7 công thức detox với các nguyên liệu có sẵn trong nhà
Duy trì thói quen thải độc cho cơ thể giúp đẩy bớt độc tố tích tụ từ quá trình ăn uống, hô hấp hàng ngày.
Thức uống detox làm đẹp da, đẹp dáng dành cho các chị em…
Theo ngoisao.net
Tuyệt chiêu chống lão hóa, trị mụn đơn giản và hiệu quả từ Atiso
Có lẽ bạn chưa từng nghe nói cách trị mụn bằng hoa atisô, nhưng đây là cách trị mụn rất hiệu quả. Cùng tham khảo cách trị mụn bằng Atiso các bạn nhé!
Có lẽ bạn chưa từng nghe nói về cách trị mụn bằng hoa atisô, nhưng đây là cách trị mụn vô cùng hiệu quả. Cùng tham khảo cách trị mụn bằng hoa atisô các bạn nhé.
VÌ SAO DA LẠI BỊ MỤN?
Gan là nhà máy hóa chất, giúp thải độc cho cơ thể. Và khi vì nguyên nhân nào đó "nhà máy" này hoạt động kém hiệu quả thì sẽ làm độc tố không thoát ra được, dẫn đến tình trạng nóng trong, mụn nhọt, trứng cá.
CÔNG DỤNG THỰC SỰ CỦA ATISÔ
Video đang HOT
Theo nghiên cứu, atisô là loài thảo dược số một về giải độc gan. Nguyên nhân của mụn trứng cá và nóng trong đều xuất phát từ gan. Gan là nhà máy hóa chất, giúp thải độc cho cơ thể. Và khi vì nguyên nhân nào đó "nhà máy" này hoạt động kém hiệu quả thì sẽ làm độc tố không thoát ra được. Dẫn đến tình trạng nóng trong, mụn nhọt, trứng cá...
Đã có rất nhiều công trình khoa học chứng minh hoa atisô rất có lợi cho sức khỏe. Trong hoa atisô có hàm lượng cao chất chống oxy hóa như anthocyanins, quercitin, rutin...Những chất chống oxy hóa tự nhiên này giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ hệ tim mạch cũng như chống lại các tác nhân gây lão hóa. Đối với da, hoa atisô sẽ ngăn ngừa những tác động xấu từ bên ngoài, đồng thời loại bỏ bã nhờn và kiểm soát nhờn hiệu quả. Kết hợp các phương pháp đắp các loại mặt nạ trị mụn từ hoa atisô và uống trà atisô sẽ thanh lọc cơ thể cả trong lẫn ngoài, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp trắng sáng mịn màng cho làn da.
1. Mặt nạ trị mụn và vết thâm: Hoa atisô mật ong giấm táo
Nguyên liệu:
Hoa Atiso, mật ong, giấm táo
Cách làm:
1/2 hoa atisô tách lấy phần bẹ, đem rửa sạch. Cho hỗn hợp bẹ hoa atisô, 1 thìa mật ong, 1 thìa giấm táo vào máy xay, xay nhuyễn. Dùng hỗn hợp thu được đắp lên mặt khoảng 15 đến 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm.
Nên áp dụng phương pháp này một tuần 2 đến 3 lần. Tác dụng của loại mặt nạ này là kháng khuẩn, trị mụn, chống lão hóa da làm giảm các nếp nhăn.
2. Trị mụn bằng hỗn hợp hoa atisô mật ong lên men
Đây là một phương pháp rất mới mẻ nhưng lại mang hiệu quả rất cao trong việc điều trị mụn.
Nguyên liệu:
Đường trắng, 1 bông hoa atisô, 2 thìa mật ong lên men
Cách làm:
Hoa atisô tách lấy bẹ, rửa sạch và cho vào bình thủy tinh. Cho thêm 2 thìa mật ong và 1 thìa đường. Trộn đều và đậy nắp trong một tuần cho hoa atisô lên men.
Cách sử dụng:
Sau khi rửa sạch mặt, lấy bông gòn thấm dung dịch atisô lên men vào đầu mụn. Sử dụng hàng ngày vào buổi tối mà không cần rửa lại.
Tác dụng của hỗn hợp này giống như một loại kem trị mụn thiên nhiên, kháng khuẩn và làm dịu nhanh vùng mụn.
3. Uống trà atiso hằng ngày
Bạn nên kết hợp một trong hai phương pháp trên với việc uống trà atisô mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Trà atisô sẽ có tác dụng thanh lọc cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường chức năng giải độc gan giúp phòng ngừa mụn và nám.
Lưu ý:
Bạn có thể dùng trà atisô túi lọc hoặc tìm mua atisô đã phơi khô về đun nước uống. Tuy nhiên hãy lưu ý không nên lạm dụng mà chỉ nên sử dụng 5 đến 10g atisô khô mỗi ngày thôi nhé. Nếu sử dụng trà túi lọc bạn có thể dùng 2 đến 3 túi mỗi ngày.
Theo KPN
4 loại rau quả là "vua" thải độc và trẻ hóa: Bạn nên ăn để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể Cơ thể tích tụ nhiều chất độc là nguyên nhân chính gây ra nhiều loại bệnh, việc loại bỏ độc tố không chỉ giúp phòng bệnh mà còn làm đẹp, trẻ hóa cơ thể. Đây là 4 món bạn nên ăn. Các danh y xưa thường nói rằng, thuốc bổ không bằng thực phẩm bổ để nhấn mạnh đến tầm quan trọng của...