8 thói quen buổi tối giúp da đẹp
Nhiều bạn gái không có thói quen chăm sóc sắc đẹp khi đi ngủ nhưng đây lại chính là thời điểm giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả.
Nếu bạn muốn sở hữu làn da tươi sáng, mịn màng, bạn cần thực hiện những thói quen dưới đây.
Tẩy trang thật kỹ
Theo Reader’s Digest, một trong những cách giúp bạn thức dậy với làn da đẹp chính là tẩy trang sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp ngăn chặn việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh mụn. Vì thế, hãy tẩy sạch mascara, son môi, phấn mắt để những lỗ chân lông trên da mặt được thông thoáng.
Trong khi tẩy trang, bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng với sữa rửa mặt bằng tay hoặc khăn mềm. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn rửa mặt quá mạnh hoặc sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy nhiều, điều đó có thể vô tình làm bong tất cả lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô và bị kích thích, gây nhiều vấn đề về da sau này.
Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với làn da của mình
Nếu bạn có da khô, bạn không nên sử dụng cùng một loại sữa rửa mặt của người có da nhờn. Biết chọn đúng loại sản phẩm chăm sóc da sẽ giúp bạn tránh những tác động bất lợi cho da và cải thiện kết cấu da.
Nên chọn đúng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn. Ảnh: Rd
Video đang HOT
Sử dụng các sản phẩm chứa thành phần chống lão hóa
Các sản phẩm chứa retinols có khả năng làm chậm sự lão hóa và giúp hồi phục da rất hiệu quả. Chúng kích thích quá trình sản xuất collagen và ngăn ngừa p.hân h.ủy collagen. Ngoài ra, sử dụng các loại kem có chứa peptide cũng có thể giúp bạn đảo ngược hoặc ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, khiến da đẹp và trẻ hơn.
Đây là thói quen quan trọng của những người có làn da đẹp, sáng mịn. Vì vậy, bạn nên uống một ly nước trước khi đi ngủ nếu bạn cảm thấy khát nước, đặc biệt là trước đó bạn đã uống rượu.
Để làn da tươi tắn, tràn trề sức sống vào sáng hôm sau, bạn đừng quên dùng kem dưỡng da hay các mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Việc này sẽ giúp cho các thành phần trong mặt nạ có thời gian ngấm vào da, chữa lành các tế bào bị tổn thương gây ra bởi môi trường bên ngoài. Ngoài ra, theo lời khuyên của các chuyên gia làm đẹp, đừng bao giờ quên thoa son dưỡng môi, thuốc dưỡng mi và kem hoặc serum dưỡng da trước khi đi ngủ.
Ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm
Một giấc ngủ đủ có thể cải thiện da mặt bạn một cách đáng kể. Ngủ đủ sẽ làm giảm quầng thâm ở mắt, vì thiếu ngủ sẽ làm ảnh hưởng đến vòng tuần hoàn m.áu của cơ thể, làm đọng m.áu ở phần mắt. Ngoài ra, thiếu ngủ cũng làm cho da bạn bị nhợt nhạt và khiến bạn trông có vẻ mệt mỏi, đồng thời khiến mức độ cortisol trong m.áu tăng lên, gây ra tình trạng t.iền viêm trong da.
Nằm ngửa khi ngủ
Nằm ngửa khi ngủ sẽ hạn chế sự chảy xệ của chất lỏng trên da mặt, bạn sẽ không bị sưng húp vào sáng hôm sau. Bên cạnh đó, nếu bạn nằm nghiêng một bên, da sẽ cọ xát trên gối, hình thành nếp nhăn.
Theo Alobacsi
Kinh hãi làm đẹp bằng collagen da heo tự chế
Các chị em cho rằng đây là phương thức "cải tử hoàn đồng" làn da. Thế nhưng, chuyên gia lại có ý kiến ngược lại, đắp da heo lên da không thể làm đẹp, thậm chí có thể "ôm hận".
Trào lưu mới vừa rẻ vừa dễ làm
Thời gian gần đây, nhiều chị em thường chia sẻ cách làm đẹp bằng da heo hay còn gọi là bì heo. Họ khẳng định, đây là phương pháp làm đẹp hiệu quả, giúp da láng mịn, se khít lỗ chân lông. Chị Dương Thu Hương (quận 1) chia sẻ: "Năm nay tôi hơn 30 t.uổi, da bắt đầu lão hóa. Sau hơn 1 tháng sử dụng loại mặt nạ bằng da heo tự chế, da mình đẹp hơn trước. Dù da thay đổi không nhiều nhưng mình tin, nếu dùng thời gian lâu thì sẽ có hiệu quả".
Chị Trần Thị Trà My (quận Tân Bình) cho hay: "Mặt nạ bằng da heo vừa dễ làm lại ít tốn kém. Chỉ cần mọi người tin tưởng, kiên trì thì chắc chắn có kết quả tốt".
Da heo được nhiều chị em sử dụng làm đẹp
Theo thông tin chị em chia sẻ, da heo qua sơ chế được xem là một loại collagen. Phương pháp này là cách làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc. Trong một chương trình làm đẹp trên truyền hình, một phụ nữ lớn t.uổi nhưng da vẫn còn mịn màng chia sẻ bí quyết làm đẹp đơn giản từ bì heo. Từ đó, làn sóng dùng bì heo làm collagen bắt đầu được manh nha tại nước ta. Tuy nhiên, vài tháng trở lại đây, trào lưu này mới được lan rộng, nhiều người sử dụng.
Cách làm collagen bằng da heo khá đơn giản. Chỉ cần mua da heo về, cạo thật sạch lông, rửa sạch bằng nước muối. Sau đó, chị em cắt nhỏ thành hạt lựu, rồi nung với một ít nước. Nấu đến khi nào nước có chút sánh nhẹ thì vớt ra. Lấy da heo đã nấu chín bỏ vào máy xay nhuyễn. Xong, chị em có thể lấy ra dùng bằng cách đắp lên mặt, các vùng da muốn làm đẹp. Đối với phần còn lại, chị em có thể bỏ vào chén, cất vào tủ lạnh.
Trên các diễn đàn, chị em tỏ ra sành sỏi khi cho biết, da heo có đặc tính giống lòng đỏ trứng gà, dồi dào collagen, có khả năng bù protein cho làn da bị lão hóa. Chất gel dẻo quánh trong bì heo giúp sẽ lỗ chân lông, tăng cường khả năng đàn hồi từ 70% đến 80%. Ngoài ra, một công dụng đặc biệt khi sử dụng bì heo làm mặt nạn đắp mặt là có thể tẩy hết tế bào c.hết, lột bỏ mụn đầu đen.
Không nên quá trông chờ vào collagen
Sở dĩ phương pháp làm đẹp bằng bì heo được nhiều người tin tưởng vì họ cho rằng, hiện nay mỹ phẩm dùng nhiều sẽ không tốt đối với cơ thể. Trong khi đó, những thứ tự chế, không có hóa chất là tốt. Từ đó, nhiều chị em cho rằng, phương pháp bổ sung collagen bằng bì heo là phương pháp "cải lão hoàn đồng" làn da.
Khi được hỏi về phương pháp làm đẹp này, bác sĩ Nguyễn Ngọc Bá (Bệnh viện Da Liễu) tỏ ra khá bất ngờ. Ông cho biết, chưa có bất kì một nghiên cứu nào khẳng định việc dùng bì heo bổ sung collagen là tốt đối với làn da con người. Collagen trong da động vật có kích thước lớn, không thể ngấm qua da bằng con đường bôi, hay đắp lên da người. Nếu đắp collagen trực tiếp thì chỉ có thể làm sạch da một chút chứ nó không thể ngấm vào da.
Da heo được nấu, xay nhuyễn để đắp da không có tác dụng làm đẹp
Việc sản xuất collagen phải thực hiện trên nguyên tắc vô trùng. Trong khi đó, da lợn được sử dụng như các chia sẻ ở trên không thể trong môi trường vô trùng. Đó là chưa nói đến trường hợp da heo mang mầm bệnh, có thể gây tổn thương da và sức khỏe của người dùng. Việc tự chế bì lợn dưỡng da dễ gây n.hiễm t.rùng da, có thể gây nguy hiểm vì chế biến mà không được bảo quản tốt, dễ gây ôi thiu.
Bác sĩ Lê Hữu Doanh (Phó giám đốc bệnh viện Da Liễu Trung Ương) đưa ra lời khuyên, người dân không nên quá tin tưởng vào những phương thức làm đẹp truyền tai nhau trên mạng. Đồng thời, mọi người cũng không nên quá trông chờ vào các phương thức làm đẹp bằng collagen hay tế bào gốc.
Ông Doanh cho rằng, hiện tại, có nhiều phương thức cải thiện làn da đơn giản nhưng có hiệu quả cao như bù nước, mát xa, điều trị các vấn đề nội tiết, rối loạn k.inh n.guyệt ở nữ giới.
Theo CitiNews
Thu Cúc Clinics liên tiếp mở cơ sở mới với “bão” ưu đãi Liên tiếp mở cơ sở mới cả trong và ngoại thành Hà Nội với "bão" ưu đãi, Thu Cúc Clinics đã và đang thu hút sự quan tâm, ủng hộ của đông đảo khách hàng. "Biết tin thương hiệu thẩm mỹ này sẽ có thêm chi nhánh ở Việt Trì trong tháng 4, mình vui lắm, cứ háo hức, mong chờ đến ngày...
