7 bước dùng đúng bao cao su, nhiều đôi làm “chuyện ấy” nghìn lần vẫn sai ngay bước đầu tiên

Khi sử dụng đúng cách, đeo bao cao su có hiệu quả tới 98% trong việc tránh thai và giảm khả năng lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Tuy nhiên, vì hầu hết mọi người không dùng đúng, thực tế cách này chỉ hiệu quả khoảng 85%.

Dưới đây là 7 bước dùng “áo mưa” chuẩn mà không phải ai cũng thực hiện đúng – kể cả những người đã dày dặn tình trường:

Bước 1: Chọn cỡ phù hợp

Chọn đúng kích cỡ thì bao cao su mới không bị tuột giữa cuộc yêu.

“Nếu “áo mưa” không vừa vặn, nó có thể kém hiệu quả và gây cảm giác không thoải mái”, bác sĩ Aaron C. Lentz, giám đốc Trung tâm sức khỏe nam giới tiết niệu Duke, đồng thời là phó giáo sư về phẫu thuật tiết niệu tại Đại học Duke (Mỹ) cho biết.

Bao cao su có nhiều kích cỡ khác nhau như nhỏ khít, tiêu chuẩn, rộng và cực rộng. Một chiếc “áo mưa” đúng cỡ là khi nó ôm khít vừa vặn nhưng không chật khiến bạn thấy khó chịu. Nếu loại đã dùng không ôm trọn được “cậu nhỏ” hoặc quá rộng, bạn nên tìm khác hợp hơn.

Bao cao su là công cụ bảo vệ cuộc yêu an toàn hiệu quả cao nếu dùng đúng cách

Bước 2: Kiểm tra hạn sử dụng

Bước quan trọng này rất nhiều người bỏ qua. Bạn thường có thể tìm thấy ngày tháng sản xuất, hạn dùng ở vỏ bao. Bao cao su quá hạn sẽ dễ bị rách và trở nên kém hiệu quả trong việc ngăn bệnh lây qua đường tình dục cũng như tránh thai.

Hầu hết các loại bao cao su có tuổi thọ từ 3 tới 5 năm trong trường hợp được bảo quản đúng cách ở nơi khô thoáng, mát mẻ và không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hay độ ẩm cao.

Bước 3: Lấy bao cao su ra khỏi vỏ

Khi đã tìm được loại bao đúng kích cỡ và còn hạn sử dụng, bạn hãy ấn nhẹ lên vỏ bao để cảm nhận bên trong có bọt khí. Việc này giúp khẳng định vỏ bao nguyên vẹn và không bị rách hay thủng.

Khi mở vỏ bao, đừng dùng răng hay kéo để tránh vô tình làm hỏng bao cao su bên trong. Sau đó, nhẹ nhàng lấy “áo mưa” ra, khéo léo đừng để móng tay làm rách bao.

Nên xé bao cao su bằng tay cẩn thận, tránh dùng răng để không làm rách bao

Bước 4: Chụp bao cao su lên đầu “cậu nhỏ”

Sau khi lấy bao ra khỏi vỏ, chụp lên đầu “cậu nhỏ”. “Phải đảm bảo bạn làm thao tác này khi bộ phận sinh dục đã cương cứng nếu không sẽ rất khó khăn và dễ bị tuột”, tiến sĩ Stanton Honig, giám đốc chương trình tiết niệu nam giới, Trường y khoa Yale (Mỹ) nhấn mạnh.

Cần chú ý để chừa 1-1,5 cm ở đầu bao để chứa tinh dịch sau khi xuất tinh.

Mẹo nhỏ: Nếu bạn chưa cắt bao quy đầu, hãy kéo phần da này lại trước khi đeo bao cao su để thoải mái hơn trong quá trình “yêu”.

Bước 5: Kéo bao cao su xuống che kín “cậu nhỏ”

Kéo “áo mưa” che phủ kín thân tới gốc “cậu nhỏ”. Nhớ dùng một tay giữ chắc phần đầu bao trong lúc bạn bóp nhẹ cho khí thoát ra ngoài. Việc này rất quan trọng bởi bao cao su có thể bị bục khi đang dở cuộc yêu nếu còn không khí bên trong.

Mẹo nhỏ: Nếu bao cao su không dễ dàng lăn xuống dọc thân tới gốc dương vật, có thể bạn đang đeo nhầm mặt trong của bao ra ngoài. Trong trường hợp này, nên thay bằng cái mới. Việc đeo nhầm mặt trong ra ngoài khiến bao dễ tuột khi đang hành sự.

Đảm bảo an toàn khi yêu giúp các đôi dễ thăng hoa hơn

Bước 6: Sau cuộc yêu, giữ “cậu nhỏ” và rút bao

Sau khi xuất tinh, nắm ở phần gốc bao khi “cậu nhỏ” vẫn cứng rồi từ từ rút bao ra. Không cố nấn ná tận hưởng dư âm cuộc yêu vì khi dương vật xìu thì bao cao su sẽ tuột và tinh dịch bị tràn ra. Điều này khiến vợ hay bạn tình của bạn có nguy cơ mang thai và lây bệnh qua đường tình dục.

Bước 8: Vứt bao

Sau khi đã lấy bao ra khỏi “chú em”, nên lùi xa “nửa kia” một chút để không vô tình làm đổ tinh dịch vào họ. Sau đó, thắt nút miệng bao, gói lại vào giấy trước khi ném vào thùng rác.

Lưu ý: Đừng ném bao cao su vào bồn cầu vì có thể gây tắc đường ống.

Một số lưu ý khác để bạn sử dụng “áo mưa” thật hiệu quả

- Bảo quản “áo mưa” ở nơi thoáng mát và tối. Nhiệt độ và độ ẩm cao có thể làm hỏng bao cao su và khiến chúng giảm hiệu quả.

- Không cùng lúc dùng từ 2 bao cao su trở nên. Ma sát giữa các “đồ bảo hộ” dễ làm tăng khả năng rách bao.

- Mỗi lần “yêu” hãy dùng “áo mưa” mới. Trong bất cứ trường hợp nào không dùng lại, kể cả khi đã giặt sạch.

- Đừng tiếp tục hành sự nếu cảm giác “áo mưa” rách. Các nghiên cứu cho thấy khả năng bao cao su rách là khoảng 0,6 tới 15%. Nếu gặp tai nạn này, hãy mặc “đồ bảo hộ” mới trước khi bắt đầu lại cuộc yêu.

- Nên sử dụng sản phẩm bôi trơn gốc nước. Sản phẩm bôi trơn gốc dầu có thể khiến bao cao su dễ rách hơn.

- Không dùng lại bao cao su khi bạn chuyển từ “yêu cửa sau” sang “yêu cửa trước”. Hãy sử dụng “đồ bảo hộ” mới để tránh đưa vi khuẩn vào âm đạo.