7 cách dưỡng ẩm cho làn da tươi sáng
Dưỡng ẩm là cách mà chị em phụ nữ bảo vệ cho làn da luôn tươi sáng. Hãy tham khảo 7 cách dưỡng ẩm hữu ích sau đây để luôn hưởng trọn niềm vui của cuộc sống.
Để có được làn da luôn mịn màng, đòi hỏi chị em phải thường xuyên chăm sóc một cách tỉ mỉ đến từng chi tiết. Trong đó, dưỡng ẩm là bước quan trọng và tối thiểu nhất mà mỗi người phụ nữ cần phải làm.
Thường xuyên chú ý dưỡng ẩm để làn da luôn tươi sáng
Bạn có thể tham khảo qua 7 cách dưỡng ẩm hiệu quả dưới đây để luôn bảo vệ cho làn da luôn được tươi sáng.
1. Sáp
Sáp thường được dùng để bóc bỏ những tế bào chế.t trên bề mặt của làn da và được dùng với diện rộng. Nếu chỉ dùng sáp không để loại bỏ chất bẩn trên da thì có thể khiến làn da bị khô ráp.
Nhưng trước khi dùng sáp, bạn xoa một ít tinh dầu lên làn da thì dưới tác động của sáp sẽ khiến cho làn da được hấp thu tinh dầu tối đa. Vì thế, làn da của bạn luôn được dưỡng một độ ẩm nhất định, đem lại sự mịn màng, tươi sáng.
2. Mặt nạ bơ
Bơ được biết đến với hầu hết các phụ nữ trong các bước làm đẹp cho da, nhất là các loại da nhờn. Bên cạnh đó, bơ còn được sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả.
Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm thì mặt nạ bơ- ca cao là sự lựa chọn hoàn hảo; còn nếu kèm theo một số triệu chứng như: khô, tróc vảy, eczema thì sử dụng kết hợp mặt nạ bơ – xoài sẽ đạt được kết quả tốt nhất.
Video đang HOT
Mặt nạ bơ hoặc mật ong cung cấp dinh dưỡng và dưỡng ẩm cho làn da
3. Mặt nạ mật ong
Mật ong là sản phẩm tự nhiên chứa nhiều thành phần vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng chống vi khuẩn hiệu quả nên sử dụng mật ong bạn có thể loại bỏ được các vấn đề khó chịu về da như: mụn nhọt, mụn trứng cá, vết bỏng, vết sẹo…
4. Tinh dầu tự nhiên
Để dưỡng ẩm cho làn da của bạn một cách hữu hiệu nhất, các loại tinh dầu được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên luôn được chị em lựa chọn. Trong đó, một số loại dầu đáp ứng nhanh nhất cho bạn là: dầu dừa, dầu ô liu, dầu thầu dầu, dầu hạnh nhân, dầu hạt nho.
Những loại tinh dầu này không những giúp bạn luôn giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết, mà còn giải quyết được các vấn đề khác về da như mụn trứng cá, mụn nước, phát ban…
Tinh dầu tự nhiên giúp làn da giữ độ ẩm
5. Tạo môi trường có độ ẩm thích hợp
Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng làn da bị khô ráp là sự tác động của môi trường. Nhất là trong thời tiết mùa đông, khi bạn sử dụng máy sưởi giảm độ ẩm trong không khí.
Vì vậy, để bảo đảm cho làn da của bạn luôn có được độ ẩm phù hợp thì việc cải thiện môi trường cũng là vấn đề bạn cần quan tâm. Trước hết, sử dụng một chiếc máy cung cấp độ ẩm cho không khí.
6. Uống đủ nước
Cơ thể con người chiếm 70% là nước, vì vậy thiếu nước cơ thể sẽ bị khô và biểu hiện trước hết là làn da. Do đó, cho dù bạn sử dụng các phương pháp nào đi chăng nữa thì cũng đừng quên cung cấp đủ cho cơ thể mỗi ngày 8 ly nước nếu muốn có được làn da luôn tươi sáng.
7. Thư giãn
Căng thẳng khiến cho các chức năng trên cơ thể hoạt động trở nên yếu ớt. Quá trình trao đổi chất diễn ra rối loạn, làn da không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất dẫn đến hiện tượng khô ráp và nhanh chóng bị lão hóa.
Vì thế, việc sắp sếp khoa học giữa làm việc với nghỉ ngơi là cần thiết. Những phút thư giãn, giảm căng thẳng giúp cải thiện sức khỏe, đem đến sự tươi sáng cho làn da.
Theo lamdeponline
4 cách rửa mặt giúp da sạch và tươi sáng
Rửa mặt hai lần, áp dụng công thức 4-2-4... là những cách hiệu quả, giúp làm sạch da an toàn.
1. Rửa mặt hai lần
Đây là phương pháp rửa mặt dễ thực hiện và được nhiều người lựa chọn. Về cơ bản, bạn tiến hành làm sạch khuôn mặt của mình hai lần liên tiếp, theo các động tác giống hệt nhau, để loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn và giúp da khỏe khoắn hơn. Khi rửa, bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt, kem hoặc một loại dầu nào đó.
2. Sử dụng các loại dầu để rửa mặt
Đặc điểm của phương pháp này là sử dụng một loại dầu hoàn toàn tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu... phù hợp với loại da của bạn để rửa mặt. Các bước rửa mặt bằng dầu tự nhiên như sau:
- Nhỏ khoảng từ 8 đến 10 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay, chà hai lòng bàn tay vào nhau để làm ấm dầu trước khi đặt lên mặt.
- Massage da để loại bỏ các tạp chất, bã nhờn, lớp trang điểm. Thời gian massage khoảng 2 phút hoặc lâu hơn tùy sở thích.
- Nhúng khăn mặt vào nước nóng, sau đó đắp lên mặt. Chờ khăn lạnh dần, bạn nhẹ nhàng rửa sạch da để loại bỏ dầu dư thừa. Lặp lại 5 lần, cho đến khi bạn cảm nhận thấy da đã sạch hơn.
- Dùng nước hoa hồng và dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt.
3. Rửa mặt theo công thức 4-2-4
Nhiều người đẹp Hàn Quốc, trong đó có ca sĩ Bae Suzy, cho biết, họ đặc biệt thích cách rửa mặt theo công thức 4-2-4. Các con số này đại diện cho ba bước làm sạch mặt trong vòng 10 phút:
- Bước đầu tiên là sử dụng một loại dầu hoặc kem để massage khuôn mặt trong 4 phút.
- Bước hai, rửa mặt bằng sữa thông thường trong vòng 2 phút.
- Bước cuối cùng là rửa mặt bằng nước ấm, sau đó chuyển sang nước lạnh trong 4 phút.
Cách làm này giúp tăng tuần hoàn má.u cũng như loại bỏ hiệu quả bụi bẩn.
4. Tẩy tế bào chế.t trong khi rửa mặt
Các chị em chọn phương pháp này thường mua loại sữa rửa mặt có khả năng tẩy tế bào chế.t, thường chứa một số hạt li ti trong sữa, giúp chà bề mặt hiệu quả.
Thoa sữa lên mặt, sau đó sử dụng khăn mặt, một miếng bọt biển, hoặc miếng vải sạch chà lên da. Tuy nhiên, không nên dùng cách này hàng ngày bởi tẩy tế bào chế.t quá nhiều có thể làm mất lớp lipid tự nhiên của da.
Theo VNE
Thời điểm thích hợp để điều trị rạn da Để trị rạn da hiệu quả, chị em cần phát hiện và điều trị kịp thời, đúng thời điểm. Rạn da có thể xuất hiện ở bất cứ ai, không phân biệt nam hay nữ. Tuy nhiên, đối với chị em, những vết rạn xấu xí xuất hiện tại vùng bụng, tay, chân, ngực... là nhược điểm lớn cần loại bỏ. Nguyên nhân...