7 thực phẩm giúp “chuyện yêu” hoàn hảo

Một nhà nghiên cứu sức khỏe đã kết luận: Một số vitamin và các chất có trong thực phẩm có tác dụng phi thường trong việc đẩy mạnh khả năng và kinh nghiệm tình dục cho các cặp đôi.

Những bữa ăn tối cùng nhau vừa lãng mạn, vừa ngon miệng lại đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể lẫn “chuyện yêu” là niềm hạnh phúc không thể sánh được của các cặp vợ chồng hay tình nhân còn đang “hương lửa mặn nồng”.

Một nhà nghiên cứu sức khỏe đã không ngần ngại kết luận: Một số vitamin và các chất có trong thực phẩm có tác dụng phi thường trong việc đẩy mạnh khả năng và kinh nghiệm tình dục cho con người.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm quý giá đó:

1. Quả bơ

Quả bơ là loại thực phẩm có lượng chất béo thấp và thường là chất béo hữu cơ nên rất tốt cho tim mạch và các huyết mạch trong cơ thể. Và với một trái tim khỏe mạnh thì máu sẽ được lưu thông đều đặn và đầy đủ đến tất cả các bộ phận cơ thể.

Một quý ông không có nguy cơ về tim mạch thì khả năng bị rối loạn cương dương sẽ chỉ bằng một nửa so với quý ông khác.

2. Quả hạnh nhân

Quả hạnh nhân rất giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất như kẽm, selen, vitamin E. Những chất này không những có tác dụng tăng sự hưng phấn, kích thích trong “chuyện ấy” mà còn giúp ích trong khả năng sinh sản của các quý ông.

3. Quả dâu tây

Một nghiên cứu chỉ ra rằng: Đối với các quý ông, phụ nữ hấp dẫn hơn nhiều trong những trang phục màu đỏ rực lửa, để ví với màu đỏ của quả dâu tây.

Trên thực tế, loại quả này còn có một nguồn axit folic, vitamin A, vitamin B rất dồi dào, có tác dụng tăng tinh binh cho các quý ông.

4. Hải sản

Mặc dù nhầy nhụa đầy nhớt nhưng công dụng của con hàu (con sò) đối với “chuyện ấy” thì không thể không công nhận.

Trong các loại thực phẩm thì loại hải sản này được coi là thuốc kích thích “yêu đương” nổi tiếng nhất. Bản thân con hàu chứa rất nhiều chất kẽm có tác dụng kích thích ham muốn mạnh mẽ của con người.

Ngoài con hàu, một vài loại hải sản khác cũng có tác dụng tương tự như: Cá thầu dầu, cá hồi… Các loại cá này còn chứa các loại axit béo omega 3 rất tốt cho tim mạch.

5. Rau ngải cứu

Theo nghiên cứu gần đây thì các khoáng chất và chất chống oxy hóa có trong màu xanh đậm của lá rau ngải cứu là những dược phẩm rất tốt cho chuyện tình dục.

Tác dụng này của cây ngải cứu được lý giải như sau: các chất ô nhiễm trong môi trường khi xâm nhập vào cơ thể con người sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng cũng như cảm xúc về tình dục và cây ngải cứu có tác dụng ngăn chặn những chất ô nhiễm đó.

6. Quả sung

Từ xa xưa, quả sung đã được coi là quý nhân của chuyện sinh sản. Loại quả kì lạ này chứa các mô thực vật vừa hòa tan vừa không hòa tan nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch, đồng thời có khả năng kích thích tình dục.

Với những khả năng kì diệu này, quả sung đôi khi còn giúp con người dễ đạt “đỉnh cao” trong “chuyện ấy”.

7. Cam quýt

Bất kì loại quả nào thuộc gia đình hoa quả nhiệt đới này đều chứa đựng rất nhiều chất chống lão hóa, vitamin C và axit folic.

Đặc biệt, những chất này lại rất tốt cho khả năng sinh sản của các quý ông. Món salad lãng mạn với sự góp mặt của cam quýt, hay nho đỏ, hoặc họ nhà chanh sẽ mang lại hiệu quả không ngờ cho những ai muốn “chuyện ấy” hoàn hảo hơn.

Thu Hương (Theo Health)