9 cách mặc áo ngực phù hợp từng loại trang phục

Lan Hương08:19 29/11/2014

Các loại váy áo đặc biệt cần có nội y phù hợp. Dưới đây là những gợi ý để bạn kết hợp áo ngực với trang phục khoét lưng hoặc xẻ ngực sâu.

1. Với áo lệch vai, bạn chỉ cần chọn loại áo ngực quả ngang, phần vải giáp giữa hai quả được thiết kế bản lớn để giúp áo ôm người hơn, không bị trôi xuống. Khi mặc, bạn chỉ cần tháo dây một bên, không nên bỏ cả hai dây vì áo sẽ dễ bị tuột.

2. Với loại áo được thiết kế dáng cổ yếm, kín cả trước lẫn sau, bạn hãy tháo một dây áo, quai còn lại vắt qua cổ rồi cài cố định.

3. Khán giả vẫn thường thấy các sao diện những thiết kế khoét cổ sâu khoe vòng một khi đi sự kiện. Trong trường hợp này, người mặc cần kiếm một chiếc áo ngực đặc biệt chuyên dành cho loại trang phục này. Theo đó, áo ngực cũng có phần khoét sâu hơn loại thông thường.

4. Nếu là trang phục khoét lưng sâu, ngoài áo ngực thông thường, bạn chỉ cần kiếm thêm một chiếc đai – phụ kiện nội y đặc biệt để thắt chéo, nhằm làm trễ phần thân áo sau.

Kết quả, bạn sẽ mặc váy khoét lưng thoải mái mà không lo bị lộ nội y.

5. Cũng là dạng áo, váy khoét lưng nhưng sâu hơn, táo bạo hơn, trường hợp này bạn hãy chọn loại áo được thiết kế phần đai lưng ngắn, lớp trong gắn loại keo đặc biệt. Khi mặc, áo sẽ dán chặt vào người.

Video đang HOT

6. Với loại trang phục cut-out chéo chữ X sau lưng, bạn hãy vắt chéo hai quai của áo ngực. Sau đó dùng đai nội y đặc biệt vắt chéo trước bụng để phần lưng sau không bị lộ thân áo.

Nếu trang phục hở cả trước và sau, bạn hãy chọn loại áo giống cách ba.

7. Với loại áo thể thao hoặc có thiết kế túm, thắt ở giữa phía sau lưng, bạn có thể dùng loại cài áo chuyên dành cho nội y hoặc dùng kẹp giấy.

8. Với loại áo xẻ cả trước lẫn sau như trong hình, bạn hãy mạnh dạn chọn loại áo ngực gần giống với áo quây mini. Như vậy, các chị em có thể thoải mái và tự tin để lộ nội y mà không sợ phản cảm, lại an toàn, chắc chắn.

9. Trường hợp bạn muốn khoe nội y ren có thiết kế nhấn ở lưng, hãy dùng miếng dán nhũ hoa.

Lúc đó, bạn có thể yên tâm khoe phần nội y gợi cảm phía sau, còn phía trước vẫn kín đáo và lịch sự.

Theo VNE

Khi nào vòng 1 của phụ nữ bắt đầu lão hóa?

Vòng 1 của phụ nữ là điểm hấp dẫn vô cùng của chị em. Vậy đến độ tuổi nào vòng 1 bắt đầu lão hóa và chị em cần làm gì để chăm sóc nó?

Thời điểm ngực phụ nữ bắt đầu lão hóa

Ngực săn chắc mới là tiêu chí gợi cảm của phụ nữ, trên 90% phụ nữ sẽ cảm thấy hạnh phúc vì nam giới khen bản thân họ gợi cảm, xinh đẹp. Khi tới giữa khoảng tuổi 30, vòng 1 phụ nữ bắt đầu mất bớt mô và mỡ, nên sẽ nhỏ lại và mất sự đầy đặn. Vú bắt đầu xệ xuống vào tuổi 40 và quầng vú có thể thu nhỏ lại nhiều.

Những điều cần làm cho vòng 1

Chọn áo ngực

Không nên mặc áo ngực quá chật

Nếu mặc áo ngực quá chật và kéo dài tới 18 tiếng thì sẽ ảnh hưởng đến công dụng bài trừ độc tố của dịch bạch huyết dưới nách, gây ra bất lợi cho sức khỏe.

Giải pháp: Nên mua sẵn áo ngực có nhiều loại "quả" khác nhau, khi ngực biến đổi, mặc loại quả phù hợp ( áo ngực phù hợp tức là không để lại vết hằn ở trên ngực và vai). Khi về nhà nên cởi áo ngực ra và mát xa hạch bạch huyết ở nách.

Thời gian nghỉ ngơi

Không nên ngủ sấp và thức đêm muộn

Ngoài việc cơ thể tự nhiên lão hóa, thức đêm, sinh hoạt không có quy luật cũng sẽ ảnh hưởng đến trao đổi chất và tuần hoàn máu, cũng sẽ làm cho hoóc-môn rối loạn, ảnh hưởng đến bộ ngực.

Giải pháp: Lúc nào ngủ, lúc nào dậy nên hình thành một thói quen và kiên trì thói quen đó trong thời gian dài.

Tư thế đứng, ngồi

Các tư thế cúi, gập, co người đều có thể gây chèn ép ngực, xâm chiếm không gian sinh tồn của ngực, dễ làm cho ngực bị sệ.

Giải pháp: Bất cứ lúc nào đều cần duy trì tư thế ngồi thằng và đứng thẳng, nên thường xuyên ưỡn ngực và ngẩng cao đầu.

Tập luyện thường xuyên

Rèn luyện thường xuyên và kiên trì để có thể sở hữu một bầu ngực săn chắc

Kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng, rèn luyện thường xuyên và kiên trì để có thể sở hữu một bầu ngực săn chắc. Chống đẩy, tập cùng tạ con và đặc biệt là bơi lội là những bài tập giúp tăng hoạt động của cơ vùng ngực đều đặn, giúp ngực săn chắc hơn và tăng kích thước hiệu quả.

Ăn uống

Để có bộ ngực mạnh khỏe chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm chứa protein (cá, thịt, sữa...), tốt nhất nên phối hợp cùng với sự kiên trì trong mát-xa ngực.

Có một số món ăn giúp bạn săn chắc ngực nhanh chóng:

Rau bắp cải xào: bắp cải 500g, hành tươi, hành khô, dầu ăn, gia vị đủ dùng. Bắp cải thái nhỏ, rửa sạch. Phi thơm hành rồi đổ bắp cải vào xào chín, nêm gia vị là dùng được. Bắp cải có nhiều vitamin E và những chất có lợi cho việc kích thích tăng trưởng hormon nữ.

Ích mẫu, đậu đen: đậu đen 60g, ích mẫu 30g, đường đỏ, nước đủ dùng. Ích mẫu, đậu đen rửa sạch ngâm trong nước. Cho một lượng nước vừa đủ vào nồi rồi đổ đậu đen và ích mẫu vào đun, đến khi đậu đen chín nhừ thì cho đường đỏ vào đun sôi là được, ăn cả nước lẫn cái, ăn liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày 1 thang.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.