7 vật dụng gia đình có thể gây hại cho sức khỏe
Nếu không sử dụng đúng cách, 7 vật dụng gia đình dưới đây có thể trở thành “kẻ thù” đối với sức khỏe của bạn.
Cốc là một trong những vật dụng mà chúng ta sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, bạn không thể uống nước với chiếc cốc bẩn, chứa đầy vi khuẩn. Điều này sẽ gây hại cho sức khỏe; do đó, hãy rửa cốc ngay sau khi sử dụng, bởi chỉ trong vòng 45 phút, vi khuẩn, nấm mốc đã bắt đầu phát triển.
Nệm
Bọ ve và bụi có thể tích tụ trên nệm của chúng ta theo thời gian. Điều này không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người có cơ địa dị ứng hoặc gặp các vấn đề về hô hấp. Hơn nữa, khi nệm không ở trong tình trạng hoàn hảo, bạn có thể gặp vấn đề về giấc ngủ, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến bệnh tim hoặc bệnh thận.
Nếu không được bảo quản và vệ sinh đúng cách, ga giường có thể sinh ra nấm, vi khuẩn và mạt bụi. Điều này gây hại cho sức khỏe của bạn, đặc biệt nếu bạn bị hen suyễn hoặc dị ứng.
Ga trải giường bẩn cũng có thể gây viêm da tiếp xúc. Hãy giặt sạch ga trải giường bằng nước nóng để loại bỏ các loại vi khuẩn, vi trùng gây bệnh.
Những vật dụng gia đình thân thuộc có thể gây hại cho sức khỏe nếu bạn sử dụng không đúng cách.
Gối
Sau khoảng 1-2 năm sử dụng, bạn nên thay ruột gối. Bởi, chúng ta sử dụng gối liên tục khi ngủ nên nó có thể hấp thụ các tế bào chết từ tóc và da đầu.
Theo đó, gối sẽ trở thành môi trường cho mạt bụi phát triển – thứ không tốt đối với làn da của bạn. Tương tự, với vỏ gối, hãy thay đổi chúng 6 tháng một lần. Đồng thời, nên sử dụng vỏ bảo vệ giữa ruột gối và vỏ gối.
Video đang HOT
Khăn tắm, khăn mặt
Nếu khăn tắm, khăn mặt không được bảo quản đúng cách, da bạn có thể bị kích ứng, thậm chí bị nhiễm khuẩn. Ngoài ra, bất cứ khi nào khăn của bạn ẩm ướt, vi trùng và các mầm bệnh sẽ có cơ hội phát triển. Vì vậy, khăn của bạn nên được giặt sau 3 lần sử dụng. Ngoài ra, bạn nên thay khăn ít nhất 6 tháng một lần, vì chúng có xu hướng mất khả năng thấm hút sau khoảng thời gian đó.
Hãy vệ sinh, bảo quản và sử dụng đúng cách các vật dụng trong gia đình.
Rèm phòng tắm
Nhiều gia đình sử dụng một tấm rèm để phân tách buồng tắm và khu vực vệ sinh bên ngoài. Với vật dụng này, bạn nên vệ sinh đều đặn một lần một tuần. Điều này rất quan trọng và cần thiết để loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc cũng như bụi bẩn tích tụ theo thời gian.
Bông tắm xơ mướp
Nếu bạn không thay đổi bông tắm xơ mướp thường xuyên, nó sẽ chứa vi trùng, tế bào da chết, tàn dư của dầu và bụi bẩn có hại cho làn da của bạn.
Loại bông tắm này nên được thay đổi sau 3-4 tuần sử dụng. Để phòng tránh các vấn đề về da liễu, bạn nên duy trì việc vệ sinh và thay mới bông tắm xơ mướp theo định kỳ.
Các căn bệnh ẩn sau những dấu hiệu bất thường của mắt
Mắt bị đỏ là dấu hiệu của dị ứng, tăng nhãn áp trong khi đó, lòng trắng của mắt có màu vàng cảnh báo bệnh gan, mật.
Bạn cần lưu ý một số biểu hiện khác lạ của mắt dưới đây:
Mắt đỏ
Các mạch máu nhỏ trong mắt có thể giãn nở hoặc vỡ ra khi chúng bị kích thích hoặc nhiễm trùng. Mắt đỏ cũng có thể là dấu hiệu của dị ứng hoặc khô da. Tình trạng này khá phổ biến và thường tự khỏi mà không cần điều trị.
Tuy nhiên, bạn cần đề phòng tình trạng tăng nhãn áp, có các vết cắt, xước và lở loét trên giác mạc. Bạn cần tới gặp bác sĩ nhãn khoa nếu mắt bị đau, nhìn khó hoặc hiện tượng mắt đỏ không cải thiện trong 1-2 ngày.
Cảm giác nóng hoặc châm chích
Bạn không nên dụi mắt khi có cảm giác khó chịu. Ảnh: Total Focus
Đó thường là dấu hiệu của đôi mắt mệt mỏi hoặc khó chịu, có thể do dị ứng, bụi hoặc khói. Đó cũng là triệu chứng của bệnh viêm bờ mi do sự tích tụ của vi khuẩn gây ra hoặc khô mắt. Một vấn đề nghiêm trọng hơn là viêm giác mạc.
Ra nhiều gỉ mắt
Khi nước mắt, bã nhờn khô, chúng có thể để lại một ít gỉ mắt dính trên mi. Tuy nhiên, bạn cần phải đi khám nếu lượng gỉ này nhiều hơn bình thường, có màu vàng hoặc hơi xanh và bạn có các triệu chứng khác.
Ngoài ra, đây còn là biểu hiện của bệnh đau mắt đỏ có tính chất lây lan. Các ống dẫn nước mắt bị tắc nghẽn dẫn đến sự tích tụ nước mắt và chất lỏng trên mắt. Viêm bờ mi có thể gây ra các vấn đề với tuyến bã nhờn của bạn.
Khô hoặc ngứa
Mắt bị kích ứng thường do dị ứng, dùng thuốc, đeo kính áp tròng, lão hóa, các bệnh như viêm khớp và sử dụng máy tính nhiều. Thuốc nhỏ mắt có thể hữu ích. Một cách khác để giảm đau là chườm lạnh lên mắt. Bạn không nên dụi mắt nếu bị ngứa. Nếu các cách trên không hiệu quả, hãy đi khám bác sĩ để điều trị nguyên nhân chứ không chỉ triệu chứng.
Mí mắt chảy xệ
Ảnh minh họa: Webmd
Hầu hết các trường hợp, mí mắt bị sụp xuống theo thời gian, che khuất tầm nhìn. Bạn khắc phục được tình trạng này bằng phẫu thuật thẩm mỹ.
Khi mí mắt đột ngột sụp nhanh, đó có thể là dấu hiệu của đột quỵ, u não hoặc các vấn đề về thần kinh.
Chảy nước mắt
Nước mắt giữ ẩm cho đôi mắt và rửa sạch những chất bẩn. Khi bạn bị chảy nước mắt, điều đó có nghĩa là tuyến nước mắt của bạn đang hoạt động quá tải hoặc không thể vận hành bình thường.
Tình trạng này cảnh báo nhiễm trùng hoặc tắc ống dẫn nước mắt. Bạn nên đi khám nếu có thêm cảm giác đau mắt, khó nhìn hoặc có vật gì đó trong mắt.
Cộm trong mắt
Khi có hiện tượng này, bạn nhớ đừng chà xát mắt. Bạn hãy chớp mắt nhiều hoặc dùng nước mắt nhân tạo để làm trôi lông mi rụng hoặc bụi. Nước mắt cũng sẽ làm dịu mí mắt của bạn trong trường hợp có viêm nhiễm.
Tuy nhiên, nếu các cách trên không hiệu quả, bạn hãy đi khám. Đó có thể là nhiễm trùng, viêm giác mạc hoặc trầy xước.
Lòng trắng có màu vàng
Đây là dấu hiệu bạn bị bệnh liên quan tới gan, mật, lạm dụng rượu. Khi đó, bạn cần đi tầm soát để kiểm tra sức khỏe hai cơ quan này.
Ngoài ra, đốm vàng trong mắt có thể là các u mỡ hoặc mộng thịt không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chúng cản trở tầm nhìn, bạn nên đi phẫu thuật.
Cách ăn trứng gà đúng cách, không phải ai cũng biết Trứng gà là món ăn phổ biến, tuy nhiên, ăn trứng thế nào là đúng cách và đủ để không gây hại cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết. Hàm lượng dinh dưỡng phong phú có trong trứng gà đã giúp nó trở thành một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và được mọi người tin dùng. Vậy ăn...