7 Lý do thuyết phục khiến bạn phải uống nước
Có thể nói nước là một trong những thứ quý giá góp phần gìn giữ và tăng cường sắc đẹp của mỗi người mà không phải tốn kém hay tổn hao công sức quá nhiều . Biết được điều đó nhưng không phải ai cũng thích uống nước và sẵn sàng uống thật nhiều nước để đẹp hơn. Thế nhưng sau khi nghe 7 lý do thuyết phục dưới đây, Congso tin rằng bạn sẽ chẳng ngần ngại gì thay đổi thói quen xấu không thích uống nước của mình trước đây
Một trong những lý do hàng đầu để bạn uống nước thường xuyên là giúp mắt đẹp hơn. Đôi mắt của bạn đã khá đẹp nhưng uống nhiều nước sẽ giúp cho cơ thể giữ được nước và đôi mắt sẽ tươi sáng, rạng ngời hơn. Khi mắt khô và mỏi, một vài giọt nước nhỏ mắt có thể giúp bạn nhưng tự nhiên vẫn là cách tốt nhất.
Da và các cơ quan trong cơ thể tiếp xúc với rất nhiều thứ độc hại trong ngày nên uống nước sẽ giúp chúng ta thải độc tố thông qua các lỗ chân lông, nhờ đó da sẽ khỏe mạnh và sáng mịn hơn.
Một lợi ích khác của nước là giữ cho da được săn chắc. Khi cơ thể tiếp nhiều nước sẽ làm giảm các nếp nhăn, chùng nhão và sự xuất hiện ở mỡ. Bạn không phải lo lắng về tình trạng mắt sưng húp do uống nhiều nước, trừ khi bạn là người “nghiện” muối. Hãy nghĩ về nước như một loại botox tự nhiên và uống chúng thường xuyên.
Video đang HOT
Nếu bạn muốn có mái tóc mượt và sáng bóng, bí quyết tuyệt vời nhất chính là uống nước. Bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp chăm sóc và điều trị khác nhau nhưng bạn cũng cần quan tâm đến việc chăm sóc tóc từ gốc. Nếu cơ thể mất nước, nó sẽ hiển thị rõ ràng trên tóc và da.
Thêm 1 lý do để uống nước là nước giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Da trữ khoảng 20% nước của cơ thể, trong 1 ngày, các hoạt động vệ sinh, đổ mồ hôi khiến lượng nước ấy mất đi. Nếu không kịp thời bổ sung nước, có thể gây ra khô và nếp nhăn trên da. Hãy suy nghĩ tới việc uống nước như là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài.
Chúng ta biết rằng, nước giúp giải bớt độc tố và làm giảm khả năng gây mụn trứng cá. Nếu thêm một vài giọt nước cốt chanh có nghĩa là bạn đã tăng gấp đôi khả năng chống mụn, giúp da luôn sạch sẽ và tươi sáng.
Một lý do tuyệt vời để uống nước là cải thiện tổng thể hình dáng của bạn. Khi cơ thể mất nước, bạn sẽ mệt mỏi, da khô và nứt nẻ, do đó chỉ cần uống nước, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.
Bình thường các ấy có thói quen uống nước bất cứ lúc nào. Điều này đương nhiên không có gì xấu hay sai cả. Tuy nhiên, nếu ấy chú ý hơn đến thời gian biểu sau thì việc uống nước sẽ gia tăng hiệu quả hơn rất nhiều đấy!
- 6h30′ – 7h: Uống 250ml giúp lọc sạch gan và thận. Đừng vội ăn sáng ít nhất là nửa tiếng sau khi uống nước, hãy để nước ngấm vào từng tế bào trong cơ thể bạn.
- 11h: Sau vài giờ học tập trong lớp, hơi nóng từ cơ thể và không khí ngột ngạt sẽ làm khô da bạn. Vì thế, đừng quên uống nước để giữ ẩm cho da và giảm căng thẳng.
- 13h: Uống nước sau bữa trưa không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối đó!
- 15h – 16h: Giờ học buổi chiều thường khiến nhiều bạn cảm thấy buồn ngủ và không thể tập trung nghe giảng được. Đứng dậy và uống một cốc nước sẽ giúp bạn lấy lại thăng bằng, giữ tỉnh táo tốt hơn.
- 17h: 300ml nước sau khi tan học giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt. Điều này đặc biệt tốt cho XX hay ăn kiêng vào buổi tối.
- 22h: Uống nước nửa giờ đến một giờ trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu đông.
Theo Dep
Tác dụng của nước hoa hồng.
Bạn cần tận dụng nước hoa hồng để bổ sung nước giúp da mềm mịn, sáng bóng.
Hầu hết nước hoa hồng được chiết xuất từ nhiều thành phần khác nhau như tinh chất hoa hồng, thảo mộc, cỏ cây, hoa quả và có tác dụng là làm da săn chắc, tẩy sạch các vết bụi bẩn, se khít lỗ chân lông, nuôi dưỡng da. Da có sáng đẹp hay không phụ thuộc vào sự cân bằng giữa nước và dầu, trong đó lượng nước là điểm then chốt vô cùng quan trọng. Làn da phải chứa 10- 15% nước mới có độ sáng bóng. Sau khi rửa mặt xong, nhân tố giữ ẩm trên da cũng dần mất đi, vì vậy bạn cần phải tận dụng nước hoa hồng để bổ sung nước giúp da mềm mịn, sáng bóng.
Tác dụng:
Nhanh chóng giữ ẩm: vỗ nhẹ nước hoa hồng lên mặt có thể lập thức giải khát cho da. Nước hoa hồng chứa lô hội, glycolicacid,...càng có hiệu quả giữ ẩm tốt, giúp da săn chắc. Nước hoa hồng thường dùng sau khi rửa mặt nhưng có một số loại nước hoa hồng có cách sử dụng riêng, cần chú ý xem kỹ trước khi dùng.
Thu nhỏ lỗ chân lông: Sáng thức dậy những lỗ chân lông ở bên cạnh mũi nở to, đó là do chất nhờn phân tiết quá nhiều. Do đó mỗi sáng sau khi rửa sạch mặt triệt để thì lấy bông trang điểm thấm nước hoa hồng đắp lên cánh mũi và vùng chữ T khoảng 10 phút, thì có thể hấp thụ lượng dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp phấn bám chắc hơn.
Ngăn ngừa dầu: thường thì nước hoa hồng ngăn ngừa dầu có chứa các phân tử hấp thu, có thể hấp thu lượng dầu thừa, mục đích là để diệt vi khuẩn gây ra sẹo tối màu, do đó thích hợp với da dầu và da hỗn hợp.
Nước hoa hồng làm sạch và trắng da O'nbeer.
Massage cổ và ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ: Ngoài mặt thì cổ cũng dễ để lộ tuổi của phái đẹp. Nhưng chỉ cần chăm chỉ chăm sóc, lấy nước hoa hồng massage cổ từ dưới lên trên, thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ.
Nước hoa hồng dưỡng trắng rất tốt: Lấy bông trang điểm thấm nước hoa hồng, cải thiện tình trạng màu sắc da không đều. Loại có chứa vitamin C và AHA nhanh chóng thẩm thấu sâu vào da, ngăn ngừa sắc tố đen, cải điện da tối màu.
Tẩy tế bào chết: Do mất ngủ, áp lực nhiều, làm cho lớp tế bào chết dầy thêm, da thiếu độ sáng và tính đàn hồi, ngoài việc tẩy tế bào chết thì đắp nước hoa hồng lên vị trí cánh mũi, cằm, trán sẽ hỗ trợ tẩy tế bào chết.
Nước hoa hồng ngoài việc có thể tắm cho làn da, còn có nhiều tác dụng khác, như quân bình độ PH của da, giúp da khôi phục lại trạng thái yếu tính axit; mềm hóa chất sừng giúp cho da hấp thu dễ dàng các chất dưỡng da... vì thế, các bước sử dụng nước hoa hồng thường được gọi là chăm sóc da.
Hình minh họa
Tuy nhiên trên hiện trường có rất nhiều loại nước hoa hồng khác nhau, nên bạn cần cẩn thận lựa chọn loại phù hợp với làn da của mình. Nước hoa hồng tốt là loại có chiết xuất từ thiên nhiên như kiwi, lô hội, hoa hồng lycerin giữ ẩm...Những nhãn hiệu nước hoa hồng nổi tiếng và có thành phần tự nhiên thường sẽ mang lại hiệu quả cho làn da của bạn. Bạn có thể tham khảo L'oréal, Vichy... với các loại dành cho da thường, khô và hỗn hợp, sử dụng buổi sáng và tối, giúp loại trừ các tế bào chết làm sạch và se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, loại mỹ phẩm thiên nhiên như nước hoa hồng Toner whitening (Mã C2) của dòng mỹ phẩm O'nbeer sẽ rất tốt cho làn da nhạy cảm và cần dưỡng chất, bởi thành phần của O'nbeer được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, với các tinh chất cây cỏ và sinh vật biển. Loại nước hoa hồng này sẽ giúp cân bằng ổn định, làm trắng và mang lại sự mịn màng cho làn da của bạn.
Hãy chăm sóc da một cách thật thông minh để luôn có một làn da hoàn hảo bạn nhé.
Thông tin tư vấn: Thẩm mỹ viện Khơ Thị
170 Bis Trần Hưng Đạo, P. Nguyễn Cư Trinh, Q1, TP.HCM
24 Lý Tự Trọng, P.An Cư, Q, Ninh Kiều, Tp.Cần Thơ
ĐT: (08) 392 092 88 - (08) 392 092 89
Website: www.thammyvienkhothi.com
www.facebook.com/spakhothi
(Nguồn: Thẩm mỹ viện Khơ Thị)
Sex và tác dụng làm đẹp da Bất kì chị em phụ nữ nào cũng mong muốn có được làn da đẹp và không bị xấu đi theo thời gian, họ tìm đến các trang web hướng dẫn làm đẹp, các biện pháp chăm sóc da hay bỏ tiền ra để vào những trung tâm làm đẹp có tiếng với mong muốn được sở hữu một làn da mà ai...