7 cách giải quyết tận gốc vấn đề đầu nhiều gàu bằng các nguyên liệu tự nhiên
Dưới đây là những phương pháp trị gàu hiệu quả chỉ bằng các nguyên liệu tự nhiên, dễ áp dụng tại nhà.
Dầu dừa mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó còn có thể giúp cải thiện độ ẩm của da và ngăn ngừa tình trạng khô.
Cách làm: Trước khi tắm khoảng 1 tiếng thì bạn dùng với lượng dầu dừa vừa đủ rồi thoa đều lên tóc, sau đó bạn dùng dầu gội đầu bình thường với nước. Kiên trì áp dụng 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy đầu sạch gàu và tóc mềm mại bóng khỏe.
Baking soda có cơ chế như dung dịch tẩy tế bào chết nhẹ, giúp loại bỏ da chết và kiểm soát lượng dầu tiết ra từ da đầu.
Cách làm: Bạn trộn một ít baking soda với vài giọt nước để tạo thành dung dịch sệt, sau đó, massage và nhẹ nhàng chà xát dung dịch lên da đầu. Cuối cùng là bạn nên rửa sạch tóc với nước ấm.
Chanh có tính axit cao, có thể tiêu diệt nấm và điều chỉnh độ pH trên da đầu của bạn.
Cách làm: Thoa 2 muỗng canh nước cốt chanh lên tóc ẩm, đợi cho tóc khô và gội đầu lại với nước. Sau đó, trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 200 ml nước và sử dụng hỗn hợp này để gội sạch tóc của bạn.
Muối làm sạch và kháng khuẩn nên việc sử dụng muối để tẩy tế bào chết, lớp vảy gàu trên da đầu là vô cùng lý tưởng. Bên cạnh đó, muối còn có khả năng hút ẩm, sẽ giúp kiểm soát các tuyến bã nhờn.
Cách làm: Để tóc hoàn toàn khô ráo, sau đó bạn cho chút muối lên tóc. Bạn tiếp tục massage nhẹ nhàng da đầu với muối khoảng 15 – 20 phút rồi bạn gội đầu thật sạch lại với nước mát.
Tính kháng khuẩn và diệt nấm của tỏi dùng để trị gàu rất tốt. Bạn có thể mát-xa trực tiếp tỏi băm nhuyễn với da đầu trước mỗi lần gội đầu để diệt hoàn toàn gàu.
Video đang HOT
Cách làm: Để tránh mùi tỏi bám trên tóc, bạn có thể trộn tỏi nghiền với mật ong và mát-xa lên da đầu thay vì chỉ dùng tỏi tươi. Bạn nên ủ tóc bằng hỗn hợp này khoảng 5 – 10 phút trước khi gội sạch tóc bằng dầu gội bình thường.
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp bạn giảm ngứa do gàu gây ra. Nha đam có tính sát trùng chống viêm, làm mát và giúp làm dịu cơn ngứa ngáy do gàu gây ra.
Cách làm: Hãy chiết xuất trực tiếp một ít gel từ cây nha đam và thoa lên da đầu. Giữ nguyên khoảng 20 – 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ hoặc dầu gội trị gàu.
Trong giấm táo lên men chứa nhiều thành phần axit và tính kiềm cao, có khả năng tiêu diệt các loại nấm, vi khuẩn gây nên gàu.
Cách làm: Trộn giấm táo vào nước với tỷ lệ 50 – 50, sau đó dùng hỗn hợp này để rửa tóc và da đầu. Để tóc ướt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Bằng cách này, axit trong giấm táo sẽ giúp cân bằng độ pH của da đầu, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của nấm gây gàu.
5 bí quyết giảm lông mặt giúp nàng lấy lại tự tin khoe nhan sắc xinh tươi
Khi lông mặt mọc nhiều và dài, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân để có phương án điều trị phù hợp.
Lông mặt đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết mồ hôi, bảo vệ lỗ chân lông, nhưng lông mặt mọc dài, cứng và đen đôi khi lại gây mất thẩm mỹ. Bạn có thể đi triệt lông để giải quyết tình trạng này, tuy nhiên không phải ai cũng có đủ điều kiện cũng như thời gian. Vậy hãy thử áp dụng một số cách giảm lông mặt tự nhiên, an toàn dưới đây.
Uống trà bạc hà
Bạn nên nhớ rằng cơ thể chúng ta có cả hormone giới tính nam testosterone và hormone giới tính nữ estrogen. Hormone nam cao có thể khiến lông mặt mọc nhiều hơn. Trà bạc hà với hương vị thanh mát giảm lượng hormone giới tính nam trong cơ thể. Theo các chuyên gia, cứ uống 2 tách trà bạc hà mỗi ngày, dần dần bạn sẽ có gương mặt rạng ngời, phần lông mặt cũng hạn chế mọc hơn.
Loại bỏ chất béo chuyển hóa
Chất béo chuyển hóa thường có trong các thực phẩm chế biến sẵn, các món chiên, xào, bánh quy chocolate thơm ngon. Ngoài việc làm tăng mức cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim, chất béo chuyển hóa còn làm lông mọc nhiều hơn.
Tập thể dục
Duy trì vận động là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe tổng thể của mình. Nếu không vận động, bạn dễ rơi vào tình trạng thừa cân, khiến lông mặt mọc nhiều hơn bình thường. Chỉ cần giảm 5% trọng lượng cơ thể, bạn có thể cân bằng nội tiết tố và giảm lông mặt.
Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp nhờ cải thiện trao đổi chấ. Đặc biệt uống 6 đến 8 cốc nước lọc mỗi ngày (tùy vào thể trạng của từng người) có thể giúp cải thiện tình trạng lông mặt rậm và sẫm màu.
Một số mẹo dùng nguyên liệu tự nhiên để tẩy lông mặt:
Chanh và mật ong
Chanh và mật ong là một cách tuyệt vời giúp bạn đánh bay lông trên khuôn mặt.
Nguyên liệu:
- Mật ong
- 1 quả chanh
Cách làm:
- Bạn chỉ cần trộn đều 4 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh với nhau thành hỗn hợp
- Dùng miếng bông thoa hỗn hợp lên mặt và để nguyên trong 10 phút
- Áp dụng 2 lần/tuần sẽ giúp bạn loại bỏ đám lông khó chịu xuất hiện tren mặt.
Bột yến mạch
Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời và nó cũng là phương pháp tự nhiên giúp tẩy lông mặt hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch
- 1 quả chanh
Cách làm:
- Cho nửa thìa bột yến mạch và 8 giọt chanh vào khuấy đều
- Rửa mặt sạch bôi hỗn hợp lên mặt để nguyên trong 20 phút
- Áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần sẽ giúp bạn đánh bay các lớp lông trên mặt.
Đường, sữa chua và mật ong
Nguyên liệu:
- Mật ong
- Sữa chua
- Đường
Cách làm:
- Trộn một thìa mật ong và một hộp sữa chua với nhau.
- Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và để trong 15 phúp rồi dùng đường trắng chà nhẹ lên khuôn mặt trước khi rửa sạch với nước.
Lòng trắng trứng
Nguyên liệu:
- Bột bắp
- Đường
- Lòng trắng trứng
Cách làm: Trộn đều một thìa bột bắp, một thìa đường và một lòng trắng trứng. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt trong khoảng 15 phút cho đến khi nó khô lại và rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần/tuần sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc tẩy lông mặt.
Đậu lăng và khoai tây
Nnghiền nát đậu lăng và khoai tây cho đến khi nó trở thành bột nhão. Sau đó, đắp hỗn hợp lên mặt massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước. Cách này đơn giản mà hiệu quả cao.
Loạt công thức tẩy tế bào chết toàn thân giúp bạn sở hữu làn da mềm mịn và đều màu Làn da toàn thân rất cần được tẩy tế bào chết không kém gì da mặt của bạn, vì vậy hãy ghim ngay loạt công thức sau. So với da mặt, vùng da toàn thân thường dễ bị lãng quên. Do đó quy trình tẩy tế bào chết toàn thân hầu như bị các nàng giản lược vì cho rằng không quá cần...