8 sai lầm khi đắp mặt nạ

Theo dõi VGT trên

Mặt nạ nếu sử dụng không đúng và quá lạm dụng sẽ không tốt cho da.

8 sai lầm khi đắp mặt nạ - Hình 1

1. Ngày nào cũng đắp

8 sai lầm khi đắp mặt nạ - Hình 2

Nếu đắp mặt nạ thường xuyên, lớp biểu bì trên da sẽ mất sức đề kháng, dễ bị nhiễm khuẩn gây mụn và mẩn đỏ khi ra đường. Mặt nạ dưỡng ẩm chỉ dùng khi da bị khô hoặc trong thời tiết hanh, mặt nạ trắng da hoặc tẩy tế bào chết chỉ sử dụng 1 tuần 1 lần để tránh da bị tổn hại.

2. Vừa tắm vừa đắp

Cách này tưởng rất tiết kiệm thời gian song chỉ loại mặt nạ hoa quả là hiệu quả nhất, còn mặt nạ đắp trực tiếp lên mặt không nên dùng, bởi vì hơi nước sẽ ngăn cản dưỡng chất từ mặt nạ tiếp xúc với da, ảnh hưởng đến hiệu quả của mặt nạ. Khi tắm bạn có thể vừa tắm vừa bôi kem mat-xa mặt, vì hơi nước sẽ giúp làm mềm các tế bào chết của da, giúp tẩy sạch da chết dễ dàng hơn.

3. Không dùng mặt nạ cho da dầu

Mặt nạ rất cần cho da dầu. Những người có làn da này có thể chọn 3 loại sau: mặt nạ khống chế dầu, mặt nạ làm sạch tận sâu trong da và mặt nạ giữ ẩm do đặc trưng của làn da này là thường xuyên thiếu nước, bề mặt da thường vừa khô vừa dầu. Đối với loại da dầu thì thứ tự dùng mặt nạ phải có quy tắc, trong một tuần dùng mặt nạ khống chế dầu và mặt nạ giữ ẩm, cách tuần sau lại dùng mặt nạ làm sạch và mặt nạ giữ ẩm.

4. Mặt nạ tự nhiên luôn tốt nhất

8 sai lầm khi đắp mặt nạ - Hình 3

Đây là một cách vừa đơn giản vừa tiết kiệm nhưng thực chất hiệu quả của chúng chỉ rất có hạn. Khi vừa làm xong, bạn cảm thấy ngay hiệu quả, da trơn mượt nhưng đến ngày hôm sau thì da lại trở về trạng thái cũ. Nguyên nhân là do thành phần loại mặt nạ tự chế này hoàn toàn tự nhiên, chưa được xử lý nên các phân tử vi chất trong nó rất lớn, da không thể hấp thụ. Vì vậy, mặc dù đơn giản, tiết kiệm nhưng lại không có hiệu quả nếu sử dụng không đều đặn.

5. Thường xuyên sử dụng mặt nạ dạng dính

Video đang HOT

Mặt nạ dạng dính là lợi dụng sự dễ dàng kết dính và tiếp xúc của mặt nạ với làn da, khi đắp xong, lúc bóc mặt nạ cũng là lúc mụn đầu đen, da chết và dầu mỡ đều lần lượt “bong” theo. Mặt nạ dạng dính có tác dụng làm sạch rất mạnh nhưng gây tổn thương cho da cũng rất lớn. Nếu dùng không đúng có thể làm hỏng da, to lỗ chân lông và dễ dị ứng da. Vì vậy, bạn nên thỉnh thoảng dùng mặt nạ dạng dính, có thể dùng mặt nạ bổ sung protein dạng đắp để thay thế.

6. Không sử dụng mặt nạ cho mắt

8 sai lầm khi đắp mặt nạ - Hình 4

Độ dày da mắt chỉ bằng 1/4 da thường, vì vậy da mắt càng cần phải được bảo vệ. Rất nhiều mặt nạ, đặc biệt là loại làm sạch làm trơn da, thành phần trong đó sẽ gây kích ứng cho làn da yếu đuối ở vùng mắt, vì vậy nên tránh sử dụng. Nhưng nếu muốn tăng cường bảo vệ da vùng mắt, sử dụng mặt nạ mắt là cần thiết. Đặc biệt là trong trường hợp các vùng da quanh mắt thiếu nước, thiếu dinh dưỡng, gây ra nếp nhăn thì cần phải tập trung “bảo dưỡng”. Mặt nạ mắt mỗi tuần đắp 1 – 2 lần là được và nên kết hợp dùng với kem mắt mới có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.

7. Tiết kiệm tuyệt đối “tinh chất” trong mặt nạ

Nếu thời gian đắp mặt nạ quá lâu sẽ dẫn đến da mất nước, mất dinh dưỡng. Vì vậy ngoài tuân thủ chỉ dẫn ra, bạn có thể dựa vào các loại mặt nạ khác nhau để áp dụng cho từng thời gian khác nhau.

Những loại mặt nạ dạng bột, dạng đắp thì thường 15 – 20 phút sau là phải rửa đi để tránh mặt nạ khô, hấp thụ trở lại dinh dưỡng trong da. Nếu bạn thực sự “tiếc” những “chất tinh hoa” có trong mặt nạ thì bạn cũng có thể đắp nó lên các bộ phận khác của cơ thể.

8. Mặt nạ không nên quá dày

8 sai lầm khi đắp mặt nạ - Hình 5

Mặt nạ cần phải dày một chút có đúng không? Đúng thế. Mặt nạ dày đắp lên mặt, nhiệt độ da tăng lên, đẩy mạnh tuần hoàn máu, làm cho thành phần dinh dưỡng trong tế bào thẩm thấu và khuyếch tán càng tốt hơn. Những chất protein trên bề mặt da sẽ “ngấm” sâu vào lớp biều bì da, được giữ lại, làm cho da trơn mịn, căng bóng. Nhiệt độ da tăng lên còn làm mềm các tế bào chết, lỗ chân lông nở to, làm cho những chất cặn bẩn tích lũy ở bên trong bị “đẩy” ra.

Cho dù bạn dùng bất cứ loại mặt nạ nào thì cũng phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, không nên phạm vào các lỗi trên. Mặt nạ đắp mặt nên kết hợp dùng với mặt nạ mắt mới phát huy hết được tác dụng của nó. Dùng mặt nạ bổ sung protein và mặt nạ mắt chống nhăn là thích hợp nhất.

Theo Vzone

Những "khắc tinh" của bệnh tiểu đường

Tap chi sưc khoe Men's Health vưa công bô nhưng thưc phâm la "khăc tinh" cua bênh măc tiêu đương.

Nhơ tac dung gian tiêp cua nhưng loai thưc phâm nay, bênh tinh co nguy cơ thuyên giam va cơ thê co sưc đê khang tôt vơi bênh tiêu đương.

1. Tao

Những khăc tinh cua bênh tiêu đương - Hình 1

Nghiên cưu cua cac nha khoa hoc Phân Lan cho thây, ty lê nam giơi thường xuyên ăn tao va nhưng thưc phâm chưa nhiêu quercetin tư vong do măc bênh tiêu đương va bênh tim mach thâp hơn 20% so vơi nhưng ngươi măc bênh nhưng it hoăc không thương xuyên ăn tao.

Quercetin chưa nhiêu trong nhưng thưc phâm: hanh tây, ca chua, các loai rau xanh...

2. Nhuc quê (vi thuôc Đông y)

Trung tâm nghiên cưu Dinh dương My phat hiên, ăn nhuc quê thương xuyên va liên tuc se kich thich lương đương trong mau nhanh chong chuyên hoa thanh năng lương.

Ho đa tiên hanh thưc nghiêm trong suôt 40 ngay trên môt nhom tinh nguyên viên. Kết quả cho thấy việc dùng nhuc quê hằng ngày sẽ giúp đường huyết của người bệnh ổn định, đặc biệt là sau bữa ăn, lượng đường không tăng quá nhanh. Tinh trang tim mach cung đươc cai thiên ro rêt.

3. Cam, quyt

Những khăc tinh cua bênh tiêu đương - Hình 2

Cơ thê nhưng ngươi măc tiêu đương thương thiêu vitamin C do đo cân thương xuyên bô sung loai vitamin nay. Tuy nhiên, nên han chê viêc dung nhưng viên nen vitamin C đê bôi bô cơ thê mà nên tân dung nguôn vitamin C co trong nhưng thưc phâm tư nhiên như cam, quyt...

4. Ca biên

Nguy cơ phat bênh tim mach ơ nhưng ngươi măc tiêu đương thương cao hơn gâp 3 lân so vơi nhưng ngươi binh thương. Do vây, viêc nap nhiêu thưc phâm chưa axit beo Omega-3 sẽ giúp ngưa nguy cơ tim mach. Loai axit beo nay co tac dung lam giam đang kê lương cholesterol co hai, thay vao đo la nhưng cholesterol co lơi.

5. Thưc phâm nhiêu chât xơ

Nghiên cưu cua môt trương đai hoc thuôc bang Texas, My, cho thây, thương xuyên nap khoang 24-50g chât xơ môi ngay, lương đương trong mau se giam ro rêt.

Thưc phâm giau chât xơ: trai cây, rau xanh, cac loai ho đâu, gao nêp, banh mỳ, đai mach... Đăc biêt la cac loai ho đâu, chung chưa ham lương chât beo thâp, it calo, nhiêu chât xơ va protein, do đo co thê lam giam nguy cơ măc bênh tiêu đương va bênh tim.

6. Tra xanh

Những khăc tinh cua bênh tiêu đương - Hình 3

Nghiên cưu cho thây, ăn nhiêu thưc phâm giau chât beo, it rau xanh, lươi vân đông đêu la nhưng nguyên nhân cơ thê dê măc cac chưng viêm man tinh, tao cơ hôi cho bênh tiêu đương va tim mach gia tăng.

Tra xanh co chưa nhiêu flavnoids co tac dung hưu hiêu trong viêc tiêu viêm, nâng cao sưc đê khang cho cơ thê. Tư đo co tac dung han chê nguy cơ măc tiêu đương va bênh tim.

7. Thit bo

Thit bo (đăc biêt la thit nac) chưa nhiêu axit linoleic tông hơp (CLA) co tac dung cai thiên chưc năng chuyên hoa lương đương trong mau, ngoai ra con co tac dung chông ung thư.

Cac nha khoa hoc Anh đa tiên hanh thưc nghiêm vê tac dung cua thit bo vơi bênh tiêu đương trên 180 tinh nguyên viên. Kêt qua cho thây, nhưng ngươi thương xuyên ăn thit bo hoăc nhưng thưc phâm giau CLA sau môt năm cân năng co thê giam khoang 9%, nguy cơ măc tiêu đương cung giam 40%.

8. Socola đen

Những khăc tinh cua bênh tiêu đương - Hình 4

Trương ĐH Tufts ơ Boston, My đa tiên hanh nghiên cưu va phat hiên thây, trong socola co chưa loai chât đăc biêt phân nao giup ngăn ngưa va tri bênh tiêu đương tuýp 2. Ngoai ra, sư dung socola đen hơp ly cung co tac dung lam giam huyêt ap, giam lương cholesterol, cai thiên chưc năng cua huyêt quan.

Theo Dantri/People

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
    21:04:17 19/11/2024
    Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
    20:59:50 19/11/2024
    6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
    18:16:39 18/11/2024
    Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
    09:33:41 19/11/2024
    Chăm sóc da mùa lạnh
    09:41:50 19/11/2024
    Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
    15:25:54 19/11/2024
    Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
    09:55:19 20/11/2024
    Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?
    09:57:09 20/11/2024

    Tin đang nóng

    Hoa hậu Kỳ Duyên về nước: Visual khác hẳn đêm chung kết, bị "đánh úp" 1 điều ngay tại sân bay
    10:23:12 20/11/2024
    Top 5 Miss Universe Vietnam bị lộ hình ảnh nhạy cảm, người trong cuộc nói gì?
    10:26:54 20/11/2024
    Hoa hậu Việt suýt bị tước vương miện: Giờ là giám đốc ở trường đại học lớn, cuộc sống viên mãn bên chồng biên tập viên
    10:30:30 20/11/2024
    Phát hiện ba thi thể nghi là nạn nhân vụ 5 học sinh đuối nước ở Phú Thọ
    09:16:39 20/11/2024
    Sao Hàn 20/11: Lisa quá gợi cảm; sao nam dùng cái chết của cha để xin giảm án tù
    10:43:21 20/11/2024
    Học trò Kỳ Duyên công bố trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gây choáng ngợp vì sự kỳ công
    11:17:01 20/11/2024
    Kỳ Duyên lên tiếng giữa sân bay về những lời chê bai trong hành trình Miss Universe 2024
    13:05:43 20/11/2024
    Bức ảnh xóa bỏ mối thâm thù 6 năm đang gây tranh cãi khắp thế giới
    10:33:35 20/11/2024

    Tin mới nhất

    Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

    11:34:48 18/11/2024
    Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

    Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

    11:19:04 18/11/2024
    Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

    Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

    11:17:22 18/11/2024
    Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

    Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

    13:52:34 17/11/2024
    Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

    Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

    07:01:22 17/11/2024
    Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

    Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

    06:56:40 17/11/2024
    Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

    Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

    06:54:21 17/11/2024
    Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

    Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

    06:44:06 17/11/2024
    Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

    5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

    14:12:41 16/11/2024
    Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

    7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

    14:05:39 16/11/2024
    Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

    Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

    07:33:59 16/11/2024
    Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

    Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

    07:31:53 16/11/2024
    Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

    Có thể bạn quan tâm

    Đăng thông tin xuyên tạc trên mạng xã hội, Bùi Tiến Lợi bị bắt tạm giam

    Pháp luật

    14:39:44 20/11/2024
    Ngày 20/11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố Thủ Dầu Một (Bình Dương) cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Bùi Tiến Lợi

    Ông Trump đề cử nguyên CEO công ty đấu vật WWE làm Bộ trưởng Giáo dục Mỹ

    Thế giới

    14:32:27 20/11/2024
    Trước đó trong chiến dịch tranh cử, ông Trump đã từng cam kết sẽ xóa bỏ Bộ giáo dục liên bang khi ông trở lại Nhà Trắng. Ông nói: Tôi luôn nói như vậy. Tôi rất muốn quay lại để làm điều này. Cuối cùng, chúng ta sẽ xóa bỏ Bộ Giáo dục liê...

    Đám cưới Thái Trinh: Visual cặp đôi quá xịn, cô dâu mừng ra mặt khi nhận 1 món đồ từ nhà chồng

    Sao việt

    14:30:15 20/11/2024
    Ngày 20/11, lễ rước dâu của ca sĩ Thái Trinh và Thái Minh diễn ra vào sáng nay, cặp đôi có những khoảnh khắc tình bể bình.

    Huỳnh Hiểu Minh: Cúi đầu xin lỗi người hâm mộ, phim mới vẫn ế vé

    Hậu trường phim

    14:22:07 20/11/2024
    Những ồn ào đời tư và chuyện tình gây chú ý với hot girl mạng xã hội Diệp Kha khiến hình ảnh của tài tử Trung Quốc Huỳnh Hiểu Minh bị ảnh hưởng nặng nề.

    Song Joong Ki và Song Hye Kyo được chọn là "ngôi sao hạnh phúc sau ly hôn"

    Sao châu á

    14:02:49 20/11/2024
    Trong cuộc bình chọn do cổng thông tin cộng đồng DC Inside (Hàn Quốc) tổ chức, Song Joong Ki lọt top 3 ngôi sao sống hạnh phúc hơn sau ly hôn. Song Hye Kyo, vợ cũ của Song Joong Ki, đứng thứ 4.

    Bức ảnh trước khi nổi tiếng mà Lý Tử Thất muốn xé bỏ

    Netizen

    13:59:27 20/11/2024
    Cùng với sự trở lại của Lý Tử Thất, những câu chuyện và hình ảnh của cô trong quá khứ cũng được cư dân mạng quan tâm. Mới đây, một vài khoảnh khắc của nữ YouTuber từ 10 năm trước đã lan truyền rộng rãi trên MXH.

    Cái tên không ngờ giành Quán quân Sao nhập ngũ 2024

    Tv show

    13:47:02 20/11/2024
    Jun Vũ giành ngôi vị Quán quân Sao nhập ngũ dù mục tiêu ban đầu là không gây trở ngại người khác và không đứng bét .

    Đạo diễn nghìn tỷ Trấn Thành hứa làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống

    Phim việt

    13:37:43 20/11/2024
    Trấn Thành nói: Không đùa được với biệt đội siêu quậy này đâu về 4 nhân vật trong phim Tết 2025 Bộ tứ báo thủ và hứa hẹn sẽ làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống .

    Xe tải lao vào sạp rau, may mắn 1 người bị thương nhẹ

    Tin nổi bật

    13:01:41 20/11/2024
    Vụ tai nạn giao thông xảy ra trên TL10 (tỉnh Long An) khi xe tải va vào taxi công nghệ, rồi lao vào sạp bán rau, làm 1 người bị thương nhẹ.

    Neymar - ánh sao lụi tàn trên sa mạc Ả Rập

    Sao thể thao

    12:42:35 20/11/2024
    Neymar bước vào sân cỏ Saudi Pro League với ánh hào quang của một siêu sao, nhưng đến giờ, anh vẫn chỉ là cái bóng của chính mình.

    Thời hoàng kim của "đỉnh lưu" hà mã lùn: Đầu quân cho "ông lớn" giải trí xứ chùa vàng, ra mắt bằng bài hát 4 thứ tiếng

    Lạ vui

    11:55:29 20/11/2024
    Chú hà mã nổi tiếng Thái Lan Moo Deng chính thức gia nhập làng giải trí với ca khúc ra mắt được dịch qua 4 thứ tiếng khác nhau.