6 việc không nên làm trước và sau se.x
Dưới đây là danh sách những việc chúng ta tuyệt đối nên tránh trước và sau khi se.x để không ảnh hưởng tới sức khỏe, cảm xúc và cuộc “yêu”.
Quan hệ tìn.h dụ.c là việc khá tốn công, mất sức, nhiều người vẫn gọi đùa là làm “chuyện ấy” mệt như vừa “xúc xong 3 tấn than”vì nó khiến cơ thể phải tiêu hao một lượng calories khá lớn. Se.x kích thích hoạt động của hầu hết cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là cơ quan vận động. Hệ tuần hoàn, hô hấp và tiêu hóa cũng ảnh hưởng… Chính vì vậy, có 1 vài việc chúng ta nên tránh làm trước và sau khi quan hệ tìn.h dụ.c để không làm tổn hại đến sức khỏe, cảm xúc và chính cuộc “yêu” đó nhé!
Không nên “yêu” ngay sau khi vừa tắm nước nóng
Rất nhiều người có thói quen tắm nước nóngtrước khi “yêu”. Họ cho rằng, tắm bằng nước nóng trước khi quan hệ sẽ giúp cho cơ thể sạch sẽ, sảng khoái và giúp tự tin hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tìn.h dụ.c, đây là thói quen không tốt bởi cơ thể con người là hệ thống sinh lý khá mẫn cảm. Chỉ cần một chút thay đổi về nhiệt độ, dù rất nhỏ đều khiến cơ thể có những phản ứng kịp thời, làm thay đổi các thành tố của hormon.
Tắm nước nóng trước khi “yêu” sẽ đẩy nhanh tốc độ tuần hoàn má.u trong cơ thể. Tại thời điểm vừa tắm xong, nếu bạn “yêu” ngay thì sẽ gây mất cân bằng tuần hoàn má.u.
Ngoài ra, tắm bằng nước nóng sẽ làm giảm mức độ cảm ứng của làn da khi bạn cọ sát vào nhau. Do vậy, tắm nước nóng chính là thủ phạm làm giảm sút hứng thú tìn.h dụ.c.
Cũng không nên tắm ngay sau khi vừa “yêu”
Tắm sau khi quan hệ tìn.h dụ.c lúc này không hề giúp bạn loại bỏ được mệt mỏi, mà có thể gây nguy hiểm do thay đổi môi trường và nhiệt độ đột ngột gây co mạch má.u dẫn đến choáng khiến mồ hôi đầm đìa, tim đậ.p loạn, thở gấp kiệt sức và có thể gây tai biến do vỡ mạch má.u.
Với những người gặp vấn đề về tim mạch, tắm nước nóng sau khi quan hệ càng dễ có nguy cơ bị nhồi má.u cơ tim hoặc tai biến mạch má.u não.
Video đang HOT
Vì vậy, bạn nên nghỉ ngơi một lúc, tắm nhẹ bằng nước mát hoặc lau qua bằng khăn ướt để đảm bảo sức khỏe.
Không nên uống đồ lạnh và ở trong phòng quá lạnh sau khi se.x
Không nên để nhiệt độ phòng quá lạnh sau khi se.x
Thông thường, sau khi yêu, cả hai rơi vào trạng thái khát nước và cảm thấy đói do tiêu hao năng lượng. Nhiều người hay lấy sẵn nước mát trong tủ lạnh để uống nhưng bạn nên biết, nước lạnh có thể làm dịu cơn khát nhưng cũng gây nguy hiểm cho thành dạ dày khá nhiều. Sau khi thần kinh hưng phấn, thành dạ dày chưa khôi phục trạng thái bình thường nên nếu uống nước lạnh, lớp màng dạ dày sẽ bị tổn thương và gây đau bụng, khó chịu. Hãy uống nước lọc, nước hoa quả âm ấm, sẽ tốt cho bạn hơn là uống đồ lạnh.
Bạn cũng không nên để quạt hoặc điều hòa ở nhiệt độ quá lạnh vì chúng có thể sẽ khiến bạn cảm lạnh hoặc nhiễm phong hàn. Mồ hôi không thoát ra hết được do bít lỗ chân lông và càng làm bạn thêm mệt mỏi.
Bạn nên để quạt số nhỏ và quay đi đi quay lại thay vì chiếu thẳng vào người nhé.
Không nên ngủ ngay sau se.x
Nhiều người thường chìm vào giấc ngủ ngay sau khi dừng cuộc “yêu”. Điều này hoàn toàn dễ hiểu vì cảm giác mệt mỏi và năng lượng như bị vắt kiệt sau cuộc “yêu” khiến chúng ta nhanh chóng muốn ngủ để nạp lại năng lượng.
Tuy nhiên, đây lại được cho là hành vi không tôn trọng bạn đời của mình, nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến cảm xúc của đối phương và có thể giế.t chế.t những phút giây thăng hoa mà bạn vừa phải tốn rất nhiều thời gian và công sức mới có được trước đó.
Đa phần phụ nữ cảm thấy hẫng hụt, bị bỏ rơi khi chứng kiến nửa kia ngủ ngay sau khi vừa hoàn thành nhiệm vụ. Tuy nhiên, chị em nên phần nào cảm thông bởi sau se.x, mức độ kích thích giảm đột ngột, nhịp tim chậm lại khiến nam giới buồn ngủ hơn lúc nào hết.
Còn các quý ông, nên cố gắng “rèn luyện” và dành chút thời gian cho nửa kia của mình để giúp nàng thoải mái và cùng đi vào giấc ngủ êm ái. Điều này không phải là quá khó, bạn chỉ cần thì thầm lời yêu thương, thể hiện cử chỉ âu yếm hoặc một lời khen ngợi là nàng đã mãn nguyện lắm rồi.
Không nên se.x khi say rượu
Một số người quen “hành sự” sau khi uống rượu, thậm chí có người cho rằng sau khi uống rượu mà làm “chuyện ấy” sẽ càng “nâng cao chất lượng”. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không nên quan hệ khi say rượu. Đây không chỉ là kinh nghiệm quý báu người xưa đã đúc kết được mà y học hiện đại cũng đã đưa ra rất nhiều dẫn chứng.
Sau khi uống rượu, nhất là uống rượu mạnh, sẽ làm cho “thằng nhỏ” của cánh mày râu cương lên nhưng nó không khỏe mạnh và sung mãn như bình thường. Nếu thường xuyên quan hệ sau khi uống rượu, các quý ông có thể dẫn đến tình trạng khó cương cứng hay xuấ.t tin.h sớm, tạo thành trở ngại cho việc sinh hoạt ân ái về lâu về dài.
Ngoài ra, thành phần chủ yếu trong rượu là cồn, cồn có thể làm hạn chế sức sống của các tế bào sin.h dụ.c. Sau khi các tin.h trùn.g đã bị cồn làm tổn hại kết hợp với trứng sẽ dẫn đến số lượng nhiễm sắc thể có sự biến đổi bất lợi, nếu có bầu trong những lần quan hệ này sẽ làm cho thai nhi phát triển không tốt, trí lực giảm.
Không nên se.x khi quá no hoặc quá đói
Do ăn no làm cho đường ruột và dạ dày căng cứng, đồng thời chứa đầy má.u. Huyết dịch ở não và các cơ quan khác trên toàn bộ cơ thể ngược lại không được cung cấp đầy đủ, vì vậy chúng ta tuyệt đối không nên gia.o hợ.p khi vừa ăn no xong. Ngược lại, khi bụng đói cồn cào, sôi réo ùng ục cũng không phải là thời điểm thích hợp để se.x. Vì nó sẽ làm giảm thể lực, tinh lực không sung mãn, lúc này gia.o hợ.p thông thường cũng không dễ đạt tới hiệu quả và sự thoả mãn.
Theo VNE
Nếu còn yêu thì xin hãy quay về
Cuộc chia tay của chúng mình không có thề nguyền mà cũng chẳng có những lời hứa hẹn. Có những điều mà người ta tưởng chừng như thật vô lý, ấy vậy mà theo một cách đặc biệt nào đó nó vẫn cứ xảy ra đối với tình yêu. Có hề chi, bởi muôn đời nay tình yêu vẫn là thứ tình cảm vô hình và không tuân theo bất kỳ một quy luật nào cả, hôm nay yêu lắm đấy nhưng chỉ ngày mai thôi đã có thể xa rời. Giống như hai đứa mình cũng vậy, tại sao vẫn yêu dù biết rằng thế nào ngày chia xa cũng tới, tại sao vẫn để cho nửa kia của mình ra đi, dù không chắc chắn về ngày mà họ quay trở lại với mình?!
Vậy là cái điều mà từ trước tới nay anh lo sợ nhất cuối cùng đã xảy ra, em bắt đầu chuyến đi đã được lập trình sẵn của cuộc đời mình và dĩ nhiên là bỏ anh ở lại. Lúc ở sân bay, nhìn theo bóng dáng người con gái mình yêu thương đang kéo chiếc vali từng bước, từng bước một rời xa, anh bỗng thấy lòng quặn thắt. Anh biết, hiểu theo một ý nghĩa nào đó thì hai đứa mình đã chính thức xa nhau. Một cuộc đưa tiễn thật đặc biệt mà ở đó người ra đi không hẹn ngày trở lại, còn kẻ ở lại là anh cũng chẳng hề hứa hẹn câu nhất định sẽ đợi em về.
Trong suốt cả khoảng thời gian mình quen nhau thì có lẽ đây là lần đầu tiên anh nhìn thấy em khóc. Từng giọt nước mắt nóng hổi lã chã rơi xuống bờ vai anh lúc mình ôm chào tạm biệt nhau giữa phi trường. Những giọt nước mắt hiếm hoi của một người con gái vốn mang trong mình những suy nghĩ cứng rắn khiến cho bao thương yêu trong trái tim anh tan chảy. Tâm trí anh đang va.n xi.n, gào thét rằng em hãy ở lại, nhưng khi đối diện với sự tim lặng ấy, anh chỉ dám khẽ khẽ thốt lên câu: " Đi đường may mắn, sang bên đó nhớ học hành chăm chỉ nhé em!".
Em đã chính thức rời xa tôi để đi tới một miền đất khác (Ảnh minh họa)
Em ngước đôi mắt ầng ậng nước của mình lên nhìn anh đầy lưu luyến, quả thực lúc đó anh đã toan chạy lại để níu lấy tay em. Nhưng rồi sau ánh mắt lưu luyến ấy, em nắm chặt lấy chiếc tay cầm vali, quay lưng vội vàng và bước đi dứt khoát. Vậy là anh đành ngậm ngùi im lặng nhìn người con gái mình yêu cất bước ra đi chinh phục những giấc mơ chỉ là của riêng mình. Không có thề nguyền mà cũng chẳng có lời hứa hẹn, bởi em không dám chắc sau khi học xong sẽ trở về hay cùng gia đình ở lại, còn tôi thì chẳng muốn ràng buộc cánh chim nhỏ ấy bằng một lời hứa giống như sợi dây trói vô hình.
Bốn năm không phải là ngắn, liệu trên đời này mấy ai có thể giữ trọn vẹn yêu thương sau từng ấy thời gian đằng đẵng sống cách xa nhau. Anh không muốn níu kéo, bởi anh tin rằng nếu thật sự yêu thương nhau thì nhất định sẽ có ngày em quay trở về. Anh vốn thích những điều tự nhiên, bởi vậy nên anh cũng dẽ để cho mọi thứ diễn ra theo cái cách tự nhiên nhất. Dù cho mọi chuyện có diễn ra theo hướng nào thì anh cũng chẳng bao giờ hối hận, thay vào đó chắc chắn rằng anh sẽ mãn nguyện vì ít ra thì cả hai chúng mình cũng đã yêu rất thật trong từng khoảnh khắc có nhau.
Lúc từ sân bay trở về anh thấy trong lòng mình hẫng hụt. Anh cứ thế lái xe đi qua bao hàng cây, góc phố đã gắn liền với những kỷ niệm ngọt ngào của hai đứa chúng mình, rồi lại bùi ngùi chợt nhớ ra rằng vậy là từ nay bầu trời của anh đã chẳng còn bóng hình em nữa. Một thứ cảm giác gì đó vô cùng khó chịu cứ cố tình chen ngang vào tâm trí, thôi đúng rồi, hình như người ta vẫn gọi tên nó bằng hai chữ "cô đơn".
Không có em bỗng nhiên anh trở thành người cô độc, chỉ còn lại một mình anh ở nơi này ngậm ngùi, tiếc nuối về nụ hôn chia xa vội vã lúc ban chiều. Tất cả giống như vừa mới diễn ra thôi bởi anh vẫn còn cảm nhận rõ bờ môi em thơm mềm hòa cùng vị mặn mòi của nước mắt. Bất chợt anh thấy mình đang lẩm bẩm trong miệng rằng: " Dù thế nào thì anh cũng sẽ đợi, bởi vậy nên nếu còn yêu thì em nhớ quay trở về!"
Theo Eva
Ghen quá hóa... rồ Nhiều lời phân tích đã được đặt ra sau bài viết "Ghen là một bệnh lý", song đúng thật là nhiều người ghen mà không biết mình đang... mắc bệnh. Ghen bệnh lý xuất phát từ những hẫng hụt và những cảm xúc tiêu cực của chủ thể trong một mối quan hệ tình cảm. Diễn tiến của ghen bệnh lý bắt đầu...