8 cách yêu lên đỉnh ngay cả khi stress
Chỉ cần làm theo một vài chú ý nhỏ dưới đây bạn có thể đạt cực khoái trong cuộc yêu ngay cả khi mệt mỏi.
Chọn giờ cậu nhỏ xung nhất. Nam giới có 3/24 giờ có thể gọi là “giờ vàng” cho việc “yêu” và bạn nên tận dụng thời gian đó. Nhà Trị liệu tình dục và cũng là tác giả của cuốn sách “Tâm lý học Ngày nay, bí quyết để có đời sống tình dục mãnh liệt,” Arlene Goldman cho biết: các A-đam rất sẵn sàng vào buổi sáng, bởi vì lúc đó, mức hormone testosterone nam đạt đỉnh điểm
Thở đúng cách. Thở đúng cách khiến mạch máu lưu thông tốt hơn, tăng khả năng phản ứng, độ nhạy cảm và giúp phụ nữ đạt được cực khoái”. Trước khi bắt đầu cuộc yêu, thở bằng cơ hoành sẽ làm thư giãn đầu óc hơn. Bạn có thể nằm ngửa, co hai đầu gối, chân chạm đất
Hãy loại bỏ tất cả lo lắng, hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Sau đó, đặt một tay lên bụng và cảm nhận nhịp lên xuống của vùng bụng. Nếu vẫn cảm thấy bị phân tâm trong khi yêu, hãy cố gắng tập trung, điều hòa lại nhịp thở lần nữa
Màn dạo đầu chậm rãi. Hãy thử kết hợp liệu pháp thư giãn trước khi bắt đầu như xoa bóp hay cùng nhau tắm nước nóng. Chúng không chỉ có tác dụng đối với chuyện yêu mà còn tác động tích cực đến cả cảm xúc và tình cảm của cả hai vì trọng tâm chú ý là tâm trạng thư thái, thoải mái. Khi giải tỏa hết được căng thẳng, bạn sẽ có thêm cơ hội để đạt cực khoái
“Cách tân” cho cuộc “yêu”: nếu bạn đang “yêu” với cùng một tư thế, một trình tự đã được lập ra sẵn hàng ngày thì đã tới lúc tìm những cách thật sáng tạo và mới lạ để đổi mới cho cuộc “yêu” của mình. Dù chỉ đơn giản là “yêu” tại một địa điểm khác, thử một tư thế mới hay trải nghiệm với dụng cụ hỗ trợ tình dục thì kết quả mà nó mang lại sẽ làm bạn phải bất ngờ
Video đang HOT
Dùng chất bôi trơn. Lo lắng và căng thẳng quá nhiều có thể làm “cô bé” trở nên khô hạn. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục điều này với vài giọt dầu bôi trơn. Hãy sử dụng ngay khi bạn bắt đầu tham gia cuộc yêu để không còn lo lắng về độ ẩm ở cô bé nữa. Chúng sẽ giúp bạn lấy lại sự tươi tỉnh và xua bớt đi những áp lực đang vây quanh
Chỉ tập trung vào những điều thoải mái. Thật khó để gạt bỏ tất cả lo âu khi yêu nhưng bạn có thể luyện tập để bản thân chỉ tập trung vào cảm giác hiện tại chứ không phải phập phồng lo lắng về buổi thuyết trình ngày mai. Điều này có thể giúp bạn tránh được sự phân tâm từ những nhân tố khác, từ đó có thể đạt được khoái cảm dễ dàng hơn
Lên lịch yêu. Lên lịch “yêu” có thể bị xem là hành động “không bình thường” nhất nhưng thực ra nó lại là phương án tối ưu để bạn tận hưởng niềm vui mà không sợ phiền toái. Dù chỉ có 30 phút rảnh rỗi cho việc chăn gối thì cũng hãy tận hưởng và gạt bỏ mọi chuyện khác sang một bên nhé
Theo VNE
Cách yêu khi nàng khó lên đỉnh
Nếu bạn gặp vấn đề khó lên đỉnh, hãy cùng bạn tình thử áp dụng một số bí quyết sau đây.
Tìm ra nguyên nhân của vấn đề khó "lên đỉnh", nếu là do vấn đề thể chất, những toa thuốc sẽ là cách giúp bạn giải quyết khó khăn này, còn khi vấn đề về tâm lý mới là nguyên nhân thì các chuyên gia trị liệu tình dục sẽ giúp bạn có cách giải quyết tốt nhất
Đối với phụ nữ, nên học cách tự "lên đỉnh" một mình, tưởng tượng ra cách để đạt "cực khoái", từ đó nhận ra chính xác những gì bạn muốn khi "ân ái" với đối phương. Một khi biết được những điều cần thiết trong chuyện "yêu", hãy đưa ra những đòi hỏi đó ở "nửa kia" để mong muốn của bạn thành hiện thực
Trên hết, hãy nói với đối tác của mình về "chuyện ấy". Chia sẻ với đối tác về những điều bạn mong muốn và nhu cầu "ân ái" của bạn để "người ấy" hiểu và giúp bạn thỏa mãn điều bạn muốn
Đừng xấu hổ, ngượng ngùng khi nói vấn đề này với đối tác, bạn cũng không cần lo lắng về phản ứng của "người ấy". Hãy thư giãn để tâm trạng được thoải mái ngay cả khi những rắc rối chưa được giải quyết. Nói về "chuyện ấy" và những cử chỉ thân mật là gia vị cần thiết giúp 2 người thêm phần hạnh phúc
Thì thầm trong căn phòng lãng mạn. Phòng ngủ là một yếu tố kích thích cuộc vui vô cùng lớn. Vì thế, nếu như bạn muốn làm cho cô ấy hưng phấn và muốn vào cuộc cùng bạn thì tốt nhất, hãy thắp nến, để hoa, xịt hương thơm cho phòng để cho phòng ngủ thật lãng mạn, cả hai sẽ tràn trề cảm hứng yêu đương
Phụ nữ ai cũng thích được nghe những lời nói ngọt ngào, thì thầm bên tai. Nó giúp nàng hưng phấn và thích thú. Càng tuyệt vời hơn nếu như đó là nhưng lời khen ngợi cơ thể hay khuôn mặt xinh xắn của nàng. Cô ấy sẽ đánh giá bạn là một người tuyệt vời và khéo léo
Vuốt ve. Cũng như hôn, vuốt ve là điều không thể thiếu trong màn dạo đầu, những bộ phận mà bạn cần vuốt ve đó là ngực, bụng, hai vai, tai hay đùi nàng. Cô ấy sẽ vô cùng hưng phấn và cùng bạn nhập cuộc ngay lập tức
Không áp dụng các khuôn mẫu. Mức độ và cảm giác khoái cảm ở mỗi phụ nữ là khác nhau, ví dụ, một số phụ nữ thích được đụng chạm vào "núi đôi" trong khi một số khác lại thấy đau, tức; một số phụ nữ chỉ "lên đỉnh" khi có sự va chạm trực tiếp của "cậu bé" vào âm vật trong khi một số khác thì không
Cách di chuyển cơ thể. Rõ ràng là bạn phải di chuyển cơ thể mình theo nhiều tư thế khác nhau khi làm "chuyện ấy". Nhưng khi gần "lên đỉnh", hầu hết chúng ta đều cố đẩy mạnh cơ thể và giữ nguyên tư thế đó. Bạn hãy thử thay đổi xem sao nhé!
Bạn có thể thay đổi cảm giác "cực khoái" của mình bằng cách khi "lên đỉnh", thay vì giữ nguyên tư thế để tận hưởng thì bạn vẫn tiếp tục di chuyển cơ thể. Điều này sẽ làm cảm giác "lên đỉnh" của hai bạn đê mê hơn, ngọt ngào hơn
Tìm điểm kích thích trên cơ thể. Bạn đang tìm kiếm cảm giác "lên đỉnh" hoàn hảo? Bạn muốn kích thích những cơ quan thật nhạy cảm như "cô bé", "cậu bé"..., nhưng đây không phải là những điểm duy nhất có thể gây hưng phấn đến tột cùng cho hai bạn. Cơ thể hai bạn còn rất nhiều điểm đang chờ để được kích thích
Nhẹ nhàng xâm nhập...Với người đàn ông, những cử chỉ đụng chạm bên ngoài (yêu bằng miệng hay bằng tay) cũng đủ để đưa cảm giác hứng khởi của họ lên cực điểm. Nhưng điều này ít khi giúp phụ nữ tới cao trào, bởi vì thực tế, phụ nữ khó có thể thỏa mãn tình dục với những hành vi va chạm bên ngoài "cô bé"
Sự kích thích trực tiếp vào âm vật trong quá trình quan hệ vẫn là cách giản đơn châm ngòi cho cực khoái ở số đông phụ nữ. Sự kích thích này được thực hiện bởi sự tiếp xúc của tay hoặc miệng người bạn đời vào vùng âm vật trước khi mở đường cho sự xâm nhập của "cậu bé" vào "lãnh địa" này. Cách này có thể kéo dài được khoái cảm ở nữ giới
Khống chế "xuất binh". Nam giới nên học cách khống chế hưng phấn và làm chủ "tinh binh" của mình bằng một số bài tập đơn giản. Như thế thi bất cứ khi nào bạn muốn "lên đỉnh" thì sẽ lên được đỉnh. Chỉ nên làm "chuyện ấy" khi bạn hoàn toàn được thư giãn: không quá mệt mỏi, giận dữ hoặc ốm đau
Theo VNE
Tư thế cuồng nhiệt để cuộc yêu say đắm Bạn cùng nàng đi dự tiệc, đi picnic trên bãi biển hay riêng tư trong căn phòng, đều có những tư thế yêu làm cho nàng ngây ngất, đắm say. Nếu bạn đang ở bãi biển thì chớ nên bỏ qua tư thế xâm nhập nàng từ phía sau. Thoạt đầu, bạn nằm sấp, giữ cho chân thẳng, hơi choãi ra một chút....