7 “hành vi” nhỏ gây hại lớn cho tóc

Theo dõi VGT trên

Dù đều ý thức được việc chăm sóc tóc quan trọng thế nào, nhưng chúng ta vẫn hay vô tình có những việc làm hoặc thói quen gây tổn hại cho mái tóc. Hãy cùng nhận diện 7 “hành vi” này nhé.

Dùng lược không phù hợp

7 hành vi nhỏ gây hại lớn cho tóc - Hình 1

Một trong những điều gây tổn hại nhiều nhất cho mái tóc là một chiếc lược không phù hợp. Bạn là một người bận rộn và nhiều áp lực, nhưng đừng tự làm tổn thương đến mái tóc bằng cách sử dụng bất cứ cái lược nào bạn thấy. Tùy vào tóc dày hay mỏng mà bạn nên chọn kiểu lược thế nào cho phù hợp.

Bạn cũng không nhất thiết phải chải tóc nhiều lần trong ngày, bởi việc chải tóc quá nhiều cũng khiến tóc bị tổn hại.

Lược bẩn

7 hành vi nhỏ gây hại lớn cho tóc - Hình 2

Đây là sai lầm của hầu hết chúng ta. Chúng ta quan tâm đến việc chăm sóc tóc, làm sạch mái tóc nhưng lại không quan tâm nhiều đến chiếc lược bẩn hay sạch. Lược bị dính bụi bẩn từ tóc, dầu của tóc, bụi bẩn trong không khí và khi dùng chiếc lược bẩn bạn sẽ vô tình làm hại mái tóc của mình.

Bạn có thể làm sạch lược bằng dầu gội đầu hay hỗn hợp soda nấu sôi với nước để loại bỏ dầu và bụi bẩn. Bạn cũng nên loại bỏ tóc còn vướng trên lược, bởi những sợi tóc này cũng sẽ chứa những yếu tố gây hại cho tóc.

Tẩy trắng

7 hành vi nhỏ gây hại lớn cho tóc - Hình 3

Có thể bạn biết tẩy trắng tóc ảnh hưởng xấu đến mái tóc, nhưng bạn không biết nó ảnh hưởng xấu đến mức nào. Theo bác sỹ da liễu Paradi Mirmirani, tẩy tóc là cách đưa hóa chất vào lớp biểu mô của sợi tóc và làm thay đổi màu của sợi tóc. Điều này có ảnh hưởng nguy hại đến sợi tóc từ bên trong, vì vậy mà về lâu dài chúng sẽ ảnh hưởng xấu đến mái tóc.

Video đang HOT

Sử dụng quá nhiều thiết bị sinh nhiệt

7 hành vi nhỏ gây hại lớn cho tóc - Hình 4

Một thói quen xấu gây tổn hại đến mái tóc là quá lạm dụng các thiết bị sinh nhiệt để tạo kiểu cho mái tóc. Nếu bạn sử dụng máy sấy, máy uốn tóc, là tóc hàng ngày, mái tóc của bạn sẽ bị tổn hại vĩnh viễn. Những thiết bị nhiệt này làm khô tóc và làm hỏng cấu trúc tóc. Vì vậy, hãy để tóc được nghỉ ngơi một thời gian nhất định sau mỗi lần sử dụng.

Sử dụng sản phẩm làm đẹp tóc

7 hành vi nhỏ gây hại lớn cho tóc - Hình 5

Mài tóc của bạn sẽ đẹp hơn khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp tóc, nhưng nếu sử dụng quá nhiều chúng sẽ khiến mái tóc của bạn bị tổn hại. Sử dụng những sản phẩm này làm tích tụ bụi, dầu trên sợi tóc và ảnh hưởng đến mái tóc về lâu dài. Vì vậy, đừng sử dụng các loại sản phẩm này nhiều hơn mức cần thiết, bởi chúng không mang lại lợi ích cho tóc bạn.

Gội đầu nhiều

Bạn có thói quen gội đầu hàng ngày, hãy bỏ ngay thói quen xấu này. Đương nhiên là bạn không nên để tóc quá lâu, nhưng đừng gội đầu hàng ngày. Bởi chúng khiến mái tóc mất đi lượng dầu tự nhiên làm chúng bị khô, rối và gây ra nhiều vấn đề khác cho tóc và da đầu.

Buộc tóc quá chặt

7 hành vi nhỏ gây hại lớn cho tóc - Hình 6

Bạn có biết những kiểu tóc bạn yêu thích có thể làm tổn hại đến mái tóc của bạn? Tóc bện, tóc đuôi ngựa buộc cao hay kiểu tóc búi chặt có thể gây hại cho mái tóc. Những kiểu tóc này không chỉ làm tóc bị tổn thương mà còn khiến bạn bị đau đầu vì chân tóc bị kéo căng.

Theo Dep

7 thói quen "ngược đãi" mái tóc

Hãy cùng xem bản thân mắc phải những thói quen nào dưới đây khiến mái tóc hư tổn.

Mái tóc cũng cần sự chăm sóc đúng mực của chủ nhân để trở nên bóng, khỏe. Tuy nhiên, có những thói quen mà chính bản thân bạn không ý thức được nó lại làm tổn hại đến "góc con người". Cùng liệt kê và từ bỏ 7 thói quen được liệt vào hàng "ngược đãi" mái tóc.

1. Chải mạnh tay

7 thói quen ngược đãi mái tóc - Hình 1

Nhiều bạn khi tóc bị rối thường "mắm môi mắm lợi" chải và giật thật mạnh để gỡ. Kết quả nhận lại là rất nhiều tóc bị rụng và gãy. Trong trường hợp này bạn cần phải chải và gỡ thật nhẹ tay, tránh làm tổn thương đến tóc. Như việc đánh răng chẳng hạn, nếu đánh quá mạnh tay sẽ khiến chảy máu lợi mà cũng chẳng khiến răng sạch hơn.

2. Lược bẩn

7 thói quen ngược đãi mái tóc - Hình 2

Đây có lẽ là sai lầm phổ biến của nhiều người khi không thường xuyên làm vệ sinh cho lược chải tóc. Cũng giống như chổi trang điểm, lược dần dần sẽ tích tụ bụi bẩn, mồ hôi, do đó cần phải làm sạch chúng tối thiểu 1 lần/tháng. Bạn có thể sử dụng dầu gội hoặc baking soda và với nước để loại bỏ vi khuẩn.

3. Tẩy màu tóc

7 thói quen ngược đãi mái tóc - Hình 3

Bản thân việc uốn, nhuộm đã làm tổn hại cho tóc chứ chưa kể đến việc tẩy màu. Theo bác sĩ da liễu Paradi Mirmirani, việc tẩy màu sẽ truyền hóa chất độc hại và loại bỏ dinh dưỡng và sắc tố của tóc. Do đó, nên cân nhắc kỹ trước khi bạn tẩy màu tóc hoặc sử dụng những phương pháp làm đẹp bằng hóa chất.

4. Dùng nhiệt quá nhiều

7 thói quen ngược đãi mái tóc - Hình 4

Một thói quen không tốt rất phổ biến của phái đẹp là thường xuyên dùng công cụ nhiệt trên mái tóc. Có thể kể đến là máy sấy, máy uốn, mái là thẳng. Duy trì điều này có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho "góc con người". Công cụ nhiệt có thể làm khô và hỏng cấu trúc của mái tóc, vì vậy đừng hành hạ chúng liên tục. Hãy để mái tóc được thở và nghỉ ngơi trong một thời gian.

5. Làm đẹp quá tải

Đừng nghĩ bạn đổ vô số sản phẩm làm đẹp lên mái tóc là nó sẽ đẹp. Việc lạm dụng quá nhiều sản phẩm gây ra tình trạng tích tụ trên tóc và da đầu. Cái gì cùng vậy, quá nhiều hay quá ít đều không tốt, vừa đủ chính là điều cần hướng tới.

6. Gội đầu quá nhiều

7 thói quen ngược đãi mái tóc - Hình 5

Bạn khó chịu khi mái tóc bẩn và gội rửa hàng ngày. Điều này không tốt tí nào vì làm mất đi những loại dầu tự nhiên trên tóc, có thể dẫn đến tình trạng sản xuất quá mức các loại dầu từ da đầu để cân bằng.

7. Buộc tóc quá chặt

7 thói quen ngược đãi mái tóc - Hình 6

Bạn có biết kiểu tóc ưa thích của mình có thể làm ảnh hướng đến sức khỏe mái tóc? Hãy để ý, khi thường xuyên buộc, búi, mái tóc sẽ không còn được thẳng mà gẫy gập theo nếp buộc của chun. Hãy buộc thật lỏng tay, nếu có thể hãy để chúng xõa ra một cách tự nhiên trong một thời gian.

Trên đây là 7 thói quen rất phổ biến làm hại đến mái tóc mà ai cũng có thể mắc. Thay đổi không baogiờ là quá muộn. Chúc bạn có được mái tóc óng mượt và khỏe mạnh!

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
    08:58:19 25/12/2024
    10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
    12:08:47 26/12/2024
    Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
    12:59:55 26/12/2024
    5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng
    09:57:23 26/12/2024
    Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?
    09:59:21 26/12/2024
    Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón TếtTranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết
    10:01:24 26/12/2024
    Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
    12:30:08 26/12/2024

    Tin đang nóng

    Công an mật phục bắt đối tượng truy nã nguy hiểm trốn trong căn hộ cao cấpCông an mật phục bắt đối tượng truy nã nguy hiểm trốn trong căn hộ cao cấp
    23:30:54 26/12/2024
    11 giờ đêm, bà cụ U80 đợi cả nhà ngủ say để làm 1 việc, con dâu vừa tức vừa thương khi phát hiện11 giờ đêm, bà cụ U80 đợi cả nhà ngủ say để làm 1 việc, con dâu vừa tức vừa thương khi phát hiện
    23:11:43 26/12/2024
    1 Hoa hậu Vbiz lên tiếng khi bị tố dùng thủ đoạn nói xấu hạ bệ Ý Nhi1 Hoa hậu Vbiz lên tiếng khi bị tố dùng thủ đoạn nói xấu hạ bệ Ý Nhi
    22:09:15 26/12/2024
    Thấy cửa hàng đông khách, chủ nhà đòi tăng tiền thuê lên 47 triệu/tháng, khi họ dừng hợp đồng lại tìm đến cơ sở mới đập phá: "Anh phải bồi thường thiệt hại cho tôi"Thấy cửa hàng đông khách, chủ nhà đòi tăng tiền thuê lên 47 triệu/tháng, khi họ dừng hợp đồng lại tìm đến cơ sở mới đập phá: "Anh phải bồi thường thiệt hại cho tôi"
    22:26:07 26/12/2024
    Quyền Linh U60 ngượng ngùng khi đóng cảnh hôn quay 16 lần với Hồng ĐàoQuyền Linh U60 ngượng ngùng khi đóng cảnh hôn quay 16 lần với Hồng Đào
    23:03:34 26/12/2024
    Tỷ phú nổi tiếng bí mật kết hôn lần thứ 6, cô dâu kém 47 tuổiTỷ phú nổi tiếng bí mật kết hôn lần thứ 6, cô dâu kém 47 tuổi
    22:06:06 26/12/2024
    'Anh tài' Phan Đinh Tùng khoe vợ đẹp, con ngoan'Anh tài' Phan Đinh Tùng khoe vợ đẹp, con ngoan
    23:12:37 26/12/2024
    Hoa hậu Việt Nam 2024 không chấp nhận phẫu thuật thẩm mỹ, song cũng có ngoại lệHoa hậu Việt Nam 2024 không chấp nhận phẫu thuật thẩm mỹ, song cũng có ngoại lệ
    23:10:33 26/12/2024

    Tin mới nhất

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

    10:53:16 24/12/2024
    Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

    10:49:40 24/12/2024
    Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

    10:45:47 24/12/2024
    Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    11:14:08 23/12/2024
    Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    11:18:23 22/12/2024
    Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    11:15:02 22/12/2024
    Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    11:12:40 22/12/2024
    Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    11:10:14 22/12/2024
    Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    19:12:13 21/12/2024
    Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    19:08:00 21/12/2024
    Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    12:55:41 21/12/2024
    Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    12:49:48 21/12/2024
    Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

    Có thể bạn quan tâm

    Ấn Độ, Bangladesh lo ngại tác động từ dự án siêu đập của Trung Quốc

    Ấn Độ, Bangladesh lo ngại tác động từ dự án siêu đập của Trung Quốc

    Thế giới

    07:53:34 27/12/2024
    Dự án đập thủy điện của Trung Quốc ở Tây Tạng lớn gấp 3 lần đập Tam Hiệp đang khiến các nước láng giềng như Ấn Độ, Bangladesh lo ngại.
    Biết tôi sắp mua nhà, chị chồng liền đến hỏi vay hết số tiền 2 tỷ: Đoạn ghi âm dài 1 phút khiến tôi không thể từ chối

    Biết tôi sắp mua nhà, chị chồng liền đến hỏi vay hết số tiền 2 tỷ: Đoạn ghi âm dài 1 phút khiến tôi không thể từ chối

    Góc tâm tình

    07:51:02 27/12/2024
    Đoạn ghi âm kia đã trói buộc, khiến tôi không thể từ chối thẳng thừng yêu cầu của chị chồng. 10 năm trước, cuộc sống của vợ chồng tôi rất khổ.
    Sao Việt 27/12: Kỳ Duyên hội ngộ Đặng Thu Thảo, Diễm My 9x khoe bụng bầu

    Sao Việt 27/12: Kỳ Duyên hội ngộ Đặng Thu Thảo, Diễm My 9x khoe bụng bầu

    Sao việt

    07:47:54 27/12/2024
    Hoa hậu Kỳ Duyên thân thiết bên đàn chị Đặng Thu Thảo, Diễm My 9x vẫn xinh đẹp dù đã ở những tháng cuối thai kỳ.
    Trương Học Hữu: 63 tuổi vẫn miệt mài chạy show, trả món nợ khổng lồ cho vợ

    Trương Học Hữu: 63 tuổi vẫn miệt mài chạy show, trả món nợ khổng lồ cho vợ

    Sao châu á

    07:41:58 27/12/2024
    Ca thần Trương Học Hữu vẫn miệt mài chạy 100 show mỗi năm để trả món nợ khổng lồ cho vợ bất chấp sức khỏe giảm sút và nhiều lần phải hủy buổi biểu diễn.
    Cuộc gọi vội vã và chuyến xe cuối đời 0 đồng khiến nhiều người rơi nước mắt

    Cuộc gọi vội vã và chuyến xe cuối đời 0 đồng khiến nhiều người rơi nước mắt

    Tin nổi bật

    07:31:06 27/12/2024
    Chỉ còn 20.000 đồng trong khi người bố nằm trên giường bệnh không còn hi vọng, cô bé học lớp 10 chỉ biết ngồi khóc. Nhờ kết nối của những người tốt bụng, cô bé tìm được chuyến xe cuối đời cho bố mình.
    Lonely Planet gợi ý những điểm đến nên ghé thăm đầu năm 2025

    Lonely Planet gợi ý những điểm đến nên ghé thăm đầu năm 2025

    Du lịch

    07:14:57 27/12/2024
    Theo gợi ý của tạp chí du lịch Lonely Planet, trong ba tháng đầu năm 2025, du khách có thể dành thời gian khám phá Lào, Chiang Mai (Thái Lan),..
    Không thời gian -Tập 20: Lý do khiến Cường và Hồi chia ly

    Không thời gian -Tập 20: Lý do khiến Cường và Hồi chia ly

    Phim việt

    07:12:22 27/12/2024
    Giữ đúng lời hẹn, kết thúc chiến tranh Cường tìm về quê Hồi mong gặp lại người yêu. Nhưng trước mắt anh không chỉ có mình Hồi.
    Xét xử cựu Bí thư Thanh Hóa Trịnh Văn Chiến: Cần triệu tập Công ty Sông Mã?

    Xét xử cựu Bí thư Thanh Hóa Trịnh Văn Chiến: Cần triệu tập Công ty Sông Mã?

    Pháp luật

    07:11:36 27/12/2024
    Luật sư cho rằng thiệt hại, sai phạm liên quan đến cựu Bí thư Trịnh Văn Chiến và đồng phạm xuất phát từ Công ty Sông Mã. Do đó trong phiên xét xử tới, cần làm rõ vai trò của công ty này.
    Lý do không nên tắm sau khi ăn

    Lý do không nên tắm sau khi ăn

    Sức khỏe

    06:45:22 27/12/2024
    Ngoài ra, việc tắm bằng nước nóng không chỉ làm tăng nhiệt độ cơ thể mà còn làm tăng nhịp tim. Vì vậy, khi bụng no, bạn sẽ cảm thấy khá khó chịu và uể oải sau khi tắm.
    Bữa tối chỉ cần nấu 1 món ăn siêu dễ mà nước dùng ngọt ngon đậm đà, nguyên liệu mềm dẻo rất hấp dẫn

    Bữa tối chỉ cần nấu 1 món ăn siêu dễ mà nước dùng ngọt ngon đậm đà, nguyên liệu mềm dẻo rất hấp dẫn

    Ẩm thực

    06:18:33 27/12/2024
    Món ăn này được kết hợp bánh gạo với các nguyên liệu mà bạn yêu thích, nấu trong 1 nồi và thưởng thức chỉ một tô cho bữa tối là đủ ấm bụng.
    4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ

    4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ

    Phim châu á

    06:16:46 27/12/2024
    Dù sở hữu nhiều cảnh quay nóng bỏng, thế nhưng thứ giúp chúng thu hút khán giả lại là giá trị nghệ thuật và thông điệp sâu sắc được nhà làm phim gửi gắm.