7 mẹo hữu ích để làn da luôn mềm mại

Tiến Dũng21:27 15/03/2011

Sau đây là 7 mẹo hữu ích để giúp bạn có một làn da mềm mại trong những ngày hè.

Ai cũng muốn mình sở hữu một làn da mềm mại và mịn màng hơn là một làn da khô và dễ tróc vảy. Thế nhưng thời tiết lạnh và khô của mùa đông hay nắng cháy của mùa hè thực sự là vấn đề đối với làn da của chúng ta. Sau đây là 7 mẹo hữu ích để giúp bạn có một làn da mềm mại trong những ngày hè.

1. Tắm bằng nước có hòa sữa tắm của bé

Không gì tuyệt vời bằng việc ngâm mình thư giãn trong bồn tắm sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Xà phòng và nước thường làm giảm độ ẩm của da do chúng có khả năng lấy đi một lượng dầu đáng kể tiết ra trên bề mặt da. Bạn có thể bổ sung lại độ ẩm cần thiết cho cơ thể nhanh chóng bằng cách hòa một ít sữa tắm của bé vào nước tắm của mình.

2. Uống nhiều nước

Vì cơ thể chúng ta được tạo thành chủ yếu từ nước cho nên việc thiếu hụt lượng chất lỏng cần thiết này là nguyên nhân khiến tế bào da bị thu nhỏ lại. Điều này có thể làm cho da chúng ta khô và ngứa gây cảm giác khó chịu. Uống nhiều nước mỗi ngày, đặc biệt trong những buổi tập luyện căng thẳng, trong khi làm việc ngoài trời hay bất kể khi nào cơ thể bạn tiết ra nhiều mồ hôi. Cà phê có thể chứa nhiều nước nhưng chất caffeine có trong cà phê và trà là nguyên nhân làm bạn mất nước. Hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.

3. Bổ sung vitamin cho cơ thể

Video đang HOT

Một lượng lớn vitamin cần thiết sẽ tốt cho cơ thể, giúp da của chúng ta chống lại tình trạng lão hóa sớm ở lứa tuổi trung niên. Ánh nắng mặt trời sẽ gây ảnh hưởng cho da, nhưng khi bạn cung cấp đủ một lượng vitamin cần thiết sẽ giúp cho da được bảo vệ tốt từ bên trong. Những thành phần cần bổ sung là Omega 3, 6 và 9 sẽ mang lại sự khỏe mạnh cho làn da của bạn. Một làn da khỏe mạnh là làn da luôn luôn mềm mại.

4. Tẩy da chết ít nhất một tuần một lần

Các bạn có thể tiến hành tẩy tế bào da chết với xơ mướp hay bàn chải mềm có chứa một ít đá bọt hay vỏ của quả hồ đào. Kết quả sẽ khiến bạn nhạc nhiên đấy.

5. Massage làn da bằng vitamin E

Vitamin E ngoài việc làm mềm da nó còn giúp làm giảm các ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Loại vitamin này là thành phần chống lão hóa hiệu quả. Bạn có thể mua một chai vitamin E nhỏ ở hầu hết các cửa hiệu lớn, hay có thể tìm trong các gian hàng mỹ phẩm. Nếu bạn không thích làm sáng da bằng cách chà trực tiếp lên da như thế này thì hãy thoa chúng lên da vào ban đêm hay uống thuốc bổ sung vitamin E.

6. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm

Thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi tắm sẽ giúp bổ sung một lượng chất dưỡng ẩm bị mất đi thường khiến da bạn bị khô. Tinh dầu mè là loại tinh dầu dưỡng ẩm rất tốt cho cơ thể, nhưng bạn đừng nhầm lẫn với loại dầu dùng cho nấu nướng. Hãy tìm đến các cửa hiệu mỹ phẩm để mua loại dầu này.

7. Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Hãy thoa kem chống nắng khi ra ngoài hay vui chơi dưới ánh nắng mặt trời. Cho đến nay, không phải ai cũng không bị rám nắng khi thoa lên người loại thuốc chống nắng mạnh. Ngoài việc thoa thuốc chống nắng, bạn cũng có thể mặc áo quần màu sáng để che chở cho da và đội mũ rộng vành.

Chúng tôi hy vọng 7 mẹo nhỏ hữu ích trên sẽ giúp bạn phần nào trong quá trình cũng như thói quen chăm sóc da để làn da luôn mềm mại và rạng rỡ đóng góp vào vẻ đẹp tổng thể cho chính bạn.

VGT (Theo Stylist)

4 dấu hiệu âm thầm của sự lão hóa

Thầm lặng, khó nhận biết, nhưng những biểu hiện sau đây chính là thước đo cho thấy bạn đang bước vào tuổi già. Hãy học cách đối phó với chúng.

Đây là các dấu hiệu và cách phòng ngừa do các chuyên gia Mỹ giới thiệu trên ABC.

1. Da mỏng đi

Hoóc môn thay đổi, làm lượng sắt thiếu hụt trong máu có thể đóng vai trò làm mất độ dày nói chung của làn da, gây nên mỏng da.

Để chữa trị: Hãy tăng cường các loại đa vitamin giàu amino axit và các vitamin nhóm B để làm tăng độ dày và độ sáng của da.

2. Răng ố vàng, lợi tụt xuống

Đó là vì qua thời gian, vi khuẩn trên mặt răng và các đồ uống sẫm màu đã tạo ra những vết ố bẩn, trong khi các mảng cao mọc quá dày có thể dẫn đến việc lợi bị tụt.

Để tránh tình trạng này, bạn phải giữ răng lợi khoẻ mạnh và ngăn ngừa nó tụt xuống. Làm sạch răng ngay sau khi ăn và uống để phòng ngừa vi khuẩn.

Hoóc môn thay đổi, làm lượng sắt thiếu hụt trong máu có thể đóng vai trò làm mất độ dày nói chung của làn da, gây nên mỏng da.

3. Lông mi thưa dần, dễ gãy

Quá trình làm mới của cơ thể chậm lại khi chúng ta già đi, khiến chúng ta có ít lông mi hơn. Và nếu lông mi bạn yếu ớt, dễ gãy? có thể các loại mascare cũ là thủ phạm, bởi chúng tạo thành khuôn cứng và khó tẩy đi.

Để phòng ngừa, nên dùng các loại sản phẩm làm tăng sức mạnh của các peptide để cải thiện khả năng đàn hồi của lông mi. Để ngăn lông mi gãy, hãy thay mascara sau mỗi 3 tháng và sử dụng chất tẩy mềm để tẩy trang mỗi tối.

4. Móng tay khô, ráp và da nhăn nheo

Da và móng tay mất dần độ ẩm theo tuổi tác. Và hiện tượng khô ráp còn là hệ quả của việc thường xuyên rửa tay và tiếp xúc với nước lạnh, chất tẩy rửa. Thường xuyên dùng dụng cụ đánh bóng và chà móng tay cũng làm yếu móng.

Để khắc phục hiện tượng này, hãy bổ sung độ ẩm cho tay bằng các loại kem dưỡng ẩm có gốc petrolatum. Ban đêm dùng dầu bóng mát xa quanh các đầu ngón tay để ngăn gẫy rụng.

Theo Vnexpress

7 bài thuốc dưỡng da Mùa đông thời tiết lạnh, hanh khô, làm hạn chế quá trình trao đổi chất khiến làn da bị mất độ ẩm trở nên thô ráp, bong tróc, nứt nẻ... Ngoài việc phải thường xuyên giữ ấm, ăn uống đủ chất dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe và làn da, xin giới thiệu một số bài thuốc có tác dụng bồi bổ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.