8 lưu ý để cuộc ‘yêu’ an toàn

hao08:36 04/04/2011

Trừ khi bạn đã cưới nhau được 20 năm và bạn tin tưởng vào đối tác 100% còn ngược lại, hãy bảo vệ chính mình ở tất cả các lần “yêu” bằng 8 lưu ý nhỏ sau.

1. Chịu trách nhiệm khi “yêu”

Đây là bước đầu tiên để chàng và nàng thực hành tình dục an toàn. Nếu bạn không có trách nhiệm với “chuyện ấy” với đối tác của bạn, bạn không nên yêu nhé.

2. Luôn luôn có bao cao su khi sẵn sàng “yêu”

Nếu bạn không đủ tiền để mua bao cao su, bạn có thể đi đến các trung tâm y tế địa phương để được yêu cầu phát bao cao su miễn phí.

Nếu bạn không chuẩn bị được bao cao su thì trong trường hợp đặc biệt bạn không nên tiến hành quan hệ tình dục thực sự mà chỉ nên thủ dâm lẫn nhau để phòng ngừa các bệnh lây qua đường tình dục.

3. Không áp dụng biện pháp tránh thai chỉ để “cho vui”

Không bao giờ bạn có tư tưởng chỉ áp dụng một biện pháp tránh thai nào đó cho vui. Bởi vì theo đó bạn sẽ dễ sơ suất khi áp dụng.

Đặc biệt, các chị em hãy lưu ý rằng hầu hết các biện pháp tránh thai cho nữ giới chỉ giúp tránh thai an toàn mà không ngăn chặn được các bệnh lây lan qua đường tình dục.

Hãy luôn mang theo bao cao su (Ảnh minh họa)

4. Chị em nên chủ động “yêu” an toàn

Phải luôn luôn khẳng định rằng, hầu hết các quý ông đều lơ là áp dụng những biện pháp tránh thai khi yêu. Do đó, nếu chàng lơ là chuyện quan trọng này, bạn hãy nhắc nhở và hướng dẫn chàng thực hành quan hệ tình dục an toàn nhé.

Video đang HOT

Đặc biệt, bạn nên chủ động áp dụng những biện pháp “yêu” an toàn là tốt nhất. Những chị em đều có thể mang bao cao su nữ mỗi lần “giao ban”.

5. Lựa chọn đối tượng để “yêu” khôn ngoan

Các quý ông đừng nghĩ rằng bạn sẽ được an toàn nếu bạn đi đến một quán bar hay một câu lạc bộ và chọn một cô nàng mới toanh về nhà để “yêu” nhé. Bởi sự thật là những người này thường là những đối tượng không an toàn để yêu.

Nếu bạn thích “qua đêm” với một ai đó, hãy chắc chắn rằng bạn biết họ đang khỏe mạnh và luôn áp dụng những biện pháp phòng ngừa tốt nhất cho bản thân.

Hãy lựa chọn đúng đối tượng yêu (Ảnh minh họa)

6. Tránh xa các loại thuốc và rượu

Nếu bạn có thói quen hút thuốc hoặc uống rượu, hãy tránh xa chúng vì nó làm giảm ham muốn “yêu” và mang tới nhiều bệnh tật cho sức khỏe của bản thân bạn.

7. Giữ đồ chơi tình dục sạch sẽ nếu bạn có

Để làm mới chuyện chăn gối, đôi khi một số vợ chồng cần sự hỗ trợ của các đồ chơi tình dục. Tuy nhiên bạn nên giữ những đồ chơi tình dục này sạch sẽ và thanh lý chúng khi hết hạn sử dụng.

Tốt nhất là bạn nên sử dụng những khăn lau khử trùng đồ chơi người lớn để giết chết tất cả các vi trùng và vi khuẩn có hại.

8. Mang bao cao su khi “yêu” lối cửa sau

Cuối cùng điều quan trọng không kém là nếu bạn quyết định quan hệ tình dục qua đường hậu môn, hãy chắc chắn đối tác của bạn mang bao cao su ở tất cả các lần “yêu”.

Nguyên nhân là do da vùng hậu môn mỏng và có thể bị nhiễm trùng nhanh hơn. Không bao giờ quan hệ tình dục qua lối cửa sau nếu bạn không có bao cao su.

Theo Eva

Kéo dài "cuộc yêu" trên giường

Trung bình, các quý ông có thể kéo dài "cuộc yêu" trong khoảng 5-10 phút. Và 71% các quý ông lại muốn các "cuộc yêu" này kéo dài hơn nữa.

Câu hỏi đặt ra là liệu mong muốn này có thể thực hiện được không.

Các quý ông hãy tham khảo các "chiến lược" dưới đây để có thể cải thiện được tình hình như mong muốn.

1. Làm chủ những cảm giác "tự sướng"

Hãy "tự sướng" với hình ảnh "lên đỉnh" của nàng chứ không phải của mình. Nói cách khác, hãy sử dụng thời gian của mình: "làm việc" cho 15 phút. Tức là quý ông có thể để mình lên gần tới "đỉnh" nhưng kìm giữ lại và không cho xuất binh cho tới khi hết thời gian.

2. Co thắt

Nếu bạn cảm thấy mình đang "tăng nhiệt" trong "cuộc yêu", hãy dừng lại và dùng tay siết chặt vừa phải ngay dưới đầu dương vật, tập trung sức ép lên ống niệu đạo của chạy dọc theo mặt dưới của dương vật. Điều này giúp đẩy ra khỏi máu của dương vật ngay lập tức có thể làm giảm phản ứng xuất tinh.

3. Cảm nhận được các giai đoạn

Quá trình phản ứng tình dục có bốn giai đoạn: hưng phấn, cao trào, cực khoái, và giải phóng. Bí quyết ở đây là bạn cần nhận ra các đặc điểm cảm giác của mình trong từng giai đoạn. Mức độ hứng thú tình dục của bạn được đo trên thang điểm từ 1 đến 10. Hãy cố gắng giữ cho mình ở 7.

4. Tập những bài thể dục tốt cho tình dục

Kegel là một bài tập giúp thắt chặt các cơ bắp chịu trách nhiệm kiểm soát xuất tinh. Hãy thường xuyên luyện tập các bài thể dục này bằng cách hít vào như thể cắt đứt dòng chảy của nước tiểu và sau đó thở đẩy ra và lại dừng lại. Một khi đã thực hành bài tập này, bạn nên luyện tập thường xuyên và có thể thực hành ở bất kì đâu. Khi co thắt các cơ hãy đếm đến 10 và thả ra.

Hầ u hết đàn ông đều có thể "cầm cự" được lâu hơn trong "hiệp 2"... (Ảnh minh họa)

5. Ấn vào chứ không đẩy

Ấn vào cuối dương vật, nơi nằm ngay bên trong phía đầu ngoài của âm vật của nàng. Giữ "cậu bé" ở bên ngoài "cô bé" để có thể làm chủ tình hình.

6. Giữ một chút lịch sự

Ưu tiên phụ nữ, rồi sau đó mới tới quý ông - đó là câu chúng ta thường nói mỗi khi giữ cửa. Trong chuyện này cũng vậy. Khi bạn giúp cô ấy "lên đỉnh" trước bạn, bạn sẽ thoát khỏi một số áp lực phải làm cho cô ấy hài lòng, đồng thời cũng giải tỏa tâm lý cho bạn.

7. Hãy hỏi bác sĩ về Prozac

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng 73% những người đàn ông bị xuất tinh sớm đã được chữa khỏi hoặc cải thiện tình hình sau khi uống 20 mg thuốc Prozac trong một ngày, và dùng trong một tuần. Sau đó thì tăng liều lượng lên 40 mg.

8. Làm tiếp "hiệp 2"

Sau lần xuất binh đầu tiên, hãy vệ sinh sạch sẽ và quay lại kích thích cho cô ấy để cũng vào "hiệp 2", tất nhiên là với điều kiện cả hai cùng tỉnh táo chứ chưa chìm vào giấc ngủ. Hầu hết đàn ông đều có thể "cầm cự" được lâu hơn trong "hiệp 2" này. Và càng thực hành nhiều lần, bạn sẽ càng thành công trong chuyện "kéo dài" ngay ở lần đầu.
9. Hãy để nàng ở vị trí "thượng phong"

Khi cô ấy ở trên, dương vật của bạn sẽ ít bị kích thích hơn. Lúc này, hãy nhắc cô ấy khi nào thì cần nhanh, khi nào thì cần chậm hoặc mạnh để tránh rủi ro cho người ở dưới.

10. Không nghĩ đến cực khoái của mình

Ở não có một khu vực chịu trách nhiệm góp phần tạo ra cực khoái cho dù bạn có cố gắng hay không. Nhưng bạn càng tập trung thì cơn cực khoái càng nhanh đến. Vì vậy hãy tập trung vào những gì đang diễn ra, ví dụ như hãy khen cặp đùi của cô ấy và bạn sẽ cảm thấy niềm vui lan tỏa khắp cơ thể mình

Theo Bưu Điện Việt Nam

Khám phá "rừng rậm" bí hiểm "Rừng" là "người bạn thân thiết nhất" của "khu vực bí mật", "rừng" khiến cho "khổ chủ" đôi lúc cũng lao đao vì những "rắc rối" của "hắn ta". Ảnh minh họa "Rừng" đau Chuyện là: Khi "dọn rừng", lúc nào tớ cũng bị đau ơi là đau, lại còn xước và rất dát nữa. Bạn bè tớ cũng bị y hệt vậy....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip em bé qua đời trên tay mẹ khi xem pháo hoa khiến hàng triệu người xúc động00:30

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Tài xế công nghệ chở cô gái ngã nhào ra đường ở TPHCM nghi bị ép xe01:07

Kiểm tra phòng con vào buổi tối, ông bố sững sờ khi thấy cảnh tượng trước mắt, netizen thì cười ngất: "Con anh tài quá rồi!"00:14

Cảnh loạt nhân viên nằm rạp trước thang máy đón sếp gây tranh cãi00:31

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?