7 thói quen siêu dễ giúp da sớm sạch mụn, không tái phát

Theo dõi VGT trên

Ngoài việc sử dụng kem trị mụn có chất lượng đảm bảo, nếu muốn nhanh chóng hết mụn, đảm bảo mụn không bao giờ tái phát trở lại, ngay bây giờ bạn hãy quan tâm hơn đến làn da của mình.

Đồng thời, đừng bỏ qua 7 thói quen hàng ngày dưới đây, tuy đơn giản nhưng sẽ làm bạn phải bất ngờ về hiệu quả đấy.

1. Giặt vỏ gối 1 tuần/lần

7 thói quen siêu dễ giúp da sớm sạch mụn, không tái phát - Hình 1

Hãy giặt vỏ gối ít nhất 1 tuần một lần với loại xà phòng dịu nhẹ

Vỏ gối bẩn với đầy rẫy mồ hôi, bã nhờn và vi khuẩn là một trong những tác nhân hàng đầu gây ra mụn, khiến mụn ngày càng lan rộng, tồi tệ thêm.

Chính vì vậy, để ngăn ngừa mụn và giúp da khỏe đẹp hơn, bạn hãy giặt vỏ gối ít nhất 1 tuần một lần với loại xà phòng dịu nhẹ. Bên cạnh đó, đối với mền tốt nhất bạn nên giặt giũ 1 tháng 1 lần.

2. Làm sạch điện thoại hàng ngày

Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, điện thoại di động bẩn và chứa nhiều vi khuẩn gây hại gấp 10 lần bồn cầu. Việc bạn sử dụng điện thoại mà không vệ sinh thường xuyên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập lên mặt, làm mụn hình thành và nặng nề hơn.

Do đó, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy giấy mềm thấm cồn 90 độ lau sạch xung quanh điện thoại.

3. Tránh xa mỹ phẩm hết hạn

Video đang HOT

7 thói quen siêu dễ giúp da sớm sạch mụn, không tái phát - Hình 2

Không bao giờ sử dụng tiếp loại mỹ phẩm hết hạn

Đừng tiếc tiền mà sử dụng tiếp loại mỹ phẩm hết hạn sử dụng, bởi thành phần của chúng đã bị biến đổi trở nên rất độc hại. Các sản phẩm này vừa không mang lại hiệu quả, vừa tiềm ẩn nguy hại khôn lường cho làn da cũng như sức khỏe bạn, gây kích ứng da, viêm da, thậm chí ung thư.

Để tránh tình trạng phung phí tiền bạc, lúc mua bất cứ loại mỹ phẩm nào bạn cũng cần chú ý đến hạn sử dụng, chỉ mua những sản phẩm mới sản xuất.

4. Đừng để sản phẩm chăm sóc tóc dính lên mặt

Sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều chất có thể làm hại da, khiến da bị kích ứng, mẩn ngứa và nổi mụn nhiều hơn. Thế nên, nếu có thói quen lấy dầu gội đầu rửa luôn cả mặt thì bạn cần từ bỏ ngay, đồng thời tránh để dầu dưỡng, dầu ủ, thuốc nhuộm… dính vào da.

5. Tuyệt đối không chạm tay vào mặt

7 thói quen siêu dễ giúp da sớm sạch mụn, không tái phát - Hình 3

Cố gắng tránh xa tay khỏi mặt

Chạm tay lên mặt, chống cằm, vắt tay lên trán… cũng là nguyên nhân làm khuôn mặt bạn mãi không hết mụn được. Bởi hàng ngày, bạn làm việc, cầm điện thoại, nấu ăn, bấm máy tính… nên tay rất bẩn, khi sờ lên mặt đôi bàn tay của bạn trở thành nguồn lây lan vi khuẩn. Vì thế, bạn hãy cố gắng tránh xa tay khỏi mặt và vệ sinh tay sạch sẽ trước lúc thực hiện các bước rửa mặt.

6. Sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt

Sau khi dùng sữa rửa mặt, để đảm bảo làn da được sạch sẽ một cách toàn diện bạn nên thoa thêm nước hoa hồng. Dòng sản phẩm này giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, cân bằng tuyến bã nhờn và dưỡng da ngày càng chắc khỏe. Lưu ý, trong quá trình sử dụng nước hoa hồng bạn cần thực hiện các thao tác nhẹ nhàng, không chà xát mạnh và lựa chọn những sản phẩm phù hợp với tính chất làn da.

7. Thay đổi kem đánh răng

Trường hợp bạn hay mọc mụn ở khu vực xung quanh miệng, rất có thể nguyên nhân là do kem đánh răng và bạn nên thường xuyên thay đổi loại khác. Vì trong 1 số loại kem đánh răng có chứa chất fluoride, loại chất này dễ làm da tổn thương, kích ứng, nhất là làn da nhạy cảm.

Theo Thanh niên

Hướng dẫn cách chọn mua kem trị mụn 'cực chuẩn'

Trên thị trường có quá nhiều loại kem trị mụn, nhưng không phải loại nào chất lượng cũng đảm bảo, hiệu quả nhanh và an toàn. Chính vì vậy, khi mua kem trị mụn bạn cần tìm hiểu thật kỹ và trang bị thêm kiến thức.

Nếu muốn mua được kem trị mụn tốt, giúp nhanh chóng hết mụn, ngăn ngừa mụn tái phát hiện nghiệm và không gây bất kỳ tác dụng nào, bạn cần thực hiện đầy đủ các lưu ý dưới đây.

1. Trước tiên phải hiểu được làn da mình

Hướng dẫn cách chọn mua kem trị mụn cực chuẩn - Hình 1

Trước khi mua kem trị mụn bạn nên xác định tình trạng da

Trước khi mua kem trị mụn, điều đầu tiên mà bạn cần làm đó là phải biết được làn da của mình thuộc loại da gì. Bởi vì, mỗi loại da có một tính chất khác nhau, việc xác định được loại da sẽ giúp bạn có cơ sở để tìm được sản phẩm phù hợp, đồng thời tránh những loại kem có thể khiến da mình khô hay nhờn hơn và làm cho tình trạng mụn thêm trầm trọng.

Đối với da nhờn và hỗn hợp thiên về nhờn bạn nên chọn dòng sản phẩm có tác dụng kiềm dầu. Trường hợp da quá khô và hỗn hợp thiên về khô bạn hãy ưu tiên loại kem có khả năng cân bằng độ ẩm. Còn da nhạy cảm thì kem trị mụn không chứa hương liệu hoặc màu nhân tạo chính là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn. Và nếu may mắn sở hữu làn da thường bạn có thể thoải mái lựa chọn những sản phẩm mình thích.

2. Chỉ mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín

Bên cạnh đó, bạn chỉ nên mua kem trị mụn của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được nhiều người tin tưởng sử dụng và cho phản hồi tốt về chất lượng. Khi dùng chúng bạn có thể yên tâm về làn da của mình, trường hợp có rủi ro xảy ra quyền lợi của bạn cũng sẽ được đảm bảo, bởi các thương hiệu nổi tiếng thường có hệ thống chăm sóc khách hàng tốt và sản phẩm đều đã được qua kiểm duyệt của cơ quan y tế.

Tuyệt đối không được ham rẻ hoặc ham hiệu quả nhanh mà mua kem trộn, các sản phẩm được bán trôi nổi không rõ nguồn gốc, không nhãn mác hoặc hàng giả, hàng nhái... Vì hầu hết chúng có chứa hóa chất độc hại, làm mụn mọc nhiều hơn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và sức khỏe,

3. Tìm hiểu thành phần của sản phẩm

Hướng dẫn cách chọn mua kem trị mụn cực chuẩn - Hình 2

Hãy lựa chọn kem trị mụn chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên

Cùng với những lưu ý trên, bạn không được bỏ qua khâu tìm hiểu thành phần của sản phẩm. Tránh mua mua phải loại kem trị mụn chứa hóa chất độc hại như corticoid, chì, thủy ngân... và hương liệu/ màu nhân tạo. Những sản phẩm này dễ dàng khiến da bị hư tổn nặng nề, kích ứng, làm mụn phát triển ồ ạt, thậm chí còn gây ung thư da và phá hủy cơ quan nội tạng.

Thay vào đó, hãy lựa chọn loại có thành phần chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên, vitamin, khoáng chất... Tuy hiệu quả chậm hơn một chút so với hàng chứa hóa chất độc hại, nhưng lại rất an toàn và duy trì kết quả lâu dài.

4. Chú ý hạn sử dụng

Mỗi tuýp/ hộp kem trị mụn đều có thời gian sản xuất và hạn sử dụng do nhà sản xuất điền lên. Vì vậy, trong quá trình mua kem trị mụn bạn nên chú ý đến điều này để tránh mua và dùng nhầm hàng hết "date". Hơn nữa, bạn cần dự trù xem khoảng thời gian mà mình sử dụng là bao lâu, đừng mua các sản phẩm có ngày hết hạn quá gần.

Nếu mua phải kem trị mụn hết hạn sử dụng bạn hãy bỏ ngay, tránh tiếc của mà tiếp tục sử dụng, vì khi hết hạn sử dụng thành phần của sản phẩm sẽ bị biến đổi, trở nên rất độc hại.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
06:54:47 06/02/2025
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
06:03:45 06/02/2025
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
07:22:06 06/02/2025
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phụcRụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
14:13:57 05/02/2025
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng daTừ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
06:03:17 06/02/2025
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
06:44:03 06/02/2025
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏeMột số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
14:33:45 05/02/2025
Cách đắp mặt nạ cho da khôCách đắp mặt nạ cho da khô
06:19:31 07/02/2025

Tin đang nóng

Thông tin mới vụ xe tải cán qua người đi xe máy 2 lần trên Quốc lộ 51 ở Đồng NaiThông tin mới vụ xe tải cán qua người đi xe máy 2 lần trên Quốc lộ 51 ở Đồng Nai
10:28:25 07/02/2025
Supachok rớt giá thảm hại hậu ASEAN Cup 2024Supachok rớt giá thảm hại hậu ASEAN Cup 2024
11:07:29 07/02/2025
Suy ngẫm về 14 câu nói "rất đời" của Từ Hy Viên - "sao băng" tắt ở tuổi 48Suy ngẫm về 14 câu nói "rất đời" của Từ Hy Viên - "sao băng" tắt ở tuổi 48
09:23:40 07/02/2025
Nóng: Chồng Từ Hy Viên xóa vội tâm thư "tuyên chiến" với chồng cũ của vợ, lỡ miệng nói sai điều gì?Nóng: Chồng Từ Hy Viên xóa vội tâm thư "tuyên chiến" với chồng cũ của vợ, lỡ miệng nói sai điều gì?
10:23:11 07/02/2025
Bộ ảnh cưới "thời ông bà anh" của cặp đôi Bắc Giang gây sốt mạngBộ ảnh cưới "thời ông bà anh" của cặp đôi Bắc Giang gây sốt mạng
10:08:20 07/02/2025
Hàng chục con trâu của người dân chết trong rừngHàng chục con trâu của người dân chết trong rừng
10:13:04 07/02/2025
Công an Hải Phòng vào cuộc vụ khách đặt phòng qua mạng bị lừa hơn 1 tỷ đồngCông an Hải Phòng vào cuộc vụ khách đặt phòng qua mạng bị lừa hơn 1 tỷ đồng
13:20:40 07/02/2025
Lật tẩy "tiểu phẩm" chồng cũ doanh nhân dầm mưa 30 phút, quỳ gối khóc than thương tiếc Từ Hy ViênLật tẩy "tiểu phẩm" chồng cũ doanh nhân dầm mưa 30 phút, quỳ gối khóc than thương tiếc Từ Hy Viên
13:03:49 07/02/2025

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025
Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025
Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Có thể bạn quan tâm

Lisa tung bài tẩy trong Mv mới, bước đệm xưng bá K-pop, "sút bay" mọi BXH?

Lisa tung bài tẩy trong Mv mới, bước đệm xưng bá K-pop, "sút bay" mọi BXH?

Sao châu á

14:14:43 07/02/2025
Lisa chính thức thả xích MV Born Again , đánh dấu sự kết hợp quyền lực với Doja Cat và Raye. Với thông điệp nữ quyền mạnh mẽ, hình ảnh đắt giá và những tạo hình bùng nổ, cô nàng em út BLACKPINK đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ.
Chấn động bài "phốt" 1 Anh Trai Vbiz gian lận thi cử, chính chủ đáp trả: "Đào sâu nữa mấy anti sẽ biết thêm..."

Chấn động bài "phốt" 1 Anh Trai Vbiz gian lận thi cử, chính chủ đáp trả: "Đào sâu nữa mấy anti sẽ biết thêm..."

Sao việt

14:11:44 07/02/2025
Màn đáp trả của Hải Đăng Doo khiến dân mạng dậy sóng. Lúc này, nhiều tài khoản tiếp tục tung các nghi vấn nam ca sĩ bị buộc thôi học cấp 2, có nhiều bài đăng còn dùng từ ngữ nặng nề để chỉ trích.
Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại

Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại

Nhạc việt

14:04:20 07/02/2025
Dù Cho Tận Thế lập tức leo lên top 1 trending YouTube Việt Nam mảng âm nhạc chỉ sau 5 giờ phát hành. MV này cũng là MV của nghệ sĩ Việt đạt top 1 trending nhanh nhất năm 2025, tính đến hiện tại.
Căng: BLACKPINK bị yêu cầu rã nhóm, 3 thành viên bị hạ bệ nghiêm trọng

Căng: BLACKPINK bị yêu cầu rã nhóm, 3 thành viên bị hạ bệ nghiêm trọng

Nhạc quốc tế

14:00:16 07/02/2025
Giữa lúc người hâm mộ rộn ràng trước bão nhạc đến từ thần tượng, nhất là khi YG vừa tung teaser hé lộ World Tour 2025 của BLACKPINK, thì một bộ phận fan cực đoan lại gây chiến khiến người ta phẫn nộ.
Hamas kêu gọi họp khẩn về kế hoạch của Mỹ tại Gaza

Hamas kêu gọi họp khẩn về kế hoạch của Mỹ tại Gaza

Thế giới

13:36:40 07/02/2025
Nhà lãnh đạo Hamas cũng phản đối mạnh mẽ đề xuất của Tổng thống Mỹ Donald Trump, coi đây là hành vi tiếp diễn các chính sách định cư nhằm gây tổn hại sự nghiệp và quyền của người Palestine, đẩy họ khỏi quê hương của mình.
Viên Minh - Nhuệ Giang: Hai nàng WAG kín tiếng nhất làng bóng đá, xuất thân tiểu thư, tốt nghiệp RMIT, lộ ảnh gây sốt

Viên Minh - Nhuệ Giang: Hai nàng WAG kín tiếng nhất làng bóng đá, xuất thân tiểu thư, tốt nghiệp RMIT, lộ ảnh gây sốt

Sao thể thao

13:20:37 07/02/2025
Bà xã Công Phượng và vợ Xuân Trường có nhiều điểm chung, đều là những nàng WAG gây tò mò nhất làng bóng đá Việt.
Khởi tố thêm vợ chủ đậu phộng Tân Tân

Khởi tố thêm vợ chủ đậu phộng Tân Tân

Pháp luật

13:18:08 07/02/2025
Hôm nay (7/2), nguồn tin của PV VietNamNet cho hay, Cơ quan CSĐT Công an TP Dĩ An, tỉnh Bình Dương vừa khởi tố bị can đối với bà Châu Ngọc Phụng (SN 1971, ngụ TPHCM) để điều tra về tội Không chấp hành án .
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường

Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường

Phim việt

12:56:59 07/02/2025
Cường lên đường vào chiến trường để lại Hồi với lời hẹn ước sẽ quay trở lại đoàn tụ ngày chiến thắng. Nhưng cả hai đâu biết điều đó mãi mãi không thành hiện thực.
Năm 2025, có 5 con giáp là phúc tinh của gia đình, hút hết tài lộc và may mắn trời ban về nhà

Năm 2025, có 5 con giáp là phúc tinh của gia đình, hút hết tài lộc và may mắn trời ban về nhà

Trắc nghiệm

12:09:22 07/02/2025
Có những con giáp này giống như có bình hút tài lộc để trong nhà, thịnh vượng và tiền tài cứ thế đổ về như thác lũ.
X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới ra mắt toàn ĐNÁ, tặng Code độc quyền cho game thủ Việt Nam

X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới ra mắt toàn ĐNÁ, tặng Code độc quyền cho game thủ Việt Nam

Mọt game

11:13:33 07/02/2025
X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới (X-Wukong: Chaos of Realms) chính là dựa trên mạch nguồn đó, để mang đến 1 hành trình khai phá bí ẩn cất giấu giữa Yêu Tộc, Nhân Tộc và Thiên Tộc.
8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!

8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!

Sáng tạo

11:00:47 07/02/2025
Có những người rất chăm nấu ăn, đi kèm với đó là thói quen nấu quá nhiều thức ăn mỗi ngày, khiến bữa nào cũng dư thừa, tạo thành vòng lặp mãi không có điểm dừng.