7 bí quyết của ‘thiên thần không tuổi’ Jessica Alba

Theo dõi VGT trên

Nước dừa và rượu vang hồng là 2 ‘món tủ’ giúp Jessica Alba chống lão hóa da và luôn trẻ trung, tràn đầy năng lượng.

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 1

‘Mỗi ngày tôi đều lặp lại quy trình 3 bước gồm làm sạch, dưỡng ẩm da và thoa kem dưỡng mắt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Ban ngày, tôi dùng thêm kem chống nắng’, Jessica chia sẻ về các bước làm đẹp da.

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 2

Để có được sóng tóc óng ả, mượt mà, người đẹp thường dùng dầu xả sâu cho phần ngọn tóc. Cô sử dụng dầu dưỡng ẩm tóc có chiết xuất từ thiên nhiên. ‘Tôi không thích các sản phẩm làm đẹp có nhiều hương liệu’, Jessica cho hay.

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 3

Để giữ cho vóc dáng trẻ trung, Jessica Alba duy trì chế độ luyện tập thường xuyên. Cô tập trung vào các bài tập tăng cường giúp tạo đường cong. Ngoài ra cô còn kết hợp chơi các môn thể thao như lướt ván, yoga, các bài tập bóng để làm giảm lượng mỡ thừa. của cơ thể.

Video đang HOT

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 4

Món khoái khấu của Jessica Alba là nước dừa. Cô uống nước dừa liên tục trong ngày để giữ độ ẩm cho da và làm đẹp dáng. Cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da là yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa da lão hóa, chảy xệ.

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 5

Jessica Alba đặc biệt thích sử dụng tinh dầu. Tinh dầu nhài, oải hương, vani là những mùi hương yêu thích của cô.

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 6

Trước những sự kiện thảm đỏ trọng đại, ‘thiên thần bóng tối’ thường cắt giảm hoàn toàn đường, tinh bột và các món chiên rán ra khỏi thực đơn và tăng cường tập luyện yoga nóng để đốt cháy mỡ thừa.

7 bí quyết của thiên thần không tuổi Jessica Alba - Hình 7

Vào những ngày tinh thần và thể chất mệt mỏi, Jessica sẽ thưởng thức 1 hoặc 2 ly rượu vang hồng rồi ngủ một giấc thật sâu để có thể hoàn toàn thư giãn, tái tạo năng lượng. Tránh xa stress cũng là một trong những bí quyết ngăn ngừa lão hóa hữu hiệu.

Theo ngôi sao

5 bí kíp làm đẹp gia truyền của phụ nữ Trung Hoa

Dùng các vị thuốc bắc, uống trà thảo mộc và massage da bằng con lăn ngọc là những thói quen làm đẹp lâu đời của phụ nữ Trung Quốc

5 bí kíp làm đẹp gia truyền của phụ nữ Trung Hoa - Hình 1

Trung Quốc nổi tiếng với việc dùng các loại thảo mộc và rễ cây để điều trị bệnh lý, trong đó có nhiều bệnh về da. Vì vậy mà không có gì ngạc nhiên khi phụ nữ Trung Quốc từ xa xưa đã biết dùng thảo mộc để làm đẹp da. Hoàng Kỳ, Kỷ Tử là những vị thuốc thường được dùng để cải thiện chất lượng da nhất. Hoàng Kỳ có công dụng làm trắng, cải thiện da nám, sạm trong khi Kỷ Tử thường được dùng để chống lão hóa da. Bạn nên tới phòng khám Đông Y để được thăm khám và lựa chọn vị thuốc cũng như liều lượng phù hợp với vấn đề da của mình.

5 bí kíp làm đẹp gia truyền của phụ nữ Trung Hoa - Hình 2

Uống trà không chỉ là một thói quen có từ xa xưa của người Trung Quốc. Các loại trà thảo mộc không chỉ giúp chữa bệnh mà còn giúp làm đẹp da rất hiệu quả. Ví dụ như khi uống trà hoa cúc, bạn không chỉ đơn thuần thưởng thức một vị trà ngon mà còn đồng thời giúp đào thải độc tố, tăng cường hệ miễn dịch cho da. Vào mùa hè, trà hoa cúc cũng là một liệu pháp chống nắng rất hữu hiệu của phụ nữ Trung Hoa.

5 bí kíp làm đẹp gia truyền của phụ nữ Trung Hoa - Hình 3

Người Trung Quốc cổ đại thường dùng con lăn hay viên đá được làm từ ngọc để phục vụ cho việc chữa bệnh. Con lăn ngọc giúp tìm ra các huyệt đạo khi châm cứu còn viên đá giúp làm khai thông các huyệt đạo bị tắc nghẽn. Trước khi đi ngủ, phụ nữ Trung Quốc hay dùng con lăn ngọc để massage gan bàn chân. Đây là khu vực có nhiều huyệt đạo, massage nhẹ nhàng giúp làn da tươi tắn, mịn màng hơn. Sau này, phụ nữ Trung Quốc dùng con lăn cho các vùng da khác để làm giảm nếp nhăn, hạn chế sưng phồng.

5 bí kíp làm đẹp gia truyền của phụ nữ Trung Hoa - Hình 4

Hoàng hậu Trung Quốc xa xưa rất hay dùng đậu xanh làm mặt nạ để duy trì làn da tươi tắn, trẻ trung. Ngày nay, bạn có thể sử dụng đậu xanh trộn với sữa chua không đường làm mặt nạ giúp thư giãn da.

5 bí kíp làm đẹp gia truyền của phụ nữ Trung Hoa - Hình 5

Nghệ là thành phần không thể thiếu trong các công thức làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc. Dùng 1 thìa sữa hạnh nhân, trộn với 1 thìa mật ong và 1 thìa bột nghệ, bạn sẽ có ngay 'liều thuốc' chống lão hóa hữu hiệu cho da.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳSong Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
08:32:05 04/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025

Tin đang nóng

Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa tángChồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
11:21:39 04/02/2025
Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?
13:58:03 04/02/2025
Mai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc GiangMai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc Giang
14:02:13 04/02/2025
Cả gia đình bị tai nạn giao thông trên cao tốc ở Thanh Hóa, 2 con tử vongCả gia đình bị tai nạn giao thông trên cao tốc ở Thanh Hóa, 2 con tử vong
12:41:41 04/02/2025
3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước
12:38:15 04/02/2025
Truy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốnTruy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốn
12:44:16 04/02/2025
Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?
14:51:38 04/02/2025
Rò rỉ hồ sơ cấp cứu Từ Hy Viên: Ngừng thở trên đường đến bệnh viện, phim CT phát hiện 2 lá phổi trắng xóa?Rò rỉ hồ sơ cấp cứu Từ Hy Viên: Ngừng thở trên đường đến bệnh viện, phim CT phát hiện 2 lá phổi trắng xóa?
13:49:39 04/02/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Có thể bạn quan tâm

Khởi tố 2 tổng giám đốc điều hành đường dây sản xuất phân bón giả

Khởi tố 2 tổng giám đốc điều hành đường dây sản xuất phân bón giả

Pháp luật

17:19:36 04/02/2025
Phòng Cảnh sát kinh tế (Công an tỉnh Đắk Lắk) vừa ra quyết định khởi tố, bắt tạm giam cặp vợ chồng cùng 2 đồng phạm để điều tra về hành vi sản xuất, buôn bán hàng nghìn tấn phân bón giả.
Vợ bị chê cười vì mặc như khỏa thân, Kanye West vẫn gọi đó là "nghệ thuật"

Vợ bị chê cười vì mặc như khỏa thân, Kanye West vẫn gọi đó là "nghệ thuật"

Sao âu mỹ

17:11:21 04/02/2025
Rapper Kanye West và vợ, Bianca Censori, là tâm điểm chỉ trích khi nhà thiết kế mặc như không mặc đến lễ trao giải Grammy 2025, ngày 3/2.
Ariana Grande bất ngờ được kèn vàng dù "cạch mặt" Grammy, có động thái mới gây chú ý

Ariana Grande bất ngờ được kèn vàng dù "cạch mặt" Grammy, có động thái mới gây chú ý

Nhạc quốc tế

17:07:17 04/02/2025
Người hâm mộ trêu rằng nữ ca sĩ kèn vàng mà Ariana Grande nhận được là ở hạng mục Snubs of the Year - Trượt Giải Của Năm.
Tình trẻ ngầm xác nhận chia tay với 1 Chị đẹp sau 5 năm yêu trong bí mật?

Tình trẻ ngầm xác nhận chia tay với 1 Chị đẹp sau 5 năm yêu trong bí mật?

Sao việt

16:53:59 04/02/2025
Mới đây, Quốc Anh và Hoa hậu Tiểu Vy đã tham gia Vlog của diễn viên Uyển Ân. Đáng chú ý, nam diễn viên đã để lộ tình trạng mối quan hệ hiện tại của bản thân.
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

Ẩm thực

16:49:38 04/02/2025
Thực đơn cơm chiều giản dị, trôi cơm. Một bữa ăn không cầu kỳ lại ngon miệng như thế này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích.
Cảnh kinh dị giữa lòng thành phố lớn nhất thế giới: Thủ phạm gần gũi đến không ngờ

Cảnh kinh dị giữa lòng thành phố lớn nhất thế giới: Thủ phạm gần gũi đến không ngờ

Lạ vui

16:49:05 04/02/2025
Ở các thành phố lớn, vấn đề chuột ngày càng trở nên nhức nhối khi số lượng loài gặm nhấm này bùng nổ với tốc độ đáng lo ngại.
Tổng thống Ukraine tiết lộ tổng viện trợ của Mỹ cho Kiev trong cuộc chiến với Liên bang Nga

Tổng thống Ukraine tiết lộ tổng viện trợ của Mỹ cho Kiev trong cuộc chiến với Liên bang Nga

Thế giới

16:35:45 04/02/2025
"Những chương trình trị giá khoảng 300 - 400 triệu USD là những khoản mà nhà nước nhận được. Chúng tôi sẽ tìm cách xoay sở. Tôi sẽ đảm bảo có được sự hỗ trợ từ các đối tác châu Âu hoặc từ nguồn lực nội bộ", nhà lãnh đạo Ukraine nói thêm...
Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

Sao thể thao

15:58:08 04/02/2025
Nguyễn Filip vừa đăng tải số liệu chuyên môn về bản thân và một số đồng nghiệp đang thi đấu cho các đội bóng khác tại V.League.
Công bố thời điểm chồng ca sĩ đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước, mẹ gấp rút về nước hôm nay lo hậu sự

Công bố thời điểm chồng ca sĩ đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước, mẹ gấp rút về nước hôm nay lo hậu sự

Sao châu á

15:28:44 04/02/2025
Ngày 4/2, tờ Sohu đưa tin gia đình Từ Hy Viên cho biết tro cốt nữ diễn viên nổi tiếng sẽ được đưa về Đài Loan (Trung Quốc) vào ngày 6/2.
Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

Phim việt

15:15:24 04/02/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 34, biết bác Nậm - bố của thủ trưởng Đại cũng chính là thủ trưởng của cô Hồi - mẹ Hạnh, Hùng ngay lập tức sang có đôi lời xin trợ giúp.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

Hậu trường phim

15:04:31 04/02/2025
Dù ba Thắng, Ngân, Thành Công có hợp sức để bảo vệ tổ ấm cho Thắng Lộc trước nguy cơ đổ vỡ, nhưng xem chừng không đơn giản.