốc nhuộm rẻ tiền còn khiến bạn sở hữu một màu tóc xấu xí, ảnh hưởng đáng kể đến vẻ ngoài của bạn.
Bạn cũng không nên bỏ qua các dịch vụ làm tóc. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ đến các tiệm nhỏ gần nhà thay vì các salon uy tín thì sẽ khó có được mái tóc như ý muốn.
Một chuyên gia tốt không chỉ giúp bạn trong việc lựa chọn vẻ ngoài phù hợp mà còn cung cấp dịch vụ chăm sóc tóc chất lượng cao bằng các sản phẩm tốt cho tóc.
8. Chăm sóc da tay
Bàn tay được chăm sóc kỹ càng thể hiện rõ được người phụ nữ đã quan tâm đến chính mình ra sao. Cùng một số yếu tố khác thì đây là một phần cơ thể có thể chỉ rõ tuổi tác thật của bạn. Do đó bạn đừng tiết kiệm tiền khi chăm sóc da tay.
Chăm sóc đôi bàn tay của bạn bằng những loại kem dưỡng chất lượng. Bạn cũng cần dùng găng tay để rửa bát hay găng để bảo vệ tay khỏi lạnh.
9. Kem nền trang điểm
Một loại kem nền giá rẻ có thể khiến bạn mắc các vấn đề về da như tắc nghẽn lỗ chân lông, da nhờn mụn. Thêm nữa, nếu bạn quá tiết kiệm thì khó chọn được loại kem nền phù hợp với làn da cùng các vấn đề riêng như da dầu hay nhạy cảm.
Thực tế, một tuýp kem nền thường dùng được khoảng 6 tháng nên tính ra chi phí hàng tháng mà bạn cần bỏ ra không quá cao.
Kem nền chất lượng tốt không chỉ đem lại cho bạn vẻ ngoài lung linh mà còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường.
Chúng ta đều biết tiết kiệm là điều tốt, tuy nhiên có những thứ mà bạn cần mua với giá cao để chiều chuộng bản thân, yêu thương chính mình đúng mức. Hãy nhớ những thứ mà bạn cần đầu tư để không chỉ xinh đẹp hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhé.
Theo Hellobacsi
Nam giới bị xuất tinh sớm có con được không?
Xuất tinh sớm là gì?
Đây là tình trạng sau khoảng thời gian ngắn xuất tinh nhanh không theo mong muốn của bản thân mình hoặc đơn giản có thể hiểu là tình trạng nam giới lên đỉnh trước nữ giới đây là tình trạng phổ biến ở nam giới tình này này xảy ra khá phổ biến ở Việt Nam.
Hấu hết nam giới bị bệnh xuất tinh sớm trong những trường hợp tinh thần căng thẳng hoặc tinh thần phấn khích quá mức. Và nếu xuất tinh sớm trong 50% số lần quan hệ thì đó thực sự là vấn đề. Một số ít nam giới còn xuất tinh sớm khi chưa giao hợp ngay bất cứ lúc nào họ bị kích thích.
Theo các bác sĩ thì xuat tinh som thực chất chỉ ảnh hưởng đến vấn đề sinh sản khi bạn gặp tình trạng xuất tinh ngoài, tức chưa giao hợp đã thụ tinh khi đó tinh trùng không vào được đường sinh dục của người phụ nữ dẫn đến không thể thụ thai. Vì vậy các vấn đề ảnh hưởng đến sinh sản không phải do bệnh xuất tinh sớm mà do chất lượng tinh trùng cũng như có thể do người vợ.
Điều quan trọng nếu bạn muốn có con nên đi khám để chắc rằng không cũng không bị vướng mắc gì. Nếu mắc chứng xuất tinh sớm thì cần có hướng dieu tri xuat tinh som cần thiết để chữa trị kịp thời. Cần có chế độ ăn uống cũng như tập thể dục điều độ tránh sử dụng nhiều các chất kích thích như rượu bia thuốc lá gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và chống xuất tinh sớm.
Theo Kiethucgioitinh
Đau bụng nhiều năm, cô gái choáng váng vì mất cả hai buồng trứng, BS cũng không rõ nguyên nhân Sau nhiều năm bị đau bụng mà tưởng là tắc nghẽn đường ruột, cuối cùng cô gái trẻ phát hiện ra cả hai buồng trứng của bản thân đều biến mất. Gia đình nghi ngờ nguyên nhân đến từ một sự việc trong quá khứ. Cô gái trẻ Lao Zhu, đến từ Hồ Bắc, Trung Quốc bất ngờ bị đau bụng dữ dội...