7 sự thật về tình yêu

Theo dõi VGT trên

Hiểu được những điều dưới đây sẽ khiến bạn cải thiện hơn tình cảm của bạn với chàng.

Có lẽ đã đôi lần bạn cảm thấy tình yêu của mình đang mất phương hướng. Bạn lo lắng không biết sau này sẽ ra sao. Vậy hãy hiểu thêm về “hiện tượng tâm lý thú vị” này qua 7 ý nghĩa mới sau.

7 sự thật về tình yêu - Hình 1

Xa mặt nhưng không c ách lòng

Khi yêu, điều quan trọng nhất là được ở bên “người ấy” càng lâu càng tốt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý, thì việc hai bạn không dính lấy nhau như hình với bóng cũng là yếu tố quyết định độ lâu bền của tình yêu. Lúc phải xa nhau, bạn có thời gian và cơ hội tiếp cận những cách nghĩ, kinh nghiệm và quan điểm mới. Đây là “nguồn tư liệu” để hai bạn có thể trao đổi với nhau những khi gặp gỡ.

Hơn nữa, thông thường bạn chỉ nghĩ tới “người ta” một cách tường tận lúc không bên nhau. Rồi bạn sẽ khám phá những ưu điểm và cả khuyết điểm nữa. Như vậy sau này bạn đỡ shock khi đột nhiên phát hiện hai người có những sở thích hoặc cách sống trái ngược nhau.

Và dĩ nhiên, càng xa nhau lâu thì hai người càng ngóng đến giây phút gặp lại, và sẽ trân trọng những khoảnh khắc ấy hơn.

Không phải mọi linh cảm xấu đều là vô lý

Theo lẽ tự nhiên, phụ nữ có trực giác tốt hơn nam giới, vì vậy nếu bạn cảm thấy có khoảng cách không lý giải được giữa hai người, thì chưa hẳn bạn đã thuộc loại con gái hay nghĩ linh tinh. Nếu bạn không phải kiểu người quá đa nghi, hay luôn lo sợ bất thường, thì bạn nên tin vào linh cảm của bản thân.

Ví dụ như trước đây bạn và chàng suốt ngày nhắn tin, email, chat chit hoặc gọi điện thoại, nhưng giờ gần như sự liên lạc của hai người “mất tăm”. Bạn có thể tự lý giải rằng cái gì quá nhiều sẽ nhàm chán. Nhưng nếu ngay cả ngày kỷ niệm yêu nhau, hay sinh nhật mẹ chàng mà chàng không hề đả động tới việc bạn tới góp vui, thì dường như tình cảm của chàng đã nhạt phai dần rồi.

Chuyên gia tư vấn tâm lý cho biết: “Khi con trai muốn chia tay, điều đầu tiên họ làm là tạo khoảng cách với con gái. Nói cách khác, những cuộc gọi cứ thưa dần, thời gian để trả lời email hay tin nhắn cũng lâu gấp mấy lần hồi xưa, và đôi khi chàng lấy cớ quá bận để hủy hẹn. Coi chừng nhé, vì đã thực sự yêu nhau thì không bao giờ con trai có khái niệm “bận ngập đầu không đi chơi” cả.

Nếu bạn thấy tình trạng này kéo dài quá lâu, hãy thẳng thắn nói chuyện với chàng. Thậm chí bạn có thể hỏi: “Gần đây anh lơ là với em, có phải anh đang nghĩ lại về chuyện chúng mình không?” Một khi chàng không thể cho bạn một câu trả lời cụ thể, vậy thì bạn cũng có thể hiểu được ý nghĩ bên trong của chàng rồi.

Video đang HOT

Đã từng lừa dối người khác thì có thể lặp lại

Theo thống kê, nam giới có xu hướng lặp lại việc “lừa tình” cao gấp hai lần phái nữ. Và bạn vừa phát hiện trong quá khứ chàng đã từng lừa dối một (hoặc nhiều) cô gái khác? Có thể bạn cũng sẽ là nạ.n nhâ.n tiếp theo. Đừng vội tin những lời thề thốt của chàng. Nhiều anh chàng có sở thích săn đón những cô gái để thỏa mãn “lịch sử tình trường” của mình, hoặc tệ hơn là để thỏa mãn bản năng tìn.h dụ.c. Vì thế bạn nên đề cao cảnh giác để tránh bị tổn thương sau này.

Chàng luôn muốn được quan tâm, chăm sóc bạn

7 sự thật về tình yêu - Hình 2

Thời nay có rất nhiều phụ nữ thành đạt cả về học vấn lẫn sự nghiệp. Nhưng dù bạn có là cô gái độc lập tới đâu đi chăng nữa, thì người yêu bạn vẫn muốn được thể hiện “bản lĩnh nam nhi”. Lý do vì đàn ông luôn mong mình có vị thế trong mắt người yêu, nhất là trở thành chỗ dựa cho phụ nữ khi cần thiết. Vậy nên đôi khi bạn hãy nhường nhịn chàng một chút, dù chỉ đơn giản là để chàng trả tiề.n bữa ăn. Và hãy luôn tâm niệm rằng: Để anh ấy chăm sóc bạn, cũng chính là cách thể hiện bạn thực sự quan tâm tới chàng.

Hãy chấp nhận khi chàng nói chưa sẵn sàng yêu

Sự thật là gần như không bao giờ đàn ông muốn làm phụ nữ thất vọng. Vì thế nếu chàng đã có “gan tày trời” thú nhận rằng hiện tại chàng chưa muốn bắt đầu một mối quan hệ mới, thì bạn hãy tôn trọng lời nói đó.

Có rất nhiều lý do cho sự việc này như chàng đang hẹn hò ai khác, chàng thích cuộc sống độc thân, hay tệ hơn là chàng thấy bạn không có “tiềm năng” trở thành bạn gái mình. Hay nói tóm lại: chàng không muốn làm người yêu bạn.

Và bạn cũng đừng mơ mộng rằng chỉ cần cho chàng thêm thời gian, để chàng hiểu thêm về con người bạn thì chàng sẽ đổi ý. Nếu bạn vẫn cứ luẩn quẩn bên anh ấy sau khi chàng đã tuyên bố như vậy, thì bạn chỉ lỡ cơ hội với những người khác tốt hơn thôi.

Chia tay không phải là thảm họa

Ngày nay, quyền “đá” người yêu không chỉ còn là “độc quyền” của phái mạnh. Chỉ có điều, phụ nữ đôi khi “không nhẫn tâm”, hay sợ phải trải qua “thời kỳ đau khổ” mà không dám nói lời chia tay. Như vậy chỉ khiến bạn kéo dài tình trạng “cố đấ.m ăn xôi” lâu mà thôi. Bạn có thể tưởng tượng những ngày đen tối sắp tới sau khi bước ra khỏi cuộc đời chàng, hay mới chỉ nghĩ tới việc không còn bên nhau đã khóc thầm ướt gối. Thế nhưng khi đã không thể thực sự hòa hợp thì bạn hãy mạnh dạn bước con đường của riêng mình. Những điều tội tệ mà bạn nghĩ không thực sự nghiêm trọng tới vậy đâu. Xác định rõ tư tưởng và chuẩn bị vài kế hoạch xả stress, một ngày không xa bạn sẽ chợt nhận thấy tình cảm của mình không còn vấn vương nữa.

Con gái sẽ là người khơi mào cho cuộc nói chuyện nghiêm túc

Không như phụ nữ, vốn có sự nhạy cảm từ bản năng để đoán suy nghĩ người đối diện, đàn ông sẽ cứ vô tư với cuộc đời trừ khi bạn yêu cầu chàng nói chuyện nghiêm túc.

Khi trao đổi với nhau, bạn cũng đừng làm chàng rối tung với mớ chuyện lộn xộn kèm nước mắt của bạn. Bạn sẽ nhận được một lời xin lỗi lấy lệ, mà bản thân chàng không hiểu có chuyện gì sai, còn bạn sẽ phải dùng lại “bài” này nhiều lần nữa.

Cách tốt nhất để khơi mào là nói chuyện gì đó nhẹ nhàng, vui vẻ thì càng tốt, và có liên quan tới vấn đề bạn muốn trao đổi với chàng. Kết thúc cuộc thảo luận bằng một ý nghĩ tích cực. Ví dụ, khi hai người đã thực sự thích nhau, bạn có thể yêu cầu chàng xác nhận tình cảm bằng cách hỏi: “Em thực sự thích anh. Anh có nghĩ tình cảm này là lâu dài không? Em cảm thấy yên tâm và vui vẻ khi bên anh, và em hi vọng anh cũng thế.” Như vậy tốt hơn nhiều so với một câu nói: “Anh có coi em là bạn gái không thế?”

Hi vọng những điều trên sẽ giúp bạn “điều phối” tình cảm của mình dễ dàng hơn. Nhưng dĩ nhiên đừng cố khám phá mọi mặt của tình yêu nhé. Bởi những bất ngờ nho nhỏ sẽ làm hai bạn cảm thấy thú vị hơn.

Theo CM

Bí quyết 'giữ lửa' cho những đôi yêu xa

Không phải cặp đôi nào cũng có điều kiện được ở bên nhau thường xuyên. Vấn đề quan trọng đặt ra là làm thế nào để xa mặt mà không cách lòng?

Bí quyết giữ lửa cho những đôi yêu xa - Hình 1

Dưới đây là 5 cách giúp bạn luôn giữ được "lửa yêu" khi không thường xuyên ở bên nhau:

1. Sống vui vẻ cả khi không gần người ấy

Đây là điều cực kỳ quan trọng vì dù lấy đang yêu hay đã kết hôn thì bạn cũng vẫn có cuộc sống riêng bên ngoài xã hội và cần giao tiếp, gặp gỡ những người xung quanh. Bạn không thể vì xa người ấy mà ủ rũ não nề được.

Chính sự vui vẻ của bạn cũng khiến đối phương được an tâm học tập hoặc công tác ở nơi xa. Bạn có thể đi chơi với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp. Còn hai bạn thì sẽ "gặp nhau" qua điện thoại hoặc chat chít mà.

2. Thỉnh thoảng có cuộc thăm nom bất ngờ

Điểm nhấn ở đây là "thỉnh thoảng". Điều này chắc cũng không ảnh hưởng nhiều đến quỹ thời gian của bạn, nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người ấy. Nó sẽ giúp hai bạn cảm nhận được sự quý giá của mỗi lần gặp nhau và những khát khao được gần nhau.

Những cuộc đến thăm bất ngờ sẽ hâm nóng được mối quan hệ của hai bạn. Bạn có thể tìm thấy nxúc cảm của đối phương khi được gặp bạn trong một thời gian không ngờ đến.

3. Dành thời gian gần gũi mỗi khi có dịp gặp nhau

Do điều kiện không được ở gần nhau thường xuyên, vì vậy bạn hãy chớp lấy cơ hội để được gần gũi, thân mật với chàng/nàng mình mỗi khi có dịp.

Tất nhiên bạn vẫn phải có cuộc sống của mình, có công việc, có bạn bè, nhưng hãy dành thời gian nhiều hơn ở bên người ấy trong khoảng thời gian ít ỏi hai người được phép "tương phùng".

4. Đừng nói điện thoại/chat quá lâu trong một ngày

Trong một ngày, nói chuyện điện thoại, chat với nhau quá nhiều cũng có thể biến mối quan hệ của bạn trở nên nhàm chán vì chắc chắn đến một khoảng nào đó hai bạn sẽ chẳng có gì để nói với nhau.

Bạn có thể để vài ngày, một lần trong một tuần... hoặc để cách khoảng thời gian nào đó mới chat hoặc "buôn chuyện điện thoại" với người ấy. Như vậy hai bạn sẽ có nhiều chuyện để nói, có nhiều điều để chia sẻ và cũng có cảm xúc hồ hởi, mong chờ nhiều hơn.

5. Chung hướng đi

Bạn phải chắc chắn rằng mối quan hệ của mình có thể vượt qua được chướng ngại vật là khoảng cách, bởi vì không phải ai cũng đủ kiên định lập trường khi không ở gần người yêu của mình.

Để làm được điều này hai bạn phải có chung hướng đi, có những nhìn nhận đúng đắn về tương lai. Điều quan trọng nữa, dù ở xa nhưng hai bạn phải luôn hướng về nhau và về tương lai được ở gần nhau.

Theo VTC

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đưa bạn trai về nhà ra mắt vừa nhìn qua đã bị mẹ bắt bỏ ngay, sau 1 tháng tôi vừa khóc vừa cảm ơn bà rối rít vì điều này
05:22:28 26/09/2024
Cãi nhau xong vợ giận ôm con về nhà ngoại, tôi mặc kệ không thèm giữ lại, chẳng ngờ tháng sau nghe cô ấy gọi điện báo một tin điếng người
07:43:12 27/09/2024
Sinh nhật 30 tuổ.i, nhận món quà không có tên người gửi mà tôi run rẩy, quyết bắt xe đi 300km ngay trong đêm
05:46:30 26/09/2024
Nhận được kết quả ADN của cháu trai trùng huyết nhưng con trai không phải cha đứ.a tr.ẻ, tôi sốc ngất biết sự thật sau cùng
14:56:47 26/09/2024
Mượn tôi 4 lượng vàng để xây nhà, giờ em chồng đem trả 200 triệu với lý do "nhân nghĩa" làm tôi nghẹn họng
05:50:12 26/09/2024
Từng ghét nhau ra mặt, ngày em chồng cưới vợ, tôi tặng quà là chiếc xe ô tô trị giá 700 triệu đồng
09:42:30 27/09/2024
Bán căn hộ chung cư được 4 tỷ, vợ chồng tôi chưa kịp mừng thì một cuộc điện thoại đẩy chúng tôi đến cảnh sắp l.y hô.n
09:33:46 27/09/2024
Giúp việc chửa 'ễnh bụng', tôi vui như Tết nhưng 9 tháng sau lại 'kinh hãi' khi biết tác giả cái thai không phải của chồng mình
14:48:01 26/09/2024

Tin đang nóng

Trương Mỹ Lan xin lại 2 túi Hermes bạch tạng, nữ trang chục carat để làm kỷ niệm
13:42:41 27/09/2024
Hoa hậu Ý Nhi về nước, rạng rỡ khoác tay bạn trai ở sân bay
14:13:01 27/09/2024
Cứu chồng bị điện giật, vợ t.ử von.g
16:46:40 27/09/2024
Hằng Du Mục tuyên chiến một nhân vật sau kiếp nạn Tôn Bằng, tế thẳng lên MXH
13:37:13 27/09/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên khẳng định đẹp tự nhiên, không phẫu thuật thẩm mỹ
14:57:12 27/09/2024
An Dĩ Hiên lộ diện sau 2 năm ở ẩn
15:13:19 27/09/2024
Lý do Hồ Ngọc Hà không còn đăng nhiều về hai con Lisa - Leon lên mạng xã hội
15:05:31 27/09/2024
Bạn trai Nam Em thất đức, xem việc ủng hộ vùng lũ như trò đùa, CĐM phán hết cứu
14:45:00 27/09/2024

Tin mới nhất

Bố chồng nghĩ con cả giàu có nên chia hết tài sản cho con thứ, nào ngờ dâu cả nói một câu làm ông vội cắt cho một suất đất

09:38:14 27/09/2024
Vợ chồng anh cả nhiều tiề.n, nhiều đất, vậy mà còn tham chút đất ở quê. Nhà chồng có 2 anh em, anh cả sống xa nhà, mỗi năm về quê chơi được một lần, chỉ có vợ chồng tôi sống cùng bố mẹ.

Phân chia tài sản xong thì nhận cuộc gọi lúc nửa đêm của con gái, tôi thấp thỏm, đành lái xe đi 35km để tìm con

09:28:12 27/09/2024
Sau chuyện lần này, có lẽ tôi phải tính toán lại chuyện phân chia tài sản. Năm nay tôi đã 58 tuổ.i rồi mà vẫn còn canh cánh lo lắng cho con gái. Vợ tôi mất sớm, lúc con gái mới học tiểu học.

Mua nhà chung cư 5 tỷ, vợ chồng tôi hớn hở ra ở riêng được 2 tháng thì lại dắt díu nhau về tá túc nhà chồng

09:24:11 27/09/2024
Tôi sẽ cho thuê lại căn chung cư mới mua, còn vợ chồng lủi thủi ôm đồ về quê, tá túc bố mẹ chồng tiếp. Tôi luôn muốn được ra ở riêng cho thoải mái, khỏi phải lo chuyện cơm nước, giặt giũ.

Tha thứ cho vợ, tôi có nên chấp nhận cả cái thai trong bụng cô ấy?

09:19:22 27/09/2024
Tôi rất sốc khi phát hiện vợ ngoạ.i tìn.h nhưng vì còn yêu nên đã tha thứ cho cô ấy. Nhưng oái oăm là cô ấy lại đang mang thai đứa con của tình nhân...

Vợ chạnh lòng vì tôi hay gọi nhầm tên vợ thành người yêu cũ

09:14:53 27/09/2024
Tôi với người yêu cũ chia tay 3 năm và không còn liên hệ gì nữa nhưng không hiểu sao thỉnh thoảng tôi vẫn bị nhầm tên vợ với người yêu cũ khiến vợ chạnh lòng

Cưới 5 năm chưa dám đẻ vì nghèo, tôi muốn đi trữ trứng nhưng phí quá đắt

09:11:05 27/09/2024
Câu hỏi đẻ con ra lấy gì nuôi khiến tôi lấy chồng 5 năm vẫn chưa dám sinh; vì đã có tuổ.i, tôi nghĩ đến chuyện trữ trứng, nhưng khi biết giá tiề.n thì lại nản.

Con dâu khổ sở từ khi tình cờ biết được bí mật đáng sợ của bố chồng

08:59:01 27/09/2024
Từ lúc biết được bí mật đáng sợ của bố chồng, tôi luôn sống trong lo sợ vì bị bố chồng chèn ép. Tôi năm nay 33 tuổ.i, kết hôn được tròn 7 năm.

Lần đầu tiên trong đời đi du lịch cùng bạn trai ở tuổ.i 32, trở về nhà tôi đa.u đớ.n với "món quà bất ngờ" bố mẹ dành tặng mình

08:54:24 27/09/2024
Tôi là búp bê trong lồng kính, là một con chim nhỏ bị tước đoạt tự do... Kể từ khi chào đời đến tận bây giờ, có lẽ tôi chưa từng có một ngày nào được làm chủ cuộc sống của chính mình.

Đón mẹ chồng lên phụng dưỡng, sau vài tháng tôi lại muốn đưa ngay bà về

08:50:50 27/09/2024
Chỉ vài tháng ở cùng mẹ chồng, tôi khổ sở nhận ra sai lầm và chỉ mong bà về lại nhà. Lấy chồng được 6 năm, tưởng chừng như vợ chồng tôi đến lúc an nhàn khi đã có hai con.

Trai bao' khóc nghẹn vì quý bà hồi xuân chơi chiêu 'vắt chanh bỏ vỏ'

08:14:10 27/09/2024
Bà chủ hứa như đinh đóng cột rằng tôi cứ tận tâm hết lòng cung phụng cho bà thì bà không để tôi thiệt, sẽ cho tôi cuộc sống nhung lụa, giàu sang.

Để chồng quản lý tiề.n bạc trong nhà, tôi bị mẹ và các dì mắng là không có đầu óc, thế nào cũng bị chồng bỏ

08:09:14 27/09/2024
Chẳng lẽ gia đình nào cũng nhất định phải là phụ nữ quản lý tiề.n bạc? Có ai đi lấy chồng không đau đầu vì nhà chồng là nhức óc vì nhà đẻ như tôi không?

Bồn cầu ở nhà bị tắc, tôi gọi thợ đến sửa rồi rụng rời phát hiện bí mật sốc ngất của người chồng hiền lành

07:35:56 27/09/2024
Lúc thợ đang thông thì tôi có đứng cạnh bên nhìn xem vật gì bị tắc dưới bồn cầu. Đến khi nhìn thấy, tôi sốc lặng. Tôi và chồng gặp nhau như định mệnh, yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên.

Có thể bạn quan tâm

Nhặt được khối lạ khi đi tham quan, nghi vật quý giá hơn 27 tỷ đồng

Lạ vui

18:20:24 27/09/2024
Khối lạ được bà Vương (người Trung Quốc) tìm thấy khi đi tham quan tại một khu thắng cảnh ven biển, nếu đây là khối long diên hương có thể bán với giá 8 triệu tệ (hơn 27 tỷ đồng).

Bắt chủ nhóm Zalo "Clip Hot 18+"

Pháp luật

18:14:58 27/09/2024
Những người muốn tham gia nhóm Zalo Nhóm Clip Hot...18+ để xem clip đồ.i trụ.y phải chuyển khoản cho Đỗ Tấn Tài 50-100 nghìn đồng. Tài vừa bị công an khởi tố, bắt giam.

Chàng trai Bình Định cưới được vợ xinh như hoa nhờ nụ hôn trộm lúc 3 tuổ.i

Netizen

18:13:22 27/09/2024
Trong tiệc sinh nhật 3 tuổ.i, Hưng lén hôn lên má bạn gái cùng tuổ.i. Nhờ nụ hôn đó, 23 năm sau, anh cưới được vợ xinh như hoa.

Thanh Hằng tuổ.i 41: Nhan sắc rực rỡ, "phủ" toàn hàng hiệu

Phong cách sao

18:11:56 27/09/2024
Siêu mẫu Thanh Hằng nhận được sự quan tâm khi hội ngộ diễn viên Mai Davika và nhiều sao châu Á tại một sự kiện thời trang ở Bangkok (Thái Lan) tối 25/9.

HOT: Kỳ Duyên - Minh Triệu tái ngộ hậu drama, khoảng cách như "một vòng Trái đất"!

Sao việt

18:09:28 27/09/2024
Dù 2 người đẹp không còn chúng mình có nhau khi xuất hiện nữa nhưng không biết vô tình hay cố ý mà Kỳ Duyên và Minh Triệu lại được xếp ngồi gần nhau.

Concert Anh trai vượt ngàn chông gai 'cháy vé' sau 1 tiếng mở bán

Nhạc việt

17:44:57 27/09/2024
Tính đến 12h (sau đúng 1 tiếng mở bán), chỉ còn 2 hạng vé còn sót lại là XVIP3 và Tinh Tú. Tuy nhiên số lượng vé cũng chỉ còn rất ít.

Thảm họa lũ quét ở Làng Nủ: Tìm thấy thêm một th.i th.ể

Tin nổi bật

17:34:57 27/09/2024
Lực lượng tìm kiếm tại thôn Làng Nủ đã tìm thấy th.i th.ể chị Hoàng Thị Quyến trong vụ lũ quét tang thương xảy ra vào rạng sáng 10/9.

Cấp phát thuố.c thiết yếu phòng bệnh sau mưa lũ

Sức khỏe

17:31:12 27/09/2024
Bộ Y tế và Hội Thầy thuố.c trẻ Việt Nam vừa đưa hơn 100 bác sĩ của nhiều bệnh viện lớn đến khám bệnh và cấp thuố.c miễn phí cho trên 1.200 người dân xã Mường Chiềng (huyện Đà Bắc, tỉnh Hòa Bình), địa phương bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau m...

Triệu Lệ Dĩnh ngồi không vực dậy cả ngôi làng, cục diện hoa 85 thay đổi từ lâu

Sao châu á

17:27:37 27/09/2024
Sau khi giành giải Thị hậu Phi Thiên, tên tuổ.i của Triệu Lệ Dĩnh càng lên như diều gặp gió. Nhưng ít ai biết rằng, cô nàng từng ngồi không cũng nuôi sống cả một ngôi làng.

ĐTCL mùa 11: Học cách "làm trùm" meta 14.8 với đội hình Thuật Sĩ - Sứ Thanh Hoa sát thương cực lỗi

Mọt game

17:22:53 27/09/2024
Tại bản 14.8 vừa qua, Riot Games đã ra tay giảm sức mạnh một loạt đội hình reroll như Yone, Gnar... Ở chiều hướng ngược lại, một loat tướng 4 vàng lại nhận được buff vô cùng đáng chú ý.

Là "fan cứng" T1 nhưng nữ cosplayer gợi cảm bậc nhất thế giới cũng buông lời phũ cho HoL Faker

Cosplay

16:54:16 27/09/2024
Những ngày qua, từ khi gói Hall of Legends của Faker ra mắt, đã thu hút trọn vẹn sự chú ý của cộng đồng LMHT toàn thế giới. Đây là lần đầu tiên Riot áp dụng hệ thống Pass vào trong toàn bộ cõi LMHT