9 mẹo giúp nàng đán.h bay mụn lưng, da mịn màng nhanh chóng
Muốn khỏi mụn lưng, nàng hãy chú ý chế độ ăn uống và áp dụng các mẹo hiệu quả sau.
Nguyên nhân gây mụn ở lưng
Phải nói rằng vấn đề về mụn phát sinh từ rất nhiều nguyên nhân. Nhưng hầu hết mọi người đều có xu hướng đặt nặng dị ứng mỹ phẩm, dị ứng bụi bẩn là nguyên nhân. Nhưng trên thực tế, cũng có những yếu tố bên trong như di truyền, tác dụng phụ do sử dụng nhiều loại kháng sinh, thay đổi nội tiết tố. Có thể quan sát thấy từ khi phụ nữ gần đến kỳ kin.h nguyệ.t, nhiều người thường có xu hướng nổi mụn trứng cá, đó là dấu hiệu cảnh báo nổi mụn do nội tiết. Và với sự căng thẳng cùng thực phẩm cũng góp phần gây mụn lưng.
Để điều trị mụn lưng, bạn có thể áp dụng các cách sau.
Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà chiết xuất từ một loại cây bụi có nguồn gốc từ Úc, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể làm giảm và ngăn ngừa mụn trứng cá. Thoa dầu cây trà bằng cách ngâm một miếng bông gòn với nước và đổ một lượng nhỏ chiết xuất vào. Quét miếng bông lên vùng lưng bị mụn. Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của dầu cây trà làm giảm mụn trứng cá đồng thời chống lại nguyên nhân gây ra mụn. Lặp lại một hoặc hai lần một ngày cho đến khi hết mụn. Dầu cây trà có tác dụng tốt đối với mụn lưng vì không giống như benzoyl peroxide, nó không làm ố quần áo và có thể sử dụng cả ngày lẫn đêm.
Baking soda
Nhiều bằng chứng cho thấy baking soda có thể giúp làm dịu mụn trứng cá. Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học để chứng minh điều này. Baking soda được cho là giúp tẩy tế bào chế.t trên da và giảm sưng tấy, mẩn đỏ. Nó cũng hấp thụ dầu thừa trên da, làm khô mụn và giúp vết thương mau lành hơn. Đặc tính khử trùng của nó làm cho nó có hiệu quả trong việc tiê.u diệ.t vi khuẩn ở khu vực bị ảnh hưởng. Ngoài ra, baking soda có chức năng trẻ hóa vì nó kích thích sự phát triển của các tế bào da mới.
Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide có sẵn ở dạng gel, kem hoặc kem dưỡng da và ở nồng độ từ hai đến mười phần trăm. Nó giải phóng oxy trong các lỗ chân lông bị tắc để tiê.u diệ.t vi khuẩn gây mụn mà không gây ra sự kháng thuố.c của vi khuẩn. Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm có chứa benzoyl peroxide khi tắm. Vào ban đêm, thoa gel hoặc kem có nồng độ cao hơn trực tiếp lên mụn nhọt, lưu ý rằng benzoyl peroxide có thể lầm ố quần áo và ga trải giường.
Tẩy tế bào chế.t
Video đang HOT
Tẩy tế bào chế.t loại bỏ các tế bào chế.t khỏi da của bạn, có thể ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Với sự trợ giúp của bàn chải khô, bạn có thể loại bỏ các tế bào da chế.t. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chế.t nhẹ nhàng với các thành phần như axit salicylic để loại bỏ bụi bẩn và dầu trên da. Điều này có thể giúp giảm lượng da chế.t có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn có thể trộn đường nâu và mật ong nguyên chất với nhau để làm hỗn hợp tẩy tế bào chế.t.
Cần chú ý là không tẩy tế bào chế.t khi có mụn lưng vì có thể gây viêm và kích ứng thêm. Da lưng không mỏng manh như da mặt, vì vậy bạn có thể thử tẩy tế bào chế.t toàn thân khi không có mụn.
Gel nha đam có đặc tính chống viêm tự nhiên có thể giúp loại bỏ mụn viêm. Nó cũng thể hiện hoạt động chống mụn trứng cá và tăng tác dụng của các loại thuố.c trị mụn khác như tretinoin. Nó cũng làm giảm viêm mụn trứng cá và loại bỏ dầu khỏi da của bạn. Ngoài việc mua gel nha đam từ các chợ hữu cơ và hiệu thuố.c, bạn cũng có thể tự làm.
Tỏi
Tỏi chứa allicin, có tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Các đặc điểm này của tỏi này không chỉ giúp giảm viêm và ngứa do mụn trứng cá ở lưng mà còn làm giảm khả năng tái phát và đặc tính kháng vi-rút của chúng.
Có hai cách mà bạn có thể sử dụng tỏi để làm sạch mụn nhọt. Đầu tiên là một biện pháp phòng ngừa đơn giản là thêm nhiều tỏi vào chế độ ăn uống. Điều này giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và thanh lọc má.u, điều này có thể giúp ngăn chặn các đợt mụn xuất hiện. Để có kết quả ngay lập tức, hãy lấy tỏi đã bóc vỏ và chà xát lên các khu vực có mụn ở lưng. Nếu da bạn nhạy cảm, hãy thử nghiền tỏi và trộn với nước rồi thoa lên lưng.
Giấm táo
Giấm táo điều chỉnh độ pH cho làn da, có thể giúp da sáng hơn đồng thời làm khô và mờ vết thâm. Làm toner bằng cách trộn một phần giấm táo và hai phần nước trong bình xịt. Để điều trị mụn lưng, xịt vào lòng bàn tay hoặc chấm với bông gòn mỗi tối trước khi đi ngủ.
Giấm táo có đặc tính chống viêm. Nó có thể không chỉ làm giảm viêm mụn trứng cá mà còn xoa dịu vết thương. Bên cạnh đó, thêm giấm táo vào chế độ ăn uống của bạn cũng có thể giúp ích cho làn da của bạn. Pha loãng 1-2 muỗng canh trong một cốc nước và uống hàng ngày. Nếu không thích giấm táo, hãy tìm loại sữa tắm giúp cân bằng độ pH cho da.
Nghệ
Thành phần chính của nghệ là curcumin. Hợp chất này có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể giúp chữa lành các tổn thương do mụn trứng cá. Bạn có thể dùng bột nghệ trộn mật ong và thoa lên da lưng bị mụn.
Chế độ ăn uống
Cố gắng tránh hoặc giảm thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, chẳng hạn như bánh mì trắng và khoai tây, vì chúng làm tăng lượng đường trong má.u của bạn. Và cũng nên hạn chế uống sữa nếu đang bị mụn.
Những gì bạn nên ăn: Trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
Cách dùng tinh dầu tràm trị sẹo lồi vô cùng hiệu quả
Sử dụng tinh dầu tràm trà để trị sẹo lồi là cách an toàn mà tiết kiệm chi phí chị em có thể thực hiện tại nhà.
Sẹo lồi là gì?
Tinh dầu tràm trà giúp trị sẹo lồi. Nguồn ảnh: Internet
Sẹo xuất hiện là kết quả của việc hình thành các mô sợi thay thế cho vùng da bị tổn thương. Sau khi xuất hiện vết thương cơ thể, chúng đều trải qua quá trình hồi phục (liền vết thương) nên sẹo là kết quả tự nhiên của quá trình này.
Theo y học, cơ thể hồi phục sau tổn thương được chia thành 3 giai đoạn: giai đoạn phản ứng viêm, tăng sinh và giai đoạn tái tạo tổ chức.
Thông thường, cơ thể sẽ cần từ 3-6 tháng để đi hết cả ba giai đoạn phục hồi tổn thương này, nhưng nếu trong thời gian này xảy ra bất kỳ rối loạn nào của cơ thể thì sẽ ảnh hưởng đến quá trình liền sẹo và các loại sẹo hình thành.
Tùy theo mức độ tổn thương, vị trí tổn thương trên cơ thể, tác động can thiệp ... mà có thể để lại các loại sẹo khác nhau như: sẹo bình thường hay sẹo không bình thường (như lồi, phì đại, có dấu hiệu co kéo, nhiều nhân sơ...)
Trong đó, sẹo lồi (keloid) là sự phát triển quá mức của các tổ chức xơ sau tổn thương da. Các tổ chức xơ phát triển không ngừng, thường nổi cao lên trên mặt da và lan rộng ra ngoài ranh giới sẹo.
Người trong độ tuổ.i 10-30 tuổ.i có nguy cơ bị sẹo lồi cao nhất
Người trong độ tuổ.i 10-30 tuổ.i có nguy cơ bị sẹo lồi cao nhất. Dù chưa có số liệu chứng minh rõ ràng nhưng đa phần nữ giới có xu hướng hình thành sẹo lồi cao hơn là nam giới.
Công dụng của tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ lá cây tràm trà - Melaleuca Alternifolia có nguồn gốc từ Úc. Một số kết quả nghiên cứu cho thấy, tinh dầu tràm trà có tác dụng điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn mủ, mụn đầu trắng, thâm mụn và sẹo lồi. Tinh dầu tràm trà có tính sát trùng, kháng viêm và kháng khuẩn mạnh. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu sử dụng, đặc biệt nếu da bạn dễ bị dị ứng.
Tinh dầu tràm trà còn dùng để điều trị các bệnh lý như:
Nhiễ.m trùn.g như mụn trứng cá.
Nhiễm nấm móng (nấm mốc da).
Nhiễm khuẩn â.m đạ.o, tái phát herpes.
Nhiễ.m trùn.g miệng và mũi, đau họng.
Nhiễ.m trùn.g tai như viêm tai giữa và viêm tai ngoài.
Ho, phổi tắc nghẽn mạn tính và viêm phổi.
Tinh dầu tràmtrị sẹo lồi
Muối biển, gel nha đam và tinh dầu tràm trà
Sự kết hợp giữa muối biển, gel nha đam và tinh dầu tràm trà tạo nên một hỗn hợp có khả năng làm mềm mô sẹo, giúp giảm đau và trị sẹo lồi một cách hiệu quả.
Cách sử dụng: Cho 1 thìa cà phê muối biển vào hai muỗng canh nước cất đun nóng, khuấy tan hỗn hợp và dùng bông y tế nhúng vào đắp lên vết sẹo khoảng 5 phút. Sau đó thoa tinh dầu tràm trà lên và đợi tinh dầu khô tự nhiên. Bước cuối cùng là thoa gel nha đam lên vết sẹo lồi và để khô. Thực hiện cách này mỗi ngày để đạt được hiệu quả.
Vitamin E và tinh dầu tràm trà
Vitamin E nổi tiếng với công dụng dưỡng ẩm và phục hồi các tổn thương trên da một cách hiệu quả. Hỗn hợp vitamin E và tinh dầu tràm trà không chỉ giúp mô sẹo mềm đi, giảm kích thước sẹo mà còn làm mờ màu sẹo, giúp da đều màu hơn.
Cách sử dụng: Trộn đều hỗn hợp vitamin E và tinh dầu tràm trà theo tỉ lệ 1:1, thoa hỗn hợp lên vùng sẹo lồi và massage nhẹ nhàng, giữ nguyên để hỗn hợp thấm vào da. Thực hiện cách này mỗi ngày để làm mờ sẹo nhanh chóng.
Lưu ý khi dùng BHA trong chăm sóc da mặt BHA là hoạt chất được nhiều chị em ưa chuộng trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách sẽ không mang lợi ích cho da, mà có thể gây phản ứng phụ, ảnh hưởng xấu đến da... BHA là tên viết tắt của beta hydroxy acid, là một loại acid lành tính được Cục Quản lý...