8 bí kíp vàng tăng cơ hội thụ thai

Hồng Đến23:53 01/03/2017

Để tăng cơ hội thụ thai bạn cần ái ân mỗi ngày hay đợi đến kỳ rụng trứng, tư thế nào là tốt nhất…

Theo các chuyên gia, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, trong đó liên quan đến sức khỏe, lối sống. Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để biết cách nhanh chóng thụ thai, theo Webmd:

Câu 1: Tăng cơ hội thụ thai, bạn cần quan hệ tình dục?

A. Mỗi ngày hoặc 2 ngày một lần

B. Đợi ngày rụng trứng

Câu 2: Tư thế quan hệ tình dục giúp dễ thụ thai nhất?

A. Tư thế truyền thống

B. Tư thế chân phụ nữ đưa lên cao

C. Vị trí không quan trọng

Câu 3: Nam giới mặc quần sịp dễ bị vô sinh?

A. Đúng

B. Sai

Câu 4: Cách tự nhiên tốt nhất để biết ngày rụng trứng?

A. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

B. Nhận biết chất nhầy ở cổ tử cung

C. Nhiệt độ cơ thể

Câu 5: Biết ngày rụng trứng thì nên quan hệ tình dục khi nào?

A. Vào ngày rụng trứng và 2 ngày trước

B. Vào ngày rụng trứng và 2 ngày sau

Câu 6: Quan hệ tình dục vào buổi sáng dễ thụ thai hơn vào ban đêm?

A. Đúng

Video đang HOT

B. Sai

Câu 7: Có thai ngay sau khi ngừng thuốc tránh thai có nguy hiểm không?

A. Có

B. Không

Câu 8: Dù đang cố gắng để có em bé, bạn cũng không phải lo lắng về?

A. Uống cà phê

B. Hút thuốc

C. Ăn kiêng

Đáp án:

1. Đáp án: A

Quan hệ tình dục hàng ngày làm tăng tỷ lệ thụ thai. Nếu bạn lo lắng rằng, sex quá thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến tinh trùng của nam giới thì đó là quan niệm sai lầm. Thực tế, quan hệ tình dục hàng ngày không làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.

Thật khó để dự đoán chính xác khi nào bạn rụng trứng và loại bỏ tâm lý chờ đợi, tốt nhất bạn nên quan hệ thường xuyên để cơ hội thụ thai đến nhanh hơn.

2. Đáp án: C

Nhiều người truyền nhau rằng tư thế truyền thống giúp tinh trùng đến với trứng dễ dàng hơn và giữ tinh trùng ở vùng âm đạo lâu hơn. Song các nhà khoa học không có bằng chứng nào cho thấy vị trí, tư thế quan hệ tình dục ảnh hưởng đến quá trình thụ thai. Thông thường, tinh trùng thâm nhập vào cổ tử cung và tử cung trong vòng vài giây sau khi xuất tinh.

Thay bằng việc băn khoăn về vị trí, tư thế, bạn nên giúp đối phương lên đỉnh. Đối với phụ nữ, cực khoái giúp điều động tinh trùng vào tử cung, trong khi nam giới lên đỉnh có thể xuất tinh với số lượng tinh trùng nhiều hơn bình thường.

3. Đáp án: B

Nam giới lầm tưởng mặc quần sịp sẽ khiến vùng kín nóng bức. Nhiệt độ sẽ làm giảm số lượng tinh trùng, tuy nhiên nhiệt độ này không đáng kể so với phòng tắm hơi và bồn tắm nước nóng. Các nghiên cứu từ trước đến nay cũng chưa có kết luận chính thức nào về tác hại của việc mặc quần sịp và vô sinh nam.

4. Đáp án: B

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hay dựa vào nhiệt độ cơ thể cũng có thể biết được ngày rụng trứng. Song, chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi, không đồng đều, trong khi đó nhiệt độ cơ thể thì phụ thuộc vào nhiều vấn đề sức khỏe. Chính vì vậy, phương pháp dễ thực hiện và đúng nhất đó là nhận biết chất nhầy ở âm đạo.

Chị em chỉ cần dành chút thời gian để ý đến vùng kín của mình cũng sẽ nhận thấy sự khác biệt trong thời gian trứng rụng. Chất nhầy cổ tử cung sẽ xuất hiện trong suốt chu kỳ kinh nguyệt nhưng khi nào chất nhầy nhiều và trở nên mỏng, trong suốt như lòng trắng trứng thì đó chính là ngày rụng trứng.

5. Đáp án: A

Bởi vì tinh trùng có thể tồn tại bên trong cơ thể phụ nữ trong một vài ngày, vì vậy quan hệ tình dục trước khi rụng trứng sẽ tăng cơ hội có thai. 3 ngày lý tưởng nên ‘yêu’ đó là vào ngày rụng trứng và 2 ngày trước khi rụng trứng. Trứng cần được thụ tinh trong vòng 24 giờ sau khi rụng, do đó có quan hệ tình dục sau một hoặc 2 ngày có thể là quá muộn.

6. Đáp án: B

Thời gian quan hệ trong ngày không quan trọng. Điều quan trọng nhất là phải cố gắng quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng và 2 ngày trước đó.

7. Đáp án: B

Nếu bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai mà dính bầu ngay sau đó thì hãy yên tâm vì sẽ không sao cả. Thuốc sẽ không ảnh hưởng đến em bé của bạn.

8. Đáp án: A

Một hoặc hai ly cà phê sẽ không làm tổn thương cơ hội thụ thai của bạn, thậm chí nó cũng an toàn trong quá trình mang thai. Không nên hút thuốc lá và ăn kiêng bởi hút thuốc có thể gây vô sinh, khiến thời kỳ mãn kinh đến sớm hơn.

Đặc biệt, chế độ ăn kiêng sẽ phá vỡ chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Nếu bạn đang cố gắng để có thai, tốt nhất hãy ăn cân bằng, bổ dưỡng. Hãy duy trì trọng lượng bình thường, bởi thiếu cân có thể làm giảm tỷ lệ thụ thai của bạn.

Theo Thu Hiền/Vnexpress.net

'Giao ban' quá nhiều sẽ khó thụ thai

Khi quan hệ nhiều lần một ngày hoặc quan hệ mỗi ngày với mục đích thụ thai có thể gây cảm giác "kiệt sức" và khi thời điểm vàng rụng trứng đến thì một hoặc cả hai đều quá mệt mỏi, không còn hứng thú, khiến cơ hội bị trôi qua.

ảnh minh họa

Quan hệ tình dục không đủ

Hai người có thể đã nghe ai đó nói rằng nên hạn chế quan hệ tình dục để dành cho ngày rụng trứng, giúp tinh trùng khỏe hơn và việc thụ thai dễ dàng hơn. Thế nhưng việc "nhịn" nhiều ngày trên thực tế lại có thể khiến việc thụ thai "xôi hỏng bỏng không" vì không phải lúc nào phụ nữ cũng biết chính xác ngày rụng trứng của mình. Do đó, hãy đi trước một bước - quan hệ tình dục thường xuyên như sở thích của hai vợ chồng, đặc biệt chú ý đến một vài ngày trước khi rụng trứng.

Quan hệ tình dục quá nhiều

Nhiều cặp vợ chồng cho rằng càng quan hệ tình dục nhiều thì càng dễ thụ thai. Nhưng nhiều đôi khi không phải luôn đồng nghĩa với tốt. Mặc dù quan hệ tình dục thường xuyên không làm giảm chất lượng tinh trùng nhưng nhiều chuyên gia cho rằng "quá" thường xuyên có thể gây ra những tác động không tốt. Đặc biệt là khi bạn quan hệ nhiều lần một ngày hoặc quan hệ mỗi ngày với mục đích thụ thai có thể gây cảm giác "kiệt sức" ở cả hai và khi thời điểm vàng rụng trứng đến thì một hoặc cả hai đều quá mệt mỏi, không còn hứng thú, khiến cơ hội bị trôi qua.

Quan hệ tình dục ở một tư thế duy nhất

Bạn đã đọc ở đâu đó hoặc nghe ai nói rằng tư thế truyền thống là tư thế tốt nhất để thụ thai, hoặc bạn nên nâng cao hông sau khi quan hệ để tinh trùng di chuyển vào buồng trứng nhanh hơn.

Tuy nhiên, tất cả những "huyền thoại" trên đều không có cơ sở vì cho dù người chồng hay người vợ ở trên hay hai bạn thực hiện một tư thế kì quái nào đó đọc trên mạng được cho là hỗ trợ tốt cho việc thụ thai thì kết quả vẫn như nhau.

Khi xuất tinh, tinh trùng của đàn ông bơi ra ngoài, đi trực tiếp vào chất nhầy ở cổ tử cung và đi vào trong ống dẫn trứng. Điều này chỉ xảy ra trong vài giây, bất kể hai vợ chồng ở vị trí giao hợp như thế nào. Vì vậy, thay vì gắn bó với một tư thế nhàm chán, hãy cùng vui chơi và hưởng thụ các tư thế khác nhau, giúp tăng cảm hứng tình dục giữa hai người.

Không thụ thai được là lỗi của phụ nữ

Khi một cặp vợ chồng trải qua một thời gian dài không thể mang thai, nhiều ông chồng mặc nhiên cho rằng có điều đó là do lỗi ở người vợ mà không thể chấp nhận rằng mình cũng có thể gặp vấn đề. Họ đánh giá khả năng của mình thông qua số lượng tinh dịch xuất ra mà không cần biết trong chất lỏng đó có tinh trùng hay không.

Để thay đổi điều này, ngay từ đầu các cặp vợ chồng cần nhận thức được một điều: hiếm muộn có thể bắt nguồn từ người vợ, người chồng, từ cả hai hoặc các nguyên nhân khác để từ đó cùng nhau đến gặp bác sĩ để có được những kiểm tra và đánh giá chính xác. Trên thực tế, có khoảng 50% các cặp vô sinh có liên quan đến phụ nữ, 40% liên quan đến đàn ông và 10% khác là lỗi của cả hai hoặc vô sinh không rõ nguyên nhân.

Xác định sai ngày rụng trứng

Xác định đúng ngày rụng trứng giúp bạn có lợi thế hơn trong việc thụ thai. Nhiều phụ nữ áp dụng các quy tắc viết trên sách báo, tin rằng mình rụng trứng 14 ngày sau ngày đầu tiên của chu kì kinh. Thế nhưng độ dài chu kì kinh nguyêt của mỗi người khác nhau và sự rụng trứng không phải tháng nào cũng xảy ra vào cùng một thời điểm.

Nếu tinh ý, bạn có thể thấy vài ngày trước khi rụng trứng, âm đạo sẽ tiết ra một dịch lỏng màu trắng giống như lòng trắng trứng. Thế nhưng nhiều người thường bỏ qua dấu hiệu này, một số khác lại nhầm lẫn với dịch thông thường của cơ thể. Vì vậy, tốt nhất hãy sử dụng qua thử ngày rụng trứng hoặc thăm khám bác sĩ thường xuyên để có ngày chính xác nhất.

Quan hệ tình dục trong ngày rụng trứng

Nếu bạn sử dụng phương pháp đo thân nhiệt, que thử hoặc một phương pháp nào đó để xác định ngày rụng trứng, từ đó cho rằng mình cần chuẩn bị tinh thần để sẵn sàng cho ngày quan trọng này nhưng có thể bạn đã quá muộn. Sau khi rụng, trứng chỉ có thể thụ tinh trong vòng 24 giờ. Nếu bạn xác định sai ngày, bạn sẽ phải chờ thêm một tháng nữa. Bởi vậy, thay vì chỉ quan hệ tình dục đúng vào ngày rụng trứng, bạn nên quan hệ trong vài ngày quanh thời điểm đó để tăng cơ hội thụ thai vì tinh trùng có thể sống trong cơ thể nữ giới từ 3 đến 5 ngày.

Sử dụng chất bôi trơn

Hãy suy nghĩ cẩn thận nếu bạn định sử dụng chất bôi trơn khi đang cố gắng thụ thai. Chất nhờn nhân tạo ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng di chuyển của tinh trùng, làm cho việc bơi đến gặp trứng khó khăn hơn. Còn nếu bạn bắt buộc phải sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ, hãy thử các loại tự nhiên như dầu ô liu, dầu thực vật, dầu em bé, thậm chí cả lòng trắng trứng cũng đều an toàn và hiệu quả.

Vội vàng đến gặp bác sĩ

Sau hai hoặc ba tháng cố gắng mà không có kết quả, hai vợ chồng sẽ bắt đầu có cảm giác thất vọng. Nhưng điều này không có nghĩa hai bạn cần phải đến gặp ngay một bác sĩ chuyên khoa hiếm muộn. Ngay cả trong điều kiện lý tưởng, các cặp vợ chồng cũng cần trung bình vài tháng để có thai. Còn nếu bạn dưới 35 tuổi, sức khỏe bình thường, chu kì kinh nguyệt đều thì bạn nên đợi một năm trước khi quyết định nhờ sự tư vấn của bác sĩ.

Gặp bác sĩ quá muộn

Trái ngược với sai lầm trên, trong một số trường hợp thì càng sớm đến gặp bác sĩ càng tốt. Đó là khi người vợ hơn 35 tuổi và sau 6 tháng cố gắng thụ thai không thành công; hoặc khi người vợ ít hơn 35 tuổi nhưng kinh nguyệt không đều hoặc có tiền sử bệnh lây truyền qua đường tình dục, mang thai ngoài tử cung, viêm vùng chậu hay có các vấn đề sức khỏe khác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và mang thai thì nên sớm tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia về sinh sản.

Bỏ qua tình hình sức khỏe chung

Thông thường, khi các cặp vợ chồng đang đặt mục tiêu có thai, họ tập trung chủ yếu vào sức khỏe sinh sản mà bỏ bê sức khỏe tổng thể của mình. Lúc đó toàn bộ sự quan tâm chỉ là chất nhầy cổ tử cung, số lượng tinh trùng, .... trong khi không hề chú ý rằng những vấn đề khác như cân nặng, thuốc lá, căng thẳng và các loại thuốc đang sử dụng đều có ít nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vì vậy, trước khi cố gắng thụ thai, hai bạn nên kiểm tra sức khỏe tổng quát và thảo luận với bác sĩ bất cứ vấn đề gì hai người quan tâm để có sự chuẩn bị tốt nhất đón chờ tin vui.

Theo Emdep

'Yêu' thế nào để dễ thụ thai Các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng, cố gắng giao hợp ít nhất 3 lần mỗi tuần, giữ tư thế truyền thống... Mang thai, sinh con là điều mà tất cả cặp vợ chồng đều mong muốn. Có những cặp thuận đường con cái, song không ít các đôi phải chật vật vì chuyện này. Theo các...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thợ trang điểm bật khóc nức nở khi bị gia đình chú rể lục soát vali, yêu cầu cởi đồ để kiểm tra sau khi bị mất 20 triệu đồng trong đám cưới00:50

Shipper giao hàng cho người đã... mất: Người trong cuộc hé lộ sự thật02:16

Xôn xao clip cô giáo mầm non cho cả lớp xếp hàng tát liên tiếp 1 bạn, lý do càng gây tranh cãi00:33

Tiết mục biểu diễn văn nghệ mừng 20/11 của học sinh lớp 1 khiến dân tình "ngả mũ": Quá nể các cô giáo rồi!03:18

Đang buộc tóc trước cửa nhà vào đêm khuya, cô gái bất ngờ quăng dép đuổi theo đối tượng manh động00:25

1,8 triệu lượt xem xuýt xoa trước tiết mục văn nghệ đỉnh nhất 20/11, càng để ý chi tiết càng thấy xúc động05:35

Cậu bé nói về mẹ câu đầu bị châm chọc, nghe đến cuối lại bật khóc, nể phục: Thành công của bố mẹ là đây!00:59

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024

Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024

Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024

Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024

Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024

Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.