7 bí kíp để có màn dạo đầu ngọt ngào giúp “chuyện ấy” thăng hoa
Màn dạo đầu là cơ hội giúp cả hai có thời gian khám khá cơ thể của nhau, từ đó hiểu được đối phương muốn gì.
Đây là yếu tố quan trọng giúp cả hai dễ dàng thăng hoa và kéo dài được cuộc ân ái. Hãy bỏ túi bí kíp dưới đây để màn dạo đầu luôn ngọt ngào nhé!
1. “Quẳng gánh lo đi để yêu”
Thư giãn trước khi “yêu”
Khi bạn căng thẳng và suy nghĩ về công việc hoặc một vấn đề nào đó mình đang gặp phải sẽ bị phân tâm, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc ân ái. Bởi chính những suy nghĩ này sẽ khiến bạn không thể tập trung cảm xúc, do đó rất khó để cả hai cùng thăng hoa. Hoặc nếu có cũng chỉ là một dạng “trả bài” cho xong, về lâu dài sẽ làm nguội lạnh chuyện phòng the.
Để cải thiện tình trạng này, trước khi bắt đầu “lâm trận” hãy để cho tâm trí bình yên, ngồi thiền, hít thở thật sâu, tạm quên đi những lo toan muộn phiền và tập trung duy nhất vào “ chuyện ấy” mà thôi.
2. Vuốt ve và tiếp xúc nhẹ nhàng
Trước khi bắt đầu “lâm trận” bạn đừng vội tấn công ngay vào vùng nhạy cảm của đối phương mà nên bắt đầu bằng khúc dạo đầu với mát xa, vuốt ve, mơn trớn cơ thể đối phương. Những động tác trượt nhẹ, mơn trớn của đôi tay lên vùng da đối phương sẽ giải phóng oxytocin, giúp cả hai dễ hòa hợp và dễ lên đỉnh hơn khi chính thức nhập cuộc.
Video đang HOT
3. Thì thầm vào tai đối phương những khát khao của bạn
Nói lên mong muốn và khát khao của bạn
Phụ nữ rất khéo che đậy cảm xúc và khát khao của bản thân trong “chuyện ấy”, đây là một sai lầm lớn. Điều này khiến đối phương mơ hồ, không hiểu bạn đang muốn gì, khi cả hai không có sự hòa hợp, tương thông thì rất khó để dẫn dắt “cuộc yêu” đạt được thăng hoa như mong muốn. Do vậy, trước khi nhập cuộc hãy thì thầm bên tai chàng những điều mà bạn đang khát khao, mong muốn. Khi được chia sẻ các chàng sẽ vô cùng hạnh phúc và sẽ giúp bạn dễ dàng lên đỉnh hơn.
4. Gia tăng hoạt động giao tiếp bằng ánh mắt
“Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn” từ đôi mắt bạn có thể đọc được suy nghĩ và cảm xúc của đối phương. Dành cho nhau những cử chỉ âu yếm, ánh mắt trìu mến, hoặc đầy khiêu khích sẽ giúp cả hai nhanh chóng nhập cuộc, kích thích hưng phấn tột độ, giúp cả hai dễ dàng chạm đỉnh hơn và đây cũng là cách để nuôi dưỡng tình cảm về lâu dài.
5. Nuông chiều cơ thể đối phương
Nuông chiều cơ thể đối phương
Một trong những yếu tố làm cho “chuyện ấy” của các cặp vợ chồng chung sống lâu năm bị nguội lạnh là do họ luôn đi theo “lối mòn”. Để làm mới “chuyện ấy” hãy bắt đầu nhập cuộc thật chậm, thay vì nhanh chóng tấn công trực tiếp vào vùng nhạy cảm, hãy nuông chiều cơ thể đối phương bằng cách vuốt ve nhẹ nhàng, thậm chí có thể dùng lưỡi để tiếp cận những vùng nhạy cảm của đối phương. Màn dạo đầu chậm rãi sẽ giúp cơ thể giải phóng oxytocin, làm tăng hưng phấn giúp cuộc “yêu” dễ thăng hoa hơn.
6. Để tâm trí “trôi về miền yêu thương”
Khi tâm trí thư giãn trôi về những ký ức yêu thương sẽ giúp cả hai dào dạt cảm xúc và ham muốn gần gũi nhau hơn. Vậy nên, trước khi nhập cuộc cả hai hãy cùng ôn lại những kỷ niệm ngọt ngào, lãng mạn như thưở mới yêu. Những khoảng khắc ngọt ngào này sẽ giúp bạn thêm tự tin và ham muốn được gần gũi đối phương hơn, từ đó giúp cho cuộc ân ái thêm mặn nồng.
7. Quan tâm đến cảm xúc của đối phương
Điều này rất quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc ân ái, khi bạn làm mọi thứ quá nhanh chỉ để đáp ứng nhu cầu của bản thân mà quên đi người bạn tình của mình đang suy nghĩ gì, liệu người ấy có thật sự đang mong muốn hoặc thích những điều bạn đang thể hiện hay không? Nếu bỏ qua yếu tố này cuộc “yêu” của bạn sẽ khó đạt được thăng hoa viên mãn. Về lâu dài, sẽ trở thành rào cản làm nguội lạnh chuyện phòng the.
Màn dạo đầu nên kéo dài trong bao lâu là đủ?
Làm sao để có màn dạo đầu thật "đỉnh" luôn là "bài toán" khó với nhiều cặp đôi. Bởi nếu màn dạo đầu không khơi dậy được đam mê của đối phương thì cuộc ân ái sẽ trở nên nhạt nhẽo và đầy miễn cưỡng.
Đừng bao giờ kết thúc màn dạo đầu dưới 5 phút
Cho đến nay, chưa có câu trả lời chính xác nào cho câu hỏi "màn dạo đầu lý tưởng nên diễn ra trong bao lâu thì đủ?". Nhưng theo các chuyên gia, một màn dạo đầu lý tưởng nên diễn ra từ 10 -15 phút, không nên quá 30 phút và ít hơn 5 phút.
Không nên kết thúc màn dạo đầu dưới 5 phút
Nếu màn dạo đầu diễn ra dưới 5 phút sẽ không đủ đánh thức sự hưng phấn trỗi dậy khơi mào cho một cuộc ân ái mãnh liệt. Đa phần phụ nữ thường khó lên đỉnh hơn nam giới. Trong khi nam giới có thể nhanh chóng lên đỉnh ở lần yêu thứ nhất hầu hết phụ nữ chỉ thực sự đạt được hưng phấn trong lần yêu thứ hai ngay sau đó. Do vậy, nếu màn dạo đầu diễn ra chớp nhoáng sẽ không đủ đánh thức ham muốn và kích thích hưng phấn của nàng.
Bên cạnh đó, các chuyên gia tình dục học cũng tiến hành những cuộc khảo sát về vấn đề này, kết quả cho thấy nếu cố kéo dài màn dạo đầu trên 30 phút sẽ khiến nữ giới trở nên chán nản và không còn hứng thú "yêu" nữa. Do đó, thời gian lý tưởng để bắt đầu cho màn dạo đầu là từ 10 -15 phút, các chuyên gia tạm đưa ra kết luận cuối cùng.
Dựa vào phản xạ cơ thể của đối phương
Tuy vậy, mốc thời gian 30 phút và 5 phút này lại không đúng với những người trên 50 tuổi. Vì ở giai đoạn này, sức khỏe đàn ông không còn sung mãn như trước nữa nên rất khó để kéo dài được cuộc "yêu".
Ở độ tuổi này, thời gian lý tưởng cho màn dạo đầu không bó hẹp trong mức từ 5 - 30 phút nữa mà phụ thuộc và thể trạng và cơ địa của từng người sẽ có những mốc khác nhau. Nhưng thường khúc dạo đầu sẽ diễn ra chóng vánh và ngắn ngủi.
Có thể dựa vào cảm xúc của đối phương để biết thời điểm dừng
Ngoài yếu tố thời gian, việc nhận biết đúng thời điểm nên kết thúc màn dạo đầu có thể dựa vào các phản ứng cơ thể của đối phương như: hơi thở dồn dập, động tác trở nên gấp gáp, ánh mắt đờ dại hoặc trở nên dữ dội, cơ thể căng cứng... Đây là những dấu hiệu cho biết bạn nên kết thúc màn dạo đầu hay chưa để chuẩn bị tăng tốc để đưa cả hai cùng về đích.
Như vậy có thể nói, không có một mốc thời gian cụ thể nào quy định bắt buộc cho màn dạo đầu. Tùy theo cơ địa và cảm xúc của mỗi người, từng thời điểm mà màn dạo đầu sẽ khác nhau. Cách tốt nhất nên cảm nhận phản ứng cơ thể đối phương để chọn thời điểm kết thúc thích hợp.
10 trò chơi tinh nghịch giúp cuộc "yêu" nóng đến phút cuối cùng Một lúc nào đó vợ chồng bạn sẽ cảm thấy chuyện phòng the thực sự nhàm chán bởi không có gì mới mẻ. Nếu vậy hãy thử một vài "trò chơi" tinh nghịch sau để lấy lại hứng thú nhé! Màn dạo đầu vô cùng quan trọng vì nó kích thích sự ham muốn của đối tác. Vì vậy, bạn có thể thử...