9 sai lầm lớn nhất bạn thường gặp khi chăm sóc da mụn
Câu hỏi thường trực đối với những người bị mụn là: “Làm thế nào để loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá?”. Tuy nhiên, chính những sai lầm sau đã khiến tình trạng mụn ngày càng trầm trọng.
Mụn luôn là vấn đề nhức nhối mà nhiều người quan tâm và muốn loại bỏ nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ những kiến thức để ngăn ngừa và điều trị mụn, thậm chí nhiều người còn mắc phải những sai lầm nghiêm trọng trong việc chăm sóc da bị mụn và làm cho chúng ngày càng phát triển mạnh hơn. Dưới đây là một số sai lầm mà bạn hay mắc phải khi chăm sóc da mụn, hãy cùng tìm hiểu và rút ra bài học hữu ích cho vấn đề này để có thể sở hữu một làn da mạnh khỏe và mịn màng.
1. Sử dụng sản phẩm trị mụn không đúng cách
Nhiều sản phẩm trị mụn có tác dụng làm khô dầu trên da tuy nhiên điều này có thể gây phản tác dụng nếu sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt bao gồm cả các vùng da không có mụn. Điều này khiến cho dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt dưới các tế bào da gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm tổn thương nang lông. Chính vì thế, bạn cần áp dụng phương pháp điều trị tại chỗ trên những vùng đang bị mụn trứng cá để tránh tiếp xúc với những vùng da lành lặn xung quanh. Ngoài ra, để làm giảm vi khuẩn và ngăn ngừa mụn, hãy chọn sửa rửa mặt không chứa sulfate với thành phần acid salicylic có tác dụng ăn mòn da.
2. Bỏ qua việc rửa mặt buổi tối
Quỹ thời gian eo hẹp và “stress” hàng ngày khiến bạn lười trong việc rửa mặt buổi tối mặc dù đó là bước rất quan trọng để giữ cho làn da mịn màng và sạch bụi bẩn. Điều đó dẫn đến việc lượng dầu tích tụ trên da ngày càng nhiều và tạo ra vi khuẩn – nhân tố chiếm đến 90% trong việc gây ra mụn. Vì vậy, vào cuối ngày, tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt không chứa chất sulfate là điều vô cùng cần thiết. Nếu bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ trước khi thực hiện những bước làm sạch căn bản, hãy tự nhắc nhở mình đó là thói quen tốt mỗi tối để có thể sở hữu một làn da hoàn toàn khỏe mạnh và mịn màng như mong muốn.
3. Không thường xuyên tẩy da chết
Tẩy da chết thường xuyên là một bước chăm sóc da cơ bản mà bạn hoàn toàn không nên bỏ qua. Việc tẩy da chết giúp cho da loại bỏ được những tế bào già cỗi, chất bẩn, độc tố trên bề mặt da – nguyên nhân chính gây ra việc sạm da, thô sần, lỗ chân lông bị bịt kín, dẫn đến tình trạng mụn đầu đen, mụn bọc… Tẩy da chết còn giúp cho da mịn màng, sạch sẽ hơn. Đồng thời nó cũng tạo sự thông thoáng để các tế bào phát triển, hấp thu tốt hơn dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da. Do vậy, việc tẩy da chết là vô cùng quan trọng giúp giảm lượng dầu và hạn chế việc bị mụn.
4. Lười thay vỏ gối
Vỏ gối là nơi trú ẩn của vi khuẩn, chúng sẽ tích tụ và phát triển trong khi da bạn tiếp xúc với bề mặt vỏ gối hàng ngày. Đây là điều kiện dễ dàng để tăng nguy cơ nổi mụn bởi bề mặt gối sẽ được dịp “hòa mình” vào kem dưỡng da cùng mồ hôi để xâm nhập sâu vào bên trong làn da và gây ra mụn. Chính vì thế, đừng lơ là việc giặt và thay vỏ gối ít nhất 1 tuần/lần, dùng máy hút bụi mini để làm sạch gối thậm chí cần sử dụng loại bột giặt an toàn và phơi khô chúng dưới ánh nắng mặt trời. Có như vậy, da bạn mới hạn chế được việc xuất hiện mụn và việc thay vỏ gối cũng giúp bạn kiểm tra được nguyên nhân bị mụn của mình.
Video đang HOT
5. Lạm dụng các sản phẩm từ sữa
Nhiều người đổ lỗi cho việc sử dụng các loại thực phẩm chứa dầu mỡ và sô-cô-la là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các bác sỹ da liễu, điều này chưa được kiểm chứng cụ thể. Một trong những loại thực phẩm mà chúng ta luôn nghĩ nó tốt cho sức khỏe lại là trung tâm về mọi cuộc tranh cãi về mụn, được coi là thủ phạm lớn gây ra mụn trứng cá dạng nang, chính là ăn quá nhiều những sản phẩm từ sữa. Trong sữa bò chứa nhiều chất nội tiết, bao gồm cả DHT (kích thích tuyến bã tiết dầu, làm da dầu hơn và gây tắc lỗ chân lông). Có thể là sữa có chứa lượng nội tiết tố đủ để có tác động lên cơ thể, kể cả da. Một số nghiên cứu cho rằng, những người có gen dễ bị mụn thì có phản ứng mạnh hơn với các nội tiết có trong sữa.
6. Giữ thói quen chăm sóc da như khi còn ở tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì với nhiều mụn trứng cá khiến bạn lạm dụng những sản phẩm trị mụn. Điều đó có thể chữa trị tức thì làn da của bạn, tuy nhiên, ngoài 20 tuổi, da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ mất nước và nhiều dầu trên mặt, cuối cùng sẽ dẫn đến mụn. Da lão hóa không có khả năng tự phục hồi, vì vậy, điều chúng ta cần làm đó là sử dụng những sản phẩm phù hợp với lứa tuổi để da trở nên ổn định hơn như kem dưỡng ẩm không chứa dầu với trọng lượng nhẹ có chất chống ôxi hóa. Đồng thời, bạn nên đến bác sỹ da liễu để nhận được những tư vấn tốt nhất.
7. Bỏ qua việc làm sạch lỗ chân lông
Câu hỏi thường trực của những người bị mụn đó là: “Làm thế nào để loại bỏ được hoàn toàn mụn trứng cá trên mặt?”. Người ta sử dụng hết sản phẩm này đến sản phẩm khác nhằm cố gắng xóa tan đám mụn ẩn li ti, mụn bọc… Có lẽ một số họ đạt được thành công như mong muốn, nhưng chẳng có gì hiệu quả hơn phương pháp nặn mụn bằng tay. Những đốm mụn ẩn li ti dưới da gần như không bao giờ “bay” hết nếu không được chăm sóc kỹ càng. Một khi đã được các chuyên gia thẩm mỹ nặn cồi mụn ra khỏi da, các sản phẩm vệ sinh da mặt (đăc biệt những sản phẩm chứa salicylic acid) mới có thể thâm nhập vào chân mụn và làm sạch da. Hãy tham khảo ý kiến của những chuyên gia thẩm mỹ có tay nghề cao để đạt được hiệu quả cao nhất cho quá trình nặn mụn.
8. Không sử dụng kem chống nắng
Nhược điểm của những người sở hữu làn da mụn là dễ bị tắc lỗ chân lông và khó tìm được loại kem chống nắng phù hợp. Chính bởi điều này, nhiều người đã bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng, phơi da trước ánh nắng mặt trời chứa tia UV gây hại dẫn đến lão hóa sớm. Tin tốt là các sản phẩm chống nắng đã có sự phát triển vượt bậc, với sự phổ biến của các thành phần như kẽm ôxít (khoáng chất tự nhiên giúp chống viêm, giảm kích ứng da), người ta có thể dễ dàng tìm thấy loại kem có trọng lượng nhẹ và không nhờn. Nếu không có sản phẩm nào phù hợp với da, đừng quên vẫn còn rất nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng.
9. Nặn mụn
Việc nặn mụn có thể gây chảy máu, viêm da thậm chí để lại những vết thâm trong vài tuần liền, nghiêm trọng hơn nữa chính là sẹo rỗ. Đừng quá căng thẳng khi bị mụn, cơ thể sẽ tự làm mọi thứ để chống lại nhiễm trùng, khiến cho nó nhanh chóng biến mất ngay cả khi không sử dụng bất kỳ loại thuốc đặc trị nào. Một lời khuyên dành cho bạn là, khi có mụn đầu trắng, rửa sạch mặt và tay rồi bóp nhẹ để loại bỏ nhân mụn, sau đó bôi thuốc chống mụn tại chỗ bị mụn để tránh nhiễm trùng. Nếu không phải là mụn đầu trắng thì không nên chạm vào, cơ thể sẽ tự có phương pháp điều trị thích hợp. Ngoài ra, với mỗi một loại da, cần lời khuyên khác nhau từ những bác sĩ da liễu có kinh nghiệm để duy trì một làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Theo ngôi sao
Sai lầm tai hại khi chăm sóc da mùa đông
Để có làn da đẹp mượt mà vào mùa đông, bạn cần tránh những điều sau.
Sử dụng mỹ phẩm có cồn
Mỹ phẩm có cồn sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của làn da. Trong khi mùa đông tiết trời hanh khô cộng thêm việc sử dụng mỹ phẩm có cồn sẽ khiến da bạn bị bong tróc, khô nẻ và trở nên tồi tệ hơn. Mỹ phẩm có cồn thường xuất hiện trong các loại mỹ phẩm trị mụn, sữa tắm... Chính vì thế khi chọn mua mỹ phẩm, nên treo biển "cấm" với những loại này.
Nếu tình trạng da khô nẻ thực sự là vấn đề rắc rối của bạn thì bạn cần có "chiến thuật" dưỡng ẩm cho da. Ngay cả khi da của bạn là da dầu thì cũng nên dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng ẩm không có tinh dầu.
Lạm dụng kem dưỡng ẩm
Đừng tưởng càng dùng nhiều kem dưỡng ẩm càng có lợi cho da. Bởi nó sẽ khiến các lỗ chân long bị bít lại, ngăn cảng quá trình hô hấp của da, tăng nguy cơ viêm lỗ chân lông, mụn trứng cá. Vì thế mỗi ngày bạn chỉ dùng kem dưỡng ẩm 2 lần vào sáng và tối.
Ảnh minh họa.
Quên kem chống nắng
Nhiều người cho rằng kem chống nắng chỉ thích hợp sử dụng vào mùa hè. Nhưng mùa đông, dù ánh nắng không gay gắt nhưng tia cực tím vẫn hoạt động và sẽ vẫn gây hại cho da. Nó là tác nhân khiến cho da xuất hiện nhiều nếp nhăn, kích thích sự hình thành của những đốm tàn nhang, vết thâm nám trở nên đậm màu hơn.
Vì vậy bạn nên ngụy trang bằng kem chống nắng khi đi ra ngoài và đừng quên thoa kem chống nắng 2 giờ một lần. Kem chống nắng chỉ số từ 30 trở nên mới đem lại tác dụng bảo vệ da như mong muốn.
Không chăm sóc đôi môi
Một đôi môi xù xì, thô ráp và bong tróc sẽ khiến bạn mất điểm trong mọi hoàn cảnh. Cách dưỡng môi đơn giản chỉ cần chọn những loại dưỡng môi có thành phần dưỡng ẩm, bổ sung chỉ số SPF chống nắng. Ngoài ra bạn có thể thường xuyên dùng tinh dầu dừa hoặc tinh dầu ô liu thoa lên môi để phòng tránh nguy cơ khô nẻ, cực hiệu quả và cũng rất an toàn.
Bạn cũng nên từ bỏ thói quen liếm môi vì nó sẽ khiến tình trạng nứt nẻ môi khó "khuất phục" hơn.
Tẩy da chết quá nhiều
Tẩy tế bào da chết cần thực hiện theo định kỳ thay vì lạm dụng. Các chuyên gia cho rằng tẩy tế bào da chết thường xuyên chính là nguyên nhân khiến da nhạy cảm hơn và tăng nguy cơ bị kích ứng da.
Mỗi tuần bạn chỉ nên tẩy tế bào da chết tối đa 2 lần, nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm thì có thể chỉ tẩy da chết 2 tuần/lần.
Tắm và rửa mặt bằng nước quá nóng
Dùng nước nóng tắm hay rửa mặt đều là sai lầm phổ biến bởi tác nhân này khiến da dễ bị khô nẻ, bong tróc và kích thích sự xuất hiện của tế bào chết.
Bạn chỉ nên dùng nước ấm để tắm và rửa mặt thay vì nước quá nóng.
Theo ngôi sao
Mua Mỹ Phẩm White Doctors Chính Hãng Ở Đâu? Một nghiên cứu mới của công ty nghiên cứu thị trường toàn cầu Synovate cho thấy: 40% phụ nữ Đài Loan, Hong Kong, Hàn Quốc, Malaysia, Philippine đã sử dụng các sản phẩm làm trắng và sáng da. Như nhưng phu nư đo, luôn muôn chinh phuc va sơ hưu cai đep, ban cung đang theo đuôi môt dong my phâm chăm soc...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
Có thể bạn quan tâm
![Tiêm kích Nga ra đòn "dằn mặt" F-16 Ukraine?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nga-co-the-su-dung-vu-khi-hat-nhan-de-bao-ve-belarus-600x432-1b4-7374055-250x180.webp)
Tiêm kích Nga ra đòn "dằn mặt" F-16 Ukraine?
Thế giới
08:52:28 08/02/2025![5 chòm sao nam hay khiến bạn gái luôn phải rơi nước mắt khi yêu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tu-sau-ngay-via-than-tai-den-het-thang-gieng-me-bim-thuoc-top-3-con-giap-nay-cu-tieu-het-tien-thi-tui-lai-rung-rinh-600x432-16d-7374047-250x180.webp)
5 chòm sao nam hay khiến bạn gái luôn phải rơi nước mắt khi yêu
Trắc nghiệm
08:38:59 08/02/2025![Lật xe khách tại Phú Yên khiến 3 người chết, nhiều người bị thương](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/lat-xe-khach-tai-phu-yen-khien-3-nguoi-chet-nhieu-nguoi-bi-thuong-600x432-d12-7374048-250x180.webp)
Lật xe khách tại Phú Yên khiến 3 người chết, nhiều người bị thương
Tin nổi bật
08:33:16 08/02/2025![Ju Ji Hoon: Thẳng thắn nhưng không bao giờ thô lỗ trên phim trường](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ju-ji-hoon-thang-than-nhung-khong-bao-gio-tho-lo-tren-phim-truong-600x432-f14-7374041-250x180.webp)
Ju Ji Hoon: Thẳng thắn nhưng không bao giờ thô lỗ trên phim trường
Hậu trường phim
08:30:51 08/02/2025![Nhận miễn phí tựa game trị giá gần 200k trên Steam, đồ họa mãn nhãn người chơi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhan-mien-phi-tua-game-tri-gia-gan-200k-tren-steam-do-hoa-man-nhan-nguoi-choi-600x432-03a-7374036-250x180.webp)
Nhận miễn phí tựa game trị giá gần 200k trên Steam, đồ họa mãn nhãn người chơi
Mọt game
08:26:59 08/02/2025![Sao Hàn 8/2: Hyun Bin tiết lộ chuyện tình với Son Ye Jin, Dara bị chỉ trích](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/sao-han-82-hyun-bin-tiet-lo-chuyen-tinh-voi-son-ye-jin-dara-bi-chi-trich-600x432-954-7374025-250x180.webp)
Sao Hàn 8/2: Hyun Bin tiết lộ chuyện tình với Son Ye Jin, Dara bị chỉ trích
Sao châu á
08:22:38 08/02/2025![Sao Việt 8/2: NSND Hồng Vân trẻ đẹp tuổi 59, vợ Cường Đô La phủ nhận có bầu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/sao-viet-82-nsnd-hong-van-tre-dep-tuoi-59-vo-cuong-do-la-phu-nhan-co-bau-600x432-606-7374006-250x180.webp)
Sao Việt 8/2: NSND Hồng Vân trẻ đẹp tuổi 59, vợ Cường Đô La phủ nhận có bầu
Sao việt
08:10:10 08/02/2025![Kiên Giang lọt danh sách 'Những địa danh thân thiện nhất thế giới'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kien-giang-lot-danh-sach-nhung-dia-danh-than-thien-nhat-the-gioi-600x432-c9d-7374017-250x180.webp)
Kiên Giang lọt danh sách 'Những địa danh thân thiện nhất thế giới'
Du lịch
08:10:07 08/02/2025![Không thời gian - Tập 37: Thương đột ngột hi sinh trong khi làm nhiệm vụ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khong-thoi-gian-tap-37-thuong-dot-ngot-hi-sinh-trong-khi-lam-nhiem-vu-600x432-dfd-7374000-250x180.webp)
Không thời gian - Tập 37: Thương đột ngột hi sinh trong khi làm nhiệm vụ
Phim việt
08:00:06 08/02/2025![Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/bung-binh-tinh-tay-6-xoan-nao-nhat-showbiz-viet-erik-yeu-toi-3-co-trong-4-nam-nguoi-nay-yeu-nguoi-kia-nhuc-cai-dau-600x432-7d3-7373993-250x180.webp)
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
Nhạc việt
07:56:50 08/02/2025![Phát sốt nhan sắc đẹp đến siêu thực của bạn gái cũ Lee Min Ho sau 3 năm mất hút](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phat-sot-nhan-sac-dep-den-sieu-thuc-cua-ban-gai-cu-lee-min-ho-sau-3-nam-mat-hut-600x432-f68-7373985-250x180.webp)