8 sai lầm nghiêm trọng khi sử dụng nghệ làm đẹp

Lan Hương00:57 04/10/2016

Khi dùng nghệ làm đẹp, bạn nên tránh mắc những sai lầm này nếu không công cuộc làm đẹp của bạn sẽ phản tác dụng đấy!

Trộn nghệ với những nguyên liệu lạ

Hợp chất trong củ nghệ có tác dụng rất mạnh để chữa lành vết thương trên da, tốt nhất bạn không nên quá cầu kỳ khi trộn nghệ với các nguyên liệu khác để đắp mặt nạ. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên trộn nước hoa hồng, sữa và nước lọc vào bột nghệ để làm mặt nạ đắp mặt.

Trộn bột nghệ với nước

Các chuyên gia cho hay, nước là nguyên liệu tốt nhất để trộn cùng bột nghệ, bởi chúng không làm giảm và lẫn các dưỡng chất chăm sóc da có sẵn trong bột nghệ.

Đắp mặt nạ từ nghệ quá lâu

Các chuyên gia khuyên bạn không nên đắp mặt nạ, dù là mặt nạ nghệ hay bất cứ mặt nạ nào khác quá 20 phút. Đắp mặt quá lâu không những khiến da bám màu mà còn làm lỗ chân lông bị to hơn.

Đắp mặt nạ không đều trên da

Dù sử dụng bất cứ loại mặt nạ nào, bạn cũng nên đắp và dàn đều lên khuôn mặt. Nó sẽ giúp toàn bộ vùng da mặt được thẩm thấu dưỡng chất và vitamin để được nuôi dưỡng một cách toàn diện. Nếu bạn không dàn đều lên mặt, sẽ có những chỗ được chăm sóc kỹ quá, còn những chỗ lại quá sơ sài khiến cho làn da của bạn mất cân xứng, không được đẹp toàn diện. Trước khi đắp mặt nạ bạn nên vừa soi vừa xem mặt nạ đã dàn trải đều chưa, mặc khác nếu không yên tâm thì bạn có thể nhớ 1 ai đó đắp dùm mình.

Bỏ qua vùng cổ

Khi đắp mặt nạ đừng quên đắp thêm vùng cổ, nếu có thể hãy đắp thêm vùng vai, như vậy làn da của bạn mới đồng đều về màu sắc.

Video đang HOT

Quên giờ rửa sạch da

Một trong những sai lầm phổ biến khi sử dụng loại mặt nạ tinh bột nghệ là bạn quên để rửa sạch và kỹ lưỡng từ tất cả các góc của khuôn mặt, nếu bạn không rửa sạch thì bụi bẩn sẽ vẫn còn trên da như thế chăm sóc da sẽ không tốt. Ngoài ra sau 15 phút đắp mặt nạ, bạn nên rửa sạch mặt với nước lạnh hoặc ấm và lau khô bằng khăn mềm, nếu còn chút tinh bột nghệ thì bạn nên rửa sạch lại bằng nước ấm.

Không rửa mặt sạch

Một trong những sai lầm phổ biến của phái đẹp là không rửa sạch lớp vàng của bột nghệ trên da. Nên rửa sạch mặt với nước lạnh hoặc nước ấm sau đó lau khô bằng khăn mềm.

Dùng xà phòng và sữa rửa mặt sau khi đắp mặt nạ nghệ

Khi đắp mặt nạ nghệ sẽ để lại màu vàng trên da mặt. Tuy vậy không nên dùng sữa rửa mặt hay xà bông để tẩy rửa chúng. Vì sau khi được đắp mặt nạ thì dưỡng chất đã thẩm thấu trên da, và da bạn đã được coi như là sạch, bạn rửa mặt bằng những thứ trên sẽ khiến dưỡng chất mất hết tác dụng và có hại cho làn da.

Theo Kenhphunu

3 cách NHANH NHẤT giúp các nàng tuổi TEEN TĂNG KÍCH THƯỚC NGỰC TỐI ĐA

Bầu ngực đầy đặn là niềm tự hào của mọi cô gái trên thế gian. Vậy làm sao để bạn không phải chịu cảnh thiệt thòi "ngực lép", hãy tuân thủ 3 cách sau đây và áp dụng ngay từ bây giờ nhé.

Ngực bắt đầu phát triển ở độ tuổi từ 8-13, và vẫn phát triển vào đầu những năm 20. Dù kích cỡ ngực hầu hết do ADN quyết định, nhưng những yếu tố khác như cân nặng, khối lượng cơ bắp, tuổi tác vẫn có thể tác động tới diện mạo của bạn. Giải pháp tốt nhất là chờ đợi, cho phép vòng một của bạn thời gian cần thiết để phát triển, tuy nhiên bên cạnh đó, bạn vẫn có thể áp dụng một số phương pháp để cổ vũ ngực phát triển hết mức.

1. ĂN UỐNG

- Ăn chất béo lành mạnh: Ngực có cấu trúc là các mô mỡ. Vì thế, ngực sẽ không xuất hiện cho đến khi bạn tăng lượng chất béo cho cơ thể. Chất béo không bão hòa đơn là lựa chọn tốt nhất để tăng kích thước ngực. Chất béo này có nhiều trong dầu ô liu, các loại hạt, phô mai, quả bơ, sữa chua và yến mạch cán nhỏ.

Nếu khối lượng mỡ trong cơ thể chỉ chiếm chưa tới 17% thì bạn có thể ngừng rụng trứng và không có kinh. Nếu đã qua tuổi dậy thì mà vẫn không có kinh nguyệt đều đặn, thì hãy tăng lượng chất béo lành mạnh để vừa phát triển ngực, vừa đưa cơ thể trở về trạng thái bình thường. Tránh chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa, chúng sẽ khiến mỡ tích tụ ở hông, đùi và bụng, đồng thời làm tăng cholesterol trong máu.

- Ăn thực phẩm giàu estrogen: Estrogen là một hóc-môn nữ, với hàm lượng hợp lý sẽ giúp tăng nở ngực. Các nguồn giàu estrogen bao gồm bí đỏ, tỏi, đậu đỏ, đậu ngự, đậu gà, cà tím, hạt lanh và bí đao.

Bạn cũng nên bổ sung các sản phẩm từ đậu nành vì đậu nành rất giàu isoflavone, giúp tăng hàm lượng estrogen và kích thích nở ngực. Đậu nành cũng giàu protein giúp hàn gắn những mô tổn thương trong cơ thể.

- Tránh thực phẩm giàu testosterone: Đây là hóc-môn nam tính có thể kìm hãm sự phát triển của ngực. Bạn cũng nên tránh thực phẩm giàu carb như các món snack, khoai tây chiên, bánh quy, gạo trắng và các món bánh nướng để giảm thiểu hàm lượng testosterone sản sinh trong cơ thể.

- Nạp protein: Protein là một trong những dưỡng chất tốt nhất để phát triển ngực. Hãy uống nhiều sữa, ăn trứng, bơ lạc, cá (không mỡ), thịt gà và các loại đậu. Ăn nhiều protein sẽ giúp phát triển những đường cong mềm mại cho cơ thể bạn gái.

- Ăn nhiều trái cây và rau: Các thực phẩm này giúp kiểm soát lượng testosterone trong cơ thể. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa trong rau củ sẽ giúp tăng cơ bắp và bảo vệ bạn khỏi các gốc tự do. Một số loại quả nên ăn như táo đỏ, anh đào, các loại cherry, táo và mận...

- Uống hỗn hợp sinh tố đu đủ và sữa mỗi ngày: Nghiên cứu cho thấy dưỡng chất và vitamin trong loại sinh tố này sẽ giúp tăng kích cỡ ngực đáng kể. Nếu ngán sinh tố, bạn cũng có thể ăn đu đủ tươi mỗi ngày.

2. TẬP THỂ DỤC

- Tập yoga hoặc pilates.

- Tập tạ. Bạn nên tham khảo huấn luyện viên để chọn loại tạ và bài tập cũng như cường độ thích hợp.

- Tập với một chiếc khăn: Bạn đứng 2 chân dang rộng, 2 tay nắm 2 đầu khăn. Duỗi tay hết cỡ về phía trước. Siết chặt cơ bụng và kéo khăn về các hướng khác nhau giống như đang chơi kéo co vậy.

- Squat với ghế: Cách này sẽ giúp tay, ngực và vai săn chắc. Bạn xoay người lại với ghế, hai tay chống lên ghế như hình và bắt đầu ngồi xuống theo tư thế squat. Sau đó dùng tay nâng người lên rồi lại ngồi xuống.

- Tập hít đất (chống đẩy).

- Đẩy tay: Bài tập này cực dễ và làm ở đâu cũng được. Bạn chụm 2 lòng bàn tay vào nhau và bắt đầu đẩy. Đếm đến 5 thì thả ra, lập lại 10 lần.

3. CÁC PHƯƠNG PHÁP KHÁC

- Massage ngực: Massage ngực hàng ngày có thể làm tăng tuần hoàn máu ở ngực, giúp các hóc-môn tích tụ tại mô ngực. Bạn nên tham khảo phương pháp massage ngực kiểu Nhật Bản.

- Không mặc áo ngực: Một nghiên cứu được tiến hành suốt 15 năm ở Pháp cho thấy, áo ngực có thể làm vòng 1 của phụ nữ xệ theo thời gian. Bên cạnh đó, việc không mặc nội y sẽ làm tăng độ đàn hồi của ngực và giúp vòng một nhô cao thẳng thóm. Nghiên cứu này đi ngược lại với một số báo cáo trước đó, cho rằng áo ngực giúp nâng đỡ, bảo vệ bầu ngực, chống chảy xệ.

- Uống thảo dược giúp kích nở ngực: Bạn có thể tham khảo Đông y để tìm uống những loại thảo dược giúp cơ thể đầy đặn hơn, chẳng hạn như rễ cây thục quỳ.

- Kiên nhẫn: Hãy quan sát vòng một của mẹ và bà nội, bà ngoài. Nếu hầu hết mọi phụ nữ trong gia đình đều sở hữu ngực lớn, thì nhiều khả năng bạn cũng phát triển ngực lớn trong độ tuổi dậy thì, nên đừng quá lo lắng nhé. Hãy kiểm tra ngực trước gương, chú ý tới quầng đỏ quanh núm v.ú. Nếu vùng này vẫn còn dầy lên và lan ra thì nghĩa là ngực của bạn vẫn đang phát triển. Đến đầu những năm 20 thì ngực mới ngừng phát triển.

Theo Kenhphunu

Công thức độc chiêu diệt sạch mụn, giảm tàn nhang trong "1 nốt nhạc" Để có gương mặt xinh đẹp, rạng rỡ và khỏe mạnh, chúng tôi xin gửi tới bạn 2 công thức đơn giản, dễ thực hiện tại nhà khắc phục làn da mụn và tàn nhang. Mụn, tàn nhang xuất hiện trên gương mặt là một trong những vấn đề lo lắng của rất nhiều chị emphụ nữ. Chúng khiến vẻ bề ngoài của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.