8 thắc mắc phổ biến về chứng rối loạn cương
Độ tuổi, nguyên nhân, biện pháp, điều trị và cách giải thích với bạn tình là những vấn đề nam giới lo lắng khi bị rối loạn cương.
Có nhiều người trẻ bị rối loạn cương, theo Men’s Healthy. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ hiểu biết để có hướng điều trị phù hợp.
Bác sĩ tiết niệu Aaron Spitz, nguyên Chủ tịch Hiệp hội Tiết niệu California, giải đáp 8 thắc mắc phổ biến của giới trẻ về bệnh lý này.
Ảnh: Men’shealthy
Độ tuổi trung bình
Rối loạn cương dương thường gặp ở tuổi 40. Tình trạng này có thể bắt đầu sớm ở những năm đầu tuổi 30 và trở nên nghiêm trọng khi ngoài tứ tuần. Khi đàn ông già đi, tỷ lệ bị rối loạn cũng như mức độ nghiêm trọng cũng tăng khoảng 10% sau mỗi 10 năm.
Nguyên nhân
Nam giới càng lớn tuổi thì cơ thể càng lão hóa, các bộ phận cơ thể cũng không hoạt động tốt như thời trẻ. Sức khỏe suy giảm dần, các tế bào trở nên cứng và ít có khả năng co giãn, ngăn dòng máu lưu thông gây nên rối loạn. Các yếu tố khác như huyết áp cao, tiểu đường và tim mạch cũng là nguyên nhân.
Ngoài ra, khi phái mạnh lo lắng, căng thẳng, stress kích hoạt giải phóng adrenaline, khiến máu chảy đến các cơ quan quan trọng như tim, phổi và não nhiều hơn ở bộ phận sinh dục.
Video đang HOT
Cải thiện tình trạng này thực chất là cải thiện lưu lượng máu đến dương vật. Có thể dùng thuốc làm tăng oxit nitric (NO) trong các mạch máu giúp tế bào cơ trơn trong mạch máu ở bộ phận sinh dục căng ra, tăng lưu lượng máu.
NO cũng giúp tế bào cơ trơn trẻ hơn, hạn chế tiến trình thu hẹp các mạch máu theo thời gian và tuổi tác. Chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục thường xuyên là cách để ngăn ngừa tình trạng này.
Có thể chữa khỏi hoàn toàn
Đối với phần lớn đàn ông, rối loạn cương dương có thể được điều trị khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm. Nhiều trường hợp cần phải dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
Lợi ích và rủi ro của thuốc điều trị
Tất cả thuốc điều trị đều tăng cường tác dụng của NO đến bộ phận sinh dục và ít tác dụng phụ. Tùy tình trạng mỗi người có liều lượng phù hợp để chữa trị. Nếu bạn gặp vấn đề với thành phần thuốc chứa nitroglycerine thì tuyệt đối tránh dùng thuốc này bởi có thể gây tử vong. Nên tham vấn bác sĩ chuyên khoa trong trường hợp cần dùng thuốc.
Thực phẩm có lợi
Thực phẩm bổ sung oxit nitric sẽ tăng cường chức năng cương dương. Rau quả, đặc biệt là các loại lá xanh, là thực phẩm tốt cho sức khỏe nam giới.
Rượu gây rối loạn cương dương
Rượu làm giảm sản xuất NO ở bộ phận sinh dục, giảm lưu lượng máu và tác dụng của thuốc điều trị. Theo thời gian, rượu làm tổn thương các dây thần kinh gây cương cứng nên giảm ham muốn tình dục.
Làm thế nào để giải thích với bạn tình
Bạn nên trung thực và rõ ràng. Ngoài ra nên tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách điều trị để giúp bạn tình hiểu và thoải mái hơn trong đời sống tình dục.
Rối loạn cương không phải là sự xấu hổ hay điều bí mật. Đây là một tình trạng y tế và hoàn toàn có thể điều trị.
Bốn nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh binh
Số lượng tinh trùng thấp, thiếu kém, xuất tinh thường xuyên, xuất tinh sớm là nguyên nhân khiến tinh dịch loãng.
Thông thường, tinh dịch ở dạng chất lỏng đặc, màu trắng.
Tuy nhiên, một số yếu tố có thể thay đổi màu sắc và tính chất của tinh dịch. Tinh dịch loãng có thể là dấu hiệu của số lượng tinh trùng thấp, hoặc liên quan đến các vấn đề về sinh sản.
Dưới đây là 4 nguyên nhân phổ biến của hiện tượng tinh dịch loãng, theo Healthline :
Số lượng tinh trùng thấp
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tinh dịch loãng là số lượng tinh trùng thấp. Số lượng tinh trùng ít hơn 15 triệu trên một ml tinh dịch được coi là dưới mức bình thường.
Nguyên nhân khiến lượng tinh trùng thấp là giãn các tĩnh mạch từ tinh hoàn trong bìu, có thể gây vô sinh nam. Ngoài ra, nhiễm do lây truyền qua đường tình dục như lậu hoặc các loại nhiễm trùng khác cũng dẫn đến viêm cơ quan sinh sản như viêm mào tinh hoàn. Các khối u ác tính và lành tính trong tinh hoàn ảnh hưởng đến sự sản xuất tinh trùng.
Mất cân bằng nội tiết tố cũng ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Hormone sản xuất trong tinh hoàn, tuyến yên và vùng dưới đồi đều cần thiết để tạo ra số lượng tinh binh khỏe mạnh.
Thiếu kẽm
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông có đủ lượng kẽm có thể chống lại tác dụng của kháng thể chống tinh trùng tốt hơn. Những kháng thể này được tạo ra bởi hệ thống miễn dịch, phản ứng với tinh trùng vì nó nhầm tinh trùng là một vật thể lạ.
Xuất tinh sớm
Nếu tinh dịch loãng, cần lưu ý xem xét thời điểm xuất tinh. Tinh dịch tiết ra trong màn dạo đầu thường chứa ít tinh trùng. Tinh dịch loãng do số lượng tinh trùng thấp không nhất thiết phải điều trị. Có số lượng tinh trùng thấp không đồng nghĩa với việc không thể thụ thai.
Xuất tinh thường xuyên
Nếu thủ dâm nhiều lần trong ngày, chất lượng tinh dịch sau lần xuất tinh đầu tiên trở nên ít và loãng. Cơ thể của bạn có thể cần ít nhất một vài giờ để sản xuất một lượng tinh dịch khỏe mạnh bình thường.
Để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng số lượng tinh trùng, nên bỏ thuốc lá, giảm cân nếu thừa cân, giảm mức tiêu thụ rượu và luyện tập thể dục đều đặn. Nên đến bác sĩ điều trị nếu tình trạng này kéo dài.
Tại sao vùng sinh dục nam thường xuyên có mùi hôi? Thưa bác sĩ, tại sao "vùng kín" của tôi thường xuyên có mùi hôi khó chịu? (Hưng, 27 tuổi) Trả lời: Mùi khó chịu, hôi tanh xuất hiện là khi vùng bẹn, bìu và bộ phận sinh dục có mùi hôi. Nguyên nhân có thể do mùi đặc trưng của cơ thể khi dịch tiết, tuyến bã, mồ hôi trộn lẫn hoặc xuất...