7 cách dưỡng ẩm cho làn da tươi sáng

Lan Hương23:18 02/12/2014

Dưỡng ẩm là cách mà chị em phụ nữ bảo vệ cho làn da luôn tươi sáng. Hãy tham khảo 7 cách dưỡng ẩm hữu ích sau đây để luôn hưởng trọn niềm vui của cuộc sống.

Để có được làn da luôn mịn màng, đòi hỏi chị em phải thường xuyên chăm sóc một cách tỉ mỉ đến từng chi tiết. Trong đó, dưỡng ẩm là bước quan trọng và tối thiểu nhất mà mỗi người phụ nữ cần phải làm.

Thường xuyên chú ý dưỡng ẩm để làn da luôn tươi sáng

Bạn có thể tham khảo qua 7 cách dưỡng ẩm hiệu quả dưới đây để luôn bảo vệ cho làn da luôn được tươi sáng.

1. Sáp

Sáp thường được dùng để bóc bỏ những tế bào chết trên bề mặt của làn da và được dùng với diện rộng. Nếu chỉ dùng sáp không để loại bỏ chất bẩn trên da thì có thể khiến làn da bị khô ráp.

Nhưng trước khi dùng sáp, bạn xoa một ít tinh dầu lên làn da thì dưới tác động của sáp sẽ khiến cho làn da được hấp thu tinh dầu tối đa. Vì thế, làn da của bạn luôn được dưỡng một độ ẩm nhất định, đem lại sự mịn màng, tươi sáng.

2. Mặt nạ bơ

Bơ được biết đến với hầu hết các phụ nữ trong các bước làm đẹp cho da, nhất là các loại da nhờn. Bên cạnh đó, bơ còn được sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả.

Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm thì mặt nạ bơ- ca cao là sự lựa chọn hoàn hảo; còn nếu kèm theo một số triệu chứng như: khô, tróc vảy, eczema thì sử dụng kết hợp mặt nạ bơ – xoài sẽ đạt được kết quả tốt nhất.

Video đang HOT

Mặt nạ bơ hoặc mật ong cung cấp dinh dưỡng và dưỡng ẩm cho làn da

3. Mặt nạ mật ong

Mật ong là sản phẩm tự nhiên chứa nhiều thành phần vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng chống vi khuẩn hiệu quả nên sử dụng mật ong bạn có thể loại bỏ được các vấn đề khó chịu về da như: mụn nhọt, mụn trứng cá, vết bỏng, vết sẹo…

4. Tinh dầu tự nhiên

Để dưỡng ẩm cho làn da của bạn một cách hữu hiệu nhất, các loại tinh dầu được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên luôn được chị em lựa chọn. Trong đó, một số loại dầu đáp ứng nhanh nhất cho bạn là: dầu dừa, dầu ô liu, dầu thầu dầu, dầu hạnh nhân, dầu hạt nho.

Những loại tinh dầu này không những giúp bạn luôn giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết, mà còn giải quyết được các vấn đề khác về da như mụn trứng cá, mụn nước, phát ban…

Tinh dầu tự nhiên giúp làn da giữ độ ẩm

5. Tạo môi trường có độ ẩm thích hợp

Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng làn da bị khô ráp là sự tác động của môi trường. Nhất là trong thời tiết mùa đông, khi bạn sử dụng máy sưởi giảm độ ẩm trong không khí.

Vì vậy, để bảo đảm cho làn da của bạn luôn có được độ ẩm phù hợp thì việc cải thiện môi trường cũng là vấn đề bạn cần quan tâm. Trước hết, sử dụng một chiếc máy cung cấp độ ẩm cho không khí.

6. Uống đủ nước

Cơ thể con người chiếm 70% là nước, vì vậy thiếu nước cơ thể sẽ bị khô và biểu hiện trước hết là làn da. Do đó, cho dù bạn sử dụng các phương pháp nào đi chăng nữa thì cũng đừng quên cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày 8 ly nước nếu muốn có được làn da luôn tươi sáng.

7. Thư giãn

Căng thẳng khiến cho các chức năng trên cơ thể hoạt động trở nên yếu ớt. Quá trình trao đổi chất diễn ra rối loạn, làn da không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất dẫn đến hiện tượng khô ráp và nhanh chóng bị lão hóa.

Vì thế, việc sắp sếp khoa học giữa làm việc với nghỉ ngơi là cần thiết. Những phút thư giãn, giảm căng thẳng giúp cải thiện sức khỏe, đem đến sự tươi sáng cho làn da.

Theo lamdeponline

4 cách rửa mặt giúp da sạch và tươi sáng

Rửa mặt hai lần, áp dụng công thức 4-2-4... là những cách hiệu quả, giúp làm sạch da an toàn.

1. Rửa mặt hai lần

Đây là phương pháp rửa mặt dễ thực hiện và được nhiều người lựa chọn. Về cơ bản, bạn tiến hành làm sạch khuôn mặt của mình hai lần liên tiếp, theo các động tác giống hệt nhau, để loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn và giúp da khỏe khoắn hơn. Khi rửa, bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt, kem hoặc một loại dầu nào đó.

2. Sử dụng các loại dầu để rửa mặt

Đặc điểm của phương pháp này là sử dụng một loại dầu hoàn toàn tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu... phù hợp với loại da của bạn để rửa mặt. Các bước rửa mặt bằng dầu tự nhiên như sau:

- Nhỏ khoảng từ 8 đến 10 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay, chà hai lòng bàn tay vào nhau để làm ấm dầu trước khi đặt lên mặt.

- Massage da để loại bỏ các tạp chất, bã nhờn, lớp trang điểm. Thời gian massage khoảng 2 phút hoặc lâu hơn tùy sở thích.

- Nhúng khăn mặt vào nước nóng, sau đó đắp lên mặt. Chờ khăn lạnh dần, bạn nhẹ nhàng rửa sạch da để loại bỏ dầu dư thừa. Lặp lại 5 lần, cho đến khi bạn cảm nhận thấy da đã sạch hơn.

- Dùng nước hoa hồng và dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt.

3. Rửa mặt theo công thức 4-2-4

Nhiều người đẹp Hàn Quốc, trong đó có ca sĩ Bae Suzy, cho biết, họ đặc biệt thích cách rửa mặt theo công thức 4-2-4. Các con số này đại diện cho ba bước làm sạch mặt trong vòng 10 phút:

- Bước đầu tiên là sử dụng một loại dầu hoặc kem để massage khuôn mặt trong 4 phút.

- Bước hai, rửa mặt bằng sữa thông thường trong vòng 2 phút.

- Bước cuối cùng là rửa mặt bằng nước ấm, sau đó chuyển sang nước lạnh trong 4 phút.

Cách làm này giúp tăng tuần hoàn máu cũng như loại bỏ hiệu quả bụi bẩn.

4. Tẩy tế bào chết trong khi rửa mặt

Các chị em chọn phương pháp này thường mua loại sữa rửa mặt có khả năng tẩy tế bào chết, thường chứa một số hạt li ti trong sữa, giúp chà bề mặt hiệu quả.

Thoa sữa lên mặt, sau đó sử dụng khăn mặt, một miếng bọt biển, hoặc miếng vải sạch chà lên da. Tuy nhiên, không nên dùng cách này hàng ngày bởi tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm mất lớp lipid tự nhiên của da.

Theo VNE

Thời điểm thích hợp để điều trị rạn da Để trị rạn da hiệu quả, chị em cần phát hiện và điều trị kịp thời, đúng thời điểm. Rạn da có thể xuất hiện ở bất cứ ai, không phân biệt nam hay nữ. Tuy nhiên, đối với chị em, những vết rạn xấu xí xuất hiện tại vùng bụng, tay, chân, ngực... là nhược điểm lớn cần loại bỏ. Nguyên nhân...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da tươi sáng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.