7 thói quen trước khi ngủ chứng tỏ tình cảm vợ chồng đang dần tiến tới số 0
Trong cuộc sống hôn nhân, tình cảm vợ chồng nhiều hay ít sẽ thể hiện qua thói quen hằng ngày. Những cặp vợ chồng đã ly hôn thường có những thói quen này trước khi đi ngủ.
Nếu không muốn trở thành những cặp vợ chồng ly hôn, tình cảm vợ chồng cạn cùng, hãy nhanh chóng thay đổi những thói quen xấu trước khi đi ngủ.
Không quan tâm đến thời gian, thói quen trước khi đi ngủ của nhau
Những cặp vợ chồng hạnh phúc thường có giờ giấc nghỉ ngơi, đi ngủ cùng lúc với nhau. Và hầu như họ đều cố gắng dành ít thời gian trước khi ngủ để trò chuyện, chia sẻ cùng nhau, thay vì đơn chiếc từng người lướt web, xem phim…
Ngược lại, những đôi vợ chồng ly hôn thường có giờ giấc lệch nhau nhiều. Họ không dành thời gian trò chuyện cùng nhau. Thậm chí, khi một người đi ngủ, người còn lại sẽ có thói quen gây tiếng ồn, ảnh hưởng đến giấc ngủ của người kia. Đây cũng là lý do khiến cả hai dễ mất tình cảm với nhau nhất.
Vợ chồng nên thống nhất thời gian đi ngủ, và không để xảy ra tình trạng người ngủ trước người ngủ sau. Thức khuya không tốt cho sức khỏe, mà khi ngủ trễ người ta cũng dễ có suy nghĩ tiêu cực hơn.
Không nói gì, hoặc nói chuyện rất ít
Tình cảm vợ chồng sẽ chóng nhạt nếu thường xuyên mất kết nối trước khi đi ngủ – Ảnh minh họa: Internet
Dù rằng sau một ngày làm việc, chăm con mệt mỏi, ai cũng muốn lên giường ngủ một giấc thật ngon. Nhưng tình cảm vợ chồng sẽ chóng nhạt nếu thường xuyên mất kết nối trước khi đi ngủ.
Ngay cả khi đã có một ngày rã rời thì cũng đừng quên hỏi han nhau chuyện trong ngày, chia sẻ niềm vui, nỗi buồn. Thói quen nói chuyện cùng nhau trước khi đi ngủ sẽ giúp vợ chồng không có cảm giác xa cách, thấu hiểu và cảm thông cho nhau nhiều hơn.
Video đang HOT
Ngủ riêng
Ngủ riêng sẽ cho vợ chồng cảm giác thoải mái như thời độc thân. Dù vậy, khi vợ chồng ngủ riêng sẽ dễ mất cảm giác khi bên nhau. Đây là thói quen chỉ tốt khi cả hai vui vẻ, nhưng sẽ tai hại khi vợ chồng cãi nhau. Vì càng cãi nhau lớn càng không nên ngủ riêng. Ngủ cạnh nhau không chỉ giúp vợ chồng thêm gắn bó, mà còn giúp hàn gắn những mâu thuẫn trong đời sống hôn nhân.
Chú ý vào điện thoại hơn bạn đời
Khi một người dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, người còn lại sẽ cảm thấy bị bỏ rơi, không còn quan trọng – Ảnh minh họa: Internet
Điện thoại là thứ dễ khiến chúng ta không muốn đi ngủ nhất, cũng dành thời gian cho nó nhiều nhất. Nhưng chính điện thoại sẽ làm ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng. Khi hai vợ chồng có hai thế giới riêng trên điện thoại, sẽ không muốn chia sẻ, tâm sự cùng nhau. Khi một người dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, người còn lại sẽ cảm thấy bị bỏ rơi, không còn quan trọng. Và dùng điện thoại nhiều trước khi đi ngủ cũng khiến ta khó ngủ hơn. Chất lượng giấc ngủ không tốt sẽ khiến vợ chồng dễ cáu gắt, gây mâu thuẫn với nhau hơn.
Vì vậy, thời gian 1 tiếng trước khi ngủ, vợ chồng nên cùng nhau trò chuyện, hay làm những thói quen đơn giản như nghe nhạc, đọc sách sẽ tốt hơn.
Không hứng thú với “chuyện ấy”
Khi một trong hai thường né tránh chuyện gần gũi trước khi ngủ thì chắc chắn hôn nhân có vấn đề. Có thể là người ấy đã gặp chuyện gì đó, hoặc tình cảm giữa vợ chồng đã nhạt đi, không còn hứng thú khi thân mật.
Chuyện gần gũi đóng vai trò quan trọng để hôn nhân ngày một gắn bó – Ảnh minh họa: Internet
Chuyện gần gũi đóng vai trò quan trọng để hôn nhân ngày một gắn bó. Khi đánh mất chất xúc tác này, hôn nhân có thể đứng trên bờ vực đổ vỡ. Vì thế, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, vợ chồng nên thẳng thắn với nhau để tìm ra hướng giải quyết.
Để con nằm giữa, hoặc ngủ quá xa cách nhau
Để con cái ngủ cùng cha mẹ không phải là lựa chọn tốt, đặc biệt là để con ngủ giữa vợ chồng. Điều này sẽ khiến vợ chồng dần xa cách.
Hoặc vị trí khi ngủ của vợ chồng cũng nói lên tình cảm vợ chồng đang như thế nào. Ngủ quá xa cách, không có hành động ôm ấp, thân mật chứng tỏ rằng tình cảm đang nhạt dần. Theo nghiên cứu khoa học, những cặp đôi càng ngủ cách xa nhau thì càng có tỷ lệ ly hôn cao hơn.
Đi ngủ khi đang giận dữ
Những cặp vợ chồng hạnh phúc thường cố gắng giải quyết vấn đề trước khi ngủ, hoặc ít nhất là không mang giận dữ tranh cãi lên giường. Vì điều này khiến vợ chồng thấy chán nản, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì thế, cách tốt nhất là nên làm hòa trước khi đi ngủ, hoặc tạo cảm giác bớt căng thẳng hơn giữa hai vợ chồng.
Ngày nào con gái cũng hỏi về mẹ, tôi chỉ biết nói dối mẹ đã qua đời, cho đến một ngày cô ấy xuất hiện trước mặt bố con tôi
4 năm trôi qua, cô ấy không khác nhiều lắm, vẫn xinh đẹp, tươi trẻ như trước. Còn tôi thì như chết lặng từ giây phút nhìn thấy cô ấy.
4 năm trước, tôi và người yêu sống thử với nhau. Lúc đó chúng tôi đều học năm thứ 2 đại học, khác lớp nhau thôi. Vừa sống thử được 3 tháng thì một ngày, cô ấy với nét mặt tái mét, hoang mang sợ hãi đưa cho tôi xem chiếc que thử thai 2 vạch đậm. Cô ấy bảo rằng thấy trễ kinh nên thử, không ngờ lại có thật. Chúng tôi ngồi bần thần cả ngày hôm đấy vì không biết giải quyết ra làm sao.
Tôi thì muốn giữ lại đứa bé, cô ấy thì muốn bỏ. Chúng tôi đã tranh cãi về vấn đề này. Cuối cùng cô ấy vừa khóc vừa lên án tôi ích kỷ. Mang bầu và sinh con thì người vất vả khổ sở là cô ấy. Cô ấy biết nói thế nào với gia đình, bạn bè, thầy cô? Rồi tương lai của cô ấy thì sao? Sau khi ngẫm nghĩ thì tôi đành đồng ý với cô ấy.
Nhưng ngày chúng tôi tới phòng khám tư để làm thủ thuật thì cả hai lại ôm chầm nhau và khóc lóc rồi đi về. Chúng tôi cùng nắm chặt tay nhau hứa sẽ cùng nhau vượt qua mọi khó khăn.
Thời gian mang thai, cô ấy khó tính vô cùng, lúc nào cũng cáu kỉnh, khóc lóc, than trách. Tôi cũng chỉ biết im lặng, cố gắng chiều chuộng và lo cho cô ấy. Cả hai đều là sinh viên nên rất khó khăn. Nhưng rồi cũng vượt qua được quãng thời gian ấy.
Tôi làm bố đơn thân ở độ tuổi rất trẻ. (Ảnh minh họa)
Thế mà sinh con được 20 ngày, cô ấy bỏ lại mẩu giấy ghi rằng không thể tiếp tục sống như thế này được. Con thì tôi hãy nuôi, cô ấy còn phải đi học và lo cho tương lai. Giờ mà lấy tôi thì quá bấp bênh.
Tôi đau khổ ôm con cả đêm không ngủ, rồi sáng hôm sau tôi gọi điện thú nhận hết sự thật cho bố mẹ biết để mẹ tôi lên chăm con giúp tôi. 1 năm sau tôi tốt nghiệp đại học, ra trường thì vào làm ở công ty của chú ruột. Chú cũng tạo điều kiện cho nên công việc của tôi rất nhàn, có nhiều thời gian chăm con.
Kể từ ngày đi học mẫu giáo, con gái tôi thường xuyên hỏi về mẹ nhiều hơn trước. Lúc nào cũng thắc mắc tại sao các bạn khác có mẹ mà con không ở cạnh mẹ? Mẹ con đi đâu? Ai là người sinh ra con? Bố tự mình đẻ ra con sao được?... Lần nào tôi cũng tìm cách đánh lạc hướng hoặc nói dối rằng mẹ đã qua đời để con ngừng hỏi.
Vậy mà không ngờ, cách đây 3 ngày, buổi chiều khi tôi vừa đón con gái từ lớp về thì thấy một người phụ nữ đứng chờ trước cửa căn hộ của mình. 4 năm trôi qua, cô ấy không khác nhiều lắm, vẫn xinh đẹp, tươi trẻ như trước. Khi nhìn thấy tôi ôm con gái, cô ấy ngượng ngùng chào hỏi tôi rồi giơ tay định bế con, song tôi không đồng ý. Tôi chỉ chào lại như một người xa lạ và mở cửa vào nhà thì cô ấy hốt hoảng nói: "Em hối hận lắm, anh có thể cho em xin một cơ hội không?".
Từ lúc vào nhà, cô ấy cứ ôm lấy con gái tôi mà thủ thỉ hỏi han. (Ảnh minh họa)
Rồi cô ấy bật khóc, con gái tôi nhìn thấy thế thì cũng rơm rớm nước mắt như chực khóc theo. Nhìn cảnh đó, tôi biết là không thể phũ phàng lạnh lùng được nên để cô ấy vào nhà. Từ lúc vào nhà, cô ấy cứ ôm lấy con gái tôi mà thủ thỉ hỏi han. Mà cũng lạ, con bé bình thường không thích người lạ chạm vào người, nhưng lần này lại cứ mặc kệ.
Cô ấy kể rằng đi hỏi thăm bạn bè tôi mới biết chỗ tôi ở, không dám gọi điện nên cứ đứng chờ ở cửa, hi vọng được gặp con. Giờ cô ấy làm kế toán cho một công ty nhỏ, cuộc sống ổn định nhưng lúc nào cũng đau đáu về tôi và con.
Thật lòng thì tôi không còn yêu cô ấy nữa, 4 năm qua tôi cũng có yêu đương vài lần nhưng không có kết quả với ai vì vướng bận con cái. Tôi không hề có ý định quay lại với cô ấy nhưng tôi cũng không thể để con gái thiếu thốn tình cảm của mẹ được. Dù sao mẹ dạy con gái vẫn tốt hơn bố, có nhiều thứ người bố không hiểu và cũng không tỉ mỉ được bằng mẹ. Giờ cô ấy đang đề nghị sống cùng nhà mà tôi băn khoăn quá. Sống như thế thì khác gì vợ chồng đâu. Có nên chỉ để cô ấy thăm con vào những ngày giờ cố định thôi không? Thật không biết phải làm gì nữa, mong mọi người tư vấn cho tôi.
Chồng đối với tôi chỉ có nghĩa, không có tình Tôi là tác giả bài: "Tôi như cái bóng bên chồng". Cảm ơn các bạn đã đóng góp ý kiến. Xin chia sẻ thêm chút để các bạn nắm rõ. Về chuyện con cái: lỗi cả hai nhưng chịu điều tiếng là tôi. Anh chưa từng bảo vệ và cũng chưa từng có ý kiếm con về cho tôi nuôi. Hành trình đi...