8 bài học từ cuộc hôn nhân thất bại
Khi trải qua một cuộc hôn nhân thất bại, bạn sẽ rút ra được rất nhiều bài học cho mình. Bạn sẽ nhận ra giao tiếp thực sự quan trọng trong hôn nhân cũng như quan tâm tới hạnh phúc bản thân là điều nên làm.
Điện thoại có thể là kẻ giết người
Trong một cuộc khảo sát về việc sử dụng điện thoại ở Mỹ, cứ 10 cặp vợ chồng thì có 1 người thừa nhận họ kiểm tra tin nhắn, gmail trong khi ân ái với bạn đời. Hơn 85% người được khảo sát nói rằng họ sử dụng điện thoại trong khi nói chuyện với bạn bè và gia đình.
Nghiên cứu cho thấy những người làm nhiều việc một lúc như vừa sử dụng smartphone vừa xem tivi sẽ ít đồng cảm hơn. Những người thường xuyên kiểm tra điện thoại đối phương có nguy cơ ly hôn cao. Đây là biểu hiện của sự thiếu tôn trọng trong hôn nhân, thậm chí gây mối thù hận.
Những người thường xuyên kiểm tra điện thoại đối phương có nguy cơ ly hôn cao (Ảnh minh họa)
Lòng biết ơn luôn cần thiết
Các nghiên cứu cho thấy cặp vợ chồng thường xuyên bày tỏ lòng biết ơn với nhau sẽ duy trì được cuộc hôn nhân lâu bền. Họ thích giao tiếp hơn, đầu tư xây dựng mối quan hệ hơn. Thể hiện lòng biết ơn thúc đẩy ý thức phản ứng và hành vi đối ứng, trong đó cả hai người sẵn sàng đáp ứng nhu cầu của nhau.
Giao tiếp thực sự quan trọng
Khi tìm đến những cuộc tư vấn hôn nhân, chúng ta thường nghe rằng giao tiếp là nền tảng của một mối quan hệ tuyệt vời và điều này là đúng.
Mức độ giao tiếp của bạn quyết định mức độ hai người sẽ có thể giải quyết mâu thuẫn tốt như thế nào, điều gì khiến đối phương bị tổn thương.
Sau khi bước qua cuộc hôn nhân đổ vỡ để đến với một tình yêu mới, hãy tìm một người không ngại dành cho bạn sự chú ý, lắng nghe bạn mà không ngắt lời, thích chia sẻ mọi niềm vui nỗi buồn với bạn.
Quan tâm tới hạnh phúc của bản thân
Quan tâm tới hạnh phúc bạn thân chưa bao giờ là điều ích kỷ. Tất nhiên, khi bạn yêu một ai đó, bạn luôn muốn chiều chuộng họ về mặt cảm xúc và thể xác. Bạn muốn làm họ hài lòng với sự quan tâm, tình cảm và sự tôn trọng. Nhưng những điều này nên để nó diễn ra một cách tự nhiên chứ không nên gượng ép.
Hãy đặt hạnh phúc của mình lên trước tiên và ở bên một người khiến bạn vui vẻ, cười tươi mỗi ngày.
Nhận ra những điều không muốn ở bạn đời
Video đang HOT
Nếu đã trải qua một cuộc hôn nhân thất bại, bạn sẽ biết những phẩm chất chính xác mà bạn không muốn từ một đối tác trong tương lai.
Thay vì đi vào một mối quan hệ với suy nghĩ bạn có thể thay đổi những thói quen mà bạn không thích từ đối phương, hãy tìm một người có thể vì bạn mà thay đổi, người ấy sẽ chia sẻ mọi sở thích, quan điểm với bạn.
Bạn không thể thay đổi ai đó
Nhiều người nghĩ rằng đối phương sẽ thay đổi mọi thói quen xấu sau khi kết hôn. Nhưng điều đó sai lầm. Bạn không thể buộc đối phương thay đổi, trừ khi họ muốn.
Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ mới với ai đó, hãy chắc chắn rằng bạn yêu những phẩm chất tích cực của họ và hoàn toàn có thể chịu đựng được những điều không tuyệt vời.
Duy trì tình bạn – tình yêu
Một trong những bài học lớn nhất bạn có thể học được từ một cuộc chia tay là tầm quan trọng của việc duy trì tình bạn.
Khi chúng ta có một mối quan hệ nghiêm túc, chúng ta có xu hướng đẩy bạn bè và gia đình sang một bên để dành thời gian cho người ta yêu. Nhưng khi mối quan hệ của bạn không suôn sẻ, thậm chí chia tay, ai sẽ ở bên chia sẻ cùng bạn?
Các nghiên cứu cho thấy sự hỗ trợ mà bạn nhận được từ bạn bè và gia đình sau khi ly hôn, chia tay hoặc chấn thương khác thực sự có thể làm giảm tâm lý đau khổ. Nếu bạn không xây dựng và duy trì mối quan hệ bền chặt với những người thân yêu, bạn sẽ cảm thấy rất cô đơn sau khi chia tay.
Tình dục không thể thiếu trong một mối quan hệ hạnh phúc
Một trong những dấu hiệu dẫn đến hôn nhân thất bại chính là sự thiếu thốn tình dục và không hài lòng của cả hai người. Sự thỏa mãn trong đời sống chăn gối khiến hai người cảm thấy hạnh phúc hơn, có cảm giác an toàn, được yêu thương, chiều chuộng và tăng cường giao tiếp hơn.
Oxytocin được giải phóng khi “thân mệt” rất cần thiết cho một cuộc hôn nhân lâu dài. Hormone oxytocin này chịu trách nhiệm giảm căng thẳng, thúc đẩy liên kết giữa hai người, nâng cao niềm tin, giảm lo lắng và có tác dụng như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên cho phụ nữ.
Thùy Linh
Theo Gia đình Việt Nam
Bạn có cảm nhận được không: Thế gian này, người cô độc nhất là cha, ít được ca tụng nhất cũng là cha
Cha là người nghiêm khắc nhất nhưng cũng là người cô độc nhất trên đời.
Tục ngữ nói: "Công cha như núi Thái Sơn"
Núi kia cao ngút lại âm thầm
Sừng sững mà ẩn mình trong sương khói
Núi kia chất phác giản đơn
Lại ẩn chứa biết bao điều kỳ diệu.
Trên thế giới này, người khó hiểu được nhất chính là cha. Một mặt cha dạy bảo con tiết kiệm, mặt khác lại lẳng lặng cho con tiền tiêu vặt. Cha trách mắng con mắc lỗi lầm, trong thâm tâm lại không nỡ thấy con bị trách mắng. Cha chưa từng khen con tài giỏi thế nào, trong thâm tâm lại vô cùng tự hào. Cha không muốn con yêu sớm, trong thâm tâm lại hy vọng tương lai con sẽ có một gia đình hạnh phúc.
Trên thế giới này, người yêu con nhất mà không biểu lộ ra chính là cha. Cha vui lòng làm ngựa cho con cưỡi. Cha dám vì con che chắn phong ba.
Ảnh minh họa.
Trên thế giới này, người gánh vác gánh nặng nhất cho con chính là cha.
Trên thế giới này, người cô độc nhất cũng là cha.
Trải qua nhiều phong ba nhất là cha.
Được ca tụng ít nhất cũng là cha.
Cha ơi!
Sau này, con cũng muốn sẽ nắm bàn tay thô ráp của cha, như cha khi xưa nắm bàn tay nhỏ nhắn của con, để cùng đi bên cha hết quãng đường.
Có nhà thơ khuyết danh viết rằng:
"Đi khắp thế gian không ai tốt bằng mẹ,
Gánh nặng cuộc đời không ai khổ bằng cha.
Nước biển mênh ô không đong đầy tình mẹ,
Mây trời lồng lộng không phủ kín tình cha".
Trong đường đời muôn lối tất bật ngược xuôi, cuộc sống với bao lo toan bề bộn cuốn trôi, khi ngoảnh đầu lại thì mẹ cha đã như lá úa trên cây, chỉ cơn gió thoảng là rụng rơi về nguồn cội.
Nếu có bao tình cảm yêu thương, săn sóc chưa kịp bày tỏ với mẹ cha, thì hãy tranh thủ thời gian khi lá vẫn còn xanh, chớ để lá vàng rụng rơi rồi mới chìm sâu trong hối tiếc.
Cha cho con dưỡng chất để lớn lên
Tình yêu thương của cha vô cùng quan trọng, nhưng ngày nay, nhiều gia đình lại thiếu vắng nghiêm trọng sự giáo dục của người cha. Ở công viên, mẹ nắm tay con đi dạo, trên bàn ăn, chỉ có mẹ ăn cơm cùng con. Sự thiếu vắng của người cha có rất nhiều nguyên nhân.
Quan niệm truyền thống cho rằng"đàn ông lo việc bên ngoài, phụ nữ chăm sóc gia đình", điều này khiến rất nhiều người cha cho rằng dạy dỗ con cái là việc của vợ. Còn người mẹ thì đóng vai trò "người giữ cửa" trong việc giáo dục gia đình, xem việc dạy con cái là nhiệm vụ của mình, không muốn để chồng can dự quá nhiều, dẫn đến việc người cha thiếu khả năng chăm sóc con.
Ngoài ra, với áp lực cuộc sống, cha mang trên vai gánh nặng kiếm tiền nuôi gia đình, khó mà có thời gian để dạy con. Có những người cha bận rộn công việc, đi sớm về khuya, thậm chí một tuần hay một tháng không gặp được các con.
Thế nhưng, đôi khi nhân tố lớn nhất của việc con cái thiếu sự dạy dỗ của cha là do người cha thiếu ý thức về vai trò của mình. Nếu một người cha càng có ý thức trong việc giáo dục con thì sẽ càng đầu tư vào việc dạy con. Khi những vai trò khác xung đột với vai trò làm cha thì cũng sẽ ưu tiên nghĩ đến vai trò làm cha nhất.
Khi nuôi dạy con cái, người mẹ thường tỏ ra dịu dàng, quan tâm, tinh tế..., nhưng con trẻ không được cha dạy dỗ thì lại không thể học theo cha có được những phẩm chất đặc biệt như phóng khoáng, mạnh dạn, hướng ngoại, sau này sẽ gặp nhiều vấn đề trong quan hệ với bạn học, bạn bè và đồng nghiệp. Khi tư vấn tâm lý trẻ em, có không ít các bé không có quan hệ xã hội tốt, đa số đều có liên quan đến việc cha lâu ngày không can dự vào việc giáo dục con cái.
Trong quá trình biến đổi giới tính của con, cha làm hình mẫu cho những hành động nam tính, các bé trai sẽ xem cha là hình tượng để mình trở thành trong tương lai, các bé gái thì thấy được những phẩm chất nam tính ở cha, các bé gái ở độ tuổi dậy thì thậm chí còn dùng hình ảnh của cha làm hình mẫu để chọn chồng trong tương lai. Những bé gái thiếu thốn tình yêu thương của cha có thể sẽ gặp khó khăn hơn trong việc giao tiếp với bạn khác giới, ví dụ như trẻ sẽ lo lắng hơn khi đối diện với bạn khác giới hoặc cũng có thể sẽ bắt đầu hẹn hò sớm hơn.
Người cha sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ bạn bè của trẻ. Những trẻ thiếu đi sự dạy dỗ và tình yêu thương của cha thường sẽ không hòa nhập, rụt rè, nhút nhát. Một số những cuộc nghiên cứu nhận thấy rằng việc bị thiếu sự giáo dục của cha có mối quan hệ với vấn đề phạm tội, các bé trai lớn lên trong gia đình mẹ đơn thân nuôi con thì càng có khả năng có hành vi bạo lực, tỉ lệ phạm tội cũng cao hơn.
Minh Ngọc
Theo Khỏe & Đẹp
2 câu nói dạy làm người: Thứ nhất giữ miệng, thứ hai giữ tâm Ở đời thì lúc nào cũng có những chuyện diễn ra không vừa với ý mình, giải quyết như nào cho tốt những chuyện đó mới chính là một người khôn ngoan. 1. Giữ cái miệng Khi trò chuyện với người khác thì nhất định phải chú ý đến những lời nói của mình, nếu như bản thân bạn hiểu biết, có kiến...