8 vấn đề vùng kín chị em nào cũng gặp ít nhất 1 lần
Khi nghe tới các vấn đề ở vùng kín như ngứa, có mùi khó chịu….nhưng đó là một trong số những rắc rối mà chị em phải đối mặt ít nhất một lần trong cuộc đời của mình.
Vùng kín có mùi khó chịu
Các bạn gái thường xuất hiện những mùi khó chịu ở vùng kín. Điều này có thể xuất phát từ nguyên nhân do bị nhiễm nấm, nhiễm khuẩn và gây viêm âm đạo hoặc bị nhiễm trùng. Đôi khi nó cũng có thể do chị em kém vệ sinh trong những ngày đèn đỏ cũng khiến cho vùng kín xuất hiện mùi lạ. Nếu bị viêm nhiễm bạn có thể dùng tới kháng sinh điều trị. Ngoài ra bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe .
Bạn thấy vùng kín xuất hiện mụn có thể là u nang bã nhờn do lông mọc ngược vào trong gây tổn thương dưới da hoặc có thể do bị dị ứng hoặc viêm nhiễm. Trong trường hợp này bạn có thể vệ sinh bằng nước ấm, dùng thuốc bôi nhưng tốt nhất bạn nên đi khám phụ khoa để tránh bị nặng ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ngứa
Nếu bạn xuất hiện ngứa ở vùng kín thì đây là một dấu hiệu của nhiễm nấm, nhiễm khuẩn âm đạo. Nhưng nếu bạn đã cố gắng xử lý theo tất cả các cách mà không hết ngứa thì có thể do da bạn phản ứng với xà phòng, hóa chất trong các dung dịch vệ sinh. Từ đó bạn nên thay đổi các sản phẩm vệ sinh và đi khám để được điều trị tốt nhất.
Âm đạo ra máu bất thường
Nếu bạn gái bị ra máu ở âm đạo trong những ngày không phải chu kì “đèn đỏ” thì rất có thể đó là do sự mất cân bằng nội tiết tố từ thuốc tránh thai bị mất, mặc dù đốm liên tục là một cái gì đó để đưa lên với bác sĩ của bạn vì nó có thể là một dấu hiệu của nhiễm trùng, mang thai, hoặc polyp cổ tử cung. Nếu ra máu xảy ra sau khi quan hệ hoặc đi kèm với dịch âm đạo ra nhiều thì có thể là dấu hiệu nhiễm bệnh lây qua đường quan hệ.
Video đang HOT
Bạn nên đi khám để xét nghiệm các bệnh lậu, chlamydia và tìm ra nguyên nhân gây bệnh chính xác nhất để không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Dịch âm đạo tiết ra nhiều
Nếu không phải trong những ngày rụng trứng hoặc đang có bầu mà thấy dịch âm đạo ra bất thường thì bạn nên đi khám vì đó hoàn toàn có thể do vấn đề rối loạn nội tiết tố trong cơ thể bạn gây ra. Ngoài ra dịch âm đạo nếu có màu lạ (vàng, xanh… chứ không trong) và có mùi khó chịu thì đó là dấu hiệu “vùng kín” bị viêm nhiễm. Lúc này bạn cần đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.
Đau sâu bên trong
Bạn cảm thấy đau sâu bên trong âm đạo đặc biệt là trong quan hệ thì đây có thể là một dấu hiệu của viêm màng dạ con hoặc u nang buồng trứng. Để tìm ra chính xác nguyên nhân bạn cần đi khám phụ khoa. Đây cũng là cách tốt nhất giúp bạn điều trị đúng bệnh này tránh để lại ảnh hưởng về sau. Nếu bạn để quá lâu có thể dẫn tới vô sinh.
Khô âm đạo
Nhiều người cho rằng khô âm đạo là vấn đề của những phụ nữ lớn tuổi nhưng thực tế nó có thể gặp ở bất kì phụ nữ nào đặc biệt là những người mới sinh em bé, người dùng thuốc kháng histamin hoặc thuốc chống trầm cảm… . Nếu bạn đang cảm thấy mình gặp tình trạng này thì hãy dùng thử chất bôi trơn trong mỗi lần có “quan hệ”. Nếu sau một thời gian tình trạng này không giảm thì bạn nên đi khám phụ khoa sớm.
Đau khi đi tiểu hoặc khi quan hệ
Bạn cảm thấy đau ở âm đạo hoặc đau âm hộ khi đi tiểu hoặc khi quan hệ có thể là một dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc mắc bệnh qua đường quan hệ. Lúc này bạn cần theo dõi kĩ các triệu chứng trong 1-2 ngày. Nếu cơn đau chỉ xảy ra một lần hoặc hai lần sau khi quan hệ thì có thể là do bôi trơn chưa đủ và bạn có thể tự khắc phục. Còn nếu kéo dài liên tục thì bạn cần đi khám sớm càng tốt.
Theo lamsao.com
Cách xoa dịu cơn đau bụng ngày đèn đỏ
Đau bụng trong ngày đèn đỏ luôn là nỗi lo, là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Cùng xem cách xóa tan nỗi lo đau bụng trong ngày đèn đỏ để giúp bạn cảm thấy thoải mái nhất.
Khi đến ngày chị em thường gặp phải nỗi lo sợ vì đau bụng ám ảnh. Cùng xem những loại thức ăn vừa có tác dụng giảm đau mà cực kỳ bổ dưỡng nữa. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp phần nào xoa dịu nỗi ám ảnh do đau bụng kinh gây ra.
Nguyên nhân gây đau bụng kinh
Có hai dạng đau bụng kinh:
Đau bụng kinh nguyên phát là do sự tiết hormone prostaglandin có vai trò thúc đẩy co bóp tử cung. Thông thường dạng này hay gặp ở các bạn gái tuổi dậy thì và giảm nhẹ sau khi các bạn đã có gia đình và sinh em bé.
Đau bụng kinh thứ phát có thể xuất hiện cơn đau bụng bất kỳ lúc nào, trước-sau hay trong kỳ kinh và thường gặp ở phụ nữ 30-40 tuổi. Nguyên nhân là do rối loạn cấu trúc tử cung như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung.
Chế độ ăn giúp giảm đau
Với những ngày này bạn nên ăn uống theo thực đơn dưới đây để giảm các triệu chứng đau bụng kinh gây ra giúp bạn cảm thấy thực sự dễ chịu hơn.
Thực đơn nên giàu omega-3
Omega-3 có nhiều trong cá hồi, cá ngừ và quả óc chó. Omega-3 là một chất kháng viêm tự nhiên nên an toàn, giảm nhẹ sự co bóp của cơ trơn tử cung trong ngày "đèn đỏ" giúp bạn giảm đau bụng hơn rất nhiều.
Ngũ cốc và các loại hạt
Trong thời gian "đèn đỏ" bạn gái thường bị mất đi một lượng máu khá lớn. Vì thế các bạn nên bổ sung magie và sắt thông qua các loại hạt và ngũ cốc. Chúng không chỉ có tác dụng bổ sung thêm các chất cần thiết cho cơ thể mà còn góp phần đẩy lùi đi những cơn đau trong thời gian này.
Đặc biệt các loại hạt như hạt bí ngô, hướng dương và hạt vừng có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau cho phụ nữ. Các hạt này chứa một hàm lượng kẽm khá cao vì thế rất hiệu quả trong việc làm giảm triệu chứng đau bụng trong những ngày kinh nguyệt.
Ăn nhiều trái cây, rau màu xanh đậm
Các loại trái cây như bơ, dứa, chuối... có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và chất giảm đau như Bromelain, chất chống viêm, các vitamin có lợi cho cơ thể. Vì thế ăn những loại quả này vừa giúp giảm đau ngày kinh nguyệt mà còn giúp chị em khỏe mạnh và có làn da tươi sáng.
Các loại rau có màu xanh thẫm như rau chân vịt, bông cải xanh... giàu sắt, kẽm và nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể, rất tốt cho bạn gái trong những ngày ấy.
Theo lamsao.com
Những lưu ý khi quan hệ Không quan hệ khi mệt mỏi, tránh kỳ kinh nguyệt, thận trọng lúc mang thai... Quan hệ không đúng cách gây ra những nguy hiểm với sức khỏe, ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần, thậm chí bị vô sinh, đe dọa đến tính mạng. Các chuyên gia cho biết khi quan hệ cần phải đặc biệt lưu ý những điều sau...