7 thói quen khiến tóc ngày càng xơ và chẻ ngọn, bạn có biết?

Xuân Huỳnh15:48 07/05/2019

Bên cạnh việc thay đổi các thói quen thường ngày dưới đây, để giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn, điêu quan trong nhât la tóc cần được chăm sóc sâu bên trong.

Những sai lầm dưới đây này không chỉ làm “tổn thương” sợi tóc tư bên ngoai mà đăc biêt còn gây suy yếu tế bào mầm tóc khiến tình trạng tóc hư tổn thêm trầm trọng.

1. Cào mạnh da đầu khi gội

Khi gội đầu, bạn nghĩ rằng việc cào da đầu mạnh tay mới có thể làm cho tóc sạch được. Nhưng suy nghĩ đó hoàn toàn sai lầm. Bởi thói quen này kết hợp với việc gội đầu hàng ngày sẽ khiến cho da đầu bị tổn thương, bong tróc tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, gây bệnh.

2. Gội đầu hàng ngày

Mọi người thường nghĩ việc gội đầu hàng ngày sẽ giúp làm sạch da đầu để nuôi dưỡng sợi tóc chắc khỏe. Nhưng theo TS Lê Thúy Tươi, gội đầu nhiều gây mất cân bằng độ ẩm dưới da đầu, đồng thời chất tẩy sạch trong dầu gội sẽ tẩy cả lớp dầu bám ngoài sợi tóc khiến tóc khô giòn, xơ và dễ gãy rụng.

Tuy nhiên, nếu 1-2 tuần mới gội đầu, các chất bụi bẩn, mồ hôi sẽ làm bít lỗ chân lông, ảnh hưởng đến tế bào mầm tóc dẫn đến rụng tóc. Vì thế, lời khuyên từ chuyên gia là chúng ta có thể gội đầu 2-3 lần/tuần. Riêng với những người hoạt động trong lĩnh vực văn hóa nghệ thuật, thường xuyên phải “make-up” và “ tẩy trang” tóc cần chăm sóc thêm bằng các dưỡng chất chuyên biệt.

3. Gội đầu quá lâu

Vì thế, hãy thay đổi thói quen cào da đầu bằng việc xoa bóp nhẹ nhàng theo đường tròn xung quanh da đầu trong suốt quá trình làm sạch tóc. Động tác này có tác dụng kích thích các mao mạch máu trên da đầu nhằm cải thiện tuần hoàn máu, nhơ đo dương chât đưa đên tê bao mâm toc đươc đây đu, giúp tóc mọc lên chắc khỏe, giảm khô xơ, gãy rụng.

4. Nước gội đầu quá nóng

Một số người có thói quen gội đầu bằng nước nóng nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng điều này không tốt cho tóc. Bởi lẽ cấu trúc da đầu cũng không khác nhiều so với những vùng da khác trên cơ thể, và khi nước nóng tiếp xúc da đầu khiến lớp biểu bì mở rộng, lớp dầu tự nhiên bao bọc sợi tóc bị trôi đi và từ đó mái tóc sẽ trở nên khô và xơ hơn.

5. Dầu gội không phù hợp

Video đang HOT

Dầu gội đầu không phải là thứ mà giá càng cao thì càng tốt. Dầu gội tốt khi nó phù hợp với đặc tính da đầu và mục đích sử dụng của bạn. Hơn nữa, việc lạm dụng các loại dầu gội để tăng cường chức năng dưỡng tóc không phù hợp chẳng những phí tiền mà còn gây tổn hại nặng nề cho mái tóc.

Bạn gái nên chọn các loại dầu gội chiết xuất từ thiên nhiên nhằm hạn chế các hóa chất gây hại cho tế bào mầm tóc để tóc mọc lên chắc khỏe, dày mượt.

6. Sấy tóc ở nhiệt độ quá nóng sau khi gội

Việc dùng khăn chà sát, xoắn tóc cho mau khô hay sấy tóc không chỉ khiến tóc khô xơ mà còn là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc vì khi tóc ướt, chân tóc rất yếu. Thay vào đó, hãy dùng khăn bông mềm thấm (ép) nhẹ nước trên tóc rồi để tóc khô tự nhiên sẽ giúp bảo vệ chân tóc, hạn chế tình trạng khô xơ, gãy rụng.

7. Khi đi ngủ vẫn buộc tóc

Nếu như bạn đang đau khổ vì một mái tóc khô xơ và dễ gãy, thì hãy bỏ ngay thói quen này. Mái tóc của bạn đã phải chịu gò bó cả ngày, nên hãy để cho tóc được “thở” khi bạn đi ngủ, nếu không thì tình trạng của bạn sẽ ngày càng tệ hơn.

Trúc Chi

Theo phununews.vn

Top 10 sản phẩm dưỡng trắng tốt nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019

Không điều gì có thể thay đổi diện mạo và sự tự tin của bạn nhanh chóng, vẹn toàn hơn một làn da trắng sáng.

1. SHISEIDO - WHITE LUCENT OVERNIGHT CREAM & MASK

Sản phẩm dưỡng trắng White Lucent Overnight Cream & Mask ban đêm với kết cấu tươi mát, ôm trọn làn da nhờ các dưỡng chất dịu nhẹ giàu ẩm, giúp phục hồi các tổn thương gây cho da phát sinh vào ban ngày, đánh thức sự rạng rỡ từ sâu bên trong. Sản phẩm có thể sử dụng như kem dưỡng sáng da hoặc như mặt nạ ngủ.

2. LANEIGE - WHITE DEW TONE-UP CREAM

White Dew Tone-up Cream là sản phẩm dưỡng trắng giúp nâng tông màu da và làm mờ các đốm nâu sạm với cấu tạo dưỡng ẩm nhanh chóng. Kem có thành phần trang điểm nhẹ, giúp nâng tông màu da sáng tự nhiên nên bạn cần tẩy trang sau khi sử dụng.

3. CHANEL - LE BLANC CRÈME FINE

Le Blanc Crème Fine là kem làm trắng 3 trong 1, mang lại ánh sáng và độ ẩm tức thì, rạng rỡ và thoải mái lâu dài. Thành phần kem là những nguyên liệu quy và đã trải qua nhiều thử nghiệm để đảm bảo tối ưu an toàn cho da. La Blanc Crème Fine mỏng nhẹ như không, trong veo như lớp da thứ hai, giúp làm mới làn da, để lại cảm giác mịn màng và mềm mượt khi chạm vào.

4. SULWHASOO - SNOWISE BRIGHTENING SERUM

Tinh chất dưỡng trắng da trong Snowise Brightening Serum tăng cường thành phần dưỡng trắng từ bạch sâm, mang đến làn da sáng trong, trẻ trung và rạng rỡ. Kết cấu dạng gel giàu ẩm, tối ưu hóa khả năng hấp thu các dưỡng chất. Tinh chất dễ dàn trải đều khắp bề mặt da, tăng hiệu quả dưỡng trắng tối đa.

5. THE HISTORY OF WHOO - GONGJINHYANG SEOL RADIANT WHITE MOISTURE CREAM

Kem dưỡng ẩm và làm trắng Gongjinhyang Seol Radiant White Moisture Cream giúp bổ sung độ ẩm từ thành phần cam cúc thủy và ngọc trai nhân sâm núi, giúp cấp ẩm tức thì cho làn da khô, mang lại làn da láng mượt và ẩm mịn. Kỹ thuật cấu tạo mạng lưới hạt nước giúp sản phẩm chứa đến 83% thành phần dưỡng ẩm, tạo ra kết cấu mỏng nhẹ, mát lạnh như tuyết tan vào da cùng khả năng thẩm thấu nhanh.

6. DIOR - PRESTIGE LIGHT-IN-WHITE

Dior Prestige Light-in-white, dòng sản phẩm làm trắng cao cấp từ Dior, chiết xuất chủ yếu từ hoa hồng trắng giúp mang lại vẻ đẹp sáng khỏe kể cả trên làn da nhạy cảm nhất. Sức mạnh làm trắng từ tinh chất hoa hồng trắng cùng với công nghệ White Flower Boutique hoạt động ở cơ chế sợi thần kinh cho khả năng làm tê da và phục hồi những thương tổn từ sâu bên trong da, giúp làn da vừa khỏe mạnh vừa trắng sáng dịu nhẹ.

7. CLÉ DE PEAU BEAUTÉ - CONCENTRATED BRIGHTENING SERUM

Tinh chất làm sáng da Clé de Peau Beauté Concentrated Brightening Serum giúp làm mờ tàn nhang, giảm thiểu những vùng da không đều màu. Chứa công thức với các thành phần làm sáng chuyên sâu, 4MSK (Potassium 4-methoxysalicylate), Concentrated Brightening Serum giúp làn da sáng ngời tinh tế tạo nên vẻ rạng rỡ từ bên trong. Sử dụng sản phẩm vào buổi sáng và buổi tối, sau khi cân bằng da.

8. OHUI - EXTREME WHITE SERUM

Tinh chất dưỡng trắng vượt trội trong Ohui Extreme White Serum chứa thành phần Snow Vitamin đậm đặc giúp cải thiện sạm nám, mang lại làn da trong suốt, rạng rỡ. Thành phần chính gồm vitamin từ hoa tuyết trắng độc quyền của Ohui, đậm đặc như tinh thể tuyết giúp tối đa hiệu quả làm trắng vượt trội và chiết xuất hoa thủy tiên dịu nhẹ giúp giảm thiểu kích ứng, xoa dịu làn da châu Á nhạy cảm.

9. SUM:37 - WHITE AWARD MICRO CLEAR TONER

Nước làm mềm thẩm thấu sâu Sum:37 White Award Micro Clear Toner với chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, giúp loại bỏ cặn bã còn sót lại sau khi rửa mặt đồng thời lấy đi sừng già chết siêu nhỏ, hiệu chỉnh nếp nhăn mang lại làn da tươi sáng, ẩm mượt. Sau khi thoa lên mặt, cảm giác bám chặt và mềm mại như tấm lụa trên da.

10. MENARD - FAIRLUCENT CREAM

Sản phẩm dưỡng trắng Fairlucent từ Menard chứa vitamin C bền vững (dạng APM) và men làm trắng độc quyền Shirakami - loại men được tìm thấy từ khu rừng sồi nguyên sinh lớn nhất thế giới tại ngọn núi di sản Shirakami. Đây là thành phần bí truyền của Hoàng gia Nhật Bản. Fairlucent giúp dưỡng da trắng hồng, sáng mịn từ bên trong, mang đến sắc diện da hoàn hảo, không sạm, nám, tàn nhang, thô sần, thâm mụn.

Theo elle.vn

5 nguyên tắc chăm sóc da khi đi du lịch nàng nào cũng cần ghi nhớ Đừng vì quá mải mê rong chơi trong mùa du lịch, mà chểnh mảng việc chăm sóc da của bản thân các nàng nhé. 'Bỏ túi' ngay 5 nguyên tắc chăm sóc da khi đi du lịch, nàng nào cũng cần ghi nhớ dưới đây nào. 5 nguyên tắc chăm sóc da khi đi du lịch nàng nào cũng cần ghi nhớ Dù...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.