8 hiểu nhầm tai hại về vùng kín

Theo dõi VGT trên

Vùng kín là nơi hay xảy ra các bệnh nhất nếu không chăm sóc cẩn thận bạn dễ bị viêm nhiễm, bệnh phụ khoa đôi khi có thể gây vô sinh.

Âm đạo phải không có mùi hoặc có mùi thơm

Vùng âm đạo thường có một chút mùi mồ hôi hoặc mùi sữa lên men nhẹ do lactobacilli (một loại vi khuẩn có lợi trong âm đạo nhằm duy trì lượng axit nhẹ cũng như tính bảo vệ của độ pH)

Bạn không cần phải cố gắng mua các loại sản phẩm khử mùi, tạo mùi thơm và tẩy sạch âm đạo có bán trên thị trường thậm chí cũng không cần rửa âm đạo với xà phòng. Dùng nước ấm là đủ tốt để giữ cho âm đạo khỏe mạnh (dùng thêm dung dịch vệ sinh phụ nữ loại nhẹ, không có nước tẩy mạnh cũng được). Chính việc sử dụng các sản phẩm tạo mùi hương cho âm đạo càng làm vùng kín của bạn khó chịu hơn.

“Rừng rú” càng ít càng tốt

Phần lông mu có tác dụng bảo vệ âm đạo khỏi sự chà xátnhiễm trùng. Việc loại bỏ hết lông mu có thể dẫn đến tấy, rát da nghiêm trọng – do quá trình cạo, nhổ lông cũng như do vùng kín bị chà xát với đồ chip và quần của bạn – vô tình tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập dễ dàng. “Rừng rú” gọn gàng chỉ tốt khi bạn đang bị rận, chấy vùng đó mà thôi.

Để vùng kín trống trơn, không có lông mu bảo vệ sẽ gia tăng lây nhiễm các bệnh qua đường quan hệ như herpes hoặc HPV. Nếu bạn vẫn còn thích cạo vùng tam giác, hãy dùng dao cạo mới cho mới cho mỗi lần cạo, dùng nước ấm và kem cạo lông để ngăn ngừa viêm nhiễm xảy ra.

8 hiểu nhầm tai hại về vùng kín - Hình 1

Thuốc trị nấm và thuốc trị ngứa có chung tác dụng

Thuốc trị ngứa chỉ có tác dụng làm bạn bớt ngứa tạm thời chứ không loại bỏ được nấm. Để chữa nấm bạn phải dùng thuốc trị nấm như Monistat, Gyne Lotrimin hoặc Diflucan. Tốt nhất bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ khi mắc bệnh nấm vùng kín để được kê đơn loại thuốc chính xác nhất tránh ảnh hưởng tới vùng kín hay có thể dẫn tới vô sinh sau này.

Nên mặc quần chip khi đi ngủ

Video đang HOT

Mặc quần chip khi ngủ tăng cường độ ẩm nơi cơ quan sinh dục, tạo môi trường cho nấm men sinh sôi nảy nở. Nhiều người hệ bài tiết mạnh khi ngủ mặc quần chip gây ngứa ngáy và để vi khuẩn phát triển mạnh. Cách chăm sóc vùng kín chuẩn là chị em đừng nên mặc quần chip khi ngủ hoặc có thể mặc loại cực kì rộng và làm bằng vải cotton thấm hút mồ hôi tốt.

Vùng kín trông không hấp dẫn thì cần phải đi phẫu thuật

Vùng kín của mỗi người một vẻ, không ai giống ai cả về kích cỡ, độ dày, mỏng…. không có tiêu chuẩn chung như thế nào là “đẹp” cả. Không có bằng chứng nào cho thấy phẫu thuật vùng kín làm tăng khả năng chuyện ấy hay tăng độ tự tin khi quan hệ hơn. Việc thực hiện phẫu thuật làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây đau đớn và có thể làm thay đổi cảm giác khi “yêu” làm bạn sợ quan hệ.

Ăn đồ ngọt tăng nguy cơ bị nấm vùng kín

Phần âm đạo của chúng ta không giống như máy làm bánh mì. Đúng là thêm đường vào khi làm bánh sẽ làm nấm men phát triển nhưng tăng lượng đường trong khẩu phần ăn hàng ngày từ bánh kẹo hay các sản phẩm từ sữa chẳng ảnh hưởng gì đến âm đạo cả. Tuy nhiên với một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều chất xơ và rau, hoa quả sẽ làm âm đạo khỏe mạnh hơn rất nhiều.

8 hiểu nhầm tai hại về vùng kín - Hình 2

Ngâm mình trong bồn tắm bong bóng xà phòng hoàn toàn thư giãn và vô hại

Cách tắm như vậy mang đến nhiều vấn đề về viêm nhiễm âm đạo. Xà phòng, bồn tắm bong bóng, thậm chí tinh dịch đều là những môi trường có độ kiềm cao, trong khi âm đạo lại có tính axit nhẹ. Tắm bồn xà phòng àm thay đổi sự cân bằng pH trong âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nên tắm bồn với muối hoặc các loại dầu tự nhiên (những chất không có tính kiềm) để không làm ảnh hưởng đến cân bằng pH trong âm đạo.

Chỉ có phụ nữ lớn tuổi mới mắc chứng tiểu không kiểm soát

Có khá nhiều các bạn trẻ đôi khi cũng phải ngượng chín mặt vì tiểu không kiểm soát được.Chủ yếu những người mắc chứng này ở độ tuổi 45 cũng có một số ở tầm 20 hoặc 30 tuổi. Phụ nữ mang thai hay gặp chứng này nhất và thai nhi càng lớn càng gây áp lực lên bàng quang gây ra hiện tượng này.

Nguyên nhân của tiểu không kiểm soát có thể do đã qua phẫu thuật vùng kín, do tiền sử gia đình có người mắc chứng này hoặc do béo phì. Bạn có thể khắc phục bằng các bài tập Kegels (bài tập vùng khung xương chậu), nếu vẫn không dứt nên đến gặp bác sĩ để điều trị càng sớm càng tốt.

Theo lamsao.com

Những thức uống giúp "cô bé" luôn khỏe mạnh và không còn mùi hôi

Bên cạnh vệ sinh hàng ngày, những thức uống dưới đây sẽ giúp "cô bé" của bạn trở nên khỏe mạnh và không còn mùi khó chịu.

Mặc dù được bảo vệ kĩ lưỡng, "cô bé" vẫn là nơi dễ dàng bị viêm nhiễm và có mùi hôi. Theo nhiều nghiên cứu, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp "cô bé" phát triển khỏe mạnh.

Dưới đây là những thức uống giúp vùng kín chị em luôn khỏe mạnh, tránh khỏi viêm nhiễm và có mùi dễ chịu.

Những thức uống giúp cô bé luôn khỏe mạnh và không còn mùi hôi - Hình 1

Nước ép dứa (thơm)

Dứa là một trong những loại trái cây giàu vitamin, canxi, kali,... Không chỉ tăng sức đề kháng, nhiều nghiên cứu còn cho thấy uống nhiều nước ép dứa giúp khử mùi hôi của vùng kín rất tốt. Ngay cả khi thời tiết nóng bức, thức uống này cũng giúp vùng kín của chị em luôn có mùi thơm.

Do đó, để "cô bé" luôn sạch sẽ và khỏe mạnh, chị em hãy thường xuyên uống nước dứa. Tuy nhiên, với chị em mắc các chứng về dạ dày thì không nên uống quá nhiều nước dứa vì nó có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những thức uống giúp cô bé luôn khỏe mạnh và không còn mùi hôi - Hình 2

Sữa chua

Sữa chua và thực phẩm chứa probiotic là một trong những thực phẩm thiết yếu giúp vùng kín của chị em luôn khỏe mạnh. Probiotic là những vi khuẩn "thân thiện", có chức năng chống lại những nhiễm trùng do vi khuẩn "xấu" tấn công. Đồng thời, probiotic giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể cũng như vùng kín của phụ nữ.

Một trong những nguồn cung cấp probiotic tốt nhất cho cơ thể là sữa chua. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng nhiễm nấm men và nhiễm khuẩn âm đạo.

Do đó, ăn nhiều sữa chua là một trong những cách duy trì độ PH của âm đạo, từ đó, phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn, giúp "cô bé" luôn khỏe mạnh.

Những thức uống giúp cô bé luôn khỏe mạnh và không còn mùi hôi - Hình 3

Sữa đậu nành

Đậu nành là loại thực phẩm có chứa hàm lượng đáng kể phytoestrogen và isoflavones có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa buồng trứng. Đồng thời, hợp chất này giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa, bổ sung nội tiết tố và cân bằng hàm lượng estrogen trong cơ thể.

Bên cạnh đó, isoflavones giúp tăng tính đàn hồi của lớp collagen, giữ độ ẩm trong cơ thể ở mức ổn định. Từ đó, sữa đậu nành ngăn chặn quá trình lão hóa da và giúp làn da trở nên săn chắc.

Đặc biệt, uống sữa đậu nành là một trong những cách đơn giản cải thiện tình trạng khô âm đạo và giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.

Những thức uống giúp cô bé luôn khỏe mạnh và không còn mùi hôi - Hình 4

Nước lọc

Bên cạnh việc bổ sung những thức uống cũng như thực phẩm có lợi cho vùng kín, chị em nên uống đủ nước mỗi ngày. Đây là điều cơ bản mà chị em phải làm để cân bằng độ ẩm và lớp chất nhầy bảo vệ "cô bé".

Những thức uống giúp cô bé luôn khỏe mạnh và không còn mùi hôi - Hình 5

Theo khoeplus24h.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viênMột trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên
19:20:22 23/12/2024
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bidaVĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
20:45:15 23/12/2024
Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"
15:40:46 23/12/2024
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hônVợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
17:32:17 23/12/2024
50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động
16:27:48 23/12/2024
Thông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ việnThông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện
16:21:43 23/12/2024
Hình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưngHình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưng
16:25:41 23/12/2024
Để lộ cách giáo dục con trai, Hyun Bin nhận ngay về những bình luận thế nàyĐể lộ cách giáo dục con trai, Hyun Bin nhận ngay về những bình luận thế này
15:38:37 23/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

150 thực tập sinh Việt ở Nhật Bản bị nợ lương lên tới hàng chục triệu yên

150 thực tập sinh Việt ở Nhật Bản bị nợ lương lên tới hàng chục triệu yên

Netizen

21:43:20 23/12/2024
Theo Kyodo News , một công ty ở Toyota, tỉnh Aichi, Nhật Bản, không trả lương cho khoảng 150 thực tập sinh kỹ thuật người Việt Nam trong ít nhất một tháng nay, với số tiền lên tới hàng chục triệu yên
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Ẩm thực

21:39:42 23/12/2024
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng. Đây là là món ăn hoàn hảo cho những ngày se lạnh.
Ngoại trưởng Jordan gặp lãnh đạo lực lượng đang nắm quyền ở Syria

Ngoại trưởng Jordan gặp lãnh đạo lực lượng đang nắm quyền ở Syria

Thế giới

21:30:00 23/12/2024
Theo Bộ Ngoại giao Jordan, hoạt động này diễn ra tại thủ đô Damascus của Syria. Bộ này cũng đăng tải những hình ảnh cho thấy Ngoại trưởng Safadi và ông Ahmed al-Sharaa bắt tay nhau, song không công bố thêm chi tiết của cuộc...
Lưu Thi Thi phủ nhận tin đồn ly hôn Ngô Kỳ Long

Lưu Thi Thi phủ nhận tin đồn ly hôn Ngô Kỳ Long

Sao châu á

21:22:34 23/12/2024
Trước những tin đồn lan truyền về việc Lưu Thi Thi và Ngô Kỳ Long ly hôn, công ty quản lý của nữ diễn viên đã chính thức lên tiếng bác bỏ.
Salah hé lộ thông tin chia tay Liverpool

Salah hé lộ thông tin chia tay Liverpool

Sao thể thao

21:20:50 23/12/2024
Ngôi sao Mohamed Salah hé lộ thông tin, có thể anh sẽ không còn người của Liverpool trong tương lai gần. Ngôi sao người Ai Cập khẳng định vẫn sẽ hạnh phúc dù kết thúc sự nghiệp ở đâu sau chiến thắng 6-3 trước Tottenham.
Mỹ Linh tiết lộ lý do không làm xiếc, múa lửa trong 'Chị đẹp đạp gió'

Mỹ Linh tiết lộ lý do không làm xiếc, múa lửa trong 'Chị đẹp đạp gió'

Tv show

21:19:29 23/12/2024
Nhìn lại hơn 4 tháng gắn bó với chương trình, Mỹ Linh cho biết đó là trải nghiệm đẹp đẽ, khó quên, là hành trình chữa lành không chỉ đối với giọng ca Hương Ngọc Lan mà còn với các nữ nghệ sĩ khác.
Ngân 98 đang thách thức khán giả với trang phục "mặc như không mặc"?

Ngân 98 đang thách thức khán giả với trang phục "mặc như không mặc"?

Sao việt

21:10:24 23/12/2024
Khoảnh khắc phản cảm này của cô khiến đông đảo khán giả phẫn nộ và chỉ trích. Nhiều người còn cho rằng nữ DJ 9x đang có hành động ngang nhiên, không hề tôn trọng khán giả.
"Ngựa ô" phim cổ trang Hoa ngữ cuối năm gọi tên "Cửu trọng tử"

"Ngựa ô" phim cổ trang Hoa ngữ cuối năm gọi tên "Cửu trọng tử"

Phim châu á

20:55:33 23/12/2024
Bộ phim Cửu trọng tử đã khép lại với kết thúc viên mãn cho cặp đôi chính. Phim cũng đạt nhiều thành tích lượt xem hơn kỳ vọng.
Loại cây cỏ của Việt Nam được xem là thuốc quý nhưng ít ai biết, tại phương Tây được săn lùng

Loại cây cỏ của Việt Nam được xem là thuốc quý nhưng ít ai biết, tại phương Tây được săn lùng

Sức khỏe

20:46:22 23/12/2024
Loại cây này mọc dại tại nhiều nơi nhưng chưa nhiều người biết tới công dụng thực sự của nó.
Phim "Công tử Bạc Liêu": Chuyện xưa không cũ

Phim "Công tử Bạc Liêu": Chuyện xưa không cũ

Phim việt

20:34:17 23/12/2024
Sau 17 ngày ra rạp, phim Công tử Bạc Liêu hiện đang có doanh thu theo trang Box Office Vietnam là 35 tỷ đồng. Đây là con số khá thấp so với mức độ đầu tư của phim.
Người phụ nữ đi xe Mercedes đá thùng rác ra giữa phố ở Nha Trang gây xôn xao

Người phụ nữ đi xe Mercedes đá thùng rác ra giữa phố ở Nha Trang gây xôn xao

Pháp luật

20:30:25 23/12/2024
Mạng xã hội đang xôn xao trước video ghi lại cảnh người phụ nữ liên tục đá vào thùng rác trên đường ở TP Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), rồi lái ô tô Mercedes rời đi.