7 bí quyết chăm sóc da tuổ.i 20

Theo dõi VGT trên

Tuổ.i hai mươi sở hữu làn da căng mọng và trẻ khỏe nhất, và nhiều người tin rằng, ở độ tuổ.i này thì bạn không cần phải đầu tư thời gian và sự chú ý để chăm sóc chúng.

Thực tế không đơn giản như vậy. Ở độ tuổ.i này, bạn cần chú ý đến hai điều: đầu tiên là giữ cho làn da sạch sẽ và mịn màng. Mụn trứng cá ở tuổ.i dậy thì có thể sẽ khiến bạn bận tâm. Thứ hai là ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Để có thể giúp bạn yên tâm hơn, Đẹp Online xin đưa ra cho bạn 7 giải pháp chăm sóc da trong độ tuổ.i hai mươi.

7 bí quyết chăm sóc da tuổ.i 20 - Hình 1

Chọn đúng sản phẩm

Khi bạn đến ngưỡng tuổ.i 20, các dấu hiệu của tuổ.i dậy thì sẽ dần biến mất, đây chính là lúc bạn cần tìm hiểu những sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Bạn sẽ cảm thấy các sản phẩm dành cho tuổ.i teen là không đủ dưỡng chất cho da bạn, trong khi các sản phẩm dành cho phụ nữ tuổ.i 30- 40 hoàn toàn chưa thích hợp. Vì thế bạn hãy dành thời gian tìm hiểu để đưa ra quyết định chuẩn xác nhất, việc lựa chọn sản phẩm đúng từ những giai đoạn đầu tiên sẽ có tác dụng tốt nhất cho làn da bạn.

Axit Salicylic

Trong thời kỳ dậy thì, bạn được sử dụng những mỹ phẩm mang tính làm sạch cao, tập trung vào việc trị mụn trứng cá. Những sản phẩm này thường chứa rất nhiều Benzoyl peroxide- thành phần mà các chuyên gia cho rằng sẽ không còn phù hợp cho độ tuổ.i hai mươi. Nếu bạn muốn tìm kiếm loại sản phẩm giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm thiểu mụn, những sản phẩm chứa axit salicylic – hợp chất hiệu quả nhất cho việc giảm thiểu nhờn cho da mà không có tác dụng phụ là gợi ý không thể bỏ qua.

Chống oxi hóa

Chất chống oxi hóa được cho là có hiệu quả với tất cả các độ tuổ.i. Ở độ tuổ.i hai mươi, thật tốt khi bạn có thể bắt đầu chú ý đến điều này và bổ sung chất chống oxi hóa cho da mỗi ngày. Bạn có thể bắt đầu làm quen với việc uống trà xanh mỗi ngày và sẽ thấy tác dụng của chúng trong tương lai – khi bạn phải chống lại việc lão hóa của các gốc tự do.

SPF

Việc chống lại các tia có hại từ mặt trời thật sự quan trọng trong suốt cuộc đời bạn, dù bạn đang ở tuổ.i thiếu niên, thanh niên hay trung niên. Tuy nhiên, trong những năm hai mươi, bạn sẽ muốn bôi kem chống nắng hàng ngày, dù trời râm mát, để chống lại tác hại của tia UV. Hãy chọn cho mình bộ sản phẩm chống nắng hoàn hảo nhất, chúng sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ mọi lúc mọi nơi.

Video đang HOT

7 bí quyết chăm sóc da tuổ.i 20 - Hình 2

Tẩy da chế.t thường xuyên

Để giữ cho làn da được sạch sẽ và các lỗ chân lông se khít, bạn cần thường xuyên mát – xa và tẩy tế bào chế.t cho da với một loại sản phẩm không gây kích ứng. Khi tẩy da chế.t, đừng quên mát – xa nhẹ nhàng theo hình vòng tròn cho da. Điều này không những làm giảm stress mà còn tăng tốc độ lưu thông của má.u, đưa má.u đến những nơi cần nhiều dưỡng chất và oxy. Từ đó da bạn sẽ hồng hào và căng mịn hơn.

Chăm sóc đôi mắt

Bạn cần đặc biệt chú ý đến vùng da nhạy cảm xung quanh mắt. Hãy để tâm tìm kiếm loại kem dưỡng ban ngày và ban đêm cho vùng da nhạy cảm này. Nếu bạn còn băn khoăn không biết loại sản phẩm nào là phù hợp, hãy tìm đến chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn.

Duy trì lối sống khỏe mạnh

Các chuyên gia cho rằng độ tuổ.i hai mươi là thời điểm thích hợp để bạn xây dựng cho bản thân những thói quen tốt. Việc tập thể dục đều đặn hay kế hoạch ăn uống cân bằng và khoa học đều giúp bạn chăm sóc da. Không những thế, nếu bạn có thế duy trì lối sống này, cơ thể bạn cũng sẽ luôn khỏe mạnh.

7 bí quyết chăm sóc da tuổ.i 20 - Hình 3

Hy vọng rằng 7 bí quyết chăm sóc da này sẽ giúp bạn có thể chống lại lão hóa và ngăn ngừa mụn một cách tốt nhất.

Theo Dep

Giã từ nỗi lo da thâm sạm, xỉn màu.

Một nguyên nhân hàng đầu khiến da thâm sạm, xỉn màu là chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và acid béo thiết yếu.

Cuộc sống hiện đại kéo theo những thói quen xấu: ăn uống không điều độ, ngủ ít, mệt mỏi căng thẳng... sẽ khiến làn da trở nên thô ráp, xỉn màu cộng thêm các dấu hiệu lão hóa sớm như: thâm, sạm nám da hay nếp nhăn. Bổ sung vitamin C, Lycopene GS, protein từ cá biển sâu kết hợp với chăm sóc da từ bên ngòai sẽ là giải pháp tuyệt vời cho làn da sáng mịn tự nhiên ở mọi độ tuổ.i.

Làn da xỉn màu, sạm đen

Không gì khiến bạn mất quyến rũ hơn là một làn da xỉn màu, sạm đen. Một trong những nguyên nhân hàng đầu là do chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và acid béo thiết yếu. Một số lý do khác như: da không được làm sạch tế bào da chế.t thường xuyên, chịu tác động của ánh nắng mặt trời hay thiếu độ ẩm,...

Ngoài việc khiến cho làn da mất đi vẻ sáng mịn, rạng rỡ, làn da xỉn màu thâm sạm cũng gây không ít trở ngại. Nếu làn da xỉn màu là bởi sự tích tụ các tế bào da chế.t, sẽ gây ra mụn và làm bít lỗ chân lông. Nếu ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến da xỉn màu, các vết tàn nhang sẽ xuất hiện và da trở nên khô ráp thiếu sức sống. Nếp nhăn, vết chân chim sẽ xuất hiện nhiều hơn nếu nguyên nhân gây xỉn màu da là thiếu độ ẩm.

Giã từ nỗi lo da thâm sạm, xỉn màu. - Hình 1

Giải tỏa lo lắng khi làn da sạm đen, tối màu

Bổ sung chất dinh dưỡng làm sáng da từ bên trong: Các vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin E, vitamin A, kẽm, lycopene,... cùng với acid béo và protein từ tinh dầu thực vật và cá biển sâu sẽ giúp nuôi dưỡng đồng thời bổ sung các chất chống oxi hóa tối ưu bảo vệ da khỏi sự phá hủy của các gốc tự do, giúp da khỏe, sáng mịn, giảm thâm sạm da.

Vitamin C: là chất chống oxi hóa cực mạnh, ngăn sự hình thành và làm mờ sắc tố melanin - nguyên nhân gây sạm, nám da. Bên cạnh đó, vitamin C giúp phục hồi tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra (phá hủy các sợi collagen và đàn hồi) góp phần tái tạo collagen, tăng cường độ săn chắc cho làn da.

Lycopene (chiết xuất từ cà chua): có hoạt tính chống oxi hóa mạnh hơn vitamin E 100 lần nên giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sạm nám, tàn nhang, đồi mồi, nếp nhăn,...

Chiết xuất hạt nho trắng: Thành phần chính của hạt nho là proanthocyanidin, đóng vai trò là chất chống oxi hóa kiêm chất khử gốc tự do cực mạnh. Trong vai trò chất chống ôxy hóa, proanthocyanidin đã được chứng minh hiệu quả hơn 20 lần so với vitamin C và 50 lần so với vitamin E. Nhờ đó, hạt nho trắng có khả năng cải thiện sạm, nám da hiệu quả. Hạt nho trắng cũng liên kết với collagen duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho làn da.

Giã từ nỗi lo da thâm sạm, xỉn màu. - Hình 2

Dựa trên tác dụng tuyệt vời đó, các nhà khoa học Đan Mạch đã sáng chế thành công hợp chất Lycopene GS (chiết xuất từ cà chua và hạt nho trắng). Lycopene GS kết hợp với thành phần độc quyền Biomarine Complex (chiết xuất từ protein cá biển sâu) trong viên uống Imedeen Time Perfection giúp giảm thâm sạm da, duy trì làn da sáng, mịn màng đồng thời kích thích tái tạo phát triển collagen, elastin và độ ẩm, giảm nếp nhăn, làm chậm và ngăn các dấu hiệu lão hóa. Chỉ sau 2-3 tháng sử dụng, Imedeen sẽ giúp bạn gái có làn da săn chắc, láng mịn, hồng hào.

Tẩy tế bào da chế.t hàng tuần: lựa chọn các sản phẩm làm sạch da chế.t có thành phần từ Alpha Hydroxy Acid (AHA) hay Glycolic Acid. Bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau đó.

Bổ sung độ ẩm bằng cách thoa kem dưỡng hàng ngày để giảm khô ráp cho da.

Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời. Bạn nên lựa chọn kem dưỡng chống nắng 2 trong 1 nếu cảm thấy mất quá nhiều thời gian cho chăm sóc da mỗi sáng.

Mừng Giáng sinh và Năm mới, quý khách sẽ được tặng 1 bộ chén bát Minh Long khi mua 2 hộp Imedeen bất kỳ cùng lúc. Bộ quà tặng bao gồm: 6 chén, 1 tô, 2 dĩa.

Giã từ nỗi lo da thâm sạm, xỉn màu. - Hình 3

Cập nhật các xu hướng tóc mới cùng các bí quyết chăm sóc tóc tại: www.depkhoenews.com

Sản phẩm hiện đang có bán tại các hệ thống nhà thuố.c trên toàn quốc.

Nhà phân phối chính thức:

Công ty TNHH Nhóm Thiên Minh

- TP Hồ Chí Minh: 181A Điện Biên Phủ, Phường Đa Kao, Quận 1 - Tel: 08 38 274 130 hoặc Hotline: 0906 38 30 68 - 0945 302 626

- TP Hà Nội: 96 Nguyễn Du, Phường Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng - Tel: 04 39 439 406 hoặc hotline: 0904 216 456

Website: www.imedeen.com.vn

Bác sĩ tư vấn: 0909 170 859

Thực phẩm không phải là thuố.c và không có tác dụng thay thế thuố.c chữa bệnh.

(Nguồn: Công ty TNHH Nhóm Thiên Minh)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm
09:47:02 03/10/2024
Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i
09:53:34 03/10/2024
Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da
10:13:57 02/10/2024
Cách để có đôi chân thon gọn
09:18:10 03/10/2024
Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn
09:31:12 03/10/2024
Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện
09:37:13 03/10/2024
Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp
09:50:31 03/10/2024
Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng
09:12:11 03/10/2024

Tin đang nóng

Hot: Lee Min Ho lộ cả tá "hint" hẹn hò ái nữ tài phiệt
06:58:28 04/10/2024
Cán bộ địa chính giúp sức cho em gái chiếm đoạt 32 tỷ đồng của anh ruột
05:14:30 04/10/2024
Negav có phải đền hợp đồng cho nhãn hàng sau loạt b.ê bố.i?
06:55:21 04/10/2024
'Độc đạo' hé lộ nhiều nhân vật mới, khán giả gửi kiến nghị lên VTV
06:03:47 04/10/2024
Diva Mỹ Linh tiết lộ 53 tuổ.i sẽ làm điều bất ngờ: "Biết đâu tôi nổi hơn cả anh Thành Lộc"
06:38:33 04/10/2024
Chồng tôi khoe với hàng xóm lương được 40 triệu/tháng, chị ấy châm chọc lại: "Chồng chị mà như em thì chị l.y hô.n lâu rồi!"
08:55:27 04/10/2024
Nhờ mẹ chồng giữ hộ 3 cây vàng cưới, lúc đòi lại khổ sở đủ bề
07:33:58 04/10/2024
Giả vờ không biết chồng ngoạ.i tìn.h, đêm nào chị cũng bắt anh làm điều này sau một tuần thì hả hê vô cùng
09:16:32 04/10/2024

Tin mới nhất

4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn

10:16:31 04/10/2024
Sữa chua chứa axit lactic, một chất tẩy tế bào chế.t tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chế.t. Mặt nạ này có thể làm sáng đáng kể làn da, tông màu da khi kết hợp với chất chống oxy hóa trong trà xanh.

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản

10:14:30 04/10/2024
Essence cũng được cho là hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da. Vì thường chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.

Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'

09:50:50 02/10/2024
Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.

Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc

09:42:31 02/10/2024
Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm nền có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng che phủ vừa phải. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem lót và kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để tạo lớp nền hoàn hảo.

Cách tự làm mặt nạ từ sữa chua nuôi dưỡng da sáng mịn

09:40:08 02/10/2024
Nghiền 100 ml sữa chua với 6 quả dâu tây thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên mặt, để trong 20 phút trước khi rửa sạch. Phương pháp này có thể ngăn ngừa tình trạng khô, lão hóa của da, giúp da sáng bóng, ẩm mượt, mịn màng.

Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chế.t cho da đầu thường xuyên?

09:42:35 01/10/2024
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chế.t cho da đầu. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự tẩy tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, an toàn nhưng vẫn hiệu quả.

6 công thức mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà

09:40:13 01/10/2024
Trộn đều bột nghệ với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sệt vừa phải. Thoa đều hỗn hợp lên da và để trong khoảng 10 - 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên da để da khô tự nhiên.

8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe

13:27:39 30/09/2024
Chất chống oxy hóa trong cần tây giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường, nhờ đó làm chậm lão hóa.

Lấy lại sắc vóc nón.g bỏn.g sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục

11:04:05 30/09/2024
Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng

08:22:42 30/09/2024
Dầu gội mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, gây khô, giòn, khiến tóc dễ gãy hơn. Sử dụng các loại dầu gội thảo dược dịu nhẹ không chứa hóa chất như sulfat, paraben để duy trì mái tóc khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Làm tốt thói quen buổi sáng này có thể tránh ung thư

Sức khỏe

10:30:41 04/10/2024
Các nhà nghiên cứu khẳng định: giờ đây chúng tôi đã xác định được các loại vi khuẩn chính có thể gây ra căn bệnh này, chúng tôi sẽ lên kế hoạch tiếp theo để khám phá các cơ chế hoạt động của chúng và cách can thiệp tốt nhất.

Tiêu hủy 30 cá thể hổ và sư tử chế.t ở Long An

Tin nổi bật

10:26:18 04/10/2024
Theo Chi cục Chăn nuôi, Thú y và Thủy sản Long An, vườn thú Mỹ Quỳnh có 27 hổ và 3 sư tử chế.t, trong đó 3 con mua của khu du lịch Vườn Xoài, không có giấy kiểm dịch động vật khi chuyển ra khỏi Đồng Nai.

Hoa sữa về trong gió - Tập 26: Ông Tùng đau lòng vì con cái bất hiếu

Phim việt

10:18:55 04/10/2024
Ông Tùng tâm sự về biến cố v.ỡ n.ợ xảy ra với gia đình ông, đồng thời tỏ ra vô cùng đau lòng khi con trai và con dâu của mình ngày càng hư đốn

Ariana Grande thừa nhận đôi khi không thích người hâm mộ

Sao âu mỹ

10:10:44 04/10/2024
Trong buổi phỏng vấn với Vanity Fair, Ariana Grande đã chia sẻ về mối quan hệ phức tạp của mình với những người hâm mộ trung thành.

Em gái ông Kim Jong-un phản ứng về cuộc duyệt binh quy mô lớn của Hàn Quốc

Thế giới

10:03:43 04/10/2024
Bà Kim Yo-jong, em gái của nhà lãnh đạo CHDCND Triều Tiên Kim Jong-un, đã lên tiếng về cuộc duyệt binh nhân Ngày Lực lượng vũ trang Hàn Quốc hôm 1.10.

Mới ra tù, nam thanh niên liên tiếp thực hiện 7 vụ trộm xe máy

Pháp luật

09:47:13 04/10/2024
Mới ra tù, Dêm lại trộm liên tiếp 7 xe máy trong vòng 2 tháng. Những xe máy bị mất thường để ngoài rẫy cà phê, trước sân nhà qua đêm không có ai trồng coi.

Rò rỉ hình ảnh nhóm nhạc nữ mới của SM Entertainment

Nhạc quốc tế

09:44:51 04/10/2024
Cư dân mạng Hàn Quốc đã phát hiện ra một địa điểm được cho là bối cảnh quay phim của nhóm nhạc mới nhà SM Entertainment.

Uyển Ân: Anh Trấn Thành an ủi khi tôi vướng ý kiến trái chiều

Sao việt

09:34:44 04/10/2024
Diễn viên Uyển Ân vừa có những chia sẻ về vai diễn mới trong Cô dâu hào môn , đồng thời tiết lộ chuyện được Trấn Thành an ủi khi vướng ý kiến trái chiều trong quá trình làm nghề.

Nhan sắc xinh đẹp của nữ Tổng tài vừa xuất hiện đã gây sốt rần rần trong Đi giữa trời rực rỡ

Người đẹp

09:23:27 04/10/2024
Cô chủ shop thời trang Ngọc Ngà chính là nhân vật cứu rating cho Đi giữa trời rực rỡ một vài tập gần đây, khi bộ phim của Long Vũ và Thu Hà Ceri ngày càng b.ị ch.ê nhàm chán.

Thông tin chính thức vụ 1 thành viên nổi tiếng trong team Quang Linh Vlogs bị đồn cầm tiề.n bỏ trốn

Netizen

09:17:53 04/10/2024
Tối 2/10, Quang Linh Vlogs (Phạm Quang Linh, sinh năm 1997) đã chia sẻ tình hình của một thành viên trong team khiến nhiều người quan tâm.

Chồng nửa đêm chẳng ngủ lại ra giữa nhà ngồi niệm phật, tôi đến gần hơn thì thất kinh khi nghe bí mật tày trời

Góc tâm tình

09:12:25 04/10/2024
Đó là lý do hàng đêm anh thường gặp ác mộng, muốn ăn chay tụng kinh để cầu nguyện, thì ra anh đã giấu tôi một bí mật lớn đến thế này.