7 điều về sex bạn phải trao đổi với người ấy
Hãy là một người bạn chia sẻ, một người hướng dẫn giúp chàng hiểu cơ thể bạn cũng như những vị trí cần được ‘quan tâm’ nhiều nhất.
Hãy nhớ một điều rằng, bạn không phải vị thần nên chẳng thể nào hiểu hết các vấn đề đang xảy ra mà vấn đề mà tôi đang muốn đề cập đến ở đây là sex, chuyện muôn đời mà nói mãi không hề chán!
Bạn có biết vì sao nhiều cặp vợ chồng dù đã cưới rất lâu nhưng vẫn luôn giữ được lửa yêu, trong khi có những đôi lại ’sớm nở chóng tàn’.
Đơn giản là khoảng cách giữa họ lớn dần lên vì thiếu đi những lời sẻ chia chân thành thẳng thắn từ đối phương và rồi ắt dẫn đến chia ly.
Để các bạn có thêm kiến thức về hâm nóng vị ngọt của cuộc ái ân, tăng phần thú vị cho đời sống vợ chồng, sau đây chúng tôi muốn đưa ra một số gợi ý về cách chia sẻ cảm xúc trong vợ chồng.
1. Chia sẻ về những giới hạn
Nếu bạn không muốn kết thúc yêu một cách lãng xẹt bạn hãy bàn luận về những ranh giới của mình. TS. Carol Queen, chuyên gia tình dục, chia sẻ: ‘Nếu muốn trải nghiệm cảm giác mới mà không trò chuyện cùng nhau thì có lẽ thất bại là lẽ tự nhiên’.
Hãy chọn những từ ngữ nhẹ nhàng, thậm chí có vẻ không liên quan đến ‘chuyện ấy’ rồi sau đó từ từ chuyển hướng sang suy nghĩ về những cảm giác bạn muốn trải nghiệm… Biết đâu sẽ có thêm một vài tư thế mới cho thực đơn ‘yêu’ vào hôm sau.
2. Chia sẻ cho nhau về điều bất ổn
Bản lĩnh của một người đàn ông không cho phép họ nghĩ đến chuyện ‘bất lực ‘ hay ‘chưa đến chợ đã hết tiền’. Do đó bạn phải biết ý để tránh đề cập khi đang cùng chàng. Thay vào đó, hãy biết dùng những ngôn từ hoa mỹ để kích thích tăng cường ham muốn của đối tác. Bên cạnh đó, cũng có thể giải bày với những vấn đề của riêng tư như: Nếu khô rát thì hãy bảo chàng kìm hãm tốc độ, hay nếu bạn thích một màn dạo đầu lâu và mạnh mẽ hơn thì hãy thẳng thắn bày tỏ. Đơn giản là vì cuộc đời này có bao nhiêu mà hững hờ!
3. An toàn là trên hết
Video đang HOT
TS. Queen cho rằng, số người tình qua tay chàng dù có là bao thì cũng không quan trọng, người ta nhiễm HIV hay các bệnh xã hội khác qua quan hệ tình dục cũng giống như cách vi-rút cảm cúm lây qua đường mũi, miệng. Tốt nhất là hãy thành thật trước khi bạn có ý định với một ai đó để bảo vệ bản thân. Hãy tìm ra những lý do thỏa đáng như: ‘Em chưa sẵn sàng để có em bé’ hay ‘Đây là quy tắc của em để bảo vệ cả hay chúng ta’… Đừng ngại ngần vì HIV có thể đến với bạn bất cứ lúc nào.
4. Độc quyền
Đừng tự ban cho mình cái quyền đó. Chuyên gia hòa giải, đồng thời là tác giả của chương trình ‘Fight less love more’, Laurie Puhn chia sẻ: ‘Phụ nữ vẫn thường hay tự mặc định cho mình quyền chiếm hữu đàn ông mà không thẳng thắn bàn luận rõ ràng với họ, một phần là do kiểu tư duy lối mòn hoặc cũng có thể các nàng lo sợ bị cánh đàn ông phản đối.
Vậy nên, những nàng vẫn ôm mộng độc quyền thì hãy tỉnh lại đi và lợi dụng một khoảnh khắc tuyệt vời nào đó có thiên thời địa lợi nhân hòa để có được sự đồng ý từ đức lang quân. Đừng đợi đến lúc phát điên vì những ‘nhân tố bí ẩn’ khác xuất hiện bên cạnh người đàn ông của bạn!
5. Chia sẻ về kế hoạch thời gian
Bạn sẽ làm gì khi chàng đang rất háo hức cho màn mây mưa, còn bạn lại đang trong trạng thái ‘không cảm xúc’? Thật khó để từ chối vì biết đâu sẽ làm tổn thương trái tim của chàng, nhưng nếu một cuộc yêu chỉ mang tính chất trả bài thì bạn hoàn toàn thất bạn.
Hãy đừng nói không một cách thẳng thừng vì chẳng khác nào dội gáo nước lạnh lên người đàn ông mà hãy thử một vài cách nhẹ nhàng hơn như: ‘Em rất yêu anh nhưng để hôm khác nhé anh yêu’…
Chàng không phải là chuyên gia tình dục càng không phải là nhà tâm lý học, vậy hà cớ gì bạn vẫn nghĩ chàng nắm rõ cảm xúc của bạn?
Thẳng thắng nói cho chàng nghe về bất cứ điều gì mà làm bạn kích thích hay một vài tư thế mà bạn dễ đạt khoái cảm. Tất cả những điều đó, nghe có vẻ mơ hồ nhưng hãy thể hiện và cho thời gian để chàng tìm ra sáng tạo cho cuộc yêu nóng bỏng chỉ dành riêng cho hai người.
7. Cùng nhau lên kế hoạch
Có vẻ nhiều người sẽ thấy buồn cười và máy móc khi lịch ‘yêu’ mà cũng phải chuẩn bị trước. Tuy nhiên bạn có suy nghĩ rằng cuộc sống vất vả bộn bề nếu có chuẩn bị tâm lý trước thì sẽ xóa bớt căng thẳng không? Hãy lên cho bạn và đối tác một lịch yêu thật nhịp nhàng và tốt nhất vì theo tiến sĩ Block: ‘Cái mà chúng ta quan tâm phải là chất lượng chứ số lượng thì cũng chỉ là số đếm mà thôi’.
Theo SKĐS
Điều trị xuất tinh sớm: 4 điều quý ông cần lưu ý
Những thông tin dưới đây sẽ rất hữu ích trong quá trình điều trị xuất tinh sớm của bạn.
Quý ông nào cũng muốn chứng tỏ khả năng sức mạnh nam tính của mình, nhưng việc xuất tinh sớm có thể "đánh đổ" hoàn toàn phong độ của họ. Nếu bạn đang điều trị xuất tinh sớmcần lưu ý 5 điều dưới đây để việc điều trị xuất tinh sớm thành công:
Xuất tinh sớm là nỗi lo của tất cả các quý ông khi lâm trận
1. Điều chỉnh thời gian, tần suất quan hệ hợp lí, hạn chế thủ dâm:
Tần suất quan hệ tình dục quá nhiều, liên tục trong một thời gian dài, thủ dâm nhiều... làm cho tinh thần mệt mỏi, có thể gây nên bệnh liệt dương hoặc xuất tinh sớm.
Thực tế đã chứng minh, trong quá trình điều trị xuất tinh sớm, hai vợ chồng tạm thời ngủ riêng, không quan hệ tình dục trong một thời gian, không tiếp xúc với hình ảnh gợi dục, sẽ làm cho trung khu thần kinh và cơ quan sinh dục được nghỉ ngơi, nâng cao hiệu quả trong việc điều trị bệnh liệt dương, xuất tinh sớm.
2. Không lo lắng, căng thẳng:
Bạn nên cố gắng thư giãn và tránh mọi căng thẳng, lo lắng, nếu không, bạn sẽ khó đạt được kết quả trong quá trình điều trị chứng bệnh này.
Yếu tố tâm lý rất quan trọng, đừng căng thẳng quá nhé!
Khi quan hệ bạn phải thực sự thích và đam mê với điều đó, không nên quan hệ kiểu cưỡng ép, bất đắc dĩ, hoặc bố thí... những tâm lý này đều không tốt cho chuyện chăn gối của bạn. Các quý ông không nên vì quan hệ tình dục thất bại trong một hai lần mà đánh mất tự tin trong "chuyện ấy". Khi quan hệ tình dục, phải tập trung cao độ, đặc biệt là những lúc gần lên "đỉnh", tức là khi chuẩn bị xuất tinh thì phải tập trung cao độ.
Phía người vợ phải dành cho chồng sự quan tâm, chia sẻ, động viên, khích lệ chồng khi chồng bị mắc bệnh này. Hai vợ chồng cùng nhau vun đắp tính cảm nồng ấm, chia sẻ nhiều vấn đề với nhau hơn, giải tỏa gỡ nút mọi mẫu thuẫn sẽ giúp người chồng thoải mái và tự tin hơn.
3. Nâng cao sức khỏe thể chất:
Hãy luyện tập thể thao để nâng cao thể lực
Sức khỏe suy nhược, lao động quá sức, mất ngủ, lao động trí óc căng thẳng đều là nguyên nhân phát bệnh xuất tinh sớm, do đó các bạn nam nên chú ý luyện tập thể dục thể thao, tăng cường thể chất, chú ý nghỉ ngơi, không nên lao động quá sức.
Thực hiện đều đặn, luyện tập thể thao mỗi ngày vừa giúp nâng cao sức khỏe bản thân lại vừa kết hợp giúp cho việc điều trị xuất tinh đạt hiệu quả cao.
5. Ăn thực phẩm bổ thận tráng dương, tăng cường ham muốn:
Thức ăn bổ thận tráng dương rất tốt như thịt chó, thịt dê, đuôi bò, thận dê, nội tạng động vật... đều là những chất tốt cho hoạt động của tinh trùng, nâng cao ham muốn tình dục. Ngoài ra các quý ông cũng nên ăn nhiều hơn các loại thực phẩm khác như thịt bò, gan gà, lạc, thịt lợn, thịt gà...
Hãy bổ sung thêm các món ăn bổ thận tráng dương trong thực đơn của gia đình bạn
Trên đây là những lưu ý trong điều trị xuất tinh sớm mà các bạn cần biết để giảm tránh và thực hiện nghiêm túc các lời khuyên để việc điều trị xuất tinh sớm được đạt hiệu quả cao nhất.
Theo Kiến Thức Giới Tính
Tác dụng của ngủ nude Ngủ nude giúp làm đẹp da, cải thiện ham muốn thậm chí còn giúp bảo vệ sức khỏe của 'cô bé'. Ngoài lợi ích làm đẹp da, cải thiện giấc ngủ ban đêm... ngủ nude còn giúp cho phái đẹp tăng cường ham muốn và hào hứng hơn với 'chuyện ấy'. Làm đẹp da Việc mặc đồ khi ngủ sẽ làm cản trở...