7 thói quen “bất di bất dịch” giúp bạn có làn da trắng mịn

Lan Hương14:20 09/01/2016

Bạn không cần phải đầu tư quá nhiều tiền, chỉ cần duy trì 7 thói quen cực đơn giản dưới đây, làn da sẽ trở nên trắng hồng và mịn màng.

1. Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da bạn luôn mịn màng cho dù thời tiết có hanh khô đến đâu, vì thế, bạn hãy tập cho mình thói quen thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối nhé!

2. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp

Làm sạch da mỗi ngày là bước làm đẹp quan trọng để loại sạch bụi bẩn và bã nhờn. Vì thế, việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp sẽ giúp bạn chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày. Nếu bạn sở hữu làn da dầu, hãy lựa chọn sữa rửa mặt có chứa salycylic hoặc benzoyl peroxide. Nếu làn da bạn bị khô, hãy lựa chọn sữa rửa mặt dạng kem có chứa glycolic. Da sạm màu, nhiều vết thâm hãy chú ý đến các sản phẩm có chứa alpha hydroxy acid (AHA).

3. Uống nhiều nước mỗi ngày

Nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và cung cấp độ ẩm cho da. Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp làn da bạn sạch mụn, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

4. Luôn thoa kem chống nắng

Cho dù hôm nay thời tiết có nắng to hay râm mát, bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Bên cạnh công dụng chống lại tia cực tím, ngăn ngừa ung thư, nám da và tàn nhang, kem chống nắng còn bảo vệ bạn trước sự tấn công của khói bụi và ô nhiễm môi trường nữa đấy!

5. Không chạm tay bẩn lên da

Video đang HOT

Hàng ngày, tay của chúng ta phải tiếp xúc với hàng trăm vi khuẩn khác nhau, nếu không được làm sạch, những đám vi khuẩn này sẽ xâm nhập trực tiếp vào da, gây mụn, dị ứng và lão hóa. Trước khi thoa kem hay đắp mặt nạ, bạn nên rửa tay thật kĩ với xà phòng diệt khuẩn. Tuyệt đối không sờ tay lên mụn và nặn mụn nhé!

6. Tránh hơi nóng

Theo các chuyên gia, hơi nóng là nguyên nhân trực tiếp khiến bạn mất đi một lượng collagen lớn, từ đó làn da trở nên đàn hồi kém, dễ nhăn nheo và chảy xệ. Vì thế, khi ra ngoài bạn nên đeo khẩu trang, khi sấy tóc tránh để hơi nóng phả trực tiếp vào mặt và khi xông hơi hãy để mặt cách bát xông hơi ít nhất 1 gang tay.

7. Ngủ với gối lụa hoặc satin

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn bị nổi mụn, xuất hiện các nếp nhăn và tóc bị xơ rối, gãy rụng chính là do tiếp xúc trực tiếp với gối bẩn mỗi ngày. Để tránh tình trạng này, bạn nên vệ sinh gối sạch sẽ, đồng thời lựa chọn vỏ gối có chất liệu lụa hay satin để giảm ma sát và hạn chế vi khuẩn cư trú.

Theo Kenhphunu

Mách bạn bí mật dưỡng da trắng hồng siêu rẻ

Mật ong là nguyên liệu dễ kiếm có thể giúp bạn gái khắc phục những vấn đề về da và đem lại vẻ đẹp sáng hồng trên khuôn mặt.

Da hư tổn, xấu xí từ đâu?

Trong khi bạn thỏa sức với những hoạt động ngoài trời thì sự tiếp xúc của làn da với môi trường, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời... sẽ khó tránh khỏi sự viêm nhiễm và hư tổn. Nếu không kịp thời chăm sóc một cách chu đáo sẽ phải chịu sự ảnh hưởng của những hiện tượng như là da khô, da cháy nắng, da sạm màu và thậm chí chúng còn bị nổi mụn...

Bản chất của những hiện tượng này là sự tích tụ các tạp chất khiến lỗ chân lông bị bịt lấp làm cho các độc tố dưới da không được giải thoát ra ngoài, gây nên sự viêm nhiễm. Nếu bạn bị ánh nắng mặt trời chiếu nhiều thì tế bào da sẽ bị các tia cực tím thiêu đốt mà dẫn đến cháy sạm. Tất cả những biểu hiện trên nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và sinh ra mụn không chỉ làm da đau đớn mà còn khiến vẻ đẹp của bạn cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.

Mật ong là nguyên liệu giúp làn da trắng hồng.

Cách làm sáng da từ mật ong

Để giúp các tế bào da phục hồi sức khỏe, phát triển dễ dàng hơn, đồng thời khắc phục những nhược điểm do các tác nhân tiêu cực gây nên thì bạn có thể sử dụng mặt nạ được chế từ sự kết hợp giữa mật ong với dầu ô liu và baking soda.

Chuẩn bị

- Mật ong nguyên chất

- Baking soda

- Dầu ô liu

- Các dụng cụ kèm theo như bát, thìa, nước ấm, khăn...

Các bước thực hành làm mặt nạ mật ong

Bước 1: Rót 1 thìa dầu ô liu vào bát sạch

Bước 2: Thêm 1 thìa mật ong vào bát cùng với dầu ô liu

Bước 3: Tiếp tục bổ sung thêm 1 thìa baking soda

Bước 4: Dùng thìa khuấy đều để các thành phần hòa lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp nhuyễn.

Các bước làm sáng da với mặt nạ mật ong

Bước 1: Rửa sạch khuôn mặt với nước mát và dùng khăn thấm vừa đủ để làn da trên khuôn mặt vẫn còn có độ ẩm. Đây là một yêu cầu cần thiết để bảo đảm cho các thành phần có trong mặt nạ mật ong dễ dàng hấp thu tối đa đối với tế bào da.

Bước 2: Dùng ngón tay sạch nhúng vào hỗn hợp và xoa nhẹ lên làn da trên khuôn mặt theo kiểu hình tròn bắt đầu bằng đồng xu sau đó mở rộng dần ra toàn bộ khuôn mặt. Với cách làm này không những giúp các chất ẩm thấm sâu vào tế bào da mà còn làm sạch khuôn mặt.

Bước 3: Sau khi xoa hết phạm vi trên khuôn mặt, bạn có thể thư giãn thêm 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và thấm khô.

Bước 4: Áp dụng một lớp mỏng kem dưỡng ẩm để làn da luôn có được độ ẩm thích hợp và bảo vệ sự phát triển của tế bào mới.

Lưu ý: Loại mặt nạ mật ong trên được thực hiện dựa trên cơ chế vừa tẩy tế bào chết, vừa cung cấp độ ẩm cho tế bào da. Khi tế bào mới sinh trưởng cần phải có thời gian để chúng có được vẻ đẹp tự nhiên và bảo đảm sức khỏe khi tiếp xúc với môi trường. Chính vì vậy, mọi sự lạm dụng đều có thể gây nên những hiện tượng tiêu cực trái ngược. Chỉ nên áp dụng bằng cách này 1 - 2 lần trong mỗi tuần.

Vì sao mặt nạ mật ong giúp da sáng hồng?

Mật ong cùng với dầu ô liu là những thành phần có tính chất cung cấp độ ẩm mạnh mẽ cho tế bào da. Bên cạnh đó, mật ong còn là một chất kháng khuẩn, kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn rất hữu hiệu. Do vậy, mật ong giữ vai trò chủ đạo trong việc kích thích sự tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa nếp nhăn và làm lành các vết thương do mụn gây ra giúp làn da thêm mềm mịn.

Baking soda khi được sử dụng trong loại mặt nạ này giữ vai trò là tác nhân làm cho các tế bào chết, các tạp chất, bụi bẩn, các hắc tố trên bề mặt của làn da bị bong ra dễ dàng. Xuất phát từ những tính năng trên mà sau khi áp dụng mặt nạ mật ong, làn da được làm sạch tối đa các tạp chất, đồng thời còn kích thích sự phát triển mạnh mẽ của tế bào mới và làm cho làn da trở nên căng mịn, sáng hồng.

Theo Emdep

Lộ 3 nguyên nhân khiến da sạm màu, nhăn nheo dù ở trong nhà Bạn thắc mắc không hiểu tại sao dù ở nhà cả ngày, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, khói bụi mà làn da vẫn đen sạm, nhăn nheo. Hiện nay, với đặc trưng công việc và học tập thời hiện đại, nhiều bạn trẻ dành thời gian cả ngày ở trong văn phòng hay lớp học mà không phải ra ngoài....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: da sạm màu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.