8 bước chăm sóc núi đôi cho bạn gái

Núi đôi (Đôi gò bồng đào) được xem là “Điểm nhấn” đặc biệt tạo nên hấp lực riêng mà tạo hóa đã ưu ái dành cho phụ nữ.

Chính vì vậy mà phụ nữ luôn mong muốn sở hữu vòng một thật hoàn hảo. Núi đôi đẹp sẽ giúp bạn thêm tự tin, tăng vẻ quyến rũ khi bước vào năm mới. Bạn nên xem nó là phụ kiện tuyệt vời cho mỗi trang phục. Song không phải ai cũng sở hữu vòng một như ý.

Vậy phải làm sao để cải thiện và chăm sóc như thế nào? Dưới đây là các gợi ý dành cho bạn:

1. Massage

Massage núi đôi với các loại tinh dầu sẽ giúp da ở vùng này trở nên sân chắc.

Có lẽ ai cũng biết tác dụng của việc massage đối với sắc đẹpvà sức khỏe. Mát xa núi đôi với các loại tinh dầu sẽ giúp da ở vùng này trở nên săn chắc. Động tác này không chỉ giúp lưu thông mạch má.u mà còn giúp kết cấu và bề mặt của làn da được cải thiện. Khi massage dùng xà bông xoa nhẹ xung quanh vùng “núi đôi” để đôi gò bồng đảo được thư giãn và giảm sự khó chịu.

2. Thực phẩm

Ăn để tăng kích cỡ của nó cũng có nghĩa là tăng lượng mỡ cho cơ thể.

Gò bồng đào được hình thành từ các mô mỡ. Vì vậy, bạn ăn để tăng kích cỡ của nó cũng có nghĩa là tăng lượng mỡ cho cơ thể. Do đó, trọng lượng của bạn cũng tăng lên. Thực tế, chúng ta có thể thấy những phụ nữ mập mạp thường có vòng một tương đối đầy đặn. Có nhiều loại thực phẩm giúp bạn tăng số đo vòng một. Trước tiên là thịt gà, kế tiếp là sữa, rồi đến rau củ quả.

3. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ cho ngực là một cách làm tái tạo tế bào và giúp má.u lưu thông.

Đắp mặt nạ cho ngực là một cách làm tái tạo tế bào và giúp má.u lưu thông. Từ đó, da sẽ trở nên mềm mại, săn chắc và sáng mịn. Bạn nên duy trì cứ 2 tuần bạn thực hiện đắp mặt nạ 1 lần. Ngay sau khi bỏ mặt nạ, hãy dùng một loại kem dưỡng ẩm để mát xa.

4. Tập thể thao

Chơi những môn thể thao phù hợp với sức khỏe của bạn.

Hãy chú ý tới việc chăm sóc cơ thể cũng như sức khỏe. Chơi những môn thể thao phù hợp với sức khỏe của bạn. Giữ cân nặng ổn định và phù hợp với chiều cao. Sức khỏe tốt và cân nặng ổn định sẽ cho phép bạn bảo vệ được số đo của vòng 1.

5. Tránh tiếp xúc với ánh nắng

Thoa kem chống nắng để hạn chế tối đa tổn hại tới vòng 1.

Được xem là vùng rất nhạy cảm, rất mỏng mảnh nhưng lại phải “gánh 1 nhiệm vụ nặng nề”. Nếu thường xuyên để đôi gò bồng đảo của mình tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, tia cực tím sẽ làm tổn thương lớp da mỏng manh này và gây nên những vết nám. Trong trường hợp bắt buộc phải ra nắng thì bạn nên thoa kem chống nắng để hạn chế tối đa tổn hại tới vòng 1 nhé.

6. Tắm nước lạnh

Nước lạnh giúp lưu thông mạch má.u và làm săn chắc da.

Hãy “tráng” người bằng nước lạnh, trong đó ưu tiên cho vùng ngực ít nhất là 5 phút. Nước lạnh giúp lưu thông mạch má.u và làm săn chắc da. Da ngực săn chắc, điều đó cũng có nghĩa là ngực bạn luôn căng và đẹp.

7. Chọn áo ngực phù hợp

Không nên mặc áo ngực rộng và tất nhiên càng không nên mặc áo quá chật.

Áo ngực có thể coi là người “vệ sĩ” đắc lực cho vòng một, tuy nhiên không phải ai cũng biết chọn đúng loại áo ngực để vừa đảm bảo tính thẩm mỹ cũng như việc bảo vệ nó. Không nên mặc áo ngực rộng và tất nhiên càng không nên mặc áo quá chật.

Áo rộng hơn so với “núi đôi” sẽ lỏng lẻo, các cơ ngực không được “nâng đỡ” gì sẽ bị chảy xệ, mất đi hình dáng ban đầu của ngực.

Áo ngực quá chặt dễ khiến cho má.u khó lưu thông, các tế bào ở phần “núi đôi” bị “kìm kẹp” quá chặt khó có thể phát triển bình thường và ảnh hưởng tới sự đàn hồi của chúng.

8. Tránh xa bia rượu và cà phê hay chất kích thích

Nên uống sữa và nước trái cây.

Những chất này không giúp ích gì cho bạn trong việc bảo vệ “núi đôi” cả thay vào đó bạn nên uống sữa và nước trái cây. Bạn cũng không nên dùng thuố.c hoặc my phẩm kích thích để giúp cho vòng một “nở nang” hoặc săn chắc hơn. Những loại thuố.c uống để cải thiện vòng một có chứa chất kích thích tác động đến hoocmon, điều này dường như trái tự nhiên, sẽ gây ảnh hưởng không tốt, nhiều khi còn dẫn đến những bệnh nguy hiểm sau này

Theo phunutoday