7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè

Theo dõi VGT trên

Người ta thường nghĩ, mùa hè đi giày đế bệt hay đi giày rộng một chút sẽ đẹp và tốt cho sức khỏe.

Nhưng đó là những quan niệm hoàn toàn sai lầm.

1. Giày dép có đế quá hẹp

Đi giày dép có phần đế quá hẹp so với kích thước thực của bàn chân sẽ khiến bạn bị đau chân. Ngoài ra, điều này có thể góp phần vào sự biến dạng của các khớp chân và dẫn đến sự xuất hiện của bunion trên ngón chân cái. Bên cạnh đó, những đôi giày hẹp thường khiến móng chân mọc ngược vào trong cũng như gây kích ứng da, dẫn đến hình thành các vết sần.

Tốt nhất bạn nên chọn giày có phần đế vừa vặn với chân mình để tạo sự thoải mái.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 1

2. Đi giày đế bệt

Có thể bạn từng nghe đi giày đế bệt là cách tốt nhất để tạo sự thoải mái nhưng nó lại không thực sự tốt cho sức khỏe. Đi giày đế bệt hơn 2 giờ mỗi ngày có thể gây ra vài chấn thương nghiêm trọng như viêm tấy các ngón chân cái, đau lưng và viêm khớp. Nguyên nhân là bởi những đôi giày này không được thiết kế để làm giảm tác động của gót chân lên bề mặt đi bộ. Preeti Jadhav, chuyên gia trị liệu các bệnh về cơ ở Ấn Độ, cho biết: “Giày có đế cao vừa phải giúp tăng lượng máu từ chân trở về thân trên”.

Lời khuyên là bạn hãy chọn giày dép có đế hoặc dùng miếng lót giày cao khoảng 2,5cm để thay đổi trọng lực cơ thể, rèn luyện cơ chân và bắp đùi hiệu quả.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 2

3. Đế giày quá ngắn

Khi mang đôi giày quá ngắn, cả bàn chân sẽ bị co lại. Điều này có nghĩa là các cơ luôn bị căng và tải trọng trên bàn chân được phân bổ không đồng đều. Ngoài ra, bạn có nguy cơ bị gãy gót chân hoặc bị chấn thương nặng khi đi giày có đế quá ngắn.

Video đang HOT

Nếu mua giày, bạn nên chọn đôi có độ dài phủ kín từ ngón chân dài nhất cho đến gót chân. Bên cạnh đó, khi thử giày mới, hãy định hướng về điểm phía trước của bàn chân.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 3

4. Đế dày dép dài hơn bàn chân

Đế dài là đặc điểm chung của dép tông và xăng đan. Khoảng cách giữa các đầu ngón chân và mép trước của đế thường quá rộng khiến đôi dép từ thoải mái trở nên lỏng lẻo và khiến bạn không an toàn vì đi dễ vấp ngã, đặc biệt là lúc leo cầu thang.

Khoảng cách từ ngón chân đến mép trước của dép hợp lý nhất là khoảng 1cm nên bạn hãy chú ý điều này khi chọn giày dép mùa hè.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 4

5. Giày dép quá rộng

Khi đi đôi giày, dép quá lỏng lẻo, điều duy nhất giúp chúng không bị rơi là sự níu giữ của các ngón chân. Do đó, cơ chân phải làm việc quá sức, có thể khiến bạn có dáng đi khó coi. Hơn nữa, đi những đôi giày như vậy có thể dẫn đến biến dạng ngón chân và khớp, xuất hiện vết chai và tình trạng đau lưng.

Tốt hơn hết vẫn là chọn lựa những đôi giày có size số vừa vặn với bàn chân để đảm bảo an toàn và thẩm mỹ.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 5

6. Giày làm từ chất liệu cứng

Trong mùa hè, bạn đặc biệt nên đi giày làm từ vật liệu mềm chẳng hạn như vải hoặc cói. Mang giày có chất liệu cứng và bí trong mùa nóng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe vì nhiệt độ cao khiến các thành phần hóa học khác nhau phản ứng với da. Bên cạnh đó, những đôi giày như vậy có độ thông thoáng kém, có thể dẫn đến nhiễm nấm, chân nứt nẻ và tổn thương bàn chân.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 6

7. Đi giày kín mà không đi tất

Vào mùa hè, đi giày kín (chẳng hạn như giày da đanh và giày lười) chân trần có thể dẫn đến đổ mồ hôi nhiều và khiến da gót chân dễ bị kích ứng. Bạn nên đi tất cổ thấp, mỏng nếu chọn những đôi giày này để vừa thấm hút mồ hôi vừa có tính thẩm mỹ.

7 sai lầm khi lựa chọn giày dép mùa hè - Hình 7

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải

Vào mùa hè nóng, ẩm bạn nên chọn giày dép hơi rộng một chút, chất liệu thông thoáng để chân không các bệnh về da.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 1

1. Giày đế bằng (mỏng): Đi giày đế bệt hơn 1-2 giờ mỗi ngày có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Mẫu giày đế bằng không được thiết kế làm dịu tác động của gót chân lên bề mặt khi di chuyển, nghĩa là khung xương của bạn sẽ phải chịu một chấn thương nhỏ trong mỗi bước đi. Chân của bạn cũng sẽ ở trong tình trạng căng thẳng bởi trọng lượng cơ thể không được phân bổ đều dọc theo bàn chân, làm tăng nguy cơ bong gân và nhiều chấn thương khác. Để hạn chế các tác hại trên, bạn có thể cho thêm lót chỉnh hình vào trong giày. Tốt hơn hết là bạn mua giày có hình dáng chắc chắn, không bị biến dạng, với phần gót cao 2cm-3,8cm.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 2

2. Đi giày không mang tất: Vào mùa hè, đi giày kín (như giày mô ca hoặc giày lười) mà không đi tất sẽ làm bạn đổ mồ hôi và làm thô da ở gót chân. Nếu thời tiết quá nóng để đi tất bạn có thể chuyển sang mang tất giấy.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 3

3. Giày da bóng: Trong những ngày nắng nóng bạn nên hạn chế đi giày bằng da bóng. Mẫu giày này không có khả năng lưu thông không khí và hút ẩm. Hơn nữa, chúng còn dễ bị hư hỏng và thay đổi nhiệt độ (sẽ xuất hiện tình trạng giày bị nứt ở điều kiện nhiệt độ trên 25 độ C).

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 4

4. Giày làm từ vật liệu không tự nhiên: Vào mùa hè, bạn nên đi giày làm từ vật liệu tự nhiên như da hoặc vải. Mang giày giả da trong thời tiết nóng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, bởi nhiệt độ cao làm các thành phần hóa học trên giày tương tác với da. Bên cạnh đó, những đôi giày như vậy rất bí, khiến da sẽ dễ bị nấm, nứt nẻ và mắc các bệnh ngoài da khác.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 5

5. Giày quá rộng : Khi đi giày rộng mỗi lần nhấc chân lên, bạn phải căng các cơ để giày không bị rơi ra. Liên tục lặp lại hành động này sẽ khiến bạn vấp ngã và mất thăng bằng. Những đôi giày có kích thước lớn gây hại không kém gì những đôi giày quá chật và còn làm bắp chân to ra.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 6

6. Đôi giày quá lỏng lẻo: Để giúp đôi giày lỏng lẻo không bị rơi khỏi chân thì ngón chân phải chịu một áp lực khá lớn. Đi những đôi giày như vậy thường xuyên sẽ khiến bạn gặp các vấn đề sau: biến dạng ngón chân và khớp, chai chân, đau đầu gối và đau lưng.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 7

7. Đế quá ngắn: Nếu chọn giày cao gót với phần đế ngắn, các ngón chân của bạn chìa ra ngoài thì đồng nghĩa với việc các cơ luôn bị căng vì tải trọng trên bàn chân không được phân bổ đồng đều. Ngoài ra, bạn có nguy cơ bị gãy gót chân và chấn thương nặng. Khi thử giày mới, bạn hãy nhớ hướng bàn chân về phía mũi giày để xem đế có vừa hay không.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 8

8. Đế dài hơn nhiều so bàn chân: Đế dài quá mức là đặc điểm chung của dép tông và sandal. Với những đôi dép như vậy, khoảng cách giữa các đầu ngón chân và mép trước của đế thường rộng quá mức hợp lý (để tạo sự thoải mái). Tuy nhiên khi đế giày, dép quá lớn, việc đi lại trở nên khó khăn và không an toàn, có thể gây ra các bệnh về mô và khớp.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 9

9. Sai khớp ở vùng mu bàn chân: Nếu chọn sai giày, đường cong của bàn chân và đường cong của đế giày sẽ không khớp với nhau. Do đó, bàn chân của bạn không nằm trên toàn bộ bề mặt giày mà chỉ nằm trên hai điểm ngoài cùng của nó: điểm dưới gót chân và điểm dưới ngón chân. Mang những đôi giày như vậy dễ khiến bạn gặp vấn đề về lưu thông máu, về lâu dài sẽ làm bắp chân to ra, đổ mồ hôi nhiều, đau nhức chân.

10 sai lầm chọn giày dép mùa hè các nàng dễ mắc phải - Hình 10

10. Đế giày quá nhỏ: Đi giày có đế quá nhỏ so với bàn chân sẽ không thoải mái, làm biến dạng khớp chân. Những đôi giày hẹp thường khiến móng chân mọc ngược cũng như kích ứng da, dẫn đến hình thành những vết sần.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàngGợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàng
12:06:20 31/01/2025
Những món đồ cần thiết cho phong cách thanh lịch mùa lạnhNhững món đồ cần thiết cho phong cách thanh lịch mùa lạnh
08:41:00 01/02/2025
Tạo dấu ấn phong cách với những phụ kiện không thể thiếu khi diện áo dàiTạo dấu ấn phong cách với những phụ kiện không thể thiếu khi diện áo dài
12:05:43 31/01/2025
Tô son môi đỏ, chị em nên tham khảo 10 kiểu trang phục để đẹp toàn diện từ nhan sắc tới phong cáchTô son môi đỏ, chị em nên tham khảo 10 kiểu trang phục để đẹp toàn diện từ nhan sắc tới phong cách
08:23:04 01/02/2025
Những tông màu phù hợp với nàng da ngăm trong dịp TếtNhững tông màu phù hợp với nàng da ngăm trong dịp Tết
09:01:32 01/02/2025
Phụ nữ trên 40 tuổi được khen trẻ trung và sang chảnh khi mặc chân váy ngắn theo 10 cách nàyPhụ nữ trên 40 tuổi được khen trẻ trung và sang chảnh khi mặc chân váy ngắn theo 10 cách này
08:17:33 01/02/2025
Kiểu "áo bông bà ngoại" gây sốt! Phải mặc thử mới biết nó thời trang và trẻ trung đến mức nào!Kiểu "áo bông bà ngoại" gây sốt! Phải mặc thử mới biết nó thời trang và trẻ trung đến mức nào!
08:29:49 01/02/2025
10 bộ trang phục "hack" dáng cao ráo và thon thả, ai cũng có thể mặc đẹp10 bộ trang phục "hack" dáng cao ráo và thon thả, ai cũng có thể mặc đẹp
08:34:43 01/02/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Kim Hye Soo rời khỏi giải thưởng Rồng Xanh để tránh phải nhịn đóiKim Hye Soo rời khỏi giải thưởng Rồng Xanh để tránh phải nhịn đói
17:56:14 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

5 kiểu phối đồ cho ngày đầu năm giúp chị em thỏa sức mặc đẹp đón Tết 2025

5 kiểu phối đồ cho ngày đầu năm giúp chị em thỏa sức mặc đẹp đón Tết 2025

15:14:52 30/01/2025
Sự kết hợp giữa áo khoác trench coat và váy phông rất thời thượng. Đi cùng một đôi giày thể thao màu trắng sẽ giúp bạn trông năng động và thoải mái hơn.
10 set quần ống rộng thanh lịch cho nàng đi chúc Tết

10 set quần ống rộng thanh lịch cho nàng đi chúc Tết

15:10:27 30/01/2025
Yêu thích phong cách năng động và phóng khoáng, các nàng nên tham khảo ngay công thức gồm áo len kẻ ngang kết hợp cùng quần jeans xanh ống rộng. Những món đồ như túi xách màu đen, giày trắng đã tạo nên tổng thể trang phục hài hòa.
Trời rét không mặc được váy, chị em có 4 cách phối quần dài cực đẹp cho Tết

Trời rét không mặc được váy, chị em có 4 cách phối quần dài cực đẹp cho Tết

10:23:13 30/01/2025
Áo khoác da không bao giờ lỗi mốt, thậm chí còn đang dẫn đầu xu hướng ở thời điểm hiện tại. Hầu hết áo khoác da đều mang các tông màu trung tính như đen, nâu, be nhưng vẫn tạo điểm nhấn nổi bật cho outfit.
Phụ nữ thanh lịch sẽ không mặc 5 kiểu trang phục đi chúc Tết

Phụ nữ thanh lịch sẽ không mặc 5 kiểu trang phục đi chúc Tết

10:22:26 30/01/2025
Sau khi đã sắm được cho tủ đồ những món thời trang mới, chị em sẽ muốn tạo nên các bộ cánh sành điệu suốt dịp Tết. Bên cạnh outfit dạo phố ngày xuân, phái đẹp luôn quan tâm tới những bộ cánh mặc đi chúc Tết.
4 gợi ý lên đồ vừa đẹp vừa sang cho những nàng không thích mặc áo dài dịp Tết

4 gợi ý lên đồ vừa đẹp vừa sang cho những nàng không thích mặc áo dài dịp Tết

09:11:36 30/01/2025
Ngoài áo dài, vẫn có rất nhiều lựa chọn trang phục vừa đẹp vừa sang trọng để tôn lên phong cách của bạn trong dịp Tết này.
Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

01:40:48 30/01/2025
Theo ngũ hành, mỗi mệnh (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) đều có những màu sắc phù hợp để kích hoạt năng lượng tích cực, đem lại sự hanh thông trong công việc, sức khỏe và các mối quan hệ.
Áo phao mùa đông mặc thế nào cho đẹp? Hãy nắm vững mẹo phối đồ này để nhìn thanh lịch và cao cấp

Áo phao mùa đông mặc thế nào cho đẹp? Hãy nắm vững mẹo phối đồ này để nhìn thanh lịch và cao cấp

01:40:41 30/01/2025
Với cách phối đồ khéo léo và lựa chọn phù hợp, áo phao vẫn có thể giúp bạn trông thời trang, vừa giữ ấm vừa thanh lịch trong mùa đông này.
Điểm danh 4 mẫu áo tuyệt đẹp để mặc bên trong blazer

Điểm danh 4 mẫu áo tuyệt đẹp để mặc bên trong blazer

01:40:34 30/01/2025
Ngắm mãi không chán những set áo blazer sang trọng của Song Hye Kyo Lily Collins gợi ý những cách mặc áo blazer nổi bật cho độ tuổi U40 Selena Gomez đúng là cao thủ mặc áo blazer, phối đồ trẻ trung mà vẫn sang trọng
Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

05:56:30 29/01/2025
Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.
Rực rỡ tết 2025 cùng áo dài sắc vàng, bí quyết may mắn đầu năm

Rực rỡ tết 2025 cùng áo dài sắc vàng, bí quyết may mắn đầu năm

05:53:39 29/01/2025
Thiết kế dáng suông tinh tế kết hợp tay lỡ hiện đại và gam màu vàng rực rỡ không chỉ tôn lên vẻ đẹp thanh lịch mà còn mang lại sự nổi bật, sang trọng cho người mặc.
Chiếc áo thời trang sành điệu đầy thú vị từ áo len đen

Chiếc áo thời trang sành điệu đầy thú vị từ áo len đen

13:05:03 28/01/2025
Từ việc kết hợp với chiếc váy lãng mạn đến việc sử dụng nó như một chiếc khăn quàng cổ, đây là những ý tưởng trang phục để mang lại sức sống mới cho chiếc áo len đen.
'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Xuân khoe sắc vóc tuổi 51, tiết lộ tết nơi xứ người

'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Xuân khoe sắc vóc tuổi 51, tiết lộ tết nơi xứ người

12:56:07 28/01/2025
Đang trong thời đỉnh cao của sự nghiệp, người đẹp bất ngờ kết hôn vào năm 1996 và rời xa làng giải trí để theo chồng sang Canada sinh sống. Hiện tại, Hoa hậu Thanh Xuân trở về với cuộc sống độc thân, là mẹ của hai con xinh xắn.

Có thể bạn quan tâm

Lộ danh tính người "khóa môi" bạn trai Rosé, là tình tin đồn Jennie, CĐM yên tâm

Lộ danh tính người "khóa môi" bạn trai Rosé, là tình tin đồn Jennie, CĐM yên tâm

Sao âu mỹ

19:34:46 01/02/2025
Giữa tin đồn hẹn hò rần rần cõi mạng, một khung hình không thể ngọt ngào hơn của bạn trai Rosé và người yêu Jennie đã đập tan tất cả. Nhiều người không ngờ lại có sự trùng hợp lớn đến vậy.
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc

Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc

Tin nổi bật

19:03:32 01/02/2025
Tại hiện trường, các phương tiện đều bị hư hỏng nặng phần đầu và đuôi. Mảnh vỡ văng tung tóe trên mặt đường, may mắn vụ việc không gây thương vong về người.
Sướng nhất Jimmy - Jenny, được ba mẹ cho sang hẳn Dubai chào Tết, nhưng Phương Oanh cũng không lường được việc mệt mỏi này!

Sướng nhất Jimmy - Jenny, được ba mẹ cho sang hẳn Dubai chào Tết, nhưng Phương Oanh cũng không lường được việc mệt mỏi này!

Sao việt

19:00:59 01/02/2025
Còn mùng là còn Tết, nhân dịp đầu năm mới, cặp song sinh nhà shark Bình đang được đi du Xuân ở một nơi rất xa cùng bố mẹ.
Yến Xuân làm một điều này phía sau lưng mẹ Đặng Văn Lâm để lộ luôn mối quan hệ thông gia giữa hai gia đình

Yến Xuân làm một điều này phía sau lưng mẹ Đặng Văn Lâm để lộ luôn mối quan hệ thông gia giữa hai gia đình

Sao thể thao

18:55:10 01/02/2025
Yến Xuân có năm đầu tiên ăn Tết nhà chồng khi chính thức trở thành vợ của Văn Lâm. Sau khi đón giao thừa, đi chơi nhà nội cả gia đình Văn Lâm cùng về nhà Yến Xuân chúc Tết.
Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Thế giới

18:05:24 01/02/2025
Với quy định mới, phụ nữ bị sảy thai sau tuần thứ 13 của thai kỳ sẽ có thể lựa chọn nghỉ thai sản. Tuy nhiên, họ không bắt buộc phải nghỉ nếu không muốn.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.
Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Netizen

14:26:49 01/02/2025
Với nhiều người, Tết là dịp đoàn viên, sum họp. Trong những ngày này, hình ảnh gia đình quây quần gói bánh chưng, bánh tét; đi chúc Tết, nhận lì xì,... ngập tràn trên mạng xã hội.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Sức khỏe

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

Làm đẹp

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.