9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Mỗi người chúng ta có những mục tiêu phấn đấu riêng trong cuộc sống. Đối với một số người, mục tiêu đó đơn giản chỉ là tăng cân.

Trong khi trên thế giới có rất nhiều người phải khó khăn chiến đấu với chứng béo phì, vẫn có những người mà với họ, đạt được số cân nặng như mong muốn dường như là điều gì đó rất “hư cấu”.

Cũng giống như việc thừa cân, thiếu cân là một vấn đề rất nghiêm trọng. Chính vì vậy, duy trì cân nặng ở mức phù hợp là điều cực kỳ quan trọng để đảm bảo cho sức khỏe của bạn.

Trên thực tế, không ít người bắt buộc phải tăng cân vì rất nhiều lý do khác nhau. Một số người có quá trình trao đổi chất diễn ra quá mạnh (nên cơ thể không kịp hấp thu), một số khác lại quá gầy do gien di truyền, trong khi số khác không đạt được chỉ số cơ thể như mong muốn do chưa có chế độ ăn uống phù hợp.

Tuy nhiên, tăng cân bằng việc cố gắng ăn nhiều hoặc ăn các món snack (đồ ăn vặt) chỉ khiến bạn đối mặt với nguy cơ bị béo phì mà không hề mang lại bất cứ lợi ích nào cho sức khỏe.

Tăng cân lành mạnh với các loại trà thảo mộc

Bạn có thể tìm thấy nhiều loại thực phẩm chức năng giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp trên thị trường với công dụng hỗ trợ tăng cân. Nhưng hãy nhớ rằng, các loại thuốc đều kèm theo tác dụng phụ, đôi khi không có lợi cho cơ thể bạn. Chính vì vậy, tăng cân bằng việc sử dụng các phương pháp tự nhiên là cách an toàn nhất.

Trà thảo mộc ngày càng được biết đến nhiều hơn bởi những đặc tính thú vị của nó trong việc giúp cải thiện cân nặng. Hiện có rất nhiều các loại trà thảo mộc để bạn lựa chọn.

Chúng tôi thường khuyên bạn nên tăng cường chất dinh dưỡng trong bữa ăn để cải thiện cân nặng. Tuy nhiên trên thực tế, điều này không hoàn toàn khả thi vì ăn nhiều thực phẩm hơn đồng nghĩa với việc gia tăng rủi ro với các vấn đề về sức khỏe như tăng hàm lượng cholesterol và glucose trong cơ thể. Chính vì thế, chúng ta phải càng cân nhắc hơn nữa việc sử dụng trà như một liệu pháp để tăng cân.

Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu đến bạn một số loại thảo mộc giúp tăng cân vừa hiệu quả vừa tốt cho sức khỏe. Việc của bạn chỉ là thưởng thức mỗi ngày một ngụm trà với các loại thảo mộc tuyệt diệu này mà thôi.

Trà thảo mộc với hoa cúc La Mã (chamomile)

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 1

Hoa cúc La Mã được người Ai Cập cổ đại sử dụng như một phương thuốc trị bách bệnh

Hoa cúc La Mã được xem là một trong những nguyên liệu tốt nhất giúp kích thích sự thèm ăn. Uống trà hoa cúc mỗi ngày sẽ làm tăng cơn đói rất hiệu quả, và chẳng mấy chốc bạn sẽ nhận ra sự thay đổi rõ rệt của trọng lượng cơ thể.

Nếu bạn phải đối mặt với tình trạng thiếu cân một thời gian dài, hãy sử dụng hoa cúc La Mã hoặc chiết xuất tinh dầu hoa cúc cho tách trà buổi sáng để cải thiện vấn đề này.

Bạn có thể thêm 1 thìa mật ong vào tách trà. Mật ong dùng một lượng vừa phải cũng có tác dụng hỗ trợ tăng cân.

Ngoài ra, hoa cúc La Mã còn mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, chẳng hạn: trị chứng co thắt ruột và dạ dày, trị đầy hơi, giảm chứng đau nửa đầu, chế ngự bệnh đái tháo đường, ngăn chặn sự phát triển của một số tế bào ung thư, chống cảm lạnh… Trà hoa cúc La Mã pha đặc có thể đắp lên vết thương cho mau lành, theo kinh nghiệm của người La Mã, Hy Lạp và Ai Cập cổ đại. Uống trà hoa cúc còn giúp bạn ngủ ngon, do đó không nên uống khi điều khiển phương tiện giao thông.

Phụ nữ mang thai và những người có cơ địa dị ứng với hoa cúc La Mã không nên uống trà thảo mộc này.

Trà hoa cúc La Mã dùng nóng hay lạnh (với đá viên) đều ngon.

Cây kế thiêng (blessed thistle)

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 2

Hoa, lá và một phần rễ cây kế thiêng được chiết xuất làm dược liệu

Video đang HOT

Cây kế thiêng thường có trong thành phần của các loại thuốc bổ có vị đắng. Đây là một loại cây thuộc họ cúc, được biết đến với khả năng gia tăng cơn đói, cải thiện tiêu hóa và giúp tăng cân.

Những người đã từng thử qua các phương pháp khác để tăng cân nhưng chưa đạt được kết quả mong muốn, nay có thể thử sử dụng loại thảo mộc này.

Cây long đởm (gentian)

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 3

Vị đắng của trà long đởm có tác dụng kích thích vị giác, giúp bạn ăn ngon miệng hơn

Trong nhiều thập kỷ, rễ cây long đởm được sử dụng để điều trị cho những người bị tuột cân không kiểm soát hoặc đối mặt với các triệu chứng biếng ăn. Loại thảo mộc này giúp cơ thể hấp thụ thức ăn nhanh chóng, làm tăng cảm giác đói, đồng thời kích thích lượng mật trong dạ dày. Vị đắng của cây còn giúp bạn có thể ăn ngon miệng hơn.

Rễ bồ công anh (dandelion root)

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 4

Trà từ rễ cây bồ công anh có hương vị tựa như cà phê

Đây là một trong những loại trà được sử dụng phổ biến nhất để tăng cân. Trà hoa bồ công anh được làm từ rễ của cây hoa bồ công anh sấy khô. Loại trà này rất thích hợp cho những người thích uống cà phê bởi hương vị của nó rất giống cà phê.

Rễ cây bồ công anh được xem là một trong những loại thảo dược tuyệt vời. Phụ nữ thường sử dụng thành phần này để gia tăng cảm giác thèm ăn và tăng cân. Được xem như một loại thảo mộc chuyên dụng có chức năng tạo cảm giác đói, rễ bồ công anh đặc biệt được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ mang thai.

Ngoài ra, rễ bồ công anh còn cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy mà nó trở thành lựa chọn lành mạnh giúp bạn dễ dàng tăng thêm vài cân.

Trà thảo mộc từ trần bì (chen pi)

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 5

Trà trần bì ấm nóng, thoảng vị thơm dễ chịu, là một trong những loại trà thảo mộc quen thuộc có tác dụng kích thích cảm giác thèm ăn

Trần bì chỉ đơn giản là các loại vỏ cam, quýt sấy khô nhưng hoàn toàn có thể đáp ứng được vị giác của bạn. Bên cạnh đó, bạn có thể tận hưởng lợi ích của trần bì trong việc cải thiện cân nặng vì loại trà này giúp tăng cơn đói bằng việc điều tiết mật trong dạ dày.

Bên cạnh đó, trần bì còn được sử dụng để điều trị chứng khó tiêu, cải thiện hệ tiêu hóa. Trần bì giúp làm tăng khả năng điều tiết của cơ thể, làm giảm sự chướng bụng.

Thêm một ly trà trần bì vào chế độ ăn uống hàng ngày, ban sẽ sớm nhận ra hiệu quả trong việc hỗ trợ tăng cân. Đấy là chưa kể trà trần bì mang lại cảm giác dễ chịu khi thưởng thức.

Gừng

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 6

Trà gừng giúp cải thiện tình trạng kén ăn

Đã từ rất lâu, gừng được biết đến và sử dụng rộng rãi như một loại dược liệu để chữa những căn bệnh phổ biến như cảm lạnh, ho… cho đến các chứng bệnh nghiêm trọng hơn liên quan đến đường ruột. Gừng luôn được xem là bài thuốc yêu thích của mỗi gia đình. Bên cạnh đó, gừng còn là phương pháp hiệu quả giúp cải thiện vấn đề “kén ăn” và giúp bạn thưởng thức bữa ăn ngon miệng hơn.

Mãng cầu

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 7

Ngoài các công dụng về điều chỉnh cân nặng, trà chiết xuất từ lá mãng cầu còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Ngoài việc được xem như một phương pháp hiệu quả giúp tăng cân, mãng cầu còn được biết đến với khả năng làm mát cơ thể và hạ nhiệt dễ dàng. Mãng cầu còn giúp chống lại chứng biếng ăn và giúp bạn tăng cân một cách nhanh chóng hơn.

Trà Methi Ấn Độ (fenugreek tea)

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 8

Chỉ cần cho 5 hạt Methi vào tách nước sôi, bạn sẽ có ngay món trà thơm ngon

Hạt Methi còn có tên là cỏ cà ri, được biết đến như một loại thảo dược tốt cho sức khỏe con người, giúp giảm cholesterol, hạ đường huyết (điều này có ý nghĩa với người mắc bệnh đái tháo đường), có tác dụng lợi sữa, cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể, kích thích sự thèm ăn và nhiều lợi ích khác.

Ngoài ra, trà Methi còn được nhiều chị em phụ nữ (Ấn Độ) sử dụng vì lợi ích thú vị mà nó mang đến chính là cải thiện ham muốn.

Methi là loài cây họ đậu, hạt có thể dùng thêm vào các món ăn, chẳng hạn các món bánh nướng, sữa chua, các loại sốt…

Dùng hạt Methi làm trà uống sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Bạn chỉ cần giã giập hoặc nghiền nát hạt (khoảng 2,5g cho một tách trà 250ml), sao đó cho nước sôi vào, để một lúc cho ngấm rồi nhấp từng ngụm thưởng thức. Sao hạt Methi vàng thơm rồi hãm với nước nóng cũng là một cách pha trà.

Cũng có người thích ngâm hạt Methi qua đêm, hôm sau lọc bỏ hạt, dùng phần nước ngâm. Bạn chỉ cần cho 5 hạt Methi vào một tách nước sôi là đã có ngay một thức uống có lợi cho sức khỏe.

Hạt Methi có một số chống chỉ định, chẳng hạn không dùng cho phụ nữ đang mang thai. Do đó, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Trà bạc hà

9 loại trà thảo mộc kỳ diệu giúp tăng cân tự nhiên - Hình 9

Trà bạc hà rất phổ biến, còn được dùng hỗ trợ điều trị những người có triệu chứng biếng ăn

Liệu trà bạc hà có phải là một trong các loại trà thảo mộc yêu thích của bạn? Nếu đúng thế, bạn hãy uống trà bạc hà thường xuyên hơn để tăng cường sức khỏe thể chất.

Bạc hà có hương vị thơm mát tuyệt vời nên thường được sử dụng để làm hương liệu, kẹo hoặc các loại thực phẩm khác. Một trong những sản phẩm từ bạc hà rất được ưa thích là trà bạc hà nhờ vào hương vị tươi mát, đồng thời không chứa caffeine.

Trà bạc hà được biết đến với khả năng làm dịu dạ dày, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa. Mặc dù trà bạc hà không pha với đường sẽ hoàn toàn không chứa một lượng calorie nào cả, nhưng nếu bạn uống hơn một lần mỗi ngày, trà bạc hà sẽ làm bạn tăng cân.

Làm thế nào một loại thảo mộc không chứa calorie có thể giúp bạn tăng cân? Trà bạc hà làm tăng cơn đói bằng cách hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn vận hành một cách trơn tru hơn. Trà bạc hà được xem như là chất kích thích cơn đói. Bên cạnh đó, bạc hà còn được dùng để hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân có triệu chứng biếng ăn, khó tiêu hay buồn nôn.

Bạc hà chứa các hợp chất có chức năng làm dịu các cơn co thắt trong dạ dày. Điều này giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và kết quả của quá trình này là bạn sẽ cảm thấy đói hơn. Chúng ta cần thêm nhiều nghiên cứu để đưa ra kết luận chính xác cho điều này. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây nhất trên loài chuột đã cho thấy rằng, bạc hà chứa nhiều chiết xuất giúp tăng cân.

Nếu mục đích của bạn không phải là tăng cân thì bạn không nên uống trà bạc hà hoặc sử dụng bạc hà trước bữa ăn. Bạn chỉ nên uống trà bạc hà khi cảm thấy nặng bụng, khó tiêu sau khi ăn.

Nếu bạn muốn dùng trà bạc hà vào giữa bữa ăn, hãy thêm một chút nước chanh vào trà. Hỗn hợp này có chức năng làm sạch vòm họng và ổn định dạ dày của bạn.

Uống trà thảo mộc với đường

Gia tăng hàm lượng calorie hấp thụ vào cơ thể là cách hiệu quả nhất để tăng cân. Bạn có thể thêm một chút đường vào tách trà của mình vì đường có chứa hàm lượng calorie cao, giúp mang lại nhiều lợi ích trong quá trình cải thiện cân nặng. Nếu không thích dùng đường, bạn có thể thay bằng mật ong nguyên chất.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng

Cuộc sống hiện đại đôi lúc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, kiệt sức. Hãy thay đổi lối sống của bạn để luôn cảm thấy hào hứng và tràn đầy năng lượng.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 1

Ngủ đủ giấc: Hẳn là bạn đã quá quen với những lời khuyên rằng bạn nên ngủ nhiều hơn, nhưng thực ra không phải cứ ngủ nhiều là tốt. Bạn nên ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm, không hơn và không kém. Ngủ quá nhiều cũng khiến bạn mệt mỏi không khác gì việc thiếu ngủ.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 2

Kiểm soát chế độ ăn: Việc chúng ta ăn gì và ăn bao nhiêu có tác động lớn đến mức năng lượng của cơ thể. Hãy xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng, nhiều rau, củ, quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc, đồng thời hạn chế đồ ăn vặt và đồ ăn nhanh hết mức có thể.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 3

Tập thể dục: Thêm một giải pháp cho những người luôn cảm thấy uể oải, đó là tập thể dục. Đây là việc nói dễ hơn làm, vì cảm giác uể oải khiến bạn ngại tập thể dục thường xuyên. Nhưng nếu bạn chiến thắng được bản thân và bắt đầu tập luyện, bạn sẽ thấy sự thay đổi tức thì trong năng lượng và tinh thần của mình.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 4

Sử dụng caffeine: Khoa học đã chứng minh rằng caffeine có tác dụng thúc đẩy năng lượng, giúp bạn minh mẫn và tỉnh táo. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống một đến hai tách cà phê mỗi ngày, hoặc chọn các thức uống ít caffeine hơn như trà xanh hoặc trà thảo mộc để tránh mất ngủ về đêm.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 5

Uống đủ nước: Đừng chỉ uống cà phê cả ngày mà hãy đem theo bên mình một bình nước lọc để giữ cho cơ thể luôn được cấp đủ nước. Đó là bởi thiếu nước là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tình trạng mệt mỏi, suy nhược.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 6

Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử: Dành quá nhiều thời gian trước các màn hình điện tử có thể rút cạn năng lượng của bạn nhanh chóng. Ánh sáng xanh từ các màn hình điện tử khiến bạn dễ bị mất ngủ, dẫn đến tình trạng mệt mỏi vào sáng hôm sau. Bên cạnh đó, mạng xã hội và công việc cũng dễ khiến bạn cảm thấy căng thẳng, lo âu.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 7

Làm những điều ý nghĩa: Thay vì dán mắt vào màn hình điện thoại, hãy dành thời gian rảnh rỗi của bạn để làm những điều có ý nghĩa như làm tình nguyện, theo đuổi một sở thích nào đó, hoặc đơn giản là chuẩn bị một bữa ăn ngon tự thưởng cho bản thân.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 8

Hạn chế sử dụng cồn: Không ai cấm bạn nhấm nháp một ly rượu vang sóng sánh, nhưng đừng hy vọng cơ thể bạn vẫn sẽ tràn trề năng lượng nếu bạn uống bia rượu thường xuyên. Rượu bia có thể làm giảm năng suất làm việc trong ngày của bạn, đồng thời gây mất ngủ về đêm.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 9

Ngừng hút thuốc lá: Chúng ta đều biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe về lâu dài và trên thực tế, nó còn ảnh hưởng tiêu cực đến mức năng lượng của bạn. Nghiên cứu cho thấy chất nicotin trong thuốc lá làm tăng nhịp tim và huyết áp, nhưng lại không khiến bạn cảm thấy phấn chấn. Ngược lại, chất này sẽ khiến bạn mất ngủ về đêm.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng - Hình 10

Giảm các nghĩa vụ và trách nhiệm: Nếu như bạn đã ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và làm mọi thứ có thể, mà mức năng lượng của bạn vẫn luôn chạm đáy, đó có thể là do bạn đang làm việc quá sức. Hãy xây dựng một thời gian biểu thực tế mà bạn có thể làm theo, thay vì ôm đồm quá nhiều nghĩa vụ./.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
22:03:33 28/01/2025
10 bí quyết chống say rượu hiệu quả ngày Tết10 bí quyết chống say rượu hiệu quả ngày Tết
08:25:21 28/01/2025
Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơnHai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn
10:04:41 28/01/2025
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
04:37:51 29/01/2025
Mười điều nhất định phải nhớ để bảo vệ lá gan dịp TếtMười điều nhất định phải nhớ để bảo vệ lá gan dịp Tết
05:19:39 28/01/2025
Cách kiểm tra đột quỵ hay say rượu biaCách kiểm tra đột quỵ hay say rượu bia
05:34:21 28/01/2025
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sángLợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng
07:02:24 29/01/2025
5 dấu hiệu ung thư đại trực tràng không nên bỏ qua5 dấu hiệu ung thư đại trực tràng không nên bỏ qua
14:54:30 27/01/2025

Tin đang nóng

Hình ảnh cuối cùng của á khôi bị giết và chiếc thùng xốp ám ảnhHình ảnh cuối cùng của á khôi bị giết và chiếc thùng xốp ám ảnh
08:21:56 29/01/2025
Táo quân 2025 và loạt câu nói 'gây bão'Táo quân 2025 và loạt câu nói 'gây bão'
09:48:33 29/01/2025
Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờSelena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ
06:31:38 29/01/2025
Màn đụng độ chấn động Giao thừa: Bạch Lộc thái độ bất ngờ với "tình địch", Hứa Khải nhìn "đối thủ" Đinh Vũ Hề mà tưởng ngôn tìnhMàn đụng độ chấn động Giao thừa: Bạch Lộc thái độ bất ngờ với "tình địch", Hứa Khải nhìn "đối thủ" Đinh Vũ Hề mà tưởng ngôn tình
06:18:08 29/01/2025
Lâm Tâm Như đón sinh nhật ngày giáp Tết, hành động của Hoắc Kiến Hoa thổi bùng tranh cãiLâm Tâm Như đón sinh nhật ngày giáp Tết, hành động của Hoắc Kiến Hoa thổi bùng tranh cãi
06:14:34 29/01/2025
Người phụ nữ quét rác ở Hà Nội ngồi khóc nức nở trong chiều 29 Tết, biết lý do ai cũng xót xaNgười phụ nữ quét rác ở Hà Nội ngồi khóc nức nở trong chiều 29 Tết, biết lý do ai cũng xót xa
08:42:39 29/01/2025
Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhấtTỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất
06:24:14 29/01/2025
Sáng Mùng Một Tết, chị dâu thông báo tin mừng khiến cả nhà lặng người vì không tin được, mẹ tôi lập tức "thưởng nóng" chị 100 triệuSáng Mùng Một Tết, chị dâu thông báo tin mừng khiến cả nhà lặng người vì không tin được, mẹ tôi lập tức "thưởng nóng" chị 100 triệu
09:38:44 29/01/2025

Tin mới nhất

4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa

4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa

07:01:07 29/01/2025
Để phòng bệnh này thì người bệnh nên giảm ăn đạm, tăng cường ăn rau, uống nhiều nước, tập thể dục đều dặn và đi đứng chú ý đề phòng bị té ngã.
Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

07:00:04 29/01/2025
Đối với những người không ăn nhiều những thực phẩm giàu chất béo omega-3 này, nên dùng nó ở dạng bổ sung, chẳng hạn như dầu cá hoặc dầu tảo dành cho người ăn chay và thuần chay.
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

05:08:21 29/01/2025
Để thưởng thức món tráng miệng, hãy cắt giảm lượng carbohydrate trong bữa ăn chính. Chia sẻ một món tráng miệng hoặc ăn một phần nhỏ. Thông thường, chỉ cần một hoặc hai miếng đồ ăn ngọt là đủ để thỏa mãn vị giác.
Loại ký sinh trùng có mặt trong tiết canh, lòng lợn tái

Loại ký sinh trùng có mặt trong tiết canh, lòng lợn tái

05:06:38 29/01/2025
Sau khi vào cơ thể, ấu trùng giun xoắn di chuyển từ dạ dày xuống ruột non, phát triển thành giun trưởng thành và sinh sản. Ấu trùng mới đẻ theo máu xâm nhập cơ, tạo thành kén và tồn tại tới 20 năm, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?

Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?

05:05:40 29/01/2025
Thực phẩm nào khi nấu lên (nhất là các loại rau củ) đều có thể bị mất đi do tác dụng của nhiệt, cho nên ăn dưa muối vì không qua đun nấu có thể giữ lại các chất chống oxy hóa gần như nguyên vẹn.
Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?

Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?

22:01:31 28/01/2025
Đặc biệt, ăn quá no, ăn quá nhanh, nhai không kỹ, ăn không đúng bữa, vừa ăn xong đã nằm ngay khiến cho hoạt động tiêu hóa bị đình trệ, thực phẩm không tiêu hóa được gây chướng bụng, đầy hơi.
Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

09:26:25 28/01/2025
Khi thấy bề mặt da có hiện tượng mẩn đỏ, ngứa rát, tuyệt đối không được gãi để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn, trong trường hợp cần thiết phải đến gặp bác sĩ, tránh tình trạng nhiễm trùng da.
Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện

Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện

09:24:13 28/01/2025
Các cháu có tổn thương não, trong ngày 28-29 Âm lịch chụp lại MRI não, nếu ổn thì cũng có thể chuyển viện hoặc ra viện kèm đơn thuốc và hẹn khám lại.
Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

08:20:35 28/01/2025
Bác sĩ Hương khuyến cáo nếu các biện pháp trên không giảm được triệu chứng, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Tự chế pháo, nam thanh niên bị mù mắt, mất ngón tay

Tự chế pháo, nam thanh niên bị mù mắt, mất ngón tay

07:42:54 28/01/2025
Trước đó, anh N. mua nguyên vật liệu trôi nổi trên thị trường về nhà tự làm pháo nổ. Trong lúc thực hiện, quả pháo bất ngờ phát nổ dẫn tới các thương tích nói trên.
6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp

6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp

07:40:46 28/01/2025
Người có thể trạng nhiệt là người thường có các biểu hiện như nóng trong, mụn nhọt, nhiệt miệng, táo bón... Gạo nếp theo Đông y có tính ấm, có thể kích động nhiệt trong cơ thể, vì vậy có thể làm trầm trọng hơn các triệu chứng kể trên.
Trời rét đột ngột, nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện

Trời rét đột ngột, nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện

05:29:35 28/01/2025
Trong 2 ngày 26 và 27/1 (tức ngày 27 và 28 tháng chạp), do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, thời tiết Hải Dương chuyển rét đậm, có thời điểm rét hại khiến nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện điều trị.

Có thể bạn quan tâm

Ăn mừng chiến thắng, Doran vô tình "bật mí" T1 sở hữu "vũ khí độc nhất" tại LCK

Ăn mừng chiến thắng, Doran vô tình "bật mí" T1 sở hữu "vũ khí độc nhất" tại LCK

Mọt game

11:18:55 29/01/2025
Vào ngày 26/1 vừa qua, T1 đã có một chiến thắng tương đối đơn giản trước NS với tỷ số 2-0 kể cả khi Gumayusi vẫn ở trên ghế dự bị.
Hoa cúng trên bàn thờ Tết nên đặt 3, 5, hay 7 bông: Đây mới đúng kà con số chuẩn nhất

Hoa cúng trên bàn thờ Tết nên đặt 3, 5, hay 7 bông: Đây mới đúng kà con số chuẩn nhất

Trắc nghiệm

10:28:30 29/01/2025
Rất nhiều người vẫn còn băn khoăn về số lượng hoa cúng phù hợp. Liệu có phải cứ cắm 5 hay 7 bông là đúng? Hãy lắng nghe ý kiến của các chuyên gia phong thuỷ trong vấn đề này.
Sao Hàn 29/1: Song Hye Kyo trẻ đẹp như gái đôi mươi, Han So Hee lộ nhan sắc thật

Sao Hàn 29/1: Song Hye Kyo trẻ đẹp như gái đôi mươi, Han So Hee lộ nhan sắc thật

Sao châu á

10:01:43 29/01/2025
Song Hye Kyo đốn tim fan với vẻ đẹp không tuổi; Han So Hee gây hoang mang với nhan sắc thật dưới ống kính Getty Images.
Mâm cỗ mùng 1 Tết: Hương vị truyền thống, ước vọng an lành và may mắn cả năm

Mâm cỗ mùng 1 Tết: Hương vị truyền thống, ước vọng an lành và may mắn cả năm

Ẩm thực

09:58:26 29/01/2025
Mâm cỗ mùng 1 Tết vừa mang ý nghĩa tâm linh, vừa gửi gắm ước vọng an lành, may mắn. Đây là biểu tượng gắn kết gia đình, lưu giữ hương vị Tết truyền thống.
Hoa hậu Kỳ Duyên: "Tôi chưa bao giờ tiếc bất cứ mối quan hệ nào trong cuộc sống của mình cả"

Hoa hậu Kỳ Duyên: "Tôi chưa bao giờ tiếc bất cứ mối quan hệ nào trong cuộc sống của mình cả"

Sao việt

09:53:34 29/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng chia sẻ hết những câu chuyện hậu trường trong hành trình chinh chiến Miss Universe và những thông tin đời tư.
Tết giống như một phép màu

Tết giống như một phép màu

Góc tâm tình

09:45:22 29/01/2025
Khi cái lạnh cuối đông vẫn còn tê tái, mẹ tôi đã lôi đống bát đũa cất kĩ trong góc bếp ra rửa. Cứ thấy bát đũa phơi đầy sân là tôi biết Tết sắp đến.
Yêu Nhầm Bạn Thân đem đến cái kết đẹp khi nhân vật buông bỏ được sự ích kỷ

Yêu Nhầm Bạn Thân đem đến cái kết đẹp khi nhân vật buông bỏ được sự ích kỷ

Phim việt

09:13:35 29/01/2025
Phim điện ảnh Yêu Nhầm Bạn Thân thể hiện một bài học tưởng dễ mà khó cho bất kì ai trong tình yêu: sự ích kỷ và tham lam muốn có tất cả.
Thanh Hóa: Cháy lớn ở Công ty giầy Venus trong đêm giao thừa

Thanh Hóa: Cháy lớn ở Công ty giầy Venus trong đêm giao thừa

Tin nổi bật

09:10:15 29/01/2025
Một vụ cháy lớn tại Công ty giầy Venus Việt Nam, đóng trên địa bàn xã Hà Bình (huyện Hà Trung, Thanh Hóa) xảy ra đúng vào đêm giao thừa, sau đó lan rộng, thiêu rụi nhiều tài sản.
Bị xử lý hình sự vì đi bộ sang đường thiếu quan sát gây tai nạn

Bị xử lý hình sự vì đi bộ sang đường thiếu quan sát gây tai nạn

Pháp luật

09:03:34 29/01/2025
Bị cáo D khi đi bộ sang đường đã thiếu chú ý quan sát các xe đang đi tới, không đảm bảo quy định về an toàn giao thông đường bộ nên đã xảy ra va chạm...
Tổng thống Putin nêu khả năng xung đột Ukraine kết thúc trong vài tuần

Tổng thống Putin nêu khả năng xung đột Ukraine kết thúc trong vài tuần

Thế giới

09:02:19 29/01/2025
Tổng thống Nga Vladimir Putin cho rằng xung đột Ukraine có thể kết thúc trong vài tuần nếu Kiev không nhận được viện trợ từ nước ngoài.
Sao nam hot nhất Táo Quân 2025: Gây sốt khắp MXH vì diễn quá đỉnh, càng xem càng nhớ Xuân Bắc - Công Lý

Sao nam hot nhất Táo Quân 2025: Gây sốt khắp MXH vì diễn quá đỉnh, càng xem càng nhớ Xuân Bắc - Công Lý

Tv show

09:01:57 29/01/2025
Cách Duy Nam thay đổi nét diễn, giọng thoại và biểu cảm liên tục, khi là cô Đẩu - lúc là Nam Tào khiến người xem rất thích thú và đánh giá cao diễn xuất của anh.