7 nguyên nhân khiến tóc bạn khô và xơ xác

Nguyễn Thị Mỹ Thuận11:56 24/12/2019

Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bạn khô, mất đi độ bóng và dễ gãy. Dưới đây là một vài nguyên nhân thường gặp và giải pháp khắc phục.

Sử dụng nhiệt quá nhiều: Dùng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy ép tóc và máy uốn tóc có thể khiến tóc hư tổn. Để đối phó với tình trạng này, hãy sử dụng dầu gội và dầu xả chứa nhiều protein phục hồi, và đừng quên dùng xịt bảo vệ nhiệt.

Sử dụng quá nhiều dầu gội: Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc khô nhanh hơn. Hãy giảm tần suất gội đầu và tránh sử dụng dầu gội chứa sulfate hoặc paraben.

Không dùng đủ dầu xả: Tóc mất đi lượng dầu tự nhiên khi dùng dầu gội, do đó bạn cần dùng dầu xả để bù lại ẩm cho tóc. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc, hoặc thường xuyên tóc, hãy đảm bảo dùng thật nhiều dầu xả khi gội đầu.

Nhuộm tóc quá nhiều: Bạn nên chờ một khoảng thời gian đủ lâu trước khi nhuộm màu tóc mới vì chất amoniac trong thuốc nhuộm có thể làm khô tóc. Bạn nên thử nhuộm kiểu ombre và sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc.

Video đang HOT

Túi xách: Dây đeo túi xách lại có thể là thủ phạm gây khô tóc. Nếu bạn thường xuyên đeo chéo dây túi qua vai và kéo tóc qua dây đó, ma sát và áp lực sẽ khiến tóc chẻ ngọn và hư tổn.

Không tỉa tóc: Nếu bạn không cắt tóc để nuôi tóc dài, thì có lẽ bạn đang mắc sai lầm. Không tỉa ngọn tóc trong khoảng 6 tuần sẽ khiến tóc xơ, gãy rụng và chẻ ngọn.

Chế độ ăn uống: Thiếu vitamin B7 có thể làm móng tay giòn và tóc dễ gãy rụng. Bạn nên ăn nhiều lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, cá, thịt, sữa, quả hạch, rau chân vịt, súp lơ, khoai lang, chuối và ngũ cốc nguyên hạt./.

Theo vov.vn

Chuyên gia tiết lộ 6 bí mật "vàng ngọc" giúp bạn luôn có mái tóc bồng bềnh dày mượt khiến ai cũng ghen tị

Đây chính là 6 bí kíp khi chăm sóc tóc giúp bạn luôn có mái tóc dày mượt như ao ước.

1. Không nên gội đầu thường xuyên

"Điều tồi tệ nhất chính là việc gội đầu liên tục hằng ngày"- Syck nói. Gội đầu thường xuyên làm bào mòn tóc (nhất là khi bạn thích tắm nước nóng), và loại bỏ những loại dầu tự nhiên. Trừ khi da đầu bạn rất nhờn, nếu không chỉ nên gội từ 1-2 lần một tuần.

Với một số người bận rộn, họ lại yêu thích việc dùng dầu gội khô để làm sạch nhanh cho mái tóc. Tuy nhiên, nếu lạm dụng dầu gội khô quá nhiều sẽ dẫn đến sự tích tụ mảng bám. Vì vậy bạn cũng không nên lạm dụng dầu gội khô quá nhiều.

2. Đầu tư cho mình dụng cụ tạo kiểu tóc chất lượng cao

"Không phải ý tưởng tồi khi chi tới 100-150$ cho máy sấy tóc, cũng như máy uốn tóc hay máy ép tóc"- Syck nói. Tuy mức giá đắt đỏ có thể khiến bạn nhăn mặt, nhưng yên tâm là chúng sẽ giúp bạn có được mái tóc bồng bềnh như mơ và hạn chế những tác động của nhiệt gây hại lên mái tóc. Đó cũng chính là lý do vì sao dù cùng làm xoăn nhưng nếu bạn làm ở tiệm (với dụng cụ xịn) sẽ luôn có mái tóc đẹp hơn khi tự làm tại nhà (với dụng cụ rẻ tiền).

3. Sấy tóc theo cách tinh tế và hiệu quả nhất

"Nhiệt độ và hướng sấy chính là những yếu tố chính giúp bạn sấy tóc thành công"- Moran nói. Mẹo làm đẹp tốt nhất: Khi sấy tóc bạn nên để càng gần càng tốt miễn là không thực sự chạm vào các sợi (nhiệt có thể gây tổn thương tóc). Sử dụng nhiệt độ từ vừa phải đến nóng dần và đảm bảo bạn cầm máy sấy theo hướng từ trên cao xuống sao cho không khí thổi dọc theo các sợi tóc từ gốc đến lọn.

Để có được sóng và lọn tóc xoăn ngay tại nhà, kẹp uốn tóc hay đũa uốn luôn thân thiện với người dùng nhất. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều sẽ khiến tóc khô và gây hại cho tóc. "Tôi khuyên bạn nên sấy khô tóc, sau đó mới sử dụng máy uốn".

4. Sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt mọi lúc

"Nhiệt là con dao 2 lưỡi", Syck thừa nhận và cô khuyên bạn nên luôn sử dụng bình xịt chống nóng hoặc serum trước khi sấy tóc hoặc ép tóc. "Khi bạn sử dụng các dụng cụ làm nóng, sản phẩm bảo vệ nhiệt sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ giúp tóc và độ ẩm bên trong tóc không bị ảnh hưởng quá nhiều"- cô nói. Nhờ sản phẩm bảo vệ nhiệt mà bạn vẫn có kiểu tóc như ý muốn, đồng thời tóc vẫn giữ được vẻ bồng bềnh, dày mượt.

5. Ngủ bằng gối tơ tằm hoặc gối lụa

Vỏ gối tơ tằm hoặc lụa giúp duy trì mái tóc của bạn lâu hơn, bởi vì sự mềm mại tránh cho việc chà xát tóc một cách hung hăng. Khi bạn chìm sâu trong giấc ngủ, việc di chuyển cựa quậy là điều không thể tránh khỏi. Đối với các loại gối thông thường, sợi vải cứng có thể gây hại cho tóc, khiến mái tóc dễ bị cong và xơ xác đi trông thấy. Gối tơ tằm, lụa giúp giữ cho tóc được sáng bóng, mềm mịn ngay cả khi bạn có xê dịch cả đêm.

Kim Kardashian mang cả gối lụa khi cô lên máy bay.

6. Đừng cột một kiểu tóc đuôi ngựa mỗi ngày

Gội đầu ít hơn đồng nghĩa với việc sẽ có những ngày mà bạn thấy chỉ có kiểu tóc đuôi ngựa là phù hợp và dễ tạo kiểu nhất. Khi tóc ướt, việc cột chặt và theo kết cấu sẽ dễ làm hỏng tóc của bạn. "Nếu bạn buộc tóc lúc tóc khô, nó sẽ tác động mạnh hơn và dễ gây rụng tóc hơn" cô ấy giải thích. Syck cũng khuyên rằng hãy bảo vệ tóc của bạn bằng cách thay đổi vị trí cột tóc của bạn, vì cùng một vị trí mỗi ngày có thể gây ra gãy rụng hoặc hư tổn. Thay vào đó, một kiểu tóc đuôi ngựa cao ngày hôm nay đồng nghĩa với một kiểu thấp vào ngày hôm sau...

Theo afamily.vn

Hướng dẫn 2 bước cắt mái bay tại nhà cực đơn giản Tóc mái bay là kiểu tóc chưa bao giờ hết hot đối với chị em, nhất là kiểu tóc mái này cực kì hợp với những cô nàng thường xuyên xõa tóc. Tóc xõa tự do là kiểu tóc nhanh gọn lẹ nhưng không vì thế mà mất đi độ chanh sả mà ngược lại giúp thăng hạng nhan sắc của bạn cực...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

"Lụt Từ Ngã Tư Đường Phố" lần đầu được cover sau 16 năm, "Táo Thoát nước" Tự Long sốc vì 1 chi tiết được giữ nguyên02:01

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Căng: Sao nam Vbiz quỳ gối xin lỗi Trấn Thành, nguyên nhân vì 1 câu "vạ miệng" trên sóng truyền hình02:42

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Clip em bé vùng cao ngủ quên trước cửa lớp "đốn tim" dân mạng01:33

Người đàn ông túm tóc, đạp túi bụi vào mặt nữ nhân viên bán thuốc: Clip diễn biến đầy phẫn nộ02:06

Trước khi tung sao kê, Phạm Thoại đăng clip 23s, tuyên bố điều gây xôn xao00:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.