7 thói quen khiến nam giới dễ bị vô sinh

Một số thói quen trong lối sống hiện đại ngày nay ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục và khả năng sinh sản của quý ông.

Mặc quần lót quá chật: Thường xuyên mặc quần áo chật, đặc biệt là quần lót có thể làm hỏng tinh hoàn, giảm số lượng tinh trùng và có thể gây vô sinh hiếm muộn.

Ngồi lâu 1 chỗ: Lối sống ít vận động có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đáng sợ hơn, nó cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh. Ngồi quá lâu 1 chỗ sẽ làm nóng tinh hoàn, ảnh hưởng đến sức khỏe của tinh trùng và làm giảm số lượng tinh trùng.

‘ Nô lệ’ của công nghệ: Sử dụng liên tục của máy tính xách tay, đặc biệt là đặt nó trên đùi trong thời gian dài sẽ làm tăng nhiệt độ bìu. Việc này sẽ làm giảm cả số lượng vàchất lượng tinh trùng của phái mạnh.

Ô nhiễm môi trường: Môi trường ô nhiễm cũng có thể là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Tiếp xúc với thuốc trừ sâu, các độc tố công nghiệp và thậm chí với kim loại nặng hoặc các loại thực phẩm bẩn… có thể làm giảm số lượng tinh trùng.

Mất cân bằng nội tiết: Tình trạng này không chỉ xảy ra ở phụ nữ. Đàn ông cũng phải chịu ảnh hưởng từ việc mất cân bằng nội tiết tố do các loại thuốc hoặc sinh lý. Đây cũng có thể là 1 trong những nguyên nhân làm giảm số lượng tinh trùng, ham muốn tình dục và gây vô sinh ở nam giới.

Stress: Căng thẳng, stress có thể gây mất cân bằng nội tiết tố và dẫn đến gây vô sinh.Stress cũng rất có hại tới sức khỏe tình dục của nam giới. Nó có thể làm giảm ham muốn tình dục và làm giảm chất lượng tinh trùng.

Ăn uống thiếu lành mạnh: Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây mất cân bằng nội tiết tố và gây ra các vấn đề về sinh sản. Hút thuốc, uống rượu và ăn đồ ăn vặt quá nhiều… chính là những thủ phạm đang gây hại cho nam giới.

Theo Nguoiduatin.vn