7 mẹo cho làn da đẹp không tỳ vết
Những cách chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn gái sở hữu làn da trắng mịn, tràn đầy sức sống trong mùa hè.
Giữ da mặt sạch sẽ với loại sữa dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên.
Giữ da sạch sẽ
Mùa hè, bạn phải đối mặt với bụi bẩn, nhiệt độ cao nên dễ làm tăng tiết bã nhờn trên da, nổi mụn và sạm đen đi trông thấy. Vì vậy, giữ da sạch sẽ, khô thoáng bằng cách thường xuyên tắm rửa mỗi khi ra ngoài về là cách tốt giúp da tránh được những tác động xấu từ môi trường. Bạn nên rửa mặt thường xuyên bằng loại sữa dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên để chứa hàm lượng giữ ẩm cần thiết cho da hàng ngày.
Hạn chế tiếp xúc với nắng
Trong khoảng thời gian từ 9h sáng đến 14h chiều, ánh nắng mặt trời gay gắt có chứa nhiều tia cực tím. Chúng tác động lên da khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, nám da, tàn nhang, mỏng da và nhiều nếp nhăn. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian trên là cách để bảo vệ da. Khi nhất thiết ra nắng, phải mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất cho tay chân, đeo kính râm. Điều này giúp bạn không rơi vào tình trạng bị sạm đen và nhiều nếp nhăn.
Luôn sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng được coi là người bạn thân thiết của mọi phụ nữ trong mùa hè. Bạn nên thoa kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi đi ra ngoài trời, kem chống nắng sẽ giúp ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) và lọc bỏ tia UVA từ ánh nắng mặt trời. Điều này giúp bạn tránh được nguy cơ các bệnh về da, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, kem chống nắng cũng ngăn ngừa được nếp nhăn, sạm da và các đốm đồi mồi xuất hiện trên da.
Tuy nhiên, kem chống nắng chỉ có tác dụng sau 2 đến 3 giờ sau khi bôi. Vì vậy nếu hoạt động ngoài trời quá lâu, bạn hãy nhớ bôi lại kem chống nắng.
Kem chống nắng được coi là người bạn thân thiết của mọi phụ nữ trong mùa hè.
Video đang HOT
Uống nhiều nước
Bạn nên uống 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày. Uống nhiều nước giúp đào thải các độc tố trong cơ thể, làm sạch sâu lỗ chân lông bên trong giúp phòng ngừa mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nước cũng giúp duy trì độ ẩm, cho bạn làn da căng mịn, hồng hào.
Chế độ ăn uống nhiều vitamin A,E,C, Omega-3
Vitamin là nguồn dinh dưỡng thiết yếu và đặc biệt hỗ trợ điều trị làn da sạm nắng hoặc nám rất tốt. Ngoài ăn uống đa dạng các dưỡng chất, bạn nên chú ý ăn nhiều thực phẩm chứa các loại vitamin sau giúp da khỏe mạnh hơn.
Vitamin A: Vitamin này có nhiều trong gan động vật, thịt, cá, cà rốt, cà chua chứa carotene, bơ, váng sữa.
Vitamin C: Hàng ngày, bạn tích cực ăn nhiều các loại rau củ quả bổ sung vitamin C như lựu, chanh, cam bưởi, rau cần tây, tỏi…
Vitamin E: Vitamin E tự nhiên có nhiều trong dầu thực vật, bông cải, các loại đậu, bơ, đu đủ.
Omega-3: Có nhiều trong dầu thực vật hoặc các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi..
Đắp mặt nạ
Để cung cấp dưỡng chất cho da tái tạo, săn chắc, mịn màng, trắng sáng và giảm thâm nám, sạm đen do đi nắng, bạn hãy chịu khó đắp mặt nạ 2 lần mỗi tuần. Tùy theo từng loại da, bạn có thể tự chế các mặt nạ tự nhiên điều trị da khác nhau. Nếu có làn da dầu, bạn có thể đắp mặt nạ đất sét, mặt nạ làm từ lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh, mặt nạ dưa leo, cà chua. Nếu có làn da khô và nhạy cảm, hãy đắp mặt nạ mật ong; dầu dừa hoặc mặt nạ sữa tươi… Với da hỗn hợp, bạn có thể sử dụng mặt nạ bùn, mặt nạ từ dầu ôliu, lòng đỏ trứng gà, khoai tây và sữa tươi,
Uống bổ sung viên nhau thai cừu làm đẹp da
Bạn gái nên uống bổ sung thêm viên uống nhau thai cừu Charmlux để da trắng mịn, không sạm da.
Nhiều bạn gái quan niệm từ sau tuổi 30 đi mới cần sử dụng các viên uống bổ sung chống lão hóa nhưng thực chất các nghiên cứu cho thấy, quá trình lão hóa của con người đã diễn ra từ trên 20 tuổi. Vì vậy, ngoài biện pháp tự nhiên trên, để làn da luôn tươi trẻ, bạn gái nên uống bổ sung các loại viên uống chống lão hóa từ thiên nhiên như viên uống nhau thai cừu Charmlux.
Charmlux là sản phẩm được nghiên cứu, phát triển bởi đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm, với thành phần tinh chất nhau thai cừu đươc nhập khẩu từ Australia. Sản phẩm đã được Bộ y tế cấp giấy phép lưu hành trên toàn quốc. Charmlux cũng đã được một số chuyên gia đánh giá về hiệu quả như GS.NGND Nguyễn Lân Dũng (Chủ tịch hội các ngành sinh học Việt Nam), PGS.TS Nguyễn Văn Hiển (Chủ tích hội da liễu Việt Nam, Nguyên viên trưởng viện Da liễu quốc gia, bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Như Lan (Khoa Laser, Bệnh viện da liễu trung ương).
Ngoài tinh chất nhau thai cừu tươi, Charmlux còn kết hợp với các thành phần chống lão hóa nguồn gốc thiên nhiên giúp kích thích tái tạo tế bào, sản sinh collagen tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho da, thúc đẩy quá trình làm trắng, hạn chế sắc tố gây sạm da.
Theo CitiNews
Bí quyết tỏa sáng của Hari Won
Để hòa nhập vào làng giải trí Việt và nhận được sự yêu mến của khán giả, cô nàng Hari Won luôn giữ vững cho mình tinh thần lạc quan và vẻ ngoài vui vẻ, xinh đẹp, rạng rỡ.
Hari Won được nhiều khán giả yêu thích sau khi tham gia "Cuộc đua kỳ thú".
Luôn giữ tinh thần lạc quan
Những ngày đầu bước chân vào showbiz, Hari Won gặp phải những trở ngại rất lớn vì sự khác biệt về môi trường nghệ thuật, văn hóa, khả năng phát âm tiếng Việt hạn chế. Để vượt qua khó khăn, nữ ca sĩ luôn giữ tinh thần lạc quan, kiên trì tập nói và tập hát tiếng Việt. Hari Won chia sẻ, nhạc Việt rất hay nhưng hát tiếng Việt thì cực kỳ khó. Để được đón nhận ở showbiz Việt, Hari luôn nghiêm túc luyện tập, trau chuốt, phát âm rõ chữ như người bản xứ.
Việc giữ vững tinh thần lạc quan, vui vẻ, cùng với sự hỗ trợ nhiệt tình từ bạn bè, ê-kíp quản lý chuyên nghiệp, đã giúp cô vượt qua nhiều thử thách trong làng giải trí một cách nhẹ nhàng.
Cô sở hữu tình yêu 7 năm lãng mạn với chàng rapper Tiến Đạt - người đã dẫn dắt cô đến với showbiz Việt.
Tình yêu tiếp thêm sức mạnh
Hari Won gặp gỡ và quen biết Tiến Đạt từ cuộc thi Bước nhảy Xì tin. Trải qua 7 năm yêu nhau, tình yêu của hai người vẫn luôn khiến khán giả ngưỡng mộ. Khi tham gia Cuộc đua kì thú 2013, Tiến Đạt là người đã dìu dắt giúp đỡ cô vượt qua những thử thách, cặp đôi luôn thu hút sự chú ý của khán giả khi xuất hiện. Vì muốn theo đuổi sự nghiệp ca hát, cô được Tiến Đạt trực tiếp chỉ đạo luyện tập vũ đạo nhuần nhuyễn.
Đặc biệt, Tiến Đạt luôn âm thầm theo sát từng hoạt động của Hari Won. Mỗi khi cô trình diễn, anh đều có mặt tại hàng ghế khán giả hay trong hậu trường để động viên bạn gái.
Hari Won dùng Skin Aqua Silky White Gel cho cả mặt và toàn thân.
Vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ
Mặc dù khá bận rộn với những dự án nghệ thuật nhưng nữ ca sĩ vẫn giữ được vẻ ngoài tươi tắn, làn da trắng mịn, tràn đầy sức sống. Nhiều người đánh giá cô trẻ hơn so với tuổi thật của mình.
Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc da, cô chia sẻ thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày. Ở Hàn Quốc, đa số các bạn gái đều mang theo kem chống nắng bên mình, vì họ ý thức được tầm quan trọng của việc chống nắng bảo vệ da.
Về kem chống nắng, Hari Won đã dùng qua nhiều loại. Hiện tại, cô sử dụng dòng sản phẩm Sunplay Skin Aqua của Công ty Rohto, chống nắng hiệu quả, bổ sung thành phần dưỡng da, giúp da luôn mềm mịn. Sản phẩm có dạng gel trong mướt, hay dạng sữa thấm nhanh đều cho cảm giác nhẹ tênh, thoải mái.
Với Skin Aqua - dòng sản phẩm chống nắng dưỡng da hàng ngày có màng nước nhẹ tênh, Hari Won cảm nhận rõ cảm giác mượt mà, nhẹ tênh, dễ chịu trên da.
Skin Aqua Clear White - ngoài tác dụng ngăn nắng với SPF50 , PA , sản phẩm còn được tăng cường hiệu quả dưỡng trắng nhờ dẫn xuất Vitamin C và B3 hàm lượng cao, giúp làm sáng vùng da sạm màu, phục hồi các hư tổn do nắng.
Theo CitiNews
'Bí kíp' làm đẹp tại gia cho khuôn mặt đẹp hoàn hảo Hiện nay để sở hữu một khuôn mặt có vẻ đẹp hoàn hảo, hầu hết các minh tinh, siêu mẫu... đều phải nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ và các công nghệ làm đẹp thần tốc. Phái đẹp cũng nêm tham khảo một số lời khuyên hữu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn ngày càng đẹp rạng rỡ trong mùa lễ cưới, tiệc...