7 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim tấn công
Các nhà khoa học cho biết, các triệu chứng của đau tim xảy ra ở phụ nữ khác với nam giới.
Chóng mặt là một trong những dấu hiệu nhận biết của bệnh tim
Tuy nhiên, với các triệu chứng nhồi máu cơ tim lại không phân biệt về giới. Cảm giác như có cái gì đè nặng ở ngực có nhiều khả năng xảy ra ở nam giới. Nhưng thực tế cho thấy, 43% phụ nữ bị các triệu chứng của bệnh tim mạch vành tấn công lại không biểu hiện nhiều dấu hiệu cảnh báo trước và tỷ lệ tử vong cao nếu không được cấp cứu kịp thời. Nếu được cấp cứu trong vòng 3 giờ, sau khi bị các cơn đau tim tấn công thì tỷ lệ sống sót của bạn chỉ là 23% và trong vòng 1 giờ là 50%. Do đó, mức độ nguy hiểm khi bị những cơn đau tim tấn công là rất rõ ràng và luôn được cảnh báo. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo trước sẽ giúp bạn có thể xử lý tình huống kịp thời và nếu trong trường hợp xấu sẽ được cấp cứu kịp thời.
Mệt mỏi kéo dài: Sự mệt mỏi khiến bạn ngày càng tồi tệ hơn, nó kéo dài trong vài ngày hay thậm chí từ tuần này sang tuần khác trước khi có một cơn đau tim tấn công. Do vậy, bạn nên thận trọng xem xét vấn đề về sức khỏe, không nên cho rằng đó có thể là do thay đổi thời tiết khiến bạn trở nên mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần. Nhiều nghiên cứu cho rằng, khoảng 70% phụ nữ bị cơn đau tim tấn công sau một thời gian cảm thấy mệt mỏi kéo dài vài ngày.
Đau nhẹ, đau ê ẩm: Thay vì những cơn đau vì có gì đó đè nặng lên ngực của mình, với phụ nữ có thể cảm thấy những cơn đau nhẹ, hay ê ẩm và không phải luôn luôn đau ở trong tim, ngực. Áp lực đau có thể xảy ra ở vùng xương ức, đau lưng, quai hàm, vai, cổ và phía lưng trên.
Đổ mồ hôi đêm: Nếu bạn tỉnh dậy vào ban đêm trong tình trạng mướt mồ hôi, thì rất có thể đây là một trong những dấu hiệu báo trước một cơn đau tim sắp xảy ra. Nhưng cũng cần lưu ý khi tỉnh dậy bạn có bị toát mồ hôi hay không và nếu có thì nhiều hay ít. Đổ mồ hôi đêm không phải lúc nào cũng báo trước một cơn đau tim, nhưng bạn hãy hết sức đề phòng.
Video đang HOT
Chóng mặt, buồn nôn: Đối với nhiều phụ nữ có mối liên hệ giữa bệnh tim và các chứng bệnh đường tiêu hóa. Thường thì trước khi bị một cơn đau tim tấn công phụ nữ hay mắc chứng khó tiêu, đầy hơi, muốn đi đại tiện, thậm chí nhiều người còn có cảm giác buồn nôn và nôn.
Vấn đề về hơi thở: Khó thở hay thở dốc là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ cao nhất sắp có một cơn đau tim tấn công. Nghiên cứu cho rằng, 58% phụ nữ bị đau tim đều có triệu chứng thở dốc, hổn hển và đứt quãng, thậm chí nhiều khi còn gặp nhiều khó khăn trong các cuộc giao tiếp thông thường.
Thiếu ngủ: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, thiếu ngủ là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, hội chứng chuyển hóa và các vấn đề về tim mạch. Đối với phụ nữ đây là một triệu chứng dễ nhận biết để ngăn ngừa một cơn đau tim, họ gặp rất nhiều khó khăn để có một giấc ngủ ngon, mặc dù họ cảm thấy rất mệt mỏi vào ban ngày.
Cảm giác lo lắng, bồn chồn: Các chuyên gia về tim mạch cho rằng, hầu hết các bệnh nhân tim mạch đều có cảm giác này, thậm chí nhiều người còn có thể nghĩ rằng mình sắp chết. Đây được biết đến là một trong những dấu hiệu đặc trưng của những người bị bệnh tim, cho nên mọi người cần phải quan tâm đến những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật như trong trường hợp này, bản năng cũng rất quan trọng để giúp chúng ta sống khỏe hơn mỗi ngày.
Theo VNE
Để nổi trội trong công việc cần mạnh mẽ trong... phòng ngủ
Chắn hẳn, bạn sẽ nghĩ đây chỉ là lý do để biện minh cho mong muốn thỏa mãn tình dục. Tuy nhiên, thực tế là sex thường xuyên giúp bạn thành công hơn.
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe của bạn, cải thiện hiệu suất làm việc, giúp bạn trẻ lâu hơn và nhiều tác dụng bất ngờ khác.
Quyến rũ nàng giúp ngăn ngừa chứng đau tim
Quan hệ tình dục giúp cơ thể bạn sản xuất ra lượng lớn hormone đem lại cảm giác dễ chịu, và giúp bạn có được trái tim khỏe mạnh hơn. Các nhà nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh rằng, quan hệ tình dục 2-3 lần một tuần có thể giảm một nửa khả năng mắc chứng đau tim hoặc đột quỵ.
Đạt cơn cực khoái để tạm biệt ung thư
Chất gây ung thư sẽ sinh ra nếu không được định kỳ làm sạch đường ống tinh dịch. Một nghiên cứu trên tạp chí của Hiệp hội y tế quốc gia Mỹ cho biết, một người xuất tinh trung bình từ 21 lần trở lên mỗi tháng sẽ ít có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt hơn so với những người chỉ làm 4-7 lần.
Quan hệ tình dục giúp bạn ngủ tốt hơn
Không chỉ vận động khi quan hệ khiến bạn dễ buồn ngủ mà thực chất, các hormone như oxytocin và prolactin sinh ra trong lúc đạt cực khoái cũng giúp thúc đẩy giấc ngủ. Đó là lý do giải thích các cặp đôi thường ngủ ngon hơn sau khi quan hệ.
Làm chậm quá trình lão hóa
Bạn có thể sẽ trẻ trung hơn và giảm nguy cơ tử vong tới 50% trong vòng 10 năm nếu bạn quan hệ tình dục ít nhất 2 lần một tuần. Cấp độ sản xuất hormone chống lão hóa như oxy và testosterone tăng lên khi bạn quan hệ tình dục thường xuyên.
Yêu để kiếm nhiều tiền
Có thể bạn sẽ thấy điều này vô lý nhưng đây là thực tế bất ngờ. Để nổi trội trong phòng họp, bạn cần mạnh mẽ trong... phòng ngủ. Nghiên cứu cho thấy, huyết áp của những người quan hệ tình dục trong hai tuần trước khi xuất hiện hoặc nói trước công chúng ổn định, không bị tăng lên, do đó, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, quan hệ tình dục cũng làm giảm căng thẳng, do đó, việc chuẩn bị đối mặt với bài diễn thuyết sẽ đơn giản hơn, giúp bạn tự tin hơn.
Theo VNE
Mẹ không thể chấp nhận sự thật tôi đồng tính Bức thư của một thanh niên đồng tính người Anh gửi đến chuyên gia tâm lý trước ngày thông báo cho mẹ biết về việc mình đã đính hôn với một người đồng giới. Annalisa thân mến, Tôi không biết phải nói sao cho mẹ hiểu, rằng tôi đã đính hôn và sắp cưới một người bạn đồng giới. Với hầu hết các...