7 cách giúp bạn giữ làn da ẩm mịn từ đầu đến chân dù Hạ hay Đông

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hạ hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.

Mặc dù đã sử dụng nhiều sản phẩm kem dưỡng đắt tiền nhưng da bạn vẫn khô căng? Bạn lo lắng rằng mình đang sử dụng các sản phẩm không phù hợp? Hoặc là thời tiết thay đổi thất thường, hoặc cũng có thể do chính là bạn đang có những thói quen chăm sóc da sai lầm. Hãy cùng điểm qua những cách giúp làn da ẩm mịn từ đầu đến chân bất chấp thời tiết.

BỔ SUNG NƯỚC CHO DA

Ăn các loại trái cây và rau quả giàu nước giúp hạn chế khô da. Những thực phẩm này bổ sung hydrat hóa cho tất cả các tế bào của cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên uống nước đúng cách giúp cơ thể luôn đủ lượng nước cần thiết.

Bên cạnh đó, áp dụng phun sương giữ ẩm cho mặt là cách trực tiếp tác động đến làn da của bạn. Nếu như bạn cảm thấy làn da vẫn tiết dầu nhưng vẫn khô căng, xịt khoáng sẽ có tác dụng tức thì.

Ăn các loại trái cây và rau quả giàu nước giúp hạn chế khô da. Ảnh:Carrot App.

ĐỪNG TẮM QUÁ LÂU

Ngâm mình trong dòng nước ấm của bồn tắm hoặc tắm dưới vòi sen lâu sẽ làm cho bạn cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên việc này sẽ dẫn đến khô da hơn. Bạn nên tắm trong thời gian vừa phải và bằng nước mát để kích thích lưu thông máu. Thoa kem dưỡng khi da vẫn còn hơi ẩm sẽ gúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da.

SỬ DỤNG MẶT DA DƯỠNG ẨM

Mặt nạ dưỡng ẩm sâu giúp làn da của bạn được nghỉ ngơi và thư giãn. Các loại mặt nạ dưỡng ẩm chứa hơn gấp đôi chất ẩm so với kem dưỡng ẩm bình thường. Ngoài ra, mặt nạ giống như một lớp màng bảo vệ. Chúng ngăn không cho các dưỡng chất bốc hơi ra ngoài và bụi bẩn hay vi khuẩn đẩy vào trong. Bạn có thể sử dụng mặt nạ một lần vào cuối tuần trong lúc đang nghe nhạc thư giãn.

Các loại mặt nạ dưỡng ẩm chứa gấp đôi chất ẩm so với kem dưỡng ẩm bình thường. Ảnh: The Shonet.

PHỤC HỒI DA TAY, CHÂN NỨT NẺ

Thay đổi không khí dễ làm da tay và nhất là da chân bị khô và nứt nẻ. Có một giải pháp dễ dàng thực hiện để phục hồi cho làn da tay và chân thô ráp. Hãy thoa bất cứ loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể nào bạn thích. Sau đó, bạn chỉ cần mang găng và tất đi ngủ. Vào mùa Hè, bạn chỉ cần mang loại găng và tất mỏng để tránh cảm giác bí bách. Khi bạn thức dậy, lòng bàn tay và gót chân của bạn mềm mại rõ rệt.

NGƯNG THÓI QUEN LIẾM MÔI

Khi môi khô, bạn muốn liếm môi nhiều hơn nhưng nước bọt có các enzyme làm môi khô hơn. Thay vào đó, bạn có thể làm dịu đôi môi với các loại son dưỡng ẩm. Cách giúp đôi môi luôn ngậm nước là đừng bao giờ để môi trần. Bạn cũng nên chọn một sản phẩm dưỡng môi có chỉ số chống nắng để bảo vệ thêm.

Bạn có thể làm dịu đôi môi với các loại son dưỡng ẩm. Ảnh: Yasmina

CHĂM SÓC CHO LÀN DA CƠ THỂ

Bạn luôn nhớ tẩy tế bào chết cho da mặt nhưng lại bỏ quên các vùng da khác. Hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho da cơ thể. Việc này giúp da sạch sẽ và dễ hấp thu kem dưỡng da. Nhất là trong mùa Hè, khói bụi và nhiệt độ gia tăng làm làn da dễ bị tổn thương. Sử dụng kem dưỡng da cơ thể hằng ngày tạo một lớp màng bảo vệ da. Ngoài ra, bạn cũng nên thoa kem chống nắng cho da cơ thể và che chắn kín đáo bằng quần áo.

PHUN SƯƠNG TRONG PHÒNG NGỦ CỦA BẠN

Nhiệt độ thấp của máy lạnh có thể là cứu tinh cho những đêm Hè nóng bức nhưng điều đó lại không dành cho làn da bạn. Nhiệt độ càng thấp sẽ làm cho làn da càng khô dù là mùa Hè. Hãy đặt một máy tạo độ ẩm song song trong phòng ngủ để tạo thêm độ ẩm cho không khí. Như vậy, dù nằm máy lạnh suốt đêm, làn da bạn vẫn luôn ẩm mịn vào buổi sáng.

Khi bạn ngủ hãy đặt một máy tạo độ ẩm song song trong phòng ngủ để tạo thêm độ ẩm cho không khí. Ảnh: Reader’s Digest.

Theo elle.vn